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保持聆听的意思是
E．保持好奇，放下对讲述者和对观点的预设和判断；
引证释义：元·郑光祖《倩女离魂》第三折：“叙问寒温，诉说真实。”
聆听的意思是：指集中精力、认真地听。拼音：língtīng同义词：凝听、谛听、倾听、细听、近听
这个倾听的前提是我们必须是放空自己的。如果抱着已知去听，肯定会听到自己总结出来的一个逻辑线，而听不到真实的对方。
“倾听”的拼音：(qīngtīng)
痛苦让人清醒,而快乐更需要用心驾驭。快乐并不是人生追求的目标，我觉得幸福也不是。我喜欢作家柏杨说过的一句话：“直到眼泪流枯，变成笑容才是人生”。轻松和悠闲从来不是生活的目的，我们应该去拥抱情绪，逐渐获得心灵的深度，然后长出那种有力量的温柔，或者是一种气度，这才是值得全力以赴的人生。
我们还没听懂对方真正的意思，就急于去解释，去证明，我不是你嘴里说的那样。或者因为一两句话不中听，就和对方关系进入冷冻期，转身离开。这样的例子在夫妻，亲子关系中比比皆是。
2002313:50——17:00
当下的我们，每天都在不遗余力地朝着人生目标奋飞着，快速行走在城市的角角落落，以梦为马，驰骋天涯。奋斗的路很长，可能会异常艰辛，当我们感到疲累时，当我们陷入困境时，不如放慢脚步，约二三友人煮雨烹茶或是在繁星满天的夜里追寻风的足迹。
当然还有另一种听，就是听到对方没有说出口的话。有时候对方语言说的很好听，我们就容易被蒙蔽，听信一面之言，被误导误判。
在聆听的过程中，我们可以通过表情、简单地询问句，点头，微笑等动作来鼓励对方继续讲下去。
这样会让他们认为你有认真地听他们讲话，这是对这场谈话的重视，可以让他们感受到你对他们的尊重，也是有礼貌的表现
白话释义：当时乍一看触目惊心，凝神仔细听着也没有十分满足。
奖惩：也可以称为屈服。这个类别的人在办公桌前努力工作九个小时(惩罚/屈服)，然后出去喝很多酒(奖励/释放)或回家吃很多巧克力(奖励/释放)。经过一周的艰苦工作，这些人出去度过一个疯狂的晚上(奖励/释放)，然后第二天醒来去健身房或跑10公里(惩罚/屈服)。这种模式也可以延伸到我们的情绪，例如，如果有人闭起嘴巴隐藏他们的感受(惩罚/屈服)，他们可能会去抽根烟来放松(奖励/释放)。
聆听(língtīng)
倾听一般多用于上对下的“听”，如“民情”、“意见”、“心声”、“呼声”等。
对他人所提出的问题，过早下结论，易造成他人的排斥感
缘分就在一瞬间，你来的刚刚好
聆听是敬辞，主语只能是说话人自己，表示对对方的尊敬，如：夜深了，我聆听着窗外的雨声，心里想着良人的归来。
倾听则不受这个限制，主语既可以是自己，也可以是别人，如：
保持聆听的意思是什么意思
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所谓的慢生活，不是放下手头所有的工作，只是说依然让你还保持一种感受力。哪怕你有片刻的空隙，你还能够感受到四季的变化，这个自然带给你的快乐，你还能够去想到从书本，从电影，从音乐当中去获取一些安慰。
说起聆听，大家首先想到的就是倾听别人的说话，其实聆听的方式多样，通过对方的语言或形体表达来快速的获取信息，不信，你瞧，
他聆听着每一个人的发言,仔细地权衡着每一种方案的利弊。
举个例子，既然我明知世事无常，也能独自享受那清净之乐，为什么还要写这本书？为什么还要说这么多话？为什么我不像隐士们那样躲在山里，或者干脆回家种地呢？因为我知道，许多人都因为不明白世界的真相而活得痛苦，我宁愿将须臾生命用于仿佛陀、孔子等古代贤圣，做一些有益于社会的事情，说一些有益于社会的话，在有限人生中创造一种真正的价值。当然，社会能不能因此而受益，我只能随缘。这就是佛家所说的“顺世”。
a、乾隆多次微服私访，体察民情，倾听民声。
妨碍龄听的因素很多，在牙科诊所内就可以列举出:①环境因素的干扰；②注意力被分散;③理解能力所限;④先前的诊断留下的印象;⑤外来因素的干扰等。
明白世界的本质为空，并不是说我们的一切行为都没有意义，更不代表我们应该抛弃一切，什么都不干。而是意味着，我们应该、并且能够以经历梦境的心态来体验人生。
聆听一般多用于有关人的活动，或指具体的事物，如：教诲、报告、演讲、讲学、朗诵、故事等，又或者是风声、雨声、歌声等。
解决它们——你会用食物麻痹情绪吗？这将导致新陈代谢失衡。一天中的某个时间、某个人或某种情绪会触发你吗？你是食草动物还是喜欢吃肉？
3的倍数总人数不超过9人
沟通中，聆听者表现的特别焦躁，不易接受他人的建议
我记得刚来婆家的时候，她说的话就很容易激怒我，动不动就说我这没经验，那没方法，我会很愤怒的说，你当我是傻子吗？
白话释义：不恭恭敬敬地站立着，就无法细心听取别人的话。
同事相处时，总希望自己能有一个独立的空间，倾听时也不例外，保持适当的视线接触，是对他人的基本的尊重，注意真诚地聆听，保持目光地关注，定能事半功倍；
引证释义：唐·白居易《霓裳羽衣歌》：“当时乍见惊心目，凝视谛听殊未足。
(释义)仔细听取。一般多用于教诲、报告、演讲、讲学、朗诵、故事等有关人的活动，也可用于具体的事物，如风声、雨声、歌声等。一般有代表尊敬的感情色彩，多指晚辈对长辈，下级对上级。
经典中说过，停止妄念的同时就会进入真心状态，而停止妄念的前提，是你必须专注于眼前的事情，保持清醒，时时观察自己的内心世界，也就是我们常说的“生起警觉”、“保持觉性”。因为，你只有对自己的内心状态了如指掌，才知道自己是不是又在胡思乱想，然后才谈得上止息妄念。
就像以前我进入到各种“骗局”时，也是因为对方对我好，会经常夸我，也会说一些“大愿”，我感动的不行不行的。而真正那些说话难听，却是真心为我的人，反而容易被我打入“敌人”阵营。
只愿说而不愿听，是贪婪的一种形式。
保持聆听 的意思
做一个傻瓜，那是无与伦比的。耶稣是一个傻瓜。佛陀是一个傻瓜。在印度我们有一个词叫“布度”(buddhu)——布度的意思就是傻瓜。它源自佛陀。人们一定认为佛陀是个傻瓜。所以在印度语里面，布度成了用来描述傻瓜的词语。
在聆听过程中，如果你反应太快，过早下结论，对方就会觉得话不投机，从而会让你错过后面的要信息，导致你下错误的结论。
⑤专注于进步而不是：我们的身体不是成就。
这是给协作者碎碎念，分享实践和反思的空间。由广州善导社会工作服务中心运营。
A．我们不仅仅需要听到讲述者说出来的话，也需要听到讲述者可能没有说出来的话，例如，更深层的情绪、需要；也例如，当讲述者在表达“不赞同”的时候，没说出来的话或许是有隐藏的担忧。之后我们可以在这些深度聆听感知的基础上，再去进行追问或了解，让讲述者有机会充分表达。
(引证释义)西汉·戴圣《礼记·曲礼上》：“立不正方，不倾听。”
Part.1倾听障碍及表现
Part.3聆听的另一种方式
聆听(língtīng)释义：聆听，指集中精力、认真地听。语出汉杨雄《法言·五百》：“聆听前世，清视在下，鉴莫近於斯矣。”
我说缺少倾听能力，这里的倾听不是指你在那一动不动，听对方一直讲，听他讲的内容。而是你是否能够听到对方的情绪，动机，心境，以及话外之音，隐藏没有讲的部分。
我们麻木地相信逃避问题将帮助我们克服它。我们相信，如果专注于这个问题，就会夸大它。事实上，情况恰恰相反。如果你陷入痛苦、问题或不适，意识会改变它。意识改变一切。
聆听是人与人和谐间的通道；是通向成功的桥梁；是那些执迷不悟的人的回头船。
③专注与倾听：将身体视为一个动态的、反应灵敏的、活生生的有机体。
▶成都土著、“孩子王”
今天聆听大师一曲演奏，犹如荒漠获甘泉，空谷闻足音。
倾吐(qīngtǔ)
当老师讲到感人的故事情节时，大家都更加兴致勃勃地聆听了。
如何打破压力和慢性疼痛的循环？
汉·杨雄《法言·五百》：“聆听前世，清视在下，鉴莫近於斯矣。”后多用于书面语，常指仔细注意地听。
028青年空间会员/往期共学成员
什么叫聆听
倾听你的心，保持单纯。做一个傻瓜。让它成为你的生活方式，神会越来越多地穿透你的心。
白话释义：谈话问候冷暖起居，带感情地陈述真实的情况。
多指下级对上级，晚辈对长辈。
路线：聆听科达娜·邪歌的故事。1：玩家需要前往科达娜·邪歌处，点击任务版面的对话选项直到没有点击项；2：开启护送，将科达娜·邪歌护送至索姆瓦尔与先知乌全对话完成。完成技巧：护送任务，远离被护送npc较远任务失败，建议下马与npc同行，保持彼此距离在30码之内。
另一种对待身体的无意识方式是快速修复方法。
进步应该让人感觉轻松。不用担心体重秤或卡路里！当你感觉更轻(身体、大脑和意识)时，你就会知道你已经与你的身体建立了一种有意识的关系，你实际上想要尊重你的身体，而不是惩罚它或麻木它。你会发现自己的活力感在提升。
释义：警觉地捕捉期待着的声音。
人们有两种常见的无意识方式接近自己的身体。
倾听指细心地听取，就是凭借听觉器官接受言语信息，进而通过思维活动达到认知、理解的全过程，感情色彩属于中性。
工作中，你是否也有过如下的经历？
๑对自己的聆听状态有什么发现，例如：你是真的认真在听吗，还是已经走神了？你是如何跟伙伴保持联结的？在听的过程中，你的脑袋里有出现过“我很认同”“我不同意”或“我很想分享我的经验”等等的声音吗？留意这些声音对自己的影响。
正确答案:A解析：督导者可以采取五类技巧鼓励被督导者提出并探讨问题：由常见的事例开始，然后逐步发展到特殊性问题；包容；专注聆听；提问；保持沉默。其中聆听，指的是督导者必须专注聆听被督导者关注的事件，并梳理被督导者的感受，掌握被督导者关注的事件及其对事件的反应。
徐迟《牡丹》六：“魏紫坐在包厢中，凝视着舞台，聆听着歌乐，不觉以为所有剧中女主角都是她自己。”
倾听不是简单地用耳朵来听，它也是一门艺术。倾听属于有沟通的必要部分，以求思想达成一致和感情的通畅。狭义的倾听是指凭助听觉器官接受言语信息，进而通过思维活动达到认知、理解的全过程；广义的倾听包括文字交流等方式。其主体者是听者，而倾诉的主体者是诉说者。两者一唱一和有排解矛盾或者宣泄感情等优点。
读音：níngtīng。
记得有一位葡萄牙诗人写过：你不快乐的每一天不是你的，你只是经过了它。我觉得还可以换一个词：你没有觉知的每一天不是你的，你只是经过了它。关于“觉知”，我想表达的是，不一定是感受快乐、幸福、欢喜，而是说你要有感受力去感知到你每一天经过的日子，做一个有心的人，在平淡的生活里发现诗意。
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聆听指集中精力认真地听，虔诚而认真地听取，带有尊敬的色彩。
聆听近义词：凝听、细听、谛听。
这些历史悠久的活动将恢复我们身体的能量流动和轻盈。
保持聆听的答案
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释义：指集中精力、认真地听。
๑你也可以跟伙伴分享：你聆听到什么信息？聆听过程中，你的感受？……
共学｜一次深度聆听练习
假如你发现自己生起了妄念，又该怎么处理呢？你不要用另一个念头，比如说“不要胡思乱想”这样的暗示去压制它，你只管做自己该做的事情，把那念头当成过路的客人。你对它的到来一清二楚，但是你不跟它攀谈，更不跟它套近乎，你只是静静地目送它离开。“目送归鸿，手挥五弦，俯仰自得，游心太玄”，任由念头自来自去。这样，它就不会对你的心产生干扰，你也不会因为想把一个浪头按住而激起更多的波浪。也就是说，你就不会因为对真妄的分别太过强烈，反而干扰了自己内心的宁静。
A．如果时间充足，尽量不打断、不批判，让讲述者有足够的表达机会；
活动体验｜参加这场实验，咸鱼翻身的机会来了！
引证释义：清·叶廷琯《鸥陂渔话·黄陶庵集外诗》：“一腔忠愤，不禁借题倾吐矣。”
每个人肯定都说他是个傻瓜。人们肯定去对他说：“你在这里干什么，像个傻瓜一样坐着？”他的名字“佛陀”变得和愚蠢联系在一起。现在布度意味着傻瓜。没有人关心词语的来源，但它有重要的意义。
谛听(dìtīng)
所以说，你有什么样的心，就会看到什么样的世界。你的看法是世界的真相吗？是，也不是。对你来说，是，因为它存在于你某时某刻的想法当中；对于世界来说，不一定是，因为每个人眼里的世界都不一样，每个人的想法本身也不断在变化。某个朋友曾经说过，他认为世界上后一位圣人是曾国潘，但是我告诉他，曾国藩杀过许多人，百姓都叫他“曾剃头”，于是他从此不再认为曾国藩是圣人。那么，什么才是世界的真相呢？是流动的水，是分秒生灭的细胞，是变化，是空。
案例曾记有位同事吐槽说，他身边有这一类人，工作中一讨论问题，无论是谁发言，他总是要从中打断别人，丝毫不给别人发表意见的机会，又或者在完全没听别人说完话的时候，他永远喜欢抢话，强制地把自己的观念加在发言者的过程中，渐渐地你会发现，讨论的主题越来越远，他发表的意见多次是无的，时间浪费不说，后还达不成一致的意见，率越来越低下。如果你遇到这种人，你会怎么做？
b、我倾听那遥远的呼唤，我怀念那遥远的儿女们。
在保持着对讲述者聆听的同时，聆听者还要聆听整个团体：
D．和讲述者保持着联结：看眼睛、轻微点头等；
设定目标很重要，但别执着于此
去年十月，和好友无意间闯入一间茶舍，小桥流水，曲径通幽。起初是为了躲雨，却发现这是一个给心放个假的好地方。坐在榻榻米边上，脚下就是景观、池水、鱼群穿梭，绿意盎然。两个人坐着不说话都可以，沏一壶好茶，静静听雨、赏景，真有那种“一茶半山听雨闲”的松散劲儿。
出处：汉扬雄《法言·五百》：“聆听前世，清视在下，鉴莫近於斯矣。”后多用于书面语，常指仔细注意地听。
本文是译文，来自AliWalker博士。
如果我们心很紧，急于给出对方一些建议或者方法，或者急于改变对方，也很难听到更深的地方去。