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口加个岁念什么

来源:经典句子 发布时间:2024-08-18 09:17:17 点击:59次
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该如何度过70岁以后的衰老岁月?

能健健康康地度过70岁,本身就是一件值得特别庆幸的事,虽说现在的平均寿命有76岁,但是有多少人且没有迈过70岁的门槛,就悄无声音地离开了。虽然迈过了70岁的门槛,但在这道门槛的里面,要想生活得有质量,且是有讲究的,无论你在70岁以前多么的健康,但是过了70岁,毕竟是到了古来稀的年龄,开始正式步入老年,各方面都要提前有规划、定措施,尤其是要想方设法保持住身体的健康,以适应年龄带来的新变化。

1、正确对待疾病

人到了70岁以上,身体难免会出现这样那样的问题,到了这个年龄,有病很正常,只要能够控制或不太影响生活质量,就是很幸运的了,不要去羡慕体检化验比你好或者没有病的朋友,寿命不一定就比你长。很多的一些慢性疾病是需要长期调控的,有些是因为年龄大了以后,身体的器官老化而造成的,比如三高、骨质疏松、腔隙性脑梗、冠心病、白内障等等,这些疾病将伴随你终身,直到后在你离开这个世界的时候一起离开。

我们只能通过日常的饮食调控、药物、运动来尽量稳定这些疾病,要让这些疾病彻底地康复是不太可能了,我们要有充分的思想准备,平时多从网上或书上多学习一些这方面的健康科普知识,做到既能正确面对,也不自己吓唬自己,尽量让这些伴随你多年的基础性疾病保持在稳定的状态,不要让本来不严重的慢病发展严重,不要让它带来更大的危险或产生更恶重的并发症,这就是这个年龄有这些疾病的人的理想状态。

2、按医嘱服药

如果你有基础性疾病,比如高血压、糖尿病、高血脂、痛风等,每天都必须按医嘱按时服药,不能漏服,外出的时候,第一件事情,就是千万别忘记带药,除了身份证、手机,每天必服的药和身份证、手机一样重要。为了防止漏服,你可以用日历,每天服了药以后,在日历上做一个记号,这样就不会弄错,以免漏服和多服。

对有冠心病的老人,家里必须备一些急救用药,如硝酸甘油、速救心丸或者复方丹参滴丸,将这些急救用药放在每个家庭成员知道且易找到的地方,并告知家里人,什么情况下帮助自己取什么药,服多少剂量,怎么个服法等等。

3、常怀感恩心

学会感恩,让人满足幸福,也是对健康有利的,作为到了七十岁的年龄,你是同龄人的幸运者,要感恩大自然给我们衣服食物,让我们吃饱穿暖,让我们健康长寿;感恩父母给我们生命,让我们拥有机会享受生活;感恩爱人与我们携手一生,相扶相携、相濡以沫走过漫漫人生路,无怨无悔地陪伴我们;还要感谢家人,感谢儿女,感激社会,怀着这样的心态,让自己知足常乐,心里整天充满阳光,自然会延年益寿。

4、珍惜身边人

少年夫妻老来伴儿,晚年有个老伴儿是幸福的事儿,身边有个知冷知热的人,说说贴心话、唠唠知心嗑,不寂寞、不孤单,到了这年龄,能够双宿双飞,心是安稳的,情是安宁的,有老伴等待的家,是温暖温馨的,即使不言不语地相陪着,这种感觉是简单踏实的幸福。所以,一定要珍惜那份相濡以沫的感情,尽量能够多陪伴一程。

珍惜身边的老朋友,经过几十年的筛选,后剩下的老朋友,一定是三观相合、感情不错的,大家平时可以一起打打牌、喝几杯酒、喝点茶,有这样的朋友相伴,也是对健康长寿有利的。

70岁以后,子女大部分基本都已经进入了中年,处于这个时期的子女,上有老下有小,生活压力大,也很不容易,你要懂得体谅和珍惜身边的子女,自己能做的事就自己去做,这样,反而有利于防止老年痴呆症,也有利于健康,还可以少给子女添麻烦。

5、合理的膳食

70岁以后,如果牙齿有缺损,建议还是及时修复和补充,否则,咀嚼功能太差,影响胃口和食物的风味,也影响食物的消化和吸收,本身到这个年龄,胃肠道的消化和吸收功能就下降得厉害。饮食中注意优质蛋白质的补充,不要整天吃得很素,你的身体会越来越干瘪,还容易缺钙和骨折,优质的蛋白质包括鱼、蛋、肉等,建议每周吃3次鱼,可以使心脑血管疾病的患病风险降低约30%。好每天吃一个鸡蛋,每天一个鸡蛋并不会增加患心脏病的危险。

每天要多吃新鲜的蔬菜和水果,尽量保持大便的通畅,很多老人突发意外是因为便秘后太用力,造成心梗或脑溢血,所以,这一点一定要引起重视。70岁以后,在按照你原来的生活习惯的基础上,再适当地加些营养丰富、易消化、易吸收的食物就可以了。

6、适当的运动。

有很多人说,到了这个年龄,生命要在于静养,一直窝在家里静养着,生命的意义和生活的质量是不是太低了?适当的运动可以使人忘记烦恼、开心愉快。所以在日常生活中,要经常走出家门,呼吸外面的新鲜空气,见识外面美丽的风景,找到适合自己健身的运动项目,持久地坚持下去,会让你过得有质量又健康长寿的。

70岁以上的老年人,不管有没有三高等基础疾,如果身体条件还不错,在锻炼的项目选择、时间、强度方面有三个方面需要注意。

关于运动项目的选择,特别要强调不能选强度太大的运动,人过70,即使身体素质再好,你的重要脏器都不同程度地老化了,心、肺、血管的衰老是每个人不可避免的,运动强度太大,会有生命危险,因为运动强度过大,心脏负荷太大,心脏就可能发生衰竭。

在运动时间上,好做到每天坚持,坚持不了每天,那尽量每周不要少于4天,一般每天运动锻炼的时间在30~40分钟左右即可,这样的时间既不会因为时间太短而起不到锻炼果,也不会因为太长时间的运动而带来身体的过度疲劳,当然,各位老年朋友还可以结合自身实际情况,来适当的缩短或延长。

建议70岁以上老年人,选择中等强度的运动项目,让身体参加运动后,保持微微气喘,稍微出汗,大心率控制在110~120次每分钟就可以达到运动的目的,可以选择简单的步行、骑车、广场舞、太极拳等等,如果身体条件较差的老年朋友,每天抽时间散散步,也是很好的选择。

和其它年龄组的人员不同,70岁以上的老年人特别强调,运动风险的控制。比如糖尿病患者,本身血糖就不太稳定,早上空腹去运动的时候,特别易发生低血糖风险;如高血压患者,如果血压没有控制好,在运动的时候,就有可能导致血压升高,有脑卒中或心梗的风险。因此,对于70岁以上的老年朋友,在选择运动方式、运动量、运动时间的时候,一定要结合自身的情况,科学、合理、,在的前提下,选择适合自己的,才能够真正地让身体获益。

7、慢节奏生活

如果你是急性子,到了70岁以后,建议你自己刻意地慢下来,不能像年轻的时候那样,什么都不管不顾,早晨起床的时候要缓慢,先在床上坐一会儿,再下地起床穿衣,中午要午休半小时左右,吃饭的时候,要慢一些,特别是第一口食物,因为年纪大了,呑咽反射反应慢了,太快了很容易呛咳,细嚼慢咽地吃饭,走路也要慢而稳,尤其是外出活动既要慢,又要稳,防止撞车滑倒摔伤腿脚。平时和人打交道的时候,有理也让三分,保持不着急、不发火,避免情绪激动。总之就是凡事慢三拍,做到心态平和、遇事冷静、不生气、不着急、不上火、不发脾气、不与人吵架、不攀比、心情平静。

8、不管闲事儿

岁数大了,能够自己管好自己就够了,少管儿女的事情,你的知识、经验都跟不上时代的发展了,儿女的事要放心的交给他们自己去处理,至于处理到什么程度,都是他们自己的事儿。

俗话说得好,一辈子不管两辈子事儿,儿女们的生活方式你要少干预、少操心,你就不会心烦,到了这个年龄要少看、少听、少说、少管、少参与,这样,对双方都有好处,家庭气氛也会和睦温馨。

如果和子女住在一起,你一定要保持整洁,不要把屋里弄得到处是垃圾,不要在屋子里抽烟,不要带外人到子女的家里,你要勤洗澡,防止身上有老年味,将自己的身体管好了,少花医药费少遭治病之苦,少给子女添麻烦。年轻人有自己丰富多彩的生活,跟70岁的老人的生活是不同节奏的。干起活来,动作不利索是正常现象,若子女不喜欢你帮着干家务,或者嫌弃你做得不够利索,你千万不要有落寞的心理,一定要学会睁一只眼闭一只眼。

9、留足养老钱

大多数70岁的老人都有退休金,现在农村里的老人,早年也都交了养老保险,生活也有了保障。尽管每月有退休金,有条件的再给自己留下应急的钱,一旦有事,也不用子女为你买单,就方便多了,手里有钱心不慌,这个时候不要把手里所有的钱都交给子女,要留点钱自己支配。

10、有自己的爱好

70岁也要有自己的爱好,有了爱好,日子就好打发了,再说了,70岁以后所剩下的时间真的不多了,充充实实的过好每一天,让自己的生活丰富多彩,对健康是大有帮助的。网络信息技术的飞速发展,网上有意思、好玩的东西越来越多,你可以不用花钱,就能在网上学到你自己想学的东西,找到有同样兴趣爱好的网友。

爱好花草的,在网上一起讨论养花的体会和经验;喜欢写作的,可以将你的文章发到很多个平台上共享;特别是有一技之长的专业知识的,你可以在网上发挥余热,让你有成就感,让你产生被别人需要的感觉,这对丰富你的精神生活,是大有好处的。

11、防止出意外

冬天衣服穿的暖和,夏天衣服穿的凉爽,这个时候,人的免疫力下降,感知冷热的能力也下降了,一不小心,就有可能感冒发烧。你在日常生活中,穿衣多少要根据温度,及时调整。到了这个年纪,记忆力差了,为了防止意外,在厨房烧菜的时候,人尽量不要离开厨房,以免发生火灾。

每个房间里的灯光要明亮,因为视力不行了,动作的协调能力也下降了,所以,灯亮一些,相对看得清楚一些,老花眼度数深了,及时配镜调整。卫生间里的地砖要防滑,要干燥,卫生间里的取暖设备要冬天洗澡的时候不冷,以防洗澡的时候感冒。

平时穿防滑舒适的鞋子,以防不慎跌倒,家里的灯或窗帘,需要更换或清洗,建议还是请家政来服务,防止摔跤后骨折,这个年龄摔跤后骨折,如需长期卧床,容易引起重要脏器的并发症,后很难调节。

写在后:70岁以后,身体退化是必然规律,是挡不住的,无病无恙是不现实的,要认老服老适应老,有病了以阳光心态积极配合调节,与疾病温和共处,带病也能长寿。

在这里提醒一句,趁着自已头脑还清醒时,就把身后事交待好,生不累及人,死了也别留下后患,特别是子女多的,一定要将后事交代清楚,做一个智慧的老人。

能活多久自己无法掌控,已经活过70岁了,抱着多活一天就赚一天的心态,上天作怎样安排,都欣然接受。活着只求健康,活得有质量,不拖累儿女,不给社会添麻烦,自己不受罪,活得有尊严,这是重要的。

在有限的时间里,过自己喜欢的、快乐的、随心的、健康的生活,多享受,少受罪,有尊严的老去,对那点未了的事和心愿,能放下的即放下,放不下的,就抓紧去兑现,尽量不留或少留遗憾。人生妙曼的风景,就是内心的从容和淡定,你们说是这个理吗?

一岁半的宝宝应不应该留守家里让爷爷奶奶带?

不建议。有句俗话:“三岁看大,七岁看老”,一岁半的孩子正需要爸爸妈妈的陪伴,正是学习各项能力的时候,这个年龄的孩子教育问题是关键的,带孩子并不是简单的饿不着,冻不着的问题。

这里并不是说,爷爷奶奶就带不好

我们小区是一个新小区,外地人比较的多,好多都是有爷爷奶奶跟着在这里帮忙看孩子,可有一位宝宝是只跟着奶奶在这里住,因为奶奶的气质,身材比较的好,刚开始还以为是家里二胎呢。

从宝宝上幼儿园,慢慢的接触才知道这是一位奶奶,单独带小孙子,但是,小孙子被奶奶教育的特别的好,也特别的懂礼貌,一点不像传说中爷爷奶奶带出来的样子。这位宝宝和我楼下邻居的孩子一个班,邻居说:“这奶奶送孙子上幼儿园后,在家里还做瑜伽,所以气质比较好,我们班出去郊游时,这奶奶带的一盒一盒的水果,做事情可细。”

所以说,孩子能不能教育好,跟爷爷奶奶爸爸妈妈带没有区别。

这个时候的孩子更需要的是爸爸妈妈的陪伴

孩子这个年龄不光是吃饱、穿暖、各能力的发展,主要还是心理的发展,孩子更需要的是爸爸妈妈的关心,需要和爸爸妈妈的交流。

从怀孕到孩子出生,妈妈是孩子来这个世界上认识的第一个人,其次是爸爸,对于孩子来说爸爸妈妈是孩子亲近的人,在一岁半的孩子要慢慢的牙牙学语,学会走路,这一切的一一切都需要在妈妈爸爸的见证下成长,爸爸妈妈却从孩子眼前消失了,孩子该是一个什么样的心态,他会怎么想呢?他不懂为什么会这样,但他需要爸爸妈妈陪伴。

有首歌,歌词中说:“世上只有妈妈吗好,有妈的孩子像个宝,没妈的孩子像个草。”再亲再近的人都比不上妈妈的爱和关心,别人在怎么关心也替代不了妈妈的关心和爱。

教育观念的差别

农村的爷爷奶奶大都没有多少知识不懂如何教育孩子,他们只是按照七八十年代养育子女的传统习惯,提供吃穿,隔辈的溺爱,会养成孩子一些不好的生活习惯,一些不好的性格,等这些习惯和性格养成以后,再想改就不是那么的容易啦。

身边有好多的例子,从小把孩子扔给了老人,感觉孩子小什么都不懂,到上学年龄了,就把孩子带出来,发现孩子特别的逆反。

一般这样孩子懂事后,会特别的怨恨父母,认为自己需要父母的时候,父母把自己扔给爷爷奶奶不管,到爷爷奶奶辛辛苦苦把自己养大,懂事了,父母又过来管,孩子特别的接受不了。

周围环境的影响

跟着爷爷奶奶长大的孩子,一般都会受到周围小朋友的嘲笑,会感觉自己的爸爸妈妈不要自己了,才会把自己扔给年迈的爷爷奶奶来养。

尤其是才农村,有个坏习惯,就是邻里邻居习惯逗小孩,什么你爸爸妈妈不要你了?你是捡来的?..............相信从农村长大的都有这样的经历,到三四十了这影响还历历在目,孩子也是一样的,这个坏习惯伤害着很多的孩子的心灵。

所以,建议你把孩子带在自己的身边,既然把孩子生下来就要对孩子负起责任,孩子是一个有生命有思想的完整的人,不是一件东西,扔来扔去。万事要考虑孩子的心是怎么想的,保护孩子的心灵。

我是幼师宝妈说育儿,个人观点仅供参考,如有疑问可以留言。

宝宝一岁半了才17斤,体重一直长不上来,买的奶粉也不怎么爱喝,吃饭也不多,咋办啊?

宝宝一岁半体重不达标,吃饭吃奶都不好,全家都会急!

但为何只提到体重,没说身高如何呢?这就是大家育儿的一个严重误区。

我家双胞胎2岁多,从出生2660克、2740克,到满月体检被医生批评,之后一直身高、体重保持中等偏上(我和孩子他爸不高、不胖),我来说说我家是怎么喂养反超其他孩子的吧!

也指导过家里小点侄儿、侄女的喂养问题,还是有些成的。

文章有点长,请耐心阅读,希望对你,有点帮助。

分三个方面说一说:第一,孩子身高、体重的标准;第二,如何让孩子好好吃饭;第三,如何让孩子好好吃奶。

第一,孩子生长曲线是否达标,才是判断营养吸收是否足够的关键

1、生长曲线是否达标

我妹妹孩子是严重过敏体质,一直吃脱敏奶粉、蛋白质吸收不好、很多食物过敏,因此体重一直是个大问题。妹妹很焦虑,看我家2个小胖子,看着就喜欢,问过我意见。

我只问她:“孩子身高如何,达标吗?”妹妹说身高还是可以,就是体重一直偏轻。

我告诉她不要焦虑,身高是判断孩子营养吸收的第一要素,体重不是差太多,慢慢补上来就好好,我家胖宝宝到时候如果要减肥还更麻烦。大人身材也有胖瘦,为什么不允许孩子苗条点呢?

只要孩子身高达标,身体同比同龄孩子还算健康,体重轻点,真的问题不大。

下面是2个社区医院张贴的孩子身高、体重参照图,可以对比下自家孩子情况。

1岁半,即使女孩子,也要达到21斤比较合适,17斤确实偏轻了点。

2、不要等到1岁半着急,要提早干预,生长曲线图帮你分析原因

为什么家长要等到孩子1岁半,身高、体重差了一大截,才开始着急、焦虑,四处求医问方呢?我们完全可以早发现,早干预。

1岁半之前,尤其1岁之前,孩子需要注射疫苗是比较多的,每次打疫苗时候,可以在医院量下身高、体重,记录在一些APP上(比如可打疫苗的小豆苗APP),就可以自动绘制孩子的生长曲线图。

下面是我家一个孩子的身高、体重曲线图。

从曲线图可以清晰看到孩子生长基本在中等水平,结合父母身高、体重情况,我和医生都会判断孩子是营养吸收达标的。

再看图的趋势:1岁7个月之后,身高、体重增长开始放缓,一个是因为孩子一岁以后生长速度会放缓,另一个是因为,孩子那段时间生病了,就影响了生长发育。

家长可以根据曲线图随时观察孩子生长情况,也分析原因。突然放缓增长速度,不着急,找到原因,及时补充营养就好。

第二,如何让孩子好好吃饭

不爱吃饭孩子,可以“计划经济吃饭法”——定时、定点、定量、定类。

1、定时:吃饭时长固定

每餐饭控制在20分钟,到点收碗。

家长选择做营养美味的饭菜,孩子选择自己吃多少。

不要怕一餐不吃或者少吃了会饿伤身体,1岁半以上只要不是体弱或生病期的孩子,饿一餐真不会出什么大问题。

2、定点:吃饭吃奶时间点固定

1岁以上不爱吃饭的孩子,可以将吃奶时间改为一日早晚2餐。1-2岁的孩子一天奶的需求量为500毫升,2-3岁奶的需求量为350-500毫升,2餐奶是可以满足一天需求总量的。

正餐间隔4个小时给,中间不给任何吃的,除了白开水,水果都先不吃。

多去户外活动,孩子玩累了也会忘记小饿。吃完正餐还吃得下东西,就可以吃水果。孩子吃饭吃得好了,2餐饭中间就可以加餐啦,请尽量只选择水果、和无添加坚果类,孩子吃多了糖或盐含量高的零食,自然不喜欢口味淡的饭菜,味蕾就被破坏了。

不要说做不到,右右细毛就看着我们大人吃冰淇淋、吃零食可以不吃。吃饱饭时候不会伸手要,没吃饱时候我会给他们水果或者他们可以吃的零食,或者限量供应好吃但是不是很健康的零食。

右右细毛每天早上起来会叫“奶奶”要喝牛奶,晚上7:50准时去餐厅等着喝牛奶,有时候我们没看时间,他们会像知道时间一样,叫“奶奶”,然后拖大人去泡牛奶。

上午11:15-11:25他俩也会准时自己去搬餐桌餐凳要吃午餐。

他们的肚子就是生物钟。虽然这样外出聚餐游玩时候有点麻烦,但是吃饭就真的省事啦。需要外出就餐时,我会带点水果、做点饼干,到他们饭点如果还没上菜,给他们先垫吧点肚子。

定点吃饭,也是为了慢慢和幼儿园作息时间接轨。2岁后的孩子,家长可以参照幼儿园吃、睡时间来调整作息时间,让孩子提前适应规律生活。

3、定量:每餐总量大致固定。

不要让孩子饥一餐饱一餐,哪种食物好吃喜欢就多吃几口,哪种不好吃不喜欢就不碰。可以和孩子达成共识,你少得吃完每样食物的多少,还吃得下可以再多给多少,也不能无限量给,觉得孩子喜欢也供应得起,生怕委屈了家里宝贝。

食物有凉性有热性的,年幼孩子吃哪种过多都易造成身体不适,且小的时候还怕对某种食物过敏。但是每种食物只食用少量,就既可以尝试到各种味道,又可以吸收多样营养,食物的不利方面也会因为食用量的有限而降低。

4、定类:一天食物种类需要固定,需要规划好。

荤素搭配、粗细粮搭配。

汤可以吃完饭菜做水喝,不要汤泡饭汤拌饭,主要营养在食物中,汤里只有炖出的动物脂肪。

水果吃整个,果汁的营养没有整个水果好,果汁容易一次性吃多,就吸收了过多糖分,果汁也破坏了水果部分的纤维素,只是更方便和好入口。

中午吃多了荤菜,晚上就清淡些,家长要自己心里有数,不要听着孩子性子来。

第三,如何让孩子好好吃奶

很多人会说我家孩子不爱吃这个口味奶粉,就频繁换品种、换品牌,既搞坏了孩子肠胃(换奶粉需要过度,直接换品牌,容易让孩子肠胃不适),又养刁了孩子的嘴。

试问下:你我小时候有几个品牌的奶粉,不也是吃得下,吃得香吗?

家长好好挑选奶粉品牌和品种,选定了,不轻易更换。

还是不吃怎么弄呢?

1岁半以上孩子,可以沟通交流,三步走。

1、吃完牛奶给奖励

我家细毛现在2岁多,这一阵又是厌奶期,但是很爱吃葡萄干。

平时我不给吃,每天吃完一次牛奶,才给2颗葡萄干,孩子就自觉吃牛奶了。

准备点孩子喜欢的小零食,好是坚果、或者水果类比较健康的零食。

2、不吃牛奶给惩罚

如果小零食对孩子没有吸引力,就可以给点惩罚,比如放一把有威慑力的戒尺,不打,但是孩子会惧怕,不吃牛奶会打手板。

或者直接饿一天,除了牛奶和水,其他什么都没得吃。

1岁半以上孩子,身体健康时候,真的饿个半天一天不会多大问题。过敏宝宝、体弱宝宝请不要实验。

3、怎么吃够身体需要的牛奶

这是一岁孩子需要的食物情况。牛奶每天还是建议实用500毫升的。

怎么吃呢?图表是建议3餐。

其实吧,能一餐吃250毫升牛奶,确实早晚2餐好。但是也有我家细毛这种一餐多吃200毫升,除非出门渴了时候才能吃250毫升。我们就可分3餐喂,也无伤大雅。

我家是早上起床180毫升牛奶。

11:00 中饭

14:00-15:00 150毫升牛奶

16:40-17:00 晚饭

20:00 180毫升牛奶

每天510毫升奶量,基本孩子能吃完每餐奶,也不费力。

结语:怎么喂养孩子,确实是门艺术。只有了解自家孩子的你,才能调整出一套适合自己孩子的时间餐食表。喂养,孩子一定也能重新赶上身高、体重的标准线的!

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三岁左右的孩子该不该打?我对孩子管教很严格,为什么得不到理解?

不管孩子多大,打孩子始终是不太好的行为。因为父母长期打骂孩子,容易对孩子造成身心伤害,甚至会导致亲子关系的疏离。

管教孩子严格的态度是没有错的,但我们需要用对方法,才能帮助孩子改掉不好的习惯,增加亲子之间的联结。

一、看到孩子行为背后的原因

孩子一旦不听话,父母就会觉得气不打一处来,不管什么原因就开始对孩子批评打骂。这样的做法并不会让孩子变得听话,反而会让孩子产生反叛的心理,甚至会故意和父母对着干。

所以当孩子行为不当的时候,我们应该做的不是立刻吼骂管教孩子,而是要静下心来找到孩子行为背后的原因。

例如孩子哭闹的原因,是因为得不到满足,还是为了引起父母的关注?孩子做事拖拉,是因为能力不足,还是对要做的事情很抗拒?

只有父母看到孩子不良行为背后的原因,才能真正地解决到问题的根本,让孩子慢慢地把不好的行为习惯改正过来。

二、互相尊重,建立平等的亲子关系

父母之所以觉得孩子不听话,很多时候都是因为父母总是喜欢以一种居高临下分态度跟孩子相处。觉得自己说什么都是对的,都是为了孩子,孩子一旦不服从、做不好,就会遭到父母的指责和批评。

其实父母不妨放下这种高高在上的姿态,学会去倾听孩子的想法,也让他们有机会去为自己做主。

当你能够和孩子建立一种平等关系的时候,你会发现你们之间的亲子关系会缓和很多,你看孩子的态度也不会只有负面的了。

三、家长教育观念的改变

一个人的教育观念会受到原生家庭和生长环境的影响,如果你一直觉得打骂孩子是好的教育方式,那么我想你的孩子一定不会变得越来越听话,反而会与你关系越来越疏远。

所以,建议父母可以去学习一些育儿的方法和技巧,换一种方式去与孩子沟通和相处,你会发现,管教孩子除了打骂以外,还可以有更健康的方式。

有时候孩子不是不接受父母的管教,他们只是不接受父母管教的方式而已。当你能和孩子建立情感上的联结时,你会发现,你说的话对孩子来说更有份量。

我们常说,育儿即育己。就是在教育孩子的同时,要不断反思自己的教育方式和观念。因为父母的行为,直接影响到孩子的价值观和人生观。

如果父母在教育子女的时候只会用打骂这种方式的话,那想必孩子学到的也只有暴力解决问题吧!

所以父母在打孩子的时候,一定要想一想自己的做法能让孩子学到什么,而不是为了控制孩子而用简单粗暴的方式解决问题。父母是孩子的镜子,孩子是父母的影子!

我是家有二宝的豆妈,曾是幼儿园一线教师,日常分享育儿经验,欢迎关注@豆妈带娃 !

年龄40了,现在失业在家,整天焦虑,没力气走出去,什么也不想干,怎么办啊?

分开来回答下

1、年龄40了,失业在家,又整天焦虑!

我知道跟你说大道理是没用的、相信你啥道理也懂、只想给你说,放下杂七杂八的想法、保留一件你认为感觉应做的事、不管是工作、还是创业、每天单纯就想怎么把这个事做好、也就是大道至简的思路!

2、没力气走出去,什么也不想干

这其实是人性,焦虑想的事杂、就会这样、其实如果找到一件事去做了,就慢慢好了,如果你啥不做,后啥都不想做、尽快先投入一件事上,就像有人心烦了,就去搞清洁,有人心烦了就去打一场篮球,一场都舒服了、其实本质是一样的,专注投入一个事上,就容易放下别的事、一切都清静了!

总结一下,中年人的思想包袱都比较重、先学着放下、做自己善长的事、如果没有专长、就学习一点、抱怨解决不了任何问题、其实你都玩头条做自媒体就不错、没成本,没压力、现在是互联网时代,其实工作没那么重要了、也就是失业并不可怕、掌握点互联网知识、搞懂赚钱的逻辑,很容易月赚几千到上万、要相信自己!

为什么很多人到了四十多岁的年纪了,还没有一点存款?

40多岁的年纪没有存款,不很正常吗?很多人忙到一辈子都没有存款,也很正常呀!

你始终都想不明白就证明你跟人家不是一类人呀,有句话说世界上根本就没有感同身受!所以你才会想不明白!

因为你的出生不一样,你的际遇不一样呀,你走的路不一样呀!

我到现在都活到50几岁了,我也没有存款呀,据我所知很多人都没有存款呀,还有很多人非但没有存款还有负债呢!

你有存款只是说明你要么是出生好,要么是你走的路顺畅,生活中没有大的变故,要么是你聪明能干会划算,会持家!

那一大把年纪的人还没有存款,大概以下几个方面的原因:

一是傻痴呆。

二是家庭的变故。

三是生意场上的曲折坎坷,潮起潮落。

大多数情况应该是第二和第三种情况,傻痴呆的人不在我们讨论的范围之内。

就拿我自己打比方吧,原生家庭本来就是一穷二白,全凭自己赤手空拳打天下,好不容易自己开公司存了点钱又投资创业失败了,被人家骗掉了,然后好不容易存点钱又买房子了,你说我现在哪里有存款?

没存款归没存款,日子照样过,比有些有存款的还过得轻松,说到底人就是活一个心态!

有些人很有钱,但是他过得并不轻松,天天钻到钱眼里,把钱看得过重,一天到晚唯钱是忙,唯利是图!

总之,人一辈子三起三落过到老,三贫三富不到老!想开一点,一切都好!

一岁宝宝,牙齿有小豁口,怎么办?

先找牙医看看能不能补一补豁口。

维持到换牙。

注意孩子口腔卫生。3岁开始刷牙。

保持口腔牙齿不发炎。及时注意孩子各种营养素的补充,注意锻炼身体。增强抵抗力。

为什么中国很多农村都是同一个姓?而且往上数几代,全村人都是同一个祖先?

高度来答题。

为什么好多农村地区的村庄都是一两个姓氏?而且往上查都是一个祖宗?根据我了解的情况,可以给你解释一二。我成长的村子不到两千人,百分之九十九都是同一个姓氏,包括附近好多村子都是我们的姓氏(同姓隔多少代都不能结婚)。从查阅宗族资料得知:明朝洪武年间大规模地移民……祖先五人……一个母亲带子四个孩子,力尽千辛万苦来到此处安家,后来有收留一个养子,也随先祖的姓氏,就此开始繁衍生息至今……。主要是以前的历史时期战乱太多,生灵涂炭,哀鸿遍地,好多地方千里无人烟。统治者安定下后,来为了休养生息,会把人多地方的人迁移一部分去人少的地区繁衍生息。历史上比较有名的大规模迁移活动有: 1.“永嘉丧乱”时期 发生在西晋永嘉年间。2.“安史之乱”时期 发生在唐代。 3.“靖康之乱”时期 发生在北宋。 4.“金完颜亮”时期 1161年金撕毁了与宋的合约,大举南侵。 5.忽必烈统治时期“蒙古兵南侵” 。6, 明朝洪武至永乐年时期……为了生存大大小小次举家迁移。可想而知当初先祖们被迫远走他乡的心酸历程。由于历史上连年战乱,人口大规模减少。多的时候上千万人,少的时候不到百万人,你说每人平均多少土地?那些时期大迁移,一般以家姓为单位分一大片土地来 ……好多地方一户一个村……繁衍至今。民间也有好多关于迁移的说法:比如有好多人的脚,小指头指甲是两瓣;有些地方称去厕所叫解手;“要问故乡何处寻?山西洪洞老槐树,老槐树上有个老鸹窝”……。从这些种种原因都可以看出,为什么好多村子全村都是一个祖宗了!

四十岁了,按揭三十年买房还有必要吗?

40岁了,想按揭30年,也没有金融机构同意。

因为银行规定男性60岁,女性55岁之后限制。

40了,人的精力以到。都说亢龙有悔。之后就是衰败。

我35岁遭遇被拆迁,拆迁公司压低评估价,给出的价格让我连二手房都无法购买,只能选择回迁。可是苦等8年回迁无望,又被房东拒租(房东要将房子改成经营用房),无奈只有在43岁那年买房。当时房贷政策比较宽松,银行给的95折,但只批12年期的。

43岁了,女职工50就退休。孩子正上高中面临高考,前途未卜,家里需要的是积蓄而不是负债。

记得下来,住进二手房,虽然金额不多,我还是成宿失眠,终日小心翼翼,工作完成不多言——怕失业;走路也小心——怕出事故,死了给未成年的娃儿留下一屁股债,还没有安身之处,身残了给未成年的娃儿是无限的麻烦。于是四处找兼职,给点钱就干活,有时候看到路边种绿植的都会上去问问缺不缺人。

两年的时间连本带利还了17.7万。人长胖了不是生活好而是因为是甲减,头发也掉的差不多了,没法留短发——男性秃了刮个光头,做为女性的我只能用几根长毛遮着丑。

还款期间,进入大学的孩子为了减清家里的负担,也是四处打工。看着本是学业很的孩子累的不想说话,因为学业不而暗淡的目光,我是负罪感深重。没妈的孩子像根草,咱这娃儿有娘现在也成了草。

如今想起来我都会骂“万恶的房产商”“万恶的拆迁”。

有人说你的心理承受能力也太差了吧。人家大老板几个亿负债都活的潇洒,年轻人百八十万的房贷照样开开心心。

我只想说当欠账的都是大爷的时候,社会的诚信度就没有了。人人都流氓,拳头大就是硬梗。咱老百姓就没啥好日子过了。诚信还是要从我做起。

年轻人有没有房贷压力?我想工薪阶层的肯定有,只是身体机能调节能力强,不显现出类似我这样的毛病。

作为工薪阶层的我亲身经历了还贷,感觉不好。要负债置房就趁早,要创业也要趁早,人到中年还是少负债。

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