学跳舞的5种建议,适合零基础的业余爱好者,很实用!
现在越来越多的人加入到跳舞的队伍中,有人刚开始抱着试试的态度,当你真正接触之后,就会沉醉其中。那么对于零基础的爱好者,从这4方面入手会更好:
1、选择自己喜欢的舞蹈[玫瑰]
俗话说“兴趣是好的老师”,你觉得对哪类舞蹈心动,就去学,结合自身的性格、特质,一般古典舞、民族舞、藏族舞等等都有很多的爱好者。
2、学跳舞的动力[加油]
很多人学跳舞比较盲目,看到他人在跳自己也跳,但有些人是因为跳舞“美”而爱上舞蹈的;也有人因为音乐优美,而喜欢跳舞;还有人因为得到他人的认可,而跳舞的。不管什么原因,总会有一个原因让你能够坚持下去。
3、不要担心自己身体不够软[比心]
舞蹈的初衷也是锻炼身体的,同时也是抒发情感的,如果决定了跳舞,那就不要犹豫,大胆的去跳,时间久了,你会发现身体的柔韧度和控制力都加强了,不管是精神还是身体,都会有一个重大的改变。
4、不要觉得不好意思[握手]
刚开始接触舞蹈的人都这样,不好意思跳出来,只是跟着队伍的后面“瞎跳”,觉得自己跳得不好,不敢在别人面前跳,其实这些是错误的,只有大胆的在别人面前跳出来,才能发现自己的问题,跳舞都是一个循序渐进的过程,都是这样一路走过来的,所以大胆的放开自己吧!
5、仪态仪表很重要[666]
刚开始跳舞无论动作还是身体的延展性,都没有那么好,但别人首先看到是你的仪态仪表,所以平时练习就要昂首挺胸,沉肩、收腹,切记不要弯腰驼背。[微风]
当这些做好了,你就会有意识地去跳,进步也会大,越跳越美丽!![心][心]
更多零基础精彩视频讲解点击⬇️
古典形体舞《女人花》头条专栏
藏族舞《卓玛》头条专栏
藏族舞《我的九寨》头条专栏
#古典舞##舞蹈##广场舞#@微头条小秘书