很感谢高中作业本后面的那页纸让我至今难忘：今日事，今日毕，留待明日更着急！
拖延症是大多数人都有的，包括我自己。今天的事情留着明天再做。而这件事明明今天就可以做好做完。那剩余的时间呢便用来扯理由看电视，玩手机，打游戏……
拖延症是一种很不好的习惯，它就像细菌感染人体，依附在人体身上。把一些负能量的东西都慢慢的带入了我们的生活。
那拖延症是如何产生的呢？这是由于人体本来就是一种习惯，你习惯性地能躺着就不坐着，能坐着就不站着这种惰性思维。今天的事明天再做，明天的事后天再看吧！这是由于你本心的惰性思维控制了你的行动力。而自律的人就恰恰相反了，今天的事必须今天努力完成，明天的事我今天还得想着。这不就是两个相对立的面。
在生活当中我们总会遇到拖延症的这类人，这有点像那句，今朝有酒今朝醉，明日愁来明日忧。虽然有点不合时宜，但总归是一类。我有时候也会有这样的情况，明明马上就可以做的，就爱拖，一拖便忘记了什么事明就是3/5分钟的事，硬是要后面才做，有时候想一遍还不够，到两三遍那自然也是因为忘记了。
然而自律的人都是正能量满满地一类人。自律的人更好命，因为一些好的习惯，好的东西都坚持去做了。有一句话我至今还记得清楚：把平凡的一件小事做到就是不平凡。
别看生活中不起眼地小事，足以让你在生活上过得更好。我在大学有一个同学，是对面宿舍的，他很讲究养身，本来不会熬夜，有一次熬夜就是我们几个在楼顶聚会那次。他每天都会准时睡觉，9点钟必须在床上了，相对应地早起也是一样，每天都会6点钟起来。不知道这种习惯陪伴了他多少年。这是一种自律，很多人是做不到这样规律的。在他们宿舍有两三个便是天天熬夜打游戏打到凌晨3/4点，上课自然就睡觉了，而且长期不运动，这种体质就可想而知了。
自律的人一般不会轻易放弃这种自律性，因为它会让自己越来越好，认识到它的价值所在，很多东西大多雷同。
自律之人对生活更加热爱，对未来规划更通透，他们喜欢有计划有规律性的人生！
同时，自律的人也更励志。要把一项好习惯养成并坚持下去是不容易的。我们常听到有人说，这个人练字练了八年了，那个人练功练了十年了，学艺学了多少年了等，殊不知台上一分钟，台下十年功。别人背后付出的努力和汗水只有自己清楚，执信地坚持和不灭地信念永恒。
决定一个人的成就的，不是天，也不是运气，而是坚持和付出，是不停地做，重复地做，用心地做，当你真的努力了，付出了，你会发现潜力无限！所有的努力都不会白费，你付出多少时间和精力，都是在为未来积累。世界上唯独时间公平，你是懒惰还是努力，时间会给出答案！
我现在也越来越坚信，坚持自律终将美好，未来幸福终将可期！