职业发展中探索价值观能找到我们心中真正想要的东西，但一提到价值观我们又觉得很虚。如何实实在在地去探索价值观呢？
（一）价值观定义：
首先来看看价值观的定义：
价值观是一个人关于什么是有价值的、值得做的一系列信念，也是我们内心评估人和事物的尺度。
而职业价值观是关于我们希望通过工作来实现的人生价值。
猫王曾经说过：“价值观就像指纹，没有人的价值观与别人完全相同，但它会在你的每一个行为中留下痕迹。” 不管你是否清楚自己的价值观，你生活工作中的每个决定背后都是价值观的应用，比如今天中午点什么外卖，是为了饱口福来个麻辣烫呢？还是为了健康来个轻素食？这个小小的选择背后体现了你的价值观。
我们常常混淆道德观和价值观：
道德观是评判别人做得对不对；
而价值观是你想成为谁，多什么样的生活，践行你的价值。
（二）持续确认价值观：
价值观的确认是持续的过程，没有人可以未经探索就知道自己的价值观。这是一个长期的过程，如果从来没有过自我探索会很茫然，但只要有这个觉察，就会开启这趟自我探索之旅。孔子说“四十而不惑”，但我要说如果这个人从不自省觉察自我，四十岁仍然会活在迷茫中。
了解我们的价值观，可以通过一些测评工具，比如舒伯的15想职业价值观，或者成就事件低估事件鱼骨图分析，或者价值观12问/30问，但有的方法是对自己保持觉察，通过不断观察和反思，透过别人视角，越来越认清自我看重的价值观。
除了自我每天经历，透过观察社会上的新闻、八卦事件这些别人的经历，也可以认识自己的价值观。比如某个明星的丑闻，你对此持有的观点是什么？为什么会持有这个观点？这背后就是你的价值观。
价值观会随着我们经历的变化而改变。尤其是当我们经历了工作和生活中的变化和挑战，突破过我们的舒适区，有了更多体验时，我们的价值观会发生变化。因为我们认知的边界拓宽了，成长的可能性也拓宽了，对自我的认知也更清楚了。一般而言，如果你一生没有经历过什么变化和挑战，你是很难知道自己在乎什么。但是对于生活在飞速奔跑变化时代的我们，这一假设很少成立。这些变化从某种角度上也是好事，可以让我们更深认知自我，促进我们的成长，但前提是保持自省和觉察的习惯。
价值观的满足也是分阶段的：有可能先满足A，再满足B，要接纳只满足了一部分的状态。
有时候，我们看着的价值观也有冲突，比如持续挑战和平衡生活，如果你是把持续挑战排在第一位的人，就要悦纳自己很难有平衡的生活。
（三）自我激活：
你什么时候体会过这些价值观带给你的满足？
如果你从来没有为这个价值观哭过、笑过、感动过，那很可能这不是你看重的价值观。
（四）公开主张：
确认了价值观后，要向对你生活和工作有影响的人主张。比如，你很看重成长发展，需要更多的时间投入到学习中，可能需要向家人主张，获得他们的支持。并且让他们看到你主张后，在践行，值得他们的支持。
当主张的价值与现实情况冲突怎么办？比如家人强烈反对。要有策略地影响家人，重要的是拿出行动，让家人看到你的决心，获得家人的支持。
（五）不断践行：
不要看一个人说了什么，而要看他做了什么，他践行出来的才是他认可的价值观。比如特朗普，他为了赢得连任选票，呼吁美国的企业停止海外投资，回到国内创造更多的就业机会。但他自己做的却是，他的家族企业扩大了在亚洲的投资，他也坦诚因为他是商人，要盈利，这才是他的价值观。
后也和探索职业生涯路上的小伙伴们共勉：生涯规划是助人之路，首先自己要突破、要成长，去践行出这样的理念，才可能帮助到别人。
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