名家画廊 | 吴镜汀，1918年入北京大学附属中国画研究所学习，同时注重写生，山水清新雅致，意境幽远。
爱人先爱己。
岁月漫漫，我们步履匆匆。
人生这趟列车，尽管有嘘寒问暖的朋友、有休戚与共的爱人、有血浓于水的亲人，但他们都只能在人生道路上陪我们走一程。真正能陪我们走完一生的，只能是自己。
不管生活有多难，请好好善待自己；不管日子有多苦，请好好照顾自己。
人生自古多磨难，世间冷暖皆自知。崭新的一年，崭新的一天，从学会好好爱自己开始。
爱自己，从坚强开始。
学会坚强，是一个人成长的必修课。曾经的我们，会因为一点点小小的挫折而自怨自艾，会因为生活中的不如意而歇斯底里；如今的我们，经历了岁月的洗礼和打磨，明白生活中的种种难题，终究需要自己独自来面对。
有人说：人生如逆旅，时常经风雨。人生一路磕磕绊绊，风吹雨打是常有的事，不能每一次都寄希望于有人递来一把伞。
人生不是剧本，它是一个咬牙前行的过程。因此，千帆过尽，你要学会坚强，学会忍耐，学会从容。顺境时，多一些思索；逆境时，多一分勇气。
坚强，是我们抵挡风雨的大底气。
名家画廊 | 吴镜汀
爱自己，请乐观面对。
生活中总有诸多不顺，但凡事都要往好处想，不要用暗淡的眼光去看待周遭的事物。
“人生如梦，得失从容。”很多时候，让我们感到疲惫的不是那些外在的得与失，而是一颗患得患失的心。保持乐观的心态，不杞人忧天、不妄自菲薄，这才是快乐的敲门砖。
年龄越长烦恼越多，与自己握手言和，努力放下没必要的执着。要知道，再长的路，一步步也能走完；再短的路，不迈开双脚也无法到达。
有句话说得好：乐观面对一切，人生就会。当我们心境开阔，乐观豁达，才能拥抱快乐、享受快乐。
名家画廊 | 吴镜汀
爱自己，牢记品行先行。
有位作家曾言：“使人高贵的，是人的品格。”一个人，人品是底子，行为是面子，只有底子好，面子来映衬，人生才有更多的可能。
品行，决定了我们前进的道路有多宽，人生的高度有多高。
古人曾云：厚德载物。
人生在世，做人拼的就是一个人品。一个人只有踏实做事，本分做人，无愧于心，不负于人，才能被人信任，受人敬仰，才能在人生路上稳步畅行。
记得，爱自己，品行先行，人品才是硬的底牌。
爱人先爱己，当我们有了爱自己的能力，才会有爱别人的余力。新的一年，请学会爱自己、靠自己，做自己。
这不仅是人生的必修课，也是能够拥有幸福人生的前提和底气。
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主播 | 李林欣
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