黎涛 封面新闻记者 谢杰
10月12日，重阳节前，四川南充顺庆区红墙街101岁老人张梦清，和大家拉起家常，分享自己的长寿秘诀。
张梦清老人今年101岁，四世同堂。她一生有6个子女，年轻时在布鞋厂上班。尽管现在年事已高，但老人身体健康。
家人们分享了张梦清长寿的秘诀：胃口好，睡眠好，心态好。
“她不挑食，每次可以吃一大碗饭。晚上九点左右睡觉，早上八九点起床，跟年轻人一样睡得香。老人对人对事很平和，没有太多情绪。”女婿李志平说，老人耳聪目明，一年到头基本不感冒，没有怎么吃药。
“她心态也很好，平时一直教育我们要家庭和睦，讲团结。”李志平说，正是老人言传身教，儿孙们不仅传承了老人温良的品格，一大家人相处融洽，还身体力行诠释着孝道，尽心尽力照顾老人。
“‘以善良为本，以平安为福，以团圆和睦为乐’，这是我们总结出来的家风家训，将一代一代传下去。”女儿何永碧说，家有一老如有一宝，老人是一大家子人心中的宝贝。
据了解，重阳节前夕，南充市顺庆区民政局组织开展“寻百岁老人、访钻婚传奇、谈幸福家事、传良好家风”重阳节爱老敬老活动。当天，还前往顺庆区联科巷102岁的老人郑桃英家中，送上了“福寿康宁”牌匾和米、油等。
郑桃英老人年轻时读过私塾，一生有5个子女，其中3个儿子、2个女儿，大的儿子已经80岁。虽已百岁高龄，老人口齿清晰，平时饮食清淡，生活能够自理。
“顺庆区是全省10个婚俗改革试验区之一，为推进顺庆婚俗改革试点工作，在传承良好家风家教上取得成，我们以此次活动为契机，走访聆听和记录这些百岁老人的婚姻故事，弘扬上孝父母、下爱子女、夫妻互敬传统美德，营造良好的社会氛围。”南充市顺庆区民政局婚姻登记处主任覃瑜莉告诉记者，接下来将继续组织工作人员慰问百岁老人，为钻石婚（结婚60年）的老人举办中式婚礼照片，出专辑等，传承他们的良好家风。
根据第七次全国人口普查结果显示，截止2020年11月1日零时，顺庆常住人口为834294人。而据该区民政局统计，全区共有62名百岁老人，其中年龄长者为112岁。
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