念地藏经为什么生气诵经时有业障的念表现?
可能是业障现前。很多人读这部经都有不可思议的感应。不要执着这个现象,一直读下去就会好转。我刚开始读的时候感觉四周阴森森的心里发麻,这个你懂的。我的经验是众生大多是很好沟通的,前提是你要诚心。诚则灵。读经的意义是要依照经典的教诲修行。地藏经是佛门的孝经。地藏菩萨的大愿更是让诸佛赞叹。落实到生活和工作中就是以孝父母的心爱一切大众,从而推广到一切众生。
满脑子负面情绪根本停不下来,咋办?
心理学上将焦虑,愤怒,悲伤,痛苦,沮丧称为负性情绪,也称为负面情绪。当负面情绪来临时我们不要一味的压抑强制或把负面情绪感染于别人,随处散播负能量,要学会冷静思考方面情绪产生对自己不良的后果,适当的发泄出来。
一、满脑子负面情绪根本停不下来怎么办?1)、停止你的抱怨我们常常因为发生在我们身边的一些琐碎事情而闹起了情绪。比如抱怨送外卖快餐怎么那么久还没到,抱怨男朋友节日连个礼物也没送,抱怨老师讲课太快自个缓冲不过来,抱怨上下班又要挤地铁,甚至还抱怨父母没有给自己好的平台,全靠自己努力打拼……。
这些抱怨经过你的嘴中说出来就给你吸引了更多负能量的事情,抱怨是解决不了任何的问题,能做的就是换个心态去想。改变不了事实,就改变态度,我们总不能与自己过不去,找矛盾与烦恼施加在自己身上。
现在开始停止你的抱怨,用积极的思维思考问题,或许你会发现事情本身就没有与自己所想的那样消极,而是积极,你的负面情绪慢慢会转化为积极情绪。
2)、远离负能量的人在工作或学习中我们会遇到一些内心积极向上,进取,心胸开阔,阳光,坚强,性格开朗的人;也会遇到一些满腹牢骚,心胸狭隘,斤斤计较,愤怒,爱猜疑,爱嫉妒。与不同的人一起就会让自己成为那类型的人,所谓近朱者赤近墨者黑。
周围人的思想行为会影响着自己的情绪,我们要远离那些身上负能量的人,负能量爆棚的人会把自己的消极情绪感染到自己。
平常中多结识正能量的朋友,减少那些没有必要的社交。同时,也要学会独处,在这个高压的工作或生活,要懂得减压,管理好情绪,负面情绪才能烟消云散。
3)、脑子负面情绪,通过这些方法来消除。1.听励志的音乐。选择励志性歌词的音乐,沉浸在音乐的王国里。音乐能调整神经系统的机能,缓解情绪,解除肌肉紧张,改良注意力,增强记忆力。2.每天运动30分钟。比如到小区楼下慢跑几圈,运动加速身体的新陈代谢,排出体内毒素及改良消极情绪,有利于心理生理的健康。3.念经书。南无观世音菩萨摩诃萨。每个人都有阴暗的一面,也有想做坏事的时候,念佛让你有警戒,远离邪念恶念,让自己知道诸恶莫作。在佛法里懂得生活的真谛,引导自己走向正确的人生道路。4.阅读书刊。静下心来阅读书籍,看好书使你的大脑变得明智,遇事泰然处之,心理平衡。5.走进大自然。这时发现自己满脑子的负面情绪时,可以转移环境法融入大自然,欣赏春暖花开的景色,心旷神怡。6.时间充裕去旅游。来场旅游,改变心情。增长见识开阔眼界。7.看场演讲。看些正面的新闻或演讲,马云,董卿,俞敏洪等们的演讲,受益匪浅。8.表达性写作。产生负面情绪时不要在社交软件上传播这些负能量的事情或是谩骂诅咒攻击人的话语。可通过用笔把情感写下来,释放心理的负荷。9.倾诉法。找个了解你的人把你负面情绪的原因一一说出来,让他帮你解除困惑。倾诉过程中注意场合,不可超越法规纪律范围。结语:满脑子负面情绪时通过改变自己的想法。做些正能量的事,远离负面性的东西,心存善良感恩,少抱怨多包容人。
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“念天地之悠悠,独怆然而涕下”是什么意思?
"念天地之悠悠,独怆然而涕下",意思是:想到茫茫天地,悠悠无限,却只有满怀悲伤,涕流倾泻而下。
此诗出自唐.陈子昂《登幽州台歌》,全文是:"前不见古人,后不见来者,念天地之悠悠,独怆然而涕下"。
这首诗充分表现了诗人怀才不遇,孤单无助,寂寞难耐的心情。作者感叹,山河依旧,人事已非,现在已没有了招才的圣君、求才的明君,自己生不逢时,怀才不遇,唯有悲泪而涕下。
这首诗,展观了一幅宇宙空旷无限、境界深远的艺术画面。前两句写时间绵长、跨度大,"前不见古人,后不见来者"。第三句写空间辽阔无限,第四句写诗人寂寞孤单悲苦的心情。
有哪些可以缓解情绪低落的小方法?
(1)多加运动、强身健体。
(2)多增营养、精力充沛。
(3)多交朋友、心旷神怡。
“家家有本难念的经”,你认同这句话吗?
对对的。人无远虑 必有近忧。家庭也是一样虽小。但千头万序。有时总有一些解不开的小事情。这样更好。居家过日子和心脏一样。如果一帆风顺。那就挂了。
生活压力大,脾气暴躁,该如何收敛呢?
很高兴回答这个问题,给大家分享一下我自己的经验。
每个人在生活中都会遇到这样的时候,心情烦躁,爱发脾气,如果自己深陷其中不能自拔,不但影响心情,生活质量降低,而且会对身体不好,我的建议如下:
一解决心情烦躁的原因。好好想一下引起脾气烦躁的原因或者事情,捋清思路,按轻重缓急逐个解决,不纠结,不逃避,不放弃,没有什么解决不了的问题。
二学习改变心态提升修养。心情烦躁的时候,刻意的让自己静下心来,学习或聆听一些正能量的书籍或文章,或者通过观看一些视频,学会从各个方面看问题,用积极主动的心态去解决事情。提升修养,放大格局。
三调节身体均衡营养。从中医的角度来说,脾气烦躁,爱发脾气是因为身体内分泌失调,不协调,营养不平衡造成的。我们可以就医调节,注意均衡营养,使身体恢复正常。
“脾气差的人,其实就是人品差”你怎么看?
有的人……脾气暴躁这种人修养不够好……
脾气由性格决定,跟人品无直接关系。脾气暴躁的或许是菩萨心肠,而脾气好的说不定是笑面虎,每个人都有自己的个性。脾气差的人一般都是烈性子,而且大不咧咧,我感觉这种人应该值得深交。因为他不会对你有坏心眼,所有事情与想法都表现在脸上。你可以试着包容他。这样,你们会成为朋友的!人的脾气的好坏和人的性格有关,而人的性格又和人的德行有关,而德行是不可能装的出来的,德行是要靠自己一点一滴去修养的. 脾气暴躁的人一般都是比较冲动的人,在面对很多事情的时候常仅凭借自己的感性认识去处理问题,这是不好的,如果在处理问题的时候不要那么的冲动理性的看待问题那么脾气将会好的多. 脾气暴躁的人会常常说话以及为人处事会带有强烈的进攻性,这样不仅给别人的印象不好,也在别人忍耐你的同时助长了你暴躁的脾气. 脾气暴躁的人通常都缺乏自控能力,自控能力其实也很好锻练,当你在做一件你觉得有意思的事情的时候,若停止做这件事除了会让你有不愉快的感觉以外没有任何损失的话,就强逼自己立刻停止,不去做. 怎样才能改掉坏脾气? 首先,重要的是要很好地认识坏脾气的危害。我们在社会生活中,总要同其他人进行接触和交往,希望得到别人(当然不可能是所有人)的好感、友情、赞赏、合作,否则,就会感到孤独、寂寞,没有生气,寸步难行。人的行为是受意识调节和控制的,认识了坏脾气的危害,便可从内心产生改掉坏脾气的要求。其次,要加强思想修养。只有心中经常想到别人,尊重别人的利益和需要,才会对别人温存、体贴、热爱。只有时刻把集体的利益放在第一位,才不至于意气用事,固执己见,才能遇事平心静气,三思而行。后,对改掉坏脾气要有决心和毅力,不能今天想起来了,就谨慎一点,过了两天又依然故我。要有决心和毅力,坏脾气是一定会改掉的。
男朋友脾气暴躁,怎么办?
首先,选个合适的时间,好好和他谈谈。把你真实的想法告诉他,比如,你一动怒发脾气,我就很害怕等等。
其次,多带他出去走走看看,旅游一下,可能他是比较压抑吧!
要不然,你就直接说,我受不了你这个脾气了,你再这样我们就分开吧!如果你很爱他的话,那就积极引导他吧,告诉他严重性,让你男朋友的好朋友跟他谈谈,打开心结!