今日惊蛰。惊蛰时节,春气萌动,大自然恢复新活力。俗语“春雷响,万物长”,讲的是天气回暖,春雷始鸣,惊醒了藏在地下冬眠的昆虫。所以惊蛰是冬眠的昆虫开始苏醒、出来活动的日子。
想象中的龙,随着气温一天天升高,也开始散发活力,于是便有后面二月二“龙抬头”之说。
我们常跟孩子说:“一年之计在于春。”惊蛰正是一个万物复苏、振奋精神的日子。我们人是来自于大自然的,我们体内保存着很多生物的本能。二十四节气是几千年来,我们老祖宗总结出来的自然规律,其中也包括我们的身体规律。
惊蛰,民间有吃梨的习俗。生食、蒸、榨汁、烤或者煮水都可以。一方面,春天属木,饮食起居应顺肝之性,梨特别适合在这个季节食用。第二方面,离与“离”、“犁”同音。通过吃梨,告诉孩子,吃梨既是养生,远离疾病;也是我们老祖宗开始犁地、劳作的日子。
如果说,“猫冬”是一种养精蓄锐,那么今日惊蛰到了,则要走出晦暗和不振了。俗语“惊蛰节到闻雷声,震醒蛰伏越冬虫。”这几天,会有春雷阵阵,这正是大自然的起床号。很多孩子从今天起,会突然早醒不赖床了,这就是自然的身体规律,是自然的力量。
作为家长,我们也可以告诉孩子惊蛰的意义,让孩子主动去符合自然规律,和大自然中的动物一样,在今天惊蛰这个重要的日子,逐渐升发,张开双翼、甩开膀子、迈出健步,释放能量,创造属于自己的新天地!
大自然是好的老师。大自然隐藏着万事万物的规律,可以带给孩子很多的智慧与力量;孩子是属于大自然的,在大自然中孩子也会活得兴高采烈,浑身是劲儿;大自然世界、真实世界是帮助孩子摆脱虚拟世界的大宝库。
今日,可以抽点时间,带着孩子,走出蛰居,到明媚的春光中,走一走、逛一逛,活动筋骨,抖擞精神。哪怕只有中午上、下班,放学、上学路上短短的几分钟,也可以留恋一下春光,感受一下春的振奋!
您小时候有哪些惊蛰民俗、习惯呢?欢迎留言讨论,我们共同收集,一起讲给孩子听。[作揖][作揖]
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(关于条主珊珊老师:美女二级心理、一级人力资源管理师,大学心理老师、儿童心理、省级电台心理常驻嘉宾,犀利、幽默,秉持玩中学的教育理念,培养了一个2岁识字2000多,9岁读书破万卷的女儿。)