过去的七月，对很多人来说，是糟心而又漫长的。
河南下了一场突如其来的暴雨，南京机场爆发的疫情开始扩散到全国多地......
但在那些悲伤、困难和艰难之下，也有很多的温暖和希望。
希望新的八月，也会是新的开始。
01.
余生还长，请别失望
今年的奥运会，有个让我印象很深的画面。
中国举重选手谌利军在抓举的过程中出现了两次失误，在几乎所有人都觉得没有希望了的时候，他第二把成功举起187公斤的重量，绝境逆袭，为中国队斩获第六金。
很多人说那一刻太燃了。
但这一幕热血的背后，他准备了18年。
赛后接受采访的时候，谌利军几度哽咽，含泪说自己太不容易。
十岁那年来他到体校训练，承受难以想象的辛苦。
他去体校后的几年，原本就很贫穷的家里又遭遇了很多变故，好几次他想出去打工挣钱，母亲却支持他继续训练。
他更加努力拼命训练，2010年，17岁的谌利军第一次拿下了世界青年锦标赛的。后来又拿过好几个厉害的奖项。
但他大的心愿，是拿到奥运。
2016年，已经苦练了13年的谌利军，终于站在梦想过次的舞台上。
他却被命运狠狠地开了个玩笑——在那场62公斤级举重的比赛中，谌利军因为肌肉抽筋，没办法继续比赛，只能宣布退赛。
他又刻苦训练了4年，等待着能在2020年的东京奥运会上弥补当初的遗憾。可因为疫情，奥运会被推迟了。
他只能继续等待，继续努力，一刻也不敢松懈。
去年十月，他的右臂因为手臂肌腱断裂受了重伤，留下了一条长达13厘米的伤疤，但他又用快的速度回到训练队。
2021年，东京奥运会，对谌利军而言，18年的汗与泪全在这一举上。
为了个人的梦想与的期待，他终于成功了。
之所以分享这个故事，是因为它动人的背后，也让人感受到了一种坚韧的希望。
其实每一个光鲜亮丽的时刻背后，都隐藏了次别人无法想象的努力和坚持。
遇到困境的时候，请坚持下去。
别怕累，别怕付出。
别怕辛苦，也别怕失败。
余生很长，只要你不放弃，终会等到你所期待的一天。
02.
人生的很多快乐，跟金钱无关
在微博上看到一个帖子。
网友说他发工资了，虽然只有3200块钱，但他很开心，准备去买50块钱的排骨炖给自己吃。
小时候，猪肉只要6块钱一斤，但是家里一个月吃不了几次。
网友觉得很满足，很开心。遗憾的是他的爸爸和奶奶已经不在了，如果他们多活几年，他也可以让他们多吃点肉和水果。
下个月，他还打算给自己买一个switch，因为他的童年从来没有过自己的小霸王，都是蹭别人家的孩子的玩。
瞬间被这件细小的事情感动了。
三千块钱对很多人来说，压根不值一提。但在网友身上感受到的这份快乐，却超过了三万块。
快乐是每个人的刚需，也是我们长大后容易失去的东西。
好像越长大，快乐的门槛也被提高了。
我们的欲望变多了，容易焦虑，容易心急。
想赚更多的钱，想过上更好的生活，于是渐渐地忽略了身边的小幸福。
想起前两天在留言区看到有人说，她很羡慕那些能挣很多钱的人，假如自己有更多钱，一定会比现在更快乐。
真的会吗？
我却觉得未必。
生活的幸福，有时候跟金钱真的没多大关系，而是来自你自己的经营。
见过很多人，虽然有钱，却过得不开心。也有很多人，钱不多，但把小日子过得有声有色。
想让生活变好，没有钱不行，但钱却未必能买到幸福。
新的八月，希望你心里装着诗和远方，但也别忘了多看看眼前的美好。
做好每一件事，吃好每一顿饭，读好每一本书，用心去爱身边的每一个人。
去感受那些细碎的、真实的快乐。
03.
日子再难，总有人在爱你
有没有哪一刻，你特别害怕一个人？
妮妮说，远嫁之后才知道，女孩长大了之后是没有家的。
本以为找到了避风港，不曾想自己奔赴千里的爱情，却成了一个笑话。
怀孕9个月的时候，老公出轨。
婆婆为了保子，全家人齐刷刷地站在一边，让她大度点。从小关系就不亲密的爸妈，一心劝她家丑千万不要外扬。
有天晚上，妮妮给老家的奶奶打了个电话，那个隐忍了太久的姑娘，终于没忍住在电话里哽咽，说自己好想回家。
害怕奶奶担心，她又解释着说自己只是到了产期有点心慌。
整理好情绪，妮妮才挂掉了电话。
一个礼拜后的一天下午，小区的门卫给她打电话——
“有个老太太在门卫室守了很久了，说孙女的电话没人接，也说不出正确的门牌号，只说来看看怀孕的孙女。”
走到大门口的时候，她才看见一个提着两个大油桶的老人，站在门禁处东张西望。
油桶里装着的，是她攒了一个多月的土鸡蛋。
那是七十多岁的奶奶第一次一个人出远门。
妮妮不知道老太太是怎么找到了这里，在路上问了多少人。
那天奶奶跟她说：“过不下去咱就回家。不怕丢不丢人得不得罪人的，我孙女开心重要。”
有时候生活很艰难，也会让你失望。但往往就是那一点点的温柔和幸福，又支撑着我们拼命走下去。
后，想跟你分享一句我近很喜欢的短诗——
挫折会来，也会过去。
热泪会流下来，也会收起。
没有什么可以让我气馁的，我们有着长长的一生。
新的八月，愿你所求皆所愿。
珍惜自己拥有，无需抱怨，不要烦恼。
用力生活，拥有简单也真实的快乐。