西瓜吃越甜的越好？喂毛孩子吃西瓜的注意事项！
你家有爱吃西瓜? 的毛孩吗？
BUT 常见的误解
❌ 多吃西瓜，让毛孩自然消暑
❌ 要吃红肉，越红越甜，毛孩才会吃得开心
❌ 西瓜籽吃下去没关係，不用特別拿掉
较正确的方式
✅ 喂白肉部分比较好，不甜对毛孩比较好。
✅ 去籽、适量食用
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「西瓜 ? 小知识」
? 高含水量、丰富维生素A及矿物质，富含纤维有助肠胃蠕动。
? 从瓜皮到瓜肉都含有不同营养、白肉部分含有稀有元素“锌”
? 红黄肉西瓜含有的茄红素、类胡萝卜素有抗氧化果，可抗癌、预防感冒。
? 性寒味甘，清热解暑、止渴、利尿。
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「哪些毛孩要注意」
? 需限水的疾病阶段（如肾病、心脏病等）、患有糖尿病需控制血糖、肠胃虚弱敏感、年老毛孩、常拉肚子的毛孩，都需注意食用量。
? 刚动完手术、怀孕中或产后的毛孩，建议先不食用。
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1.西瓜白肉部分、西瓜皮可熬汤、炒肉一起食用，別急丟掉。
2.建议在较高温的早上、正中午、午后当零食喂食，太晚吃可能会因水分多而想频尿。
3.100g的西瓜（大约一片）也有32kcal热量及7.5g的糖质总量，不要因为毛孩喜欢就喂太多。
✨赶紧分享给那些也会喂毛孩吃西瓜? 的朋友们吧！
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