1994年，成龙拍《醉拳2》时，需要一个厉害的反派，他对保镖卢惠光说：“如果你7天练成一字马朝天，我就让你演。”
卢惠光喜出望外，“你只要说话算话，这一字马朝天我一定能练成！”
卢惠光有着硬的功夫功底，曾拜在“香港泰拳之父”苏世龙门下，在苏世龙的悉心教导下，卢惠光的泰拳水平进步飞快，并且连着7年拿下泰拳。
随着年龄的增长，卢惠光开始把眼光放在别的行业，身边的人纷纷告诉他开个拳馆，趁名气还在，但他执意不肯，非得跑去迪厅做保安。
或许是因为命运的安排，他被成龙看中，大手一挥签在成家班门下，从此开始了拍戏生涯。
在一开始，卢惠光经常做成龙的替身，没有啥正式的角色。
后来，在拍摄《醉拳2》时，成龙需要一个反派对手，他脑海中的第一印象就是卢惠光，不过他提出一个条件，让卢惠光7天练成一字马朝天。
功夫不负有心人，卢惠光那一个朝天一字马成为剧中的经典片段，而他也正式进入大众眼前。此后30年，成龙的电影中，基本都有他的身影。
2009年，卢惠光被成龙炒掉，两人也因此决裂。卢惠光曾说：“我都不知道自己会被炒掉，在成家班30年后得到10万遣散费。”关于遣散费的问题，卢惠光本可以拿到50w，但不知为何只后只给了10w。
卢惠光也曾问过成龙为什么只给10w，成龙表示这一切都是妻子林凤娇做出的决定，是为了节省公司开支，他本人对此并不知情。
实际上，被这样无情对待的不止卢惠光一人。陈自强为成家班瞻前马后30年，后被强行辞退；段伟伦2003年就被炒了鱿鱼，兢兢业业23年只拿到14万遣散费！！！
卢惠光被辞退后生活过的并不容易，年轻时因为工作忽略家庭，导致妻子和他离婚，他自己一个人带着两个孩子生活，但失去工作的他想要抚养两个孩子又谈何容易？
如今，60岁的卢惠光虽然生活不至于落魄，但也是正常一般家庭，30年的演艺生涯并没有让他大富大贵，相反这时候才让他明白陪伴家人才是重要的事情！