疫情期间很多朋友都跟我诉苦,说生活的困难,该怎么安慰他们?
我会选择做一个认真的倾听者。
突如其来的疫情确实改变我们生活很多的方式,也给很多人带来经济上的压力,还有孩子方面的烦恼,其实这些大家都是会碰到的。
朋友找你诉苦说自己很困难,也许有两种需求一种是想找个人说一说,也许说出来心里就没有那么堵了,还有一种也许是想找你帮忙。
做一个专注的倾听者,认真听她的诉说,不时点头,回应表示理解也许这个比语言更有,如果你这个时候不知道说什么的时候,花时间认真倾听和陪伴。
量力而行,确实现在大家都不容易,如果能帮就帮,没有办法说出自己的情况委婉拒绝。
在你要去安慰之前,听懂朋友背后的需求更关键,你才知道该怎么做!别急于行动!
朋友的妻子生病了,我该怎样安慰他?
我女朋友的爸爸得了癌症,我该怎么安慰我女朋友?
不需要如何言语安慰,此时她更需要的是陪伴。
对于自己的父亲不幸得了癌症,你的女朋友一定是悲痛,如果她是独生女,更加会对接下来将发生的事情措手不及。
此时无论何种言语,都是无济于事的,因为你不可能改变既成事实。“锦上添花易,雪中送炭难”,这个世界没有什么感同身受,对于悲伤的事情她只可能和亲近的人倾诉。
如果你爱她,就握紧她的手。如果你有时间,陪她和她的父亲去医院,去做检查,照顾她的父亲,因为她的父亲很可能会成为你的岳父。如果你没有时间,便抽空去看望,这不在于形式,而在于心意。夜深人静的时候,可能是她卸去伪装痛哭的时候,如果有可能的话,抱紧她,让她知道你就在她的身边,在她身边一直陪伴着她。
所谓陪伴,是长情的告白。
还有一种情况,癌症患者花销会大。他会手术,还可能化疗放疗,还有各种复查康复费用。如果她的家境不是很好,金钱方便也会让她陷入忧愁的地步,所以,你可以在不经意中多帮一下。
其实所谓该怎么安慰都是虚的,在她脆弱的时候,让她有一个依靠,在日常的小事中多为她想一想,让她不必强装坚强,她会感受到你的爱意,也会让她的心温暖一些。
后,希望你女朋友的父亲早日康复,也希望你和你的女朋友修成正果,祝愿你们一切顺意。
我朋友父母吵架,和我说了。我要怎么安慰?
呵呵,这种情况,你首先该好好倾听,做一个好的听众。然后,试着帮他分析一下情况,让他不要那么烦恼。其实吧,他父母都闹成那样了,连他爸松情人礼物他们都知道了。。。这样的夫妻还有感情吗,为嘛一定还要强扭在一起,大家都过的不快活呢?从你朋友的立场来说,我们当然能够理解他是不想自己父母离婚的,想要有一个完整的家庭,可是,在这样的环境中长大,他幸福吗?他的妈妈如果对他爸爸已经没感情,只是为了他才不想跟他老爸离婚的话。。那他也可以跟爸妈沟通下,看能不能有解决办法,没有的话,离了也就离了,这种家庭已经没有维持的必要~其实吧,清关尚且难断家务事,家家有本难念的经,作为旁观者,我们很多时候其实什么都不能做。好好倾听,安慰他,帮他分析一下情况,实在不行,带他出去玩玩,改良一下情绪吧!毕竟作为盆友,你也不宜插手太多。
如何安慰一个想要自杀的人?
人类的第一起自杀事件无法确定,后一起更加难以预测,自杀仿佛与人类的文明共起始。自杀是一种不必要的死亡现象,没有哪类人对它具有免疫力。男人或女人、老人或小孩、穷人或富人、健康人或病人。品德高尚的人或卑鄙的人等都有可能发生自杀。
尤其到了现代社会,生活节奏快,面对压力大,自杀的比例逐年上升,尤其是很多年轻人,本是前途无量,有大好年华,却因为一时想不开,走上了不归路。自杀的原因各不相同,但结果都是给自己的亲人带来了巨大的经济损失和精神伤害。
怎么劝一个想自杀的人?
据调查自杀的主要原因有五种:抑郁症、感情危机、身体疾病、人际关系、精神压力。无论哪种原因,都是经过长期的积累,没有及时得到疏导导致悲剧的发生。
我觉得要想劝一个自杀的人,首先要知道他(她)自杀的原因,再对症下药。可是很多选择自杀的人过于内向、孤独、偏执,不愿意向他人说出自己内心的想法。这种情况应先让患者放松,比如带她喝咖啡,爬山,运动等,以生活聊天的方式了解他们内心的真实想法。再做出下一步的规劝方案。
比如抑郁自闭的人,想让他走出自己的世界,敞开心胸去接纳别人;受到感情困扰的人,让他了解所喜欢的人背后到底是什么样子的,值不值得为之付出;身体疾病的人,告诉他们要珍爱生命,享受人生后的时光,列出自己的心愿,帮助其全部实现;纠结于人际关系的人,给他介绍更多的伙伴,叫他如何与人相处,每天写下心得;精神压力大的人,带他暂时离开所处的环境,换一种环境放松心情,寻找生命的乐趣。
很多想自杀的人,在自杀的那一瞬间已经后悔了,可是结局已无法挽回。他们渴望生命中的后一根稻草,如果及时发现并加以疏导,或许能将他们拉出自己的世界,如果推波助澜,只会更加坚定他们求死的决心。
生命不易,请珍惜。活着才有希望,活着才有未来!
大家好,我是你们的好朋友“为人处世加油站”,每天分享一些心理方面的问题,希望对大家有所帮助,也希望能关注我,互相交流心得。
亲家过世了,路途遥远我去不了,我该怎么安慰她的家人?
按能力送礼。
家里的亲人、夫妻之间或者是儿女得了晚期癌症,告不告诉他们真相呢?
这是一个见仁见智的问题。不能一刀切,整体来说需要根据患者心理素质和疾病的严重程度来决定是否告诉患者。作为个人建议来说,我倾向于有技巧的告知患者本人。特别是患者本人有很好的理性思维或很强的心理素质。当然,很多人是善意,希望告诉患者一个假的信息或者善意的谎言。但是,实际上对于一个成年人,尤其是目前信息如此发达,获得信息的途径如此方便的情况,除非患者本人不想知道,否则是 很难隐瞒住的。所以,从这个角度看,不建议隐瞒。
除非患者本人年龄很大,也不愿意知道,或者心理很脆弱,再或者疾病的确很晚,可以给与隐瞒,这种情况下的隐瞒多少有一定的意义。否则,隐瞒实际病情会带来很多不利因素。
首先,很难完全隐瞒住。患者基本上都是成年人。不管受教育程度如何,只要智力正常,很难隐瞒。除非患者本人故意不想知道,也想对家属隐瞒。患者本身的不舒服,自己的症状,加上不断地各种检查,基本上都判定出大概什么疾病。临床中,很多患者,私下里与我沟通时,其实是一开始就知道是什么病,家人精心隐瞒,也就配合装作不知情。
其次,隐瞒实际病情,有不良后果,可能会给患者带来遗憾。并不是所有的晚期都无法,比如少数大肠癌即使出现肝转移,仍有机会。即使病情很严重,但是可以根据患者的既往生活和工作情况,有无未完成的重大事项,根据患者本身的心理素质和性格特点,有方法有技巧的逐步告知患者病情,这个坏消息也可以让医生来恰当的告知,这样患者可以做一下安排,做一些事情,说一些话,至少可以减少遗憾。否则到了终末期,说话都是奢望。
其三,隐瞒有时是不对的,剥夺了患者的知情权。作为成年人,有权利知道自己的病情、调节方法。病人可以自己做主,如何去调节。如何决定有关自己调节的重大决定。
所以,对于晚期癌症患者,是否告知实际情况,是需要综合考虑,每个人的生活经历、心理素质、生命观和世界观的不同,需要区别对待。
如何安慰癌症晚期的病人?
癌症患者90%以上是吓死的,虽然大家都明白,但没有一个不害怕的,主要没有摊在自己身上,别人得病了咱们都是好声好气的劝说,吃吧,喝吧没有事,如果发生自己身上你试试,什么感受,估计还不如人家。
我家婶婶得了胃癌,一家人悲痛,我出门在外每天提心吊胆,生怕手机响,我知道只要手机响就是婶子遭遇不测了,每天压抑的生活着,一直持续到婶婶去世,一年多一点,人啊不是自己的亲人你是没有感觉的。
每次回家都是和婶子聊天,分散她的注意力,不让她想病,和她谈自己小时候的事情,谈谁家姑娘结婚了,谈谁家有添一个孩子,谈谁家儿子考上大学了,就这样我想尽一切办法陪她,我明白她的时间不多了,每次回来给她带东阿阿胶,我说这个补血,吃了好,她每次都很开心,能看的出来,她知道我们都很在乎她,所以我婶婶一直生活的很快乐。
我们一直瞒着婶婶,告诉她自己得的是慢性胃炎,不用怕,养养都好了,我们就这样一直瞒着她,很多时候我堂弟和我爸爸都是偷偷躲到一边流眼泪,他们两个都是使劲喝酒,我们真的很痛苦,我们全家受得煎熬我都没有办法形容。
后来婶婶走了,我们真的是一种解脱,我们使劲的哭了一场,真不知道是痛苦的眼泪还是解脱的眼泪,但我知道我们都很爱婶婶,所谓安慰好的办法就是多陪陪她,多和她聊天,没有办法啊,根本不是钱的事,我们能做的恐怕只有这样了,希望大家多多陪伴一下亲人,给他们制造一个美好的空间。
男朋友的家人得重病没有几天了,我该怎么去安慰他才好呢?
你能做的就是尽量的理解体贴他,在背后支持他,帮助他照顾父亲,并且照顾他。当然如果你愿意的话,也可以将自己的一部分工资用于你们俩的开销,毕竟他父亲看病需要一大笔钱,这时候他的薪资可能只能用来支付父亲的医药费,生活费可能就需要你来承担。我不建议姑娘你倾囊相助,因为你们毕竟只是男女朋友关系,你们没有结婚,你可以做到理解他,体贴他,心疼他,照顾他,在他照顾父亲的时候搭把手,在他难过的时候抱抱他安慰他,让他有个怀抱可以抱,把曾经相处时的无理取闹,各种矫情收起来,做一个善解人意的女朋友就可以了。你这么做就是对他好的帮助,也是尽自己大的努力来维持这段感情了,有些人可能会感情用事,觉得两个人感情好,他父亲就是你父亲,你应该在资金上多救助一下,或者干脆请求你的父母支缓,但这其实是很不可取的。现在这个社会,什么都是没有定数的,你们没有结婚,即使感情再好,但毕竟没有婚姻做为保障,好是不要投入太多的金钱,人总是要做坏的打算的,不是我没有善心,而是我看多了现实。而且我相信他自己也能够凑足这么多的医药费,他也有自己的亲朋好友,再不济还有房子可以抵押,没有说自己家亲戚不借钱,去找女朋友借钱给父亲看病的道理,所以你做好自己,体贴他就行了。
怎么劝一个想轻生的人?
当发现他人有自杀想法时,你需要保持镇定,热情倾听,善意对待、尊重理解而非教育批评。你可以做以下事情来控制局面,帮助到朋友。
第一,询问自杀想法以确认危机的程度。
你尽量温和耐心些,用不带评价的语气去逐步接近对方关于自杀的真实想法。
先从了解对方当下的感受开始:
- 你很难过吗?
- 你觉得没有人在乎你吗?
- 你觉得活着很没意义吗?
- 你有自杀的打算吗?
不要担心询问自杀想法会激化或提示对方轻生,仅仅通过询问别人是否在考虑自我伤害行为并不会促成他们自杀。
事实上,确定对方的情感状态和因压力引起的困境,是打消自杀念头的必要步骤。
当 她觉得你能理解她,愿意袒露更多心事时,你需要进一步确认下面几件事:
1. 了解此人是否有明确的自杀计划:
- 你想好如何结束生命了吗?
2. 了解此人是否已选定自杀方法:
- 你有没有准备好需要的东西?
- 你的意思是你已经准备好了,是吗?
3. 了解此人是否已选定了合适的自杀时间:
- 你准备什么时候采取行动?
第二步,评估并采取相应行动。
1. 自杀危险较低时。
当对方有自杀念头,常表达“不想活”、“死了更好”,但尚未形成自杀计划的时候,属于低风险危机。
你应该采取的行动是:
平静而有感情地倾听,同理对方并给予支持;
询问既往史(有无自杀未遂);
参与其他支持;
与当事人保持联系;
适当将当事人转介给精神科专家和医生
2. 中等程度自杀风险。
当如果时间、地点、手段有其中一项已决定,但并未打算立即自杀,则有中等程度自杀危险,此时你可以:
提供感情支持,通过理解恳谈试图调动对方的积极力量;
分析除自杀之外还可能发生的事,为 TA 寻找其他可能解决办法;
倾听对方的想法,同时提供多种选择方案,希望对方可以考虑至少一两种其他办法
与自杀者达成协议,让其承诺没有与相关健康工作者接触前不实行自杀;
需要的话请联系精神科专家和医生完成预约
与当事人家人朋友联系,寻求支持
3. 自杀风险很高时。
当计划方案极其明确且打算立即实施的状态下,可归属于高风险危机。此时,你需要采取的行动是:
始终陪伴自杀者,绝不能任其独处;
平静地与自杀者交谈并设法移开药丸、小刀、杀虫剂等(远离自杀工具);
与自杀者达成协议,让其承诺没有与相关健康工作者接触前不实行自杀;
立即联系精神健康专家、医生、辅导员等,如需要请安排救护车并住院调节;
得到自杀者的允许从资源处(家人、朋友、同事、危机干预中心等)获取支持,然后与他们联系;即使未得到允许,努力查找相关的地址;
通知其家人或信任的朋友,并谋求他们的支持。
广州心理咨询提醒:自杀领域的干预,并不是简单容易的事情,必要的时候,及时寻求专业人士的帮助,以恢复到危机前的平衡状况。若条件不许可,与想自杀的求助者在感情上很接近的人对于预防自杀起着关键性的作用。为重要的是,无论什么时候想自杀的求助者给出线索以及呼救信号,那些支持者(包括家人、朋友、老师、专业人士)都要学会识别、评估并对其进行干预,给予其陪伴、理解和情感支持,尽量帮助其走出这种危机状态。