近发现很多喜欢调侃年轻人不喜欢上班，上班这种事确实不是一件有意思的事情，但是我们绝大多数人又不得不上班。很多公司给钱不多，但是事又很多，反复折腾这些年轻人让他们很不舒服。一些年轻人刚进职场，结果各种不顺让自己压力很大。

要缓解职场压力首先就是要调整好自己的心态，千万不要把工作作为人生的价值。把自己放在打工人的角度看，你就是来挣钱的。挣钱只是生活的一部分，老板又不是你的人生导师，也不是神，他批评你就批评了，完全没必要在意。

第二个点就是少看鸡汤段子，多给自己找一些乐子。很多老板或者长辈喜欢给年轻人灌鸡汤，什么要努力工作，要实现人生的价值之类的。这种段子少看点，多看看视频，玩玩游戏，周末有空和朋友聚一聚，你会发现人生除了工作还有大把的乐趣和美好。

第三点就是少一些冲劲，多一些保护。职场当中做得多错得多，少做事，把事情做精致其实比多做事更能展现出能力。所以要少揽活，别什么事都往上冲。把手上的事情做精致，这样反而能在工作中获得更多的成就感和快乐。

后是多占便宜，公司有什么福利该拿的要拿，该涨薪的机会也一定要提出来。毕竟都是来打工的，多拿一分钱你就多一分快乐。