焖饭怎么做好吃？
不知道有没有人喜欢焖饭啊，就是那种一个锅直接连菜带饭都可以做出来的，如果上一天班没时间和力气做一桌子饭，焖饭就是个不错的选择，好吃是基本的，重要的是简单，简直就是懒癌患者的福利，焖饭好是好，不过要注意解决一个事，就是做完饭后谁刷锅的问题。。。
番茄焖饭
首先准备材料：大米，西红柿，玉米粒，青豆，火腿，黑胡椒粉，油，准备好后将大米洗干净加水放到电饭煲中备用，将火腿肠切成丁，西红柿洗干净取下地下的蒂，在另一面用刀划一个十字口，将西红柿放到米饭的中间，放上玉米粒，青豆粒，火腿丁，撒上油，加盐，黑胡椒粉，焖大约40分钟焖熟后就可以了。
土豆焖饭
首先准备材料：土豆，腊肠，盐，大米，准备好后将大米洗净加水泡大约30分钟，放到电饭煲中备用，将土豆切成块，腊肠切片，准备炒锅加油烧热，放入腊肠和土豆块进行翻炒至土豆呈金黄色后将土都和腊肠放到电饭煲中米饭的中央，盖上盖开始煮大约40分钟后就可以了。
腊肠焖饭
首先准备材料：腊肠，大米，鸡蛋，小油菜，生抽，蚝油，白糖，准备好后将腊肠切片，将大米洗净加水放到电饭煲中，油菜洗净，准备一个碗放入生抽，蚝油，白糖和油搅拌成酱汁备用，电饭煲开始煮饭，煮大约15分钟后放入腊肠，再过五分钟放入油菜，再过五分钟放入鸡蛋，放入酱汁，焖上五分钟后就可以了。
香菇要怎么做好吃？
香菇要怎么做好吃？
食无边，良有界，大家好，我是觅源良食，深深地相信美食是抚慰人心的不二法门、相信付出爱是让自己幸福的好方式，这道问题我来回答，感谢大家的阅读！看到这道问答题，让我想到了小鸡炖蘑菇，应该有很多同学都爱吃，香菇要怎么做好吃？首先我必须肯定小鸡炖蘑菇好吃，但是这样回答我觉得没有什么新意，想来想去，香菇搭配另外三样食材做道美食，我觉得这样做香菇蛮好吃。
这道美食有个朴实的名字，叫做素珍四宝，做法简单，养生滋补、排毒养颜、即下饭又健康，做给我的老爸老妈吃的时候，一盘都不够。
香菇，叫做山珍我觉得大家应该没有什么意见，高蛋白低脂肪、味道鲜美营养丰富；
银耳，有“菌中之冠”的美称，补脾开胃、益气清肠，增强人体免疫力还是良好的润肤食品；
黑木耳，有人体肠道清洁工的美称，味道鲜美、可荤可素，能益气强身，能疏通肠胃、润滑肠道；
西蓝花中的营养成分，不仅含量高而且，大家可能觉得西红柿和辣椒中的维生素C含量丰富，西蓝花的维生素C含量比这两样都要高，而且叶酸的含量也丰富。
香菇要怎么做好吃？我们用这三样食材：银耳、黑木耳、西蓝花搭配香菇给大家做一道素珍四宝，我觉得这样做的香菇好吃。
食材准备：泡发的香菇6-9个、一小把黑木耳提前泡发，银耳也要提前泡发、西蓝花一小朵；
干香菇需要用热水浸泡，泡发时间大约2个小时左右；
黑木耳需要用凉水泡发，冬天的时候可以适当的用20-30度的温水泡发；
银耳也是需要用凉水来浸泡的，浸泡时间3-4个小时，这道菜不容易做，基本都是需要泡发，所以大家在做的时候要合理安排时间；
西蓝花，我们也建议大家清洗后，放入盐水中浸泡一段时间，这样清洗后的西蓝花，食用起来，我自己觉得可能会健康一些；
下面开始进入炒制的阶段：
1、香菇泡发后，需要剪掉香菇的小尾巴，如果香菇是大个的需要改刀成小瓣、银耳泡发后需要也剪去银耳底部黄色很硬的部分，然后手工将其撕碎，尽量撕碎一些；
2、西蓝花我们要放入沸水中将浸泡清洗过的西蓝花先煮熟，之后捞出沥干水分待用；
3、锅中放入色拉油，微微加热后，放入蒜泥炒香，之后放入银耳、香菇、黑木耳和西蓝花，入锅快速翻炒，由于都是蔬菜和素菜所以我们需要盖上锅盖转中小火焖煮2-3分钟，这些素菜自己会出水的，不用担心；
4、之后揭开锅盖，放入蚝油、一勺白砂糖、一勺料酒、适量的食盐，翻炒均匀后出锅前淋上1-2勺的香油即可盛出。
香菇要怎么做好吃？
银耳不再煮银耳汤、香菇不再做小鸡炖蘑菇，搭配黑木耳和西蓝花，制作一道美食，做法简单，养生滋补、排毒养颜、即下饭又健康，做给我的老爸老妈吃的时候，一盘都不够。它有个好听的名字，叫做素珍四宝。
香菇这样做希望大家喜欢，这是我的回答，大家有任何疑问都可以在评论区给我留言，等您哦！
我们总是不断告诫自己，我们尽量做到恰如合适、通过原创图文，在文字与图片之间为您分享一道道菜肴，它们美味、漂亮、营养，你要什么样的美食，在这里希望我们能够给您！吃莲藕有什么好处？
回答人的补充 2009-10-03 06:59 莲藕的药用功十分可观，相传南宋孝宗曾患痢疾，就是用鲜藕汁以热酒冲服治好的。李时珍在《本草纲目》中称藕为“灵根”，味甘，性寒，无毒，视为祛淤生津之佳品。 莲藕生食———能清热润肺，凉血行淤。 莲藕熟吃———可健脾开胃，止泻固精。 老年人常吃藕———可以调中开胃，益血补髓，安神健脑，具延年益寿之功。 妇女产后吃———妇女产后忌食生冷，唯独不忌藕，是因为它能消淤。 肺结核病人吃———藕有清肺止血的功，肺结核病人宜食用。 不喜生吃的人，也可以炖鸡炖肉，既能滋补，又能治病。尤其是藕粉，既富有营养又易消化，是妇幼老弱皆宜的良好补品，常以开水冲后食用，久食可安神，开胃，补髓益血，轻身延年。 莲藕治病也有 由于受我国古代医学的影响，目前，在韩国、日本等和港台地区，对莲藕的食疗功颇为重视，流传有不少实用方法。 感冒咽喉疼痛，用藕汁加蛋清漱口有特。蛋清可滋润咽喉，止咳；莲藕能消除疲劳，安慰精神。方法是将莲藕削皮洗净，捣碎挤出藕汁，与蛋清（鸡蛋1个可分3次用）一起拌匀，保存在阴凉处，即可用来漱口。 莲藕汤又能消除口腔炎症。将切细的莲藕加水熬汤，每日漱口5~6次。 患支气管炎，用藕汁，藕皮也有药，因此不必削去，将藕洗净取汁即可。藕汁对晨起时痰中带血丝及晚上声音嘶哑的病人，亦有良好果。藕汤也能防治咳嗽，可将带皮莲藕切薄片，同稀饴糖一起熬汤饮用。此外，将藕节部分粉碎取汁饮用，也可止咳和解除胸闷。 发烧且口渴严重时，可饮用鲜藕汁，既能退烧，又解除口渴。 若加入梨汁，果更佳。将莲藕与泡开的米一起熬粥食用，也有同样果。无特殊外因的鼻出血患者，每日1~2次饮1小酒杯鲜藕汁，果良好。 解除酒醉引起的疲劳调整不稳定的神经 将藕汁与生姜汁一起掺和饮用，或将藕汁兑开水饮用，1日2次，每次1小杯，能迅速解除酒醉引起的疲劳，调整不稳定的神经。因莲藕有恢复神经疲劳的功，故还可用于防治过度紧张、焦虑不安等引起的心神不定、失眠、眼睛疲劳等。通常饮用藕汁，每千克体重按10毫升计算为适量，可分几次服用，或煎煮后在进餐时吃。 更年期妇女出现月经不调、不定期出血或情绪不稳、坐立不安等症时，好经常吃莲藕，可将藕捣成汁或加少许食盐后服用。 莲藕还有调节心脏、血压、改良末梢血液循环的功用。用于促进新陈代谢和防止皮肤粗糙，可将莲藕20克洗净、去皮，切成细片在开水中烫一下，然后加米1杯和水2杯，以慢火煎，待凉后加食盐少许食用，若加入莲子果更好。霍霍的意思
问题一：好想霍霍你是什么意思 霍霍指破坏、糟蹋某物，也泛指破坏性的行为。也用于在彼此聊天当中开玩笑的语句，比如：回来再霍霍你。表示回来再逗你再和你玩的意思。问题二：霍霍是什么意思 霍霍（方言）指破坏、糟蹋某物，也泛指破坏性的行为例句：他把这东西都～坏了。也用于在彼此聊天当中开玩笑的语句，比如：回来再霍霍你。表示回来再逗你再和你玩的意思。问题三：东北话霍霍是什么意思 糟蹋～捣乱吧问题四：霍霍是什么意思 哈哈，呵呵，嘿嘿，是这些意思吧问题五：霍霍意思 霍霍huò huò1.犹忽忽。恍惚，若有所失貌。 南朝 宋刘义庆 《世说新语·轻诋》：“ 王兴道 谓： 谢望蔡 霍霍如失鹰师。” 宋 叶适 《祭薛端明文》：“悲霍霍以先逝，遂凄凄而奄终。” 清 袁枚 《随园随笔·＜心史＞载文天祥事与宋元史不符》：“今日之今，霍霍栩栩，少焉瞩之，已化为古。”2.象声词。《乐府诗集·横吹曲辞五·木兰诗一》：“小弟闻姊来，磨刀霍霍向猪羊。” 清 和邦额 《夜谭随录·施二》：“今闻朔风霍霍，思家迫切。” 清 秋瑾 《宝刀歌》：“辟地 黄河 及 长江 。大刀霍霍定中原。” 骆宾基 《关于饲养员给狗咬伤的问题》：“ 蔡进福 霍霍地笑道。”3.晶莹闪烁貌。 北魏 贾思勰《齐民要术·笨麴并酒》：“﹝作春酒法﹞其七酘以前，每欲酘时，酒薄霍霍者，是麴势盛也，酘时宜加米，与次前酘等。”缪启愉校释：“霍霍，形容酒薄。这里所谓酒薄，指糖化、发酵作用旺盛，出酒情况良好，即液化迅速产酒量较多，实际是发酵醪较为稀薄，不是指酒味淡薄，所以用‘霍霍’来形容。霍霍犹言闪闪、亮晶晶，也是醪稀液多的状况。”唐 王建 《春词》：“菱花霍霍绕帷光，美人对镜著衣裳。” 宋 刘子翚《谕俗》诗之八：“乞灵走羣祀，晚电明霍霍。” 茅盾 《子夜》五：“他的尖利的眼光霍霍四射。”问题六：霍霍人什么意思 这是我们东北的方言 霍霍人。在人与人之间绩指的是一个人调戏、挑逗、玩耍另一个人，在人与动物之间，霍霍指的是捣乱。问题七：霍霍是什么意思？ 霍霍 [huò huò]霍活儿，方言，文言文通假字：“霍”通“活”中文名 霍活儿释义 犹忽忽出处 《世说新语·轻诋》历史 晶莹闪烁貌问题八：在东北,女人对男人说霍霍啥意思 东北话“霍霍”的意思有这样几种，根据不同的句子，霍霍有“坑害”的意思，有“浪费青春”的意思，有“把我刚收拾好的屋子又弄乱了”的意思，或者是“折腾人”的意思。问题九：聊天时对方说霍霍是什么意思 不赞成你的行为或者语言！问题十：霍霍是什么意思？我不懂了，请大家回答我好不好？麻烦了谢谢了 山东方言，浪费破坏的意思煲仔饭该怎么做？
一人食，你会选择什么？小编爱的就是煲仔饭，腊味的排骨的牛肉的鸡肉的，想想就能流口水。外面卖的煲仔饭很难买到好吃的，不如自己动手，食材丰富干净卫生还简单方便。做煲仔饭真的是个太不需要技术的美味，一碗有灵魂的煲仔饭，一要优质的丝苗米，二要一口好的砂锅，砂锅陶质要细密，要有良好的透气性，釉面要光滑，防粘果要好。我用这个是坤博工厂的黑乐砂锅，它不但满足煲仔饭砂锅的这些必须点，更有长时间干烧急冷都不破的优点，做起煲仔饭来系数更高。黑乐砂锅由于采用了较多砂锅行业的钻石级瓷石——津巴布韦透锂长石，所以还会在加热时释放大量的远红外线，可以让食物更鲜香入味
【广式腊肠煲仔饭】
用料：广式香肠两根，鸡蛋两个，黄瓜一段，盐少许，生抽一勺，蚝油一勺，糖半勺，料酒少许，小葱两根。
步骤：
1，砂锅清洗干净，吹干水分，在底部刷一层油。
2，倒入提前浸泡好的丝苗米，加入一勺油搅拌一下，水比米表面高出半个手指关节即可，丝苗米提前浸泡了40分钟。
3，砂锅置于火上，大火煮开，黑乐砂锅的导热性能好，在即将烧开的时候就可以把火调到小
4，腊肠切片备用
5，黄瓜也切菱形片，用青菜也行，黄瓜清香，加入煲仔饭也是不错的选择哦。
6，煮到米饭看不见水分，出现些孔洞状态时加入腊肠，继续用小火焖两分钟
7，打入两个鸡蛋，盖上盖子继续焖3分钟。
8，摆入黄瓜，淋上酱汁，关火利用余热焖5分钟。
9，打开盖子，撒上小葱末，香喷喷的煲仔饭就可以开吃啦！
黑米怎样煮？
黑米是我们日常生活中经常食用的一种食物。尤其是黑米稀饭无论男女老少都特别喜欢。说到黑米，不得不说说黑米药食兼具，营养丰富的特点被称为“黑珠珍”，有“米中”的称呼。
黑米在全国大多数地区都可以种植，以陕西洋县的黑米为出名。据传黑米具有悠久的种植历史，距今已经有两千多年以上。优质的黑米色泽黑亮，米粒均匀，无杂质。说起黑米好吃的做法，我觉得当属黑米稀饭。下边我就为大家详细介绍一下黑米稀饭怎么煮。
煮黑米方法所需原材料:
黑米，江米，白糖。
具体制作方法:
2/3黑米，1/3加米 混合在一起淘洗干净，加入适量水泡两个小时。
锅里加入适量水，水开后倒入黑米和江米大火烧开，改用小火。煮至黑米完全熟透，稀饭略带一点粘稠度时加入适量白糖搅拌均匀即可装入碗中。
注意事项:
黑米表皮比较光滑而且坚硬，不易煮熟。所以在煮黑米稀饭之前，要将黑米放水中泡两三个小时以上，这样可以大大缩短煮稀饭的时间。
黑米的口味好，但是熬出的稀饭粘稠度稍微差一些会影响口感。所以在熬黑米稀饭的时候加入适量江米熬出的稀饭味道更加香甜可口。
泡过米的水不要倒掉，在煮稀饭时直接倒入锅里，这样煮出的黑米稀饭颜色更加好看。
在黑米稀饭即将煮熟时，应当隔几分钟搅一下，防止粘锅。
黑米的煮法如上所述。欢迎点赞，转发，收藏，评论加关注，谢谢大家！酱香白酒好还是浓香白酒好？
酱香我喜欢做回神仙！
黑米怎样煮？
黑米是我们日常生活中经常食用的一种食物。尤其是黑米稀饭无论男女老少都特别喜欢。说到黑米，不得不说说黑米药食兼具，营养丰富的特点被称为“黑珠珍”，有“米中”的称呼。
黑米在全国大多数地区都可以种植，以陕西洋县的黑米为出名。据传黑米具有悠久的种植历史，距今已经有两千多年以上。优质的黑米色泽黑亮，米粒均匀，无杂质。说起黑米好吃的做法，我觉得当属黑米稀饭。下边我就为大家详细介绍一下黑米稀饭怎么煮。
煮黑米方法所需原材料:
黑米，江米，白糖。
具体制作方法:
2/3黑米，1/3加米 混合在一起淘洗干净，加入适量水泡两个小时。
锅里加入适量水，水开后倒入黑米和江米大火烧开，改用小火。煮至黑米完全熟透，稀饭略带一点粘稠度时加入适量白糖搅拌均匀即可装入碗中。
注意事项:
黑米表皮比较光滑而且坚硬，不易煮熟。所以在煮黑米稀饭之前，要将黑米放水中泡两三个小时以上，这样可以大大缩短煮稀饭的时间。
黑米的口味好，但是熬出的稀饭粘稠度稍微差一些会影响口感。所以在熬黑米稀饭的时候加入适量江米熬出的稀饭味道更加香甜可口。
泡过米的水不要倒掉，在煮稀饭时直接倒入锅里，这样煮出的黑米稀饭颜色更加好看。
在黑米稀饭即将煮熟时，应当隔几分钟搅一下，防止粘锅。
黑米的煮法如上所述。欢迎点赞，转发，收藏，评论加关注，谢谢大家！霍霍的意思
问题一：好想霍霍你是什么意思 霍霍指破坏、糟蹋某物，也泛指破坏性的行为。也用于在彼此聊天当中开玩笑的语句，比如：回来再霍霍你。表示回来再逗你再和你玩的意思。问题二：霍霍是什么意思 霍霍（方言）指破坏、糟蹋某物，也泛指破坏性的行为例句：他把这东西都～坏了。也用于在彼此聊天当中开玩笑的语句，比如：回来再霍霍你。表示回来再逗你再和你玩的意思。问题三：东北话霍霍是什么意思 糟蹋～捣乱吧问题四：霍霍是什么意思 哈哈，呵呵，嘿嘿，是这些意思吧问题五：霍霍意思 霍霍huò huò1.犹忽忽。恍惚，若有所失貌。 南朝 宋刘义庆 《世说新语·轻诋》：“ 王兴道 谓： 谢望蔡 霍霍如失鹰师。” 宋 叶适 《祭薛端明文》：“悲霍霍以先逝，遂凄凄而奄终。” 清 袁枚 《随园随笔·＜心史＞载文天祥事与宋元史不符》：“今日之今，霍霍栩栩，少焉瞩之，已化为古。”2.象声词。《乐府诗集·横吹曲辞五·木兰诗一》：“小弟闻姊来，磨刀霍霍向猪羊。” 清 和邦额 《夜谭随录·施二》：“今闻朔风霍霍，思家迫切。” 清 秋瑾 《宝刀歌》：“辟地 黄河 及 长江 。大刀霍霍定中原。” 骆宾基 《关于饲养员给狗咬伤的问题》：“ 蔡进福 霍霍地笑道。”3.晶莹闪烁貌。 北魏 贾思勰《齐民要术·笨麴并酒》：“﹝作春酒法﹞其七酘以前，每欲酘时，酒薄霍霍者，是麴势盛也，酘时宜加米，与次前酘等。”缪启愉校释：“霍霍，形容酒薄。这里所谓酒薄，指糖化、发酵作用旺盛，出酒情况良好，即液化迅速产酒量较多，实际是发酵醪较为稀薄，不是指酒味淡薄，所以用‘霍霍’来形容。霍霍犹言闪闪、亮晶晶，也是醪稀液多的状况。”唐 王建 《春词》：“菱花霍霍绕帷光，美人对镜著衣裳。” 宋 刘子翚《谕俗》诗之八：“乞灵走羣祀，晚电明霍霍。” 茅盾 《子夜》五：“他的尖利的眼光霍霍四射。”问题六：霍霍人什么意思 这是我们东北的方言 霍霍人。在人与人之间绩指的是一个人调戏、挑逗、玩耍另一个人，在人与动物之间，霍霍指的是捣乱。问题七：霍霍是什么意思？ 霍霍 [huò huò]霍活儿，方言，文言文通假字：“霍”通“活”中文名 霍活儿释义 犹忽忽出处 《世说新语·轻诋》历史 晶莹闪烁貌问题八：在东北,女人对男人说霍霍啥意思 东北话“霍霍”的意思有这样几种，根据不同的句子，霍霍有“坑害”的意思，有“浪费青春”的意思，有“把我刚收拾好的屋子又弄乱了”的意思，或者是“折腾人”的意思。问题九：聊天时对方说霍霍是什么意思 不赞成你的行为或者语言！问题十：霍霍是什么意思？我不懂了，请大家回答我好不好？麻烦了谢谢了 山东方言，浪费破坏的意思煲仔饭该怎么做？
一人食，你会选择什么？小编爱的就是煲仔饭，腊味的排骨的牛肉的鸡肉的，想想就能流口水。外面卖的煲仔饭很难买到好吃的，不如自己动手，食材丰富干净卫生还简单方便。做煲仔饭真的是个太不需要技术的美味，一碗有灵魂的煲仔饭，一要优质的丝苗米，二要一口好的砂锅，砂锅陶质要细密，要有良好的透气性，釉面要光滑，防粘果要好。我用这个是坤博工厂的黑乐砂锅，它不但满足煲仔饭砂锅的这些必须点，更有长时间干烧急冷都不破的优点，做起煲仔饭来系数更高。黑乐砂锅由于采用了较多砂锅行业的钻石级瓷石——津巴布韦透锂长石，所以还会在加热时释放大量的远红外线，可以让食物更鲜香入味
【广式腊肠煲仔饭】
用料：广式香肠两根，鸡蛋两个，黄瓜一段，盐少许，生抽一勺，蚝油一勺，糖半勺，料酒少许，小葱两根。
步骤：
1，砂锅清洗干净，吹干水分，在底部刷一层油。
2，倒入提前浸泡好的丝苗米，加入一勺油搅拌一下，水比米表面高出半个手指关节即可，丝苗米提前浸泡了40分钟。
3，砂锅置于火上，大火煮开，黑乐砂锅的导热性能好，在即将烧开的时候就可以把火调到小
4，腊肠切片备用
5，黄瓜也切菱形片，用青菜也行，黄瓜清香，加入煲仔饭也是不错的选择哦。
6，煮到米饭看不见水分，出现些孔洞状态时加入腊肠，继续用小火焖两分钟
7，打入两个鸡蛋，盖上盖子继续焖3分钟。
8，摆入黄瓜，淋上酱汁，关火利用余热焖5分钟。
9，打开盖子，撒上小葱末，香喷喷的煲仔饭就可以开吃啦！
酱香白酒好还是浓香白酒好？
酱香我喜欢做回神仙！
香菇要怎么做好吃？
香菇要怎么做好吃？
食无边，良有界，大家好，我是觅源良食，深深地相信美食是抚慰人心的不二法门、相信付出爱是让自己幸福的好方式，这道问题我来回答，感谢大家的阅读！看到这道问答题，让我想到了小鸡炖蘑菇，应该有很多同学都爱吃，香菇要怎么做好吃？首先我必须肯定小鸡炖蘑菇好吃，但是这样回答我觉得没有什么新意，想来想去，香菇搭配另外三样食材做道美食，我觉得这样做香菇蛮好吃。
这道美食有个朴实的名字，叫做素珍四宝，做法简单，养生滋补、排毒养颜、即下饭又健康，做给我的老爸老妈吃的时候，一盘都不够。
香菇，叫做山珍我觉得大家应该没有什么意见，高蛋白低脂肪、味道鲜美营养丰富；
银耳，有“菌中之冠”的美称，补脾开胃、益气清肠，增强人体免疫力还是良好的润肤食品；
黑木耳，有人体肠道清洁工的美称，味道鲜美、可荤可素，能益气强身，能疏通肠胃、润滑肠道；
西蓝花中的营养成分，不仅含量高而且，大家可能觉得西红柿和辣椒中的维生素C含量丰富，西蓝花的维生素C含量比这两样都要高，而且叶酸的含量也丰富。
香菇要怎么做好吃？我们用这三样食材：银耳、黑木耳、西蓝花搭配香菇给大家做一道素珍四宝，我觉得这样做的香菇好吃。
食材准备：泡发的香菇6-9个、一小把黑木耳提前泡发，银耳也要提前泡发、西蓝花一小朵；
干香菇需要用热水浸泡，泡发时间大约2个小时左右；
黑木耳需要用凉水泡发，冬天的时候可以适当的用20-30度的温水泡发；
银耳也是需要用凉水来浸泡的，浸泡时间3-4个小时，这道菜不容易做，基本都是需要泡发，所以大家在做的时候要合理安排时间；
西蓝花，我们也建议大家清洗后，放入盐水中浸泡一段时间，这样清洗后的西蓝花，食用起来，我自己觉得可能会健康一些；
下面开始进入炒制的阶段：
1、香菇泡发后，需要剪掉香菇的小尾巴，如果香菇是大个的需要改刀成小瓣、银耳泡发后需要也剪去银耳底部黄色很硬的部分，然后手工将其撕碎，尽量撕碎一些；
2、西蓝花我们要放入沸水中将浸泡清洗过的西蓝花先煮熟，之后捞出沥干水分待用；
3、锅中放入色拉油，微微加热后，放入蒜泥炒香，之后放入银耳、香菇、黑木耳和西蓝花，入锅快速翻炒，由于都是蔬菜和素菜所以我们需要盖上锅盖转中小火焖煮2-3分钟，这些素菜自己会出水的，不用担心；
4、之后揭开锅盖，放入蚝油、一勺白砂糖、一勺料酒、适量的食盐，翻炒均匀后出锅前淋上1-2勺的香油即可盛出。
香菇要怎么做好吃？
银耳不再煮银耳汤、香菇不再做小鸡炖蘑菇，搭配黑木耳和西蓝花，制作一道美食，做法简单，养生滋补、排毒养颜、即下饭又健康，做给我的老爸老妈吃的时候，一盘都不够。它有个好听的名字，叫做素珍四宝。
香菇这样做希望大家喜欢，这是我的回答，大家有任何疑问都可以在评论区给我留言，等您哦！
我们总是不断告诫自己，我们尽量做到恰如合适、通过原创图文，在文字与图片之间为您分享一道道菜肴，它们美味、漂亮、营养，你要什么样的美食，在这里希望我们能够给您！如果是积食？
1) 对付积食的偏方:1, 糖炒山楂功能:清肺,消食.尤其是对付吃肉过多引起的积食.做法:取红糖适量(如宝宝有发热的症状,可改用白糖或冰糖),入锅用小火炒化(为防炒焦,可加少量水),加入去核的山楂适量,再炒5-6分钟,闻到酸甜味即可.每顿饭后让孩子吃一点.2, 山药米粥功能:调补脾胃,滋阴养液.运用于小儿积食不消,吃饭不香,体重减轻,面黄肌瘦.做法:取干山药片100克,大米或小黄米(粟米)100克,白糖适量.将大米淘洗干净,与山药片一起碾碎,入锅,加水适量,熬成粥.3, 白萝卜粥功能:开胸顺气,健胃.对小儿消化不良,腹胀有疗.做法:白萝卜1个,大米50克,糖适量.把白萝卜,大米分别洗净.萝卜切片,先煮30分钟,再加米同煮(不吃萝卜者可捞出萝卜后再加米).煮至米烂汤稠,加红糖适量,煮沸即可.4, 取3克白蔻,用保温杯泡水饮服,可治吃生冷果品引起的伤食.5, 吃生冷果品引起伤食时,还可取2克丁香,15克神曲,用沸水冲泡,代茶饮服.6, 用1把干稻草煎浓汤饮服,可治吃牛肉过多而引起的伤食.7, 因吃谷类食物过多引起厌食,腹部胀痛者,可取10克麦芽,30克神曲,10克炒萝卜子加水煎服,每日2次.8, 吃面食品引起的伤食,可将12克萝卜子炒熟捣烂后煎水饮服,即可逐渐.9, 当吃面食品引起伤食时,还可取20克麦芽煎水饮服,每日1剂,分3次服.2) 助消化食品1, 荸荠萝卜助消化:取20只生荸荠,250克萝卜,捣烂挤汁热服,能帮助消化.2, 槟榔焦三仙消食:取10克槟榔,焦山楂,焦神曲,焦麦芽(合称“焦三仙”)各15克,加水煎汁饮服,消食果好.3, 蚕豆皮助消化:炒焦蚕豆皮泡水代茶饮用,能促进消化,健胃止渴.4, 儿童饭前饮水助消化:饭前1小时左右让孩子饮1杯水,可以及时补充到全身各细胞组织,促使消化器官分泌出足够的消化液,有益于食物的溶解,消化和吸收.5, 高粱治小儿消化不良:取高粱米第二遍糠,炒至褐黄色,有香味,除掉上面多余的壳,每日服4次,每次1.5~3克,可治小儿消化不良.6, 锅巴消食:常食少量锅巴能消积食,止泄泻,治脾胃虚寒.中医以锅巴为主药配制的“锅焦丸”就专治小儿消化不良.7, 胡椒大枣助消化:10粒胡椒捣成粉状,与10枚去核大枣,5片生姜一起煎汤服,有助于消化.8, 胡萝卜治小儿消化不良:取150克胡萝卜,切片煎服,每日数次,可治小儿消化不良.9, 黄瓜豆腐治小儿消化不良:将250克黄瓜与500克豆腐一同加水煮熟,适量饮汤吃瓜,每日多次,可治小儿消化不良.10, 桔皮生姜消食:取7克左右的桔皮,加1块生姜与适量的糖,用沸水冲泡,代茶饮服,可治消化不良,11, 柠檬治消化不良:用适量腌柠檬,送服稀粥.早晚各1次,可治消化不良.12, 山楂麦芽消食法:取9克生山楂,9克炒麦芽,加水煎服,可治积食及消化不良.13, 其实醋也是一宝,鸡蛋伤食的宝宝,可用醋一汤匙兑米汤喝;吃了太多油腻的食物,宝宝觉得恶心时,可喝几口醋,小口,慢咽会觉得舒服些.
焖饭怎么做好吃？
不知道有没有人喜欢焖饭啊，就是那种一个锅直接连菜带饭都可以做出来的，如果上一天班没时间和力气做一桌子饭，焖饭就是个不错的选择，好吃是基本的，重要的是简单，简直就是懒癌患者的福利，焖饭好是好，不过要注意解决一个事，就是做完饭后谁刷锅的问题。。。
番茄焖饭
首先准备材料：大米，西红柿，玉米粒，青豆，火腿，黑胡椒粉，油，准备好后将大米洗干净加水放到电饭煲中备用，将火腿肠切成丁，西红柿洗干净取下地下的蒂，在另一面用刀划一个十字口，将西红柿放到米饭的中间，放上玉米粒，青豆粒，火腿丁，撒上油，加盐，黑胡椒粉，焖大约40分钟焖熟后就可以了。
土豆焖饭
首先准备材料：土豆，腊肠，盐，大米，准备好后将大米洗净加水泡大约30分钟，放到电饭煲中备用，将土豆切成块，腊肠切片，准备炒锅加油烧热，放入腊肠和土豆块进行翻炒至土豆呈金黄色后将土都和腊肠放到电饭煲中米饭的中央，盖上盖开始煮大约40分钟后就可以了。
腊肠焖饭
首先准备材料：腊肠，大米，鸡蛋，小油菜，生抽，蚝油，白糖，准备好后将腊肠切片，将大米洗净加水放到电饭煲中，油菜洗净，准备一个碗放入生抽，蚝油，白糖和油搅拌成酱汁备用，电饭煲开始煮饭，煮大约15分钟后放入腊肠，再过五分钟放入油菜，再过五分钟放入鸡蛋，放入酱汁，焖上五分钟后就可以了。
吃莲藕有什么好处？
回答人的补充 2009-10-03 06:59 莲藕的药用功十分可观，相传南宋孝宗曾患痢疾，就是用鲜藕汁以热酒冲服治好的。李时珍在《本草纲目》中称藕为“灵根”，味甘，性寒，无毒，视为祛淤生津之佳品。 莲藕生食———能清热润肺，凉血行淤。 莲藕熟吃———可健脾开胃，止泻固精。 老年人常吃藕———可以调中开胃，益血补髓，安神健脑，具延年益寿之功。 妇女产后吃———妇女产后忌食生冷，唯独不忌藕，是因为它能消淤。 肺结核病人吃———藕有清肺止血的功，肺结核病人宜食用。 不喜生吃的人，也可以炖鸡炖肉，既能滋补，又能治病。尤其是藕粉，既富有营养又易消化，是妇幼老弱皆宜的良好补品，常以开水冲后食用，久食可安神，开胃，补髓益血，轻身延年。 莲藕治病也有 由于受我国古代医学的影响，目前，在韩国、日本等和港台地区，对莲藕的食疗功颇为重视，流传有不少实用方法。 感冒咽喉疼痛，用藕汁加蛋清漱口有特。蛋清可滋润咽喉，止咳；莲藕能消除疲劳，安慰精神。方法是将莲藕削皮洗净，捣碎挤出藕汁，与蛋清（鸡蛋1个可分3次用）一起拌匀，保存在阴凉处，即可用来漱口。 莲藕汤又能消除口腔炎症。将切细的莲藕加水熬汤，每日漱口5~6次。 患支气管炎，用藕汁，藕皮也有药，因此不必削去，将藕洗净取汁即可。藕汁对晨起时痰中带血丝及晚上声音嘶哑的病人，亦有良好果。藕汤也能防治咳嗽，可将带皮莲藕切薄片，同稀饴糖一起熬汤饮用。此外，将藕节部分粉碎取汁饮用，也可止咳和解除胸闷。 发烧且口渴严重时，可饮用鲜藕汁，既能退烧，又解除口渴。 若加入梨汁，果更佳。将莲藕与泡开的米一起熬粥食用，也有同样果。无特殊外因的鼻出血患者，每日1~2次饮1小酒杯鲜藕汁，果良好。 解除酒醉引起的疲劳调整不稳定的神经 将藕汁与生姜汁一起掺和饮用，或将藕汁兑开水饮用，1日2次，每次1小杯，能迅速解除酒醉引起的疲劳，调整不稳定的神经。因莲藕有恢复神经疲劳的功，故还可用于防治过度紧张、焦虑不安等引起的心神不定、失眠、眼睛疲劳等。通常饮用藕汁，每千克体重按10毫升计算为适量，可分几次服用，或煎煮后在进餐时吃。 更年期妇女出现月经不调、不定期出血或情绪不稳、坐立不安等症时，好经常吃莲藕，可将藕捣成汁或加少许食盐后服用。 莲藕还有调节心脏、血压、改良末梢血液循环的功用。用于促进新陈代谢和防止皮肤粗糙，可将莲藕20克洗净、去皮，切成细片在开水中烫一下，然后加米1杯和水2杯，以慢火煎，待凉后加食盐少许食用，若加入莲子果更好。如果是积食？
1) 对付积食的偏方:1, 糖炒山楂功能:清肺,消食.尤其是对付吃肉过多引起的积食.做法:取红糖适量(如宝宝有发热的症状,可改用白糖或冰糖),入锅用小火炒化(为防炒焦,可加少量水),加入去核的山楂适量,再炒5-6分钟,闻到酸甜味即可.每顿饭后让孩子吃一点.2, 山药米粥功能:调补脾胃,滋阴养液.运用于小儿积食不消,吃饭不香,体重减轻,面黄肌瘦.做法:取干山药片100克,大米或小黄米(粟米)100克,白糖适量.将大米淘洗干净,与山药片一起碾碎,入锅,加水适量,熬成粥.3, 白萝卜粥功能:开胸顺气,健胃.对小儿消化不良,腹胀有疗.做法:白萝卜1个,大米50克,糖适量.把白萝卜,大米分别洗净.萝卜切片,先煮30分钟,再加米同煮(不吃萝卜者可捞出萝卜后再加米).煮至米烂汤稠,加红糖适量,煮沸即可.4, 取3克白蔻,用保温杯泡水饮服,可治吃生冷果品引起的伤食.5, 吃生冷果品引起伤食时,还可取2克丁香,15克神曲,用沸水冲泡,代茶饮服.6, 用1把干稻草煎浓汤饮服,可治吃牛肉过多而引起的伤食.7, 因吃谷类食物过多引起厌食,腹部胀痛者,可取10克麦芽,30克神曲,10克炒萝卜子加水煎服,每日2次.8, 吃面食品引起的伤食,可将12克萝卜子炒熟捣烂后煎水饮服,即可逐渐.9, 当吃面食品引起伤食时,还可取20克麦芽煎水饮服,每日1剂,分3次服.2) 助消化食品1, 荸荠萝卜助消化:取20只生荸荠,250克萝卜,捣烂挤汁热服,能帮助消化.2, 槟榔焦三仙消食:取10克槟榔,焦山楂,焦神曲,焦麦芽(合称“焦三仙”)各15克,加水煎汁饮服,消食果好.3, 蚕豆皮助消化:炒焦蚕豆皮泡水代茶饮用,能促进消化,健胃止渴.4, 儿童饭前饮水助消化:饭前1小时左右让孩子饮1杯水,可以及时补充到全身各细胞组织,促使消化器官分泌出足够的消化液,有益于食物的溶解,消化和吸收.5, 高粱治小儿消化不良:取高粱米第二遍糠,炒至褐黄色,有香味,除掉上面多余的壳,每日服4次,每次1.5~3克,可治小儿消化不良.6, 锅巴消食:常食少量锅巴能消积食,止泄泻,治脾胃虚寒.中医以锅巴为主药配制的“锅焦丸”就专治小儿消化不良.7, 胡椒大枣助消化:10粒胡椒捣成粉状,与10枚去核大枣,5片生姜一起煎汤服,有助于消化.8, 胡萝卜治小儿消化不良:取150克胡萝卜,切片煎服,每日数次,可治小儿消化不良.9, 黄瓜豆腐治小儿消化不良:将250克黄瓜与500克豆腐一同加水煮熟,适量饮汤吃瓜,每日多次,可治小儿消化不良.10, 桔皮生姜消食:取7克左右的桔皮,加1块生姜与适量的糖,用沸水冲泡,代茶饮服,可治消化不良,11, 柠檬治消化不良:用适量腌柠檬,送服稀粥.早晚各1次,可治消化不良.12, 山楂麦芽消食法:取9克生山楂,9克炒麦芽,加水煎服,可治积食及消化不良.13, 其实醋也是一宝,鸡蛋伤食的宝宝,可用醋一汤匙兑米汤喝;吃了太多油腻的食物,宝宝觉得恶心时,可喝几口醋,小口,慢咽会觉得舒服些.