【八度心情网】精选了心烦压抑的心情说说、心情很烦很压抑的说说等优美的文案共100句，分享给广大文字迷们欣赏。
心烦压抑的心情说说
上述情况提示你现在可能处于一个比较焦虑的状态，建议你平时多做一些群体性运动，必要的时候看一下心理科。
沉闷的天气比暴雨天更烦躁，那是一种压抑到的感觉，如我心情，不能消失，不能释放。
你用心，他无心，爱着不爱自己的人，本身就是没有回报的。
有时候不是不懂，只是不想懂；有时候不是不知道，只是不想说出来；有时候不是不明白，而是明白了也不知道该怎么做，于是就保持了沉默。
想要忘记一段感情，方法永远只有一个：时间和新欢。要是时间和新欢也不能让你忘记一段感情，原因只有一个：时间不够长，新欢不够好。
何必为痛苦的悔恨而丧失现在的心情。偶尔的抱怨发泄一下，也是十分必要的。但是无休止的抱怨只会增添烦恼，只能向别人显示自己的无能。抱怨是一种致命的消极心态，一旦自己的抱怨成为恶习，那么人生就会暗无天日，不仅自己好心境全无，而且别人跟着也倒霉。
每一个自己写的签名都代表着每一个人的成长、有幸福、有感伤。
那个下雨的夜、独自走在我们曾牵手同行的路上，再也找不到幸福的感觉，没有了欢快的笑声、也没有了情语绵绵，只有那风的嘲笑和雨的哭泣声…
我以为捂着心脏它就不会疼，我以为捂着眼睛它就不会流泪。
世界上只有两种可以称之为浪漫的情感：一种叫相濡以沫，另一种叫相忘于江湖；我们要做的是争取和爱的人相濡以沫，和次爱的人相忘于江湖。
感到沮丧和易怒。因为过去，和一些今天。我的心开始压抑，堵塞好难受。
痛的哭泣总掉不下半滴眼泪，深的孤独是站在人群中而哑口无言。我是胖胖，感恩生活，分享快乐！认真回答每一个问题，用心结交每一位朋友，谢谢阅读，认同请转发和点赞。
我所认为深沉的爱，莫过于分开以后，我将自己，活成了你的样子。
衰漫画：阿衰“钻石玻璃皇冠”承受压力！“红线姻缘”相吻大脸妹
风可以不懂云的漂泊，沙可以不懂海的辽阔，天可以不懂雨的落魄，不是每段爱都一定有结果。烟可以不懂手的寂寞，酒可以不懂喉的寄托，泪可以不懂眼的脆弱，不是每个人都一定会快乐。你可以不懂我的选择，你可以不懂我的难过，因为我知道，不是每种痛都一定要诉说
我真的很失败，什么事情都做不好，好不容易工作了，以为可以减轻负担了，可是各种事情赶在一起，对亲人，家人，朋友我都感觉很无力，活的好累，似乎也没法发泄，都不敢和别人说，尤其是和至亲之人聊这个话题，压抑的好难受，要崩溃，无处躲藏。
难不难过都是自己过，伤不伤心都是一颗心，我们都喜欢逞强，都喜欢流着眼泪笑着说没事。
以前我以为人在绝望时，会撕心裂肺地痛哭，后来我知道目光空洞的沉默不语，才是真的心死。
我只是一个人走了太久，久到我已经习惯一个人了。
你朝我伸出手的时候，我以为这一生都可以跟你走。
心情很烦很压抑的说说
一次又一次的相信和期待，一次又一次的失望和心寒。
有些伤只适合放在心里,就像有些人只适合忘记。被特别在乎的人忽略,会很难过。而更难过的是,你还要装作不在乎。我只是偶尔会累,会哭,会无理取闹,会感觉心烦,会对所有都陌生。除了你自己,没有人会明白你的故事里有过多少快乐或悲伤,因为那终究只是你一个人的感觉。其实,有些藏在心底的话,并不是故意要去隐瞒,只是,并不是所有的疼痛,都可以呐喊。
我们在自己的哭啼中走入滚滚红尘，而又在别人哭声中飘然离去。我只是偶尔会累，会哭，会无理取闹，会感觉心烦，会对所有都陌生。有些话埋藏在心中好久，没机会说，等有机会说的时候，却说不出口了。有时候，我们就像仙人掌，防备了别人，孤单了自己。一次又一次的相信和期待，一次又一次的失望和心寒。爱上一个不可能的人，会让自己很受委屈，他就在你面前，你却只能装聋作哑，默默装傻。慢慢的才知道，真心对一个人好不一定有回报，而你忽略的人往往有可能是重视你的。到不了的幸福，不想再强求。倘若是会失去，何必去拥有。淋过雨的空气，疲倦了的伤心，我记忆里的童话已经慢慢的融化。
我是你转身就忘的路人甲，凭什么陪你蹉跎年华到天涯？
有时候人真的很奇怪，因为我曾经害怕寒冷的户外工作，我不喜欢冬天。我不喜欢冬天的空旷，它给人一种孤独的感觉。我也不喜欢寒冷干燥的冬天，给人一种抑郁的感觉。让我感到欣慰和欣慰的是，每当下雪的时候，那洁白飘逸的雪花总能激发人们的想象力，让躁动的心平静下来。
我以为我害怕的是离别，原来我同样害怕重逢。
心情不好，从陌生人变回陌生人，那就是我们的故事。也许你，要很久以后才知道，像我这样倔强的人，是鼓足了多大的勇气才会求你别丢下我。拜托你别来找我了，你又不差我这一个妹。
好想大哭一场………没一个能说知心话的人，有谁能明白我的心?
总要彻彻底底绝望一次，才能重新再活一次。
我可以装作无所谓，然后到没你的地方再崩溃
人的一生，都有一些说不出的秘密，挽不回的遗憾，触不到的梦想，忘不了的爱。
喜欢一首歌，很多时候不是因为喜欢，只是借一种方式，去怀念一个人。
习惯了，是个很心酸的词，可以代替所有一言难尽。
好想大哭一场，没一个能说知心话的人，有谁能明白我的心?
我原来暴躁的心情现在更糟了，让我更加郁闷！压力太大，我都喘不过气来了！我想努力工作，但情况越来越糟。风还在吹，树想平静下来。我该怎么办？
我不爱你了，你满意了？我对你再好，也抵不过她偶尔对你的回眸一笑。我想做一百件事留住你，但其实我做一千件事也留不住你，更让我难过的是，我事实上一件事也做不了。就算没有结局，也会用力把你抱在怀里。
再坚强的人，心里都一定有那么一些弱点，一触就碎，一碰就痛。
(爱上你，如一杯烈酒，容易让人心碎。)
你过得太累，源于你过于敏感，又过于软弱，丢不开放不下，活该处处碰迷障。
(身体交换并不可怕，可怕的是自己曾经以为真的能一直一起，但是却那么脆弱，真的不甘心。)
心里烦压抑的说说
我爱爱情，狼狈不堪正中我心怀，我就是如此糜烂。
问题：怎样才能每天免费收到这种文章？
别人突然对你说：我觉得你变了。然后，自己开始百感交集。
现在的我，很相信顺其自然。别说我不在意，就算在意了又能怎样？
难过的不是你和别人好，是看到别人那么容易就可以代替我的存在，对我来说没有人可以像你，对你来说每个人都可以是我。
有时候，我们就像仙人掌，防备了别人，孤单了自己。
突然觉得心情烦躁，看什么都觉得不舒服，心里闷得发慌，拼命想寻找一个出口。
人终究只是人，谁都会有情绪，嫉妒也好，怨恨也罢。
你有你的骄傲，我有我的自尊，我可以笑着跟你讲道理，也可以让你跪着听我讲规矩。
(我喜欢你了这么久，久到我自己都以为了你也喜欢我了。)
百毒不侵的内心，往往会被一句简单的安慰打败，刀枪不入的伪装，常常在懂你人的面前彻底投降。
曾经，我想和你分享我所有的秘密，但现在，你成了我心底的秘密。我们也有过美好的回忆，只是让泪水染得模糊了。一个人生活，可以很快乐！可是，只有一个人，便不能说是幸福。属于涐的东西他不会走，不属于涐的也强求不来。有时候，日夜思念，而当日夜思念的人出现，你却安之若素。能被抢走的就不要惦记了，因为能被抢走的东西都是垃圾。人生是一场孤独的旅行，我会冷暖自知，更会好自为之。成熟的大好处是：以前得不到的东西，现在不想要了。有些主动，别人不理就算了；有些在乎，他人不觉就罢了。你满身是刺的时候我拥抱你，我磨平你所有的棱角，可后来我却只能看着别人抱着接近的你。
(恰到好处的喜欢，懂分寸的关系迷人。)
这世上根本不存在感同身受，只因你给的嬉笑太盛，无人在意你的心酸认真，所以别傻傻的摊开伤口向别人诉苦，这世上多的是撒盐的人。
一直在感伤中,微笑着带着一丝的沧桑。 是平淡? 或是向往? 或是一个周而复始的圆,而我却在中间挣扎徘徊,却怎么也走不到尽头… …
既然还在幸运的活着，当然要全力以赴的快乐。
原来，以前亲密无间的两个人，会连路人都不如；原来，如此关心爱护的两个人，也会彻底地失去联系。
是我的我不推，走远的我不追。何必祈求太多让自己活得那么累！
没有人会关心你付出过多少努力，撑得累不累，摔得痛不痛，他们只会看你后站在什么位置，然后羡慕或鄙夷。
有些伤只适合放在心里，就像有些人只适合忘记。被特别在乎的人忽略，会很难过。而更难过的是，你还要装作不在乎。我只是偶尔会累，会哭，会无理取闹，会感觉心烦，会对所有都陌生。除了你自己，没有人会明白你的故事里有过多少快乐或悲伤，因为那终究只是你一个人的感觉。其实，有些藏在心底的话，并不是故意要去隐瞒，只是，并不是所有的疼痛，都可以呐喊。请别把我当傻瓜，有些事不是我不知道，只是我看在眼里，埋在心里。我不敢说我是世界上爱你的人，但我敢说你是我用心爱的人。有些事，不想发生，却不得不接受；有些东西，不想了解，却不得不学习；有些人不能失去，却不得不放手！回忆还是温热的，但承诺已经冷却了。我没有再打扰他，他也没有再想起我。
关于人心情压抑心烦的说说
我倔强的不愿屈服，换来的却也只是伤痕累累，从此我的世界不再有你。
心若没有栖息的地方，到哪里都是在流浪。太柔软的心不敢敞开给人任意伤，只能背起坚硬的壳，继续流浪。
嘴在逞强，心在投降。明明很在乎，却装作无所谓。然后静下来时，自己便笑话自己，何必把自己伪装的那么坚强？
有谁体会过那种，呼之则来，挥之则去的感受，需要你时对你稍微示好，不需要你时，回个信息都难！
我不敢奢求太多，只想把瞬间当成永远，把现在都变成回忆，一点一滴。
我以为，真心对人，也可以换来别人真心对待。拼了命地不让身边的人难过，却发现，受伤的原来是我自己。经历了一些事，才知道自己真的好傻。
我对你，一直有着非分之想。哪怕今生，做你的苍老的新娘。
近心情不大好。郁闷，烦躁。容易上头。可能太压抑啦！真不知道怎么发泄才好！累好累好苦！
心里觉得空空的，好像少了什么，不知道怎么了，很烦躁。
我讨厌的就是，明明我没有这样想过，可是你却硬说这是我的想法，那让我有种很想扁死你的冲动！
如果结局不是我想要的，那么我宁愿不去参与这个过程。我有我的骄傲，凭什么为了你去卑微自己！
如果是积压情绪，请找个周末去户外运动，好是山涧溪流地区，如果是一时压抑请看场电影，吃个美食，一定要去影院，放慢脚步。
多少难熬的我都熬过去了，如今的我不闻不问不痛不痒又凭什么不快乐。
如今的我很现实，只想自己过得好，有爱我的人，有去拼的勇气，有要做的自己。就这样全力以赴，我想，会很酷。
深的孤独不是长久的一个人，而是心里没有了任何期望。
只有轮回继续转，日升月沉草木枯荣。是谁说过：时间仍在，是我们在飞逝。
有时候，失望到一定程度后，反而会开出一朵花来，那朵花的名字叫，无所谓。所以任何的安慰，都没有自己看得透彻来得有。
从来都只有好聚，哪有好散。后喜欢变成了不甘，深爱变成了心酸，思念变成了心烦，主动变成了犯贱。
你对我的承诺跟烟火一样，虽然美丽但是说变就变，下一秒就可能消失不见。
没有人会喜欢孤独，只不过不愿意失望，当一个人熬过了艰难的时候，就不再想去寻找依靠，任何人都是负累。
心情烦躁很压抑的说说
有时候，明明自己心里有很多话要说，却不知道怎样表达；有时候，自己的梦想很多，却力不从心；有时候，别人误解了自己有口无心的一句话，心里郁闷的发慌；有时候，心里突然冒出一种厌倦的情绪，觉得自己很累很累；有时候，发现自己一夜之间长大，却看不到自己未来的样子，迷茫的不知所措。
折纸飞机碰到雨，终究会坠落，太残忍的话我直说，因为爱很重，你却不想懂，只往反方向走。
你对我好，我自然也会对你好。如果你非要触摸我的底线，我可以清楚告诉你、我并非善良。
心灰意冷的过程是难熬的。各种猜想的诞生，心中隐隐期盼，一直在修改自己的底线，直到茶凉心冷，失望透后不得不选择说再见。
(情断了，绑不住，试着放手，走与不走，留与不留，我不想懂。)
累了,就休息; 心累了,就淡定。 长大了,成熟了,很多事情就看透了。
发现身边的人都不了解自己，面对着身边的人，突然觉得说不出话。
只想找一个人在我失意时，可以承受我眼泪，在我快乐是，可以让我咬一口肩膀。
人生短短几十年，不要给自己留下了什么遗憾，想笑就笑，想哭就哭，该爱的时候就去爱，无谓压抑自己。
认识就够了，余生就算了。就这样与你告别，借青山，以之为隔，世世不见。独自看到世间的美景而无人分享，真是一种让人沮丧的遗憾。试图忘记这件事，当时也确实能忘记，但是，总有人和事能够再次提醒你想起。
(想想还是有点难过，有些人认识熟悉又归零。)
请别把我当傻瓜，有些事不是我不知道，只是我看在眼里，埋在心里。
上夜班减压有诀窍：好好工作，不留烦恼，时常微笑，近人技巧，帮助同事，关系打牢，多送祝福，感情建好。面对竞争，公平对理，面对绯闻，只听不理。职场多变，平心静气。
病情分析：你好，我不赞成用药物调节。负面情绪每人有人，每时每刻都可能发生，首先要正确认识负面情绪，不要有抵抗心里。你可以尝试和人谈谈心，离开一个地方去陌生的地方，洗个热水澡。指导意见：给自己一些容易接受的心里暗示，如喜也一天，悲也一天，何不乐开颜，其实只要努力尝试嘴角上扬，给陌生人一个微笑，也许你会收到不一样的感受。
你羡慕别人身材好，却放不下手中的高热量食物;你抱怨总没有机会垂青，却忘了自己的拖延、散漫;你向往别人看过的风景，却抱着手机在家宅过一个又一个周末。身材不好就去锻炼，没钱就努力去赚。别把、窘境迁怒于别人，可以抱怨的，只是不够努力的自己。
费尽心思和你聊天的样子，连我自己都讨厌自己。我是那么骄傲的一个人，为你卸掉所有铠甲，却依旧得不到你的心疼。拼命的想要抓住你，却发现风里只剩我自己。
你说无论我变成什么样子，你都不会离开，于是我摘下了面具，看到了落荒而逃的你。
有时候觉得自己像个神经病，既纠结了自己又打扰了别人，有时候不小心知道了一些事，才发现自己所在乎的事是那么可笑，人们都说失去后才知道珍惜，其实珍惜后的失去比什么都痛。
真正的感情压抑不了的，别谈卑微的暗恋，似是而非的暧昧，友情以上恋人未满这种话，嘴巴堵住了眼睛会泄漏，眼睛闭上了心跳会泄漏，心跳掩饰住了，小动作就露出马脚，忍不住的，这种东西力量太难以抵挡了，大抵表达不出来的，那都是不够喜欢，不够爱。
曾经的曾经我们深爱过，未来的未来变成陌生人。