1、偏头痛很严重，上述调节方法都没有用？医生或许能给你开处方药，让偏头痛停止发作、减轻严重度或缩短发作时间。
2、有的只含有孕酮，有的同时含有孕酮和雌激素。
3、偏头痛经常伴随着恶心、呕吐或腹泻。
4、在黑暗的房间让自己放松下来，在接下来的数小时内不要看书。
5、因为咖啡因会刺激神经，使神经系统适应并上瘾。
6、比如说，有的患者对在发作小时内吃的药反应很好，但超过小时后就完全无了。
7、本页搜狗指南内容仅供参考，请您根据自身实际情况谨慎操作。
8、如果接触光不久后，你发现自己感到恶心或焦虑，或是在数小时内出现完整的偏头痛症状，那么光就是偏头痛发作的诱因。
9、在某些情况下，避开这类食物可以减少的偏头痛。
10、在某些情况下，雌激素和孕酮水平低会引发偏头痛，并增加发作次数和严重程度。
11、如果拿走冰袋后，又开始出现这些症状，先等一会儿，让皮肤温度回升，才再次冰敷。
12、运动可以减轻偏头痛和它的发作次数。
13、如果公司不理解你的状况，出示医生证明或许有所帮助。
14、偏头痛发作期间，大多数患者也会变得对光和噪音敏感。
15、有的人可能认为偏头痛不是什么大事，但大多数人都了解这是很严重的病。
16、你可以先试试看，如果没有用，才选择其它方法。
17、一些小规模的研究显示薰衣草可以减轻偏头痛。
18、另外，如果你周吃止痛药多于天，就得去看医生，获取更有的处方药或日常预防用药。
19、要是症状增加，请通知医生。
20、有的止痛药结合了多种药物，对严重偏头痛十分有用。
21、合理的做法是假设咖啡因是造成头痛的罪魁祸首，然后戒掉它。
22、每一次头痛记录下来，找出引发偏头痛的诱因，还有助于评估不同疗法的有性。
23、远离电脑屏幕，把灯光调暗，不要做刺激的活动，像是观看令人激动的电视节目。
24、关掉所有灯，直到有个小时没有感到疼痛。
25、比如可以在头部放置一条柔软的毛巾，还可以在毛巾当中加入一个用温水装的小热水袋，能够很快缓解头痛不适症状。
26、 冷敷缓解 对于比较严重的偏头痛患者来讲，即使服用药物，仍有可能会出现疼痛感的情况。
27、本文只是基本指南，不能代替专业的医疗建议。
28、滥用止痛药会引起反弹性头痛，导致你需要的剂量越来越大，头痛却越来越常发作。
29、开会引发偏头痛的食物。
30、举个例子，就是由多种止痛药制成的，或许对你有帮助。
31、医生也可能给你开止痛药，包括更强的非处方药。
32、你可以尝试喝运动饮料，补充电解质。
33、近期一项研究表明每周做次有氧运动，每次钟，有助于防止偏头痛发作，与吃药和放松技巧一样有。
34、【偏头痛怎么缓解】止复发取更多和更有规律的睡眠。
35、想更了解前驱症状？你可以在网上搜索相关资料。
36、那么，到底该怎么做，才能够缓解偏头痛呢？ 如何快速缓解偏头痛？ 药物调节 偏头痛没有任何的特药，也无法彻底根治，但是在发作的时候，可以适当服用一些药物，能够起到调节以及缓解疼痛的作用。
37、获取有规律和充足的睡眠。
38、许多药草可以自然地缓解偏头痛和头痛。
39、另外，患者一定不要出现情绪激动、紧张、抑郁、过度劳累等现象。
40、一些研究表明睡眠对预防偏头痛和减轻病情十分重要。
41、蜡烛是不错的点缀，也能帮助舒缓身体酸痛。
42、不确定哪一种食物会导致偏头痛发作？你可以把自己吃的食物记录下来，并留意偏头痛发作时间，看看是否有一定的模式。
43、这是咖啡因成瘾和戒断现象所造成的。
44、实在没办法请假？那就休息一下，到安静的会议室或休息室。
45、店里通常会提供免费样品。
46、之后再摄取咖啡因，就能逆转戒断现象，舒缓偏头痛。