今晚我开始喝枸杞玫瑰花茶,从此不担心再失眠,:之前口渴的时候,冬季喝红茶,夏季喝绿茶,所以经常失眠,弄得我异常痛苦
玫瑰花养颜补气,枸杞保护眼睛和肾脏,这两种食材令我很满意,因为我每天都要用手机录音,写一篇文章,感觉眼睛很累,选择吃枸杞,会对我的眼睛有所帮助。
另外,我对天文感兴趣,每天都要刷抖音,学习天文知识,很害怕眼睛出问题,不知道友友们,是否还有其他的方法用来保护眼睛?其实我已经很知足了,一个快60的人,居然眼睛还没有花,感恩上帝,哈哈?