美好的爱情是怎么样的？很多人一旦爱上，就会把自己完全交出去，爱一次痛一次，更有的人说，一旦爱了，我会拿命去爱，仿佛不这样做就对不起自己，对不起爱情，拿命去爱的人才是真正的对不起自己。
美好的爱一定是松弛有度的爱，什么叫松弛有度呢，就是我可以爱你，也可以不爱你，我想爱你的时候就爱你，不想爱你的时候我就可以退回自己的世界，你需要我的时候，我在你不需要我的时候，我也不会妨碍你的自由，我们虽然有选择自由的权利，却由始至终的选择对方，因为我们已经自发地成为了对方。
佳选择心理调节流派家庭调节的创始人萨提亚的一首诗所描述的爱情是，我认为美好的爱情跟大家分享，我想爱你，而不是抓住你欣赏你，而不是评判你邀请你，而不是强求你，离开你，但不需要觉得愧疚批评你。而不是责备你，帮助你，但不会看低你，这样我们的爱会才是真诚，而且彼此滋润。
很多人问离开你，但是不需要觉得愧疚，这句话是什么意思啊，这句话的意思就是说，其实每个人都是自由的，如果我觉得离开你我会内疚，那么我就不是自由的，我选择不离开你是因为我想跟你在一起，而不是不得不跟你在一起，如果我觉得我们不得不在一起，那我是没有自由的，在爱情里每一个人都是自由平等的，自给自足的，没有控制批判强求，这样的爱才是一种互相滋润的爱，也是我认为美好的爱情。
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