躁郁症患者抗躁郁日常：8.26
今天是我辟谷的第7天。昨天有些无力和眩晕，老师指导后，及时补给，下午到今天就有劲。
今天本来不想再分享我的家庭感受，昨天下午坐在游泳池旁边，看评论然后我就越看越难受，的确在网络上发这些，不同的声音很多，有的人会理解，有的人感觉矫情，有的人说你办事不妥的，其实，什么声音仅代表他们自己，而我能分享的只是我的冰山一角。
之前说过，外在银川发病那次，是的，我开了两家店，生意好，哥哥次次要借钱，我次次都会拿给他，每一次我都不想拆穿他的谎言，因为我也不想一个家庭的没落在我们这一代，我没日没夜的上班。也不想父母操心，在外面维持着我们光线靓丽的生活，去银川之后，我已经感应到哥哥一定生意不好，应该有外债，因为他的很多反应和行为表明了这一点，到今天前前后后拿我的钱有几十万，他一份没有还过，这我其实心理没有太在意。因为毕竟他曾经也对我很好，买房子也帮我，从小到大都比较宠我。但是通过他每日不回家，天天烂醉如泥，（赌博）我内心极其反感，但作为他是老大，我也不能多说。
债务爆发那天，妈妈在帮我带孩子，我在上班，他来到店里，门外就是高利贷要债的，那一刻不想来的还是来了，第一个谎了的人是妈妈，后来在我的逼问下，才知道他欠了外债800多万，500多万是生意要不回来债（13年全国打老虎，他做煤炭生意，领导都换了，没人认账）剩下来的都是赌博输了，300多万是高利贷，其他都是借亲戚朋友的。我把两个店都盘出去，把钱都给了他，把要的紧的还了。后来我就回西安了，因为高利贷知道你在哪里，你也不会安宁，后来我也不知道为什么他们全家也搬到西安来。他的车，房子都被压了还债。在我在银川的3年。每个月给我嫂子生活费3000左右。还有哥哥不定期的借钱，店很多次都空了。
在银川期间，我妈妈生病住院，我找的阿姨在陪床，我哥哥一次也没去看，妈妈住院期间，爸爸也因为脑梗在南京住院，我凌晨四点飞机到南京，我知道哥哥没钱，所有一切费用我扛，他也没有说去陪一下。开店不到一个月我在店里手机被偷，那种无助，我看店11点左右，晚上打电话问他能不能来帮帮我，或者报警，他在电话那头说丢一个手机，不嫌弃丢人。那时候我就感觉我只身一人跑来你的城市，你亲的人为什么这样对我，我哭了一夜，第二天老公从北京给我寄来一个手机，妈妈打电话安慰我，也说了哥哥。
哥哥的事发生后，妈妈焦虑严重，我也是一度精神崩溃，这时候，妈妈还觉得我帮哥哥还债这不算什么，说我嫂子家那边给的100多万。是的，100多万对于别人家是小事，但是几十万在我这里是全部啊。妈妈要寻死，要跳楼，来威胁我，那一刻我冷静，因为我心已经死了，我打电话要哥哥嫂子把妈妈接回去，我说你去跳楼我立马跟着去。哥哥来了之后也给我演了一出戏，又是晕。自始自终，我都漠不关心，因为我已经没有了力气。再看这一家人。
人生第一次走进心里诊所，百度找的，也庆幸找到了一个有良知的医生。每天到下午我崩溃痛哭，医生的第一次调节有改良，到后来医生跟我妈妈聊，告诉她我病得严重，妈妈跟哥哥才不在责怪我。开始理解我。调节的有一节课就是跟原生家庭告别，那次后，我就好了很多，后面他们在怎么威胁我，都无法撼动我，我回归了我的小家，以前我一直无法好好的跟老公孩子生活，逃离不了原生家庭。
刚开始调节完一年多，一切比较好，毕竟血浓于水，后来看他们日子过不下去，我还是会给钱，孩子生日我都给大的红包，家里买米买面，想着只要有这些不会饿到，侄女大了我每个月都给零花钱，哥哥开口要我买衣服，我二话不说，感觉他们困难，过年，换季都是我带着孩子去买衣服，这些对与姑姑，我觉得也没什么。我受不了的事，我的付出，你们感觉我是傻，人傻钱多。给父母办事本身是我该做的，但是难道就我该做吗？你没钱，一句话都没有吗？我即便做了，做错了，你不安慰，不应该来嘲讽吧。对别人总是很好。对亲的人刀刀扎心捅。
压死骆驼的后一根稻草可能就是一句话。以后不在过多的分享家里的事，就分享我的个人生活。因为我感觉在把我的伤疤又揭开了。没有什么感同身受。自己扛吧。
每日正念：好好爱自己，不舒服人当断，不舒服的事当离，照顾好孩子，老公，父母。这是我的责任，其他的都是情分。情分这东西是会用完。