女性一定要知道的调养汤方！
驱寒暖宫、调理月经。
月经不调、宫寒、月经量少、备孕的朋友们都可以喝！
[太阳]宫寒的女人老得快，怀孕难，身体还会各种情况：
1、手脚冰凉，小腹凸起；
2、皮肤蜡黄，脸色暗沉，容易长斑；
3、经期提前或者退后，量少，还痛经；
4、睡眠不好，多梦易醒。
温暖子宫简单的办法：
1、避免吃生冷的食物，尤其夏天，很多人喜欢吃冷饮，雪糕各种凉性东西。寒凉食物进入体内会消耗阳气，导致寒邪内生，侵害子宫。
2、暖宫茶饮，补气调经，祛除宫寒
准备桂圆、姜丝、菊花、枸杞、红枣、红糖，用开水冲泡5分钟，代茶饮即可。
提醒大家少熬夜，多运动，告别冷饮！
宫寒走了，经期排淤会排得更通畅，气运行通畅，脸色会越来越好，人也会更显年轻美丽！
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