这3种食物是幽门螺杆菌的“天敌”,大胆吃,除胃菌,胃病绕道走
刚开始感染幽门螺杆菌,人可能只会出现一些胃功能下降、胃分泌异常的情况,比如胃胀、消化不良、食量减小、反酸、烧心、嗳气打嗝、恶心、排便不规律、稀便等,有些人只是有一点消化不良。但时间长后,可能会出现胃黏膜炎症,也就是胃炎。当炎症伤口受到胃酸腐蚀之后,慢慢就会出现胃溃疡。
虽然幽门螺杆菌可以服药调节,但是随着耐药率的增加,有很多人可能连续进行一次,两次,甚至更多次抗Hp调节,依然无,也有人感染了幽门螺杆菌,并无特殊不适,他们不想吃药调节,那么饮食上,有没有食物能够杀灭幽门螺杆菌呢?
俗话说,胃病都是三分调节七分靠养,一些绿色的蔬菜本身就具有杀菌抑菌的作用,养胃果还好,其中有3种对幽门螺杆菌的作用很,胃不好的人可以大胆的多吃。
一、紫甘蓝
胃中感染幽门螺杆菌,可以坚持吃一些紫甘蓝,紫甘蓝中含有丰富的花青素以及多种微量物质,有利于养胃的果,同时大量吃还可以补充一种类似抗生素的物质,有助于抑制幽门螺杆菌,所以坚持吃它,能有一定的保护肠胃健康的作用,胃或许能一天比一天好。
二、猴头菇
常吃猴头菇,无病可以增强抗病能力,有病可以辅助改良病症,不过猴头菇佳的作用还是在养胃方法,尤其是和砂仁、丁香、沙棘、莱菔子等配伍炮制后具有很高的养胃作用,猴菇砂仁食用液还可以抵抗幽门螺杆菌,降低其活性和繁殖能力,使细菌自我消亡,并能修复胃黏膜,所以对于幽门螺杆菌引起的胃不适包括胃炎、胃溃疡等的改良果都不错。
三、洋甘菊
洋甘菊是养胃的小能手,它含有丰富多糖苷类的物质,可以帮助减轻消化不良、胀气等胃不适。而且洋甘菊还有一定的消炎作用,能保护胃黏膜,预防幽门螺杆菌。
后,除了吃养胃食物外,平常吃饭一定要做到一日三餐,按时进餐,因为胃是一个守时的器官,到了一定的时间它就会分泌大量的胃酸,如果不能及时吃饭,胃酸可能就会损伤到胃黏膜,让胃一直好不起来,这可不是开玩笑。