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减肥说说【减肥说说心情句子说说】

来源:心情句子 发布时间:2024-08-17 10:48:59 点击:59次
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【八度心情网】精选了减肥说说、减肥说说心情句子说说等优美的文案共100句,分享给广大文字迷们欣赏。

减肥说说

刚被男朋友甩的胖子!哇哈哈哈哈哈!你终于被甩了啊!还在痛苦里暴食!那你就等着下个男人也甩了你吧!

说起减肥,相信大家基本都听过“过午不食”的方式,毕竟晚餐距离睡觉时间近,如果睡觉前吃太多,减肥基本是功亏一篑,哪怕你运动了很长时间,都不及一晚晚饭的功力强大。

如果你和我说你不能忍饿问我怎么办,我只能说那你别减了。

觉得自己为时已晚的时候,恰恰是早的时候。

不怕万人阻挡,就怕自己投降,将来的你一定会感激现在拼命的自己,自己选择的路,再艰难,跪着也要走完。

每一个高喊着减肥的姑娘都有一张停不下来的嘴。

如果体重也能满100减20就好了。

减肥路上的绊脚石,这些美食真是一生的追求!

我们为了减肥,放弃了晚饭,其实晚饭是能达到一个人的满足感与幸福感的。

不管你跑得有多慢,你总比那些坐在沙发上的人快!

0酒樓的菜,山竹牛肉,素菜餃不怕食。

减肥没有那么容易,每块肉都有它的脾气。

宁可清贫苗条自乐,不可浊富肥胖多忧。

回眸一笑百媚生,可是胖的人,连回头都回不了

直到大二开始,学校取消了早读晚修,舞队参加完比赛以后就停滞训练了。那时候生活就变成了上课、吃、睡觉、打游戏的循环模式,等到大三毕业以后,体重已经达到了250斤的新高度,反正习惯了胖子的称呼,也无所谓多二十斤又或者是少二十斤,生活嘛!只要吃的开心、过的开心就好,哪用去在乎那么多世俗的眼光。

每次吃饱饭后,都有一种想减肥的欲望。

没瘫痪的都给我动起来!

猪胖还能多卖点钱,你胖能卖钱吗?胖子比猪还不值钱。把脂肪当成是仇敌来减肥一分一秒都忍到泪水掉下来。就喜欢身边的脸很丑但很瘦的女人,穿着你穿不进的美衣?瘦的人穿什么都是好看,胖的人穿啥都是丑!丑!丑!

当你坚持不了的时候,想想你妻子或女朋友失望的眼神。

没到吐了、昏厥了、死了,就不要停下!

减肥说说心情句子说说

想要健康有的减肥吃对主食很重要

周二:热身—拉伸—胸部训练—手臂训练—核心训练—有氧运动—拉伸

晚上不吃饭,坚持下去的话,肯定能瘦的,不过这个会反弹的,后期照常吃了一般都会再胖回去的,现在感觉没有啥减肥的好方法,也许运动减肥管用,可是自己太懒了,懒得动弹。

你连自己身上的肉都不定,还想搞定别人的心?

我不是不想减肥,我只是怕反弹而已。我以前很瘦,未来也很瘦,所以我现在先胖个一段时间,不然人生不圆满。心事都憋在心里,怪不得瘦不了。瘦纸永远不知道胖纸站在秤台上的无奈。胖纸永远不懂瘦纸轻意被推倒的凄凉。不减肥怎么好意思过夏天?怎么好意思提去年?好好努力减肥吧~

周日:跑步/户外运动/休息

减肥的小算盘,打得咔咔直响。马甲线不是一天练成。空有一颗减肥的心,却有一张贪吃的嘴。减肥不减美丽!这世界可怕的不是鬼怪,而是!你的情敌比你瘦!待我长发及腰、在跟你说我要减肥。送你一夜暴富粽,送你一个瘦身成功粽。燃脂宝,开辟瘦身的法宝。都什么年代了,一点减肥意识都没有。穷途末路都要瘦,不极度疯狂不痛快,发会雪白,土会掩埋。

你应该知道这个世界对女人有多挑剔,体重三位数的女人是没有未来的 。

其实我会瘦的,我就是先胖一会儿玩玩。

周四:热身—拉伸—肩部训练—加强型核心训练—HITT训练—短时间跑步—拉伸

减肥路上的绊脚石幽默说说:

我会胖的原因是因为许多事放在心里,不好瘦。

单身并不意味着你不懂爱,大多数原因是你太胖。

你难道就喜欢别人对你不堪入目的身材指指点点?

我闺蜜在淘宝上搜到.(百颐年薏仁粉)体重听说减了16斤左右,看的出来果真的很,希望可以帮到你

我为什么要减肥,我又不是吃不起。

今天我所流下的汗,都是以前多吃的饭。

我只是对胖的世界好奇,进去逛了一圈就迷路了。

微问助手(yz放屁)我有个朋友(nono尴尬)瘦掉不少(得意)她小博http://t.cn/zQqROlG那有对比照(dx耶)好象蜕变了(moc中箭)

减肥减到标准就行了,不然不吃东西嘴巴苦苦的。

减肥说说致自己

大家要记得,不要因为减肥影响工作学习,因为你见肥也是为了生活的更好。我们要不断充实自己!我们不要做好心肠的胖子!我们要做心灵充实的美女!

当你成功瘦下来的时候你会发现原来鸡汤都是真的!

胖!没有错,但放任自我继续胖就大错特错。

胖瘦都一样,反正几十年后都是一起跳广场舞的。

晚餐:粗粮+蔬菜+豆制品

你拥有的太少,是因为你吃的太多。生命在于运动,运动在于什么?还吃?封闭货车都不能让你上了。减肥可以放纵,但绝不能放弃。你拥有太少是因为你吃的太多。别减肥了,你丑不仅是因为你胖。燃掉脂肪,享“瘦”一生。减肥,不走回头路。再胖下去,所有衣服都变3D了!坚决减肥!我的身体我做主。

没吃饱只有一个烦恼,吃饱了就有个烦恼。

虽然你交了钱,办了卡,你也不一定去锻炼。

看到你的手表需要3分钟,但是看到你肚子上的赘肉只需要3秒。

世界上专一的就是身上的肉肉,你再怎么冷落它,它依然对你不离不弃!

我想告诉你,我一直在减肥,只是没有瘦而已。

别老说减肥,想当年姐瘦的时候才五斤半!

我比你瘦!比你努力!你活该这么丑!

直到有一天,我和两个死党无意中谈论起了一个严肃正经的话题—改变自己,他们认为我太胖,已经到了影响生活的地步了,而我认为他们俩太瘦,继续发展可能就要变成娘炮了。我们仨慷慨激昂,于是达成了一个男人之间的约定,用1年的时间去改变自己,这1年里,无论遇到什么困难和问题,都不能喊着放弃。隔天,我们就开始找健身房,准备开始实行约定的1年计划。

女人不对自己狠心,男人就会对女人狠心。

减肥没那么容易,每块肉都有它的脾气。

我想对那些辛苦减肥的孩子说,人类千辛万苦爬到食物链的高峰,不是为了吃素的。

0无心减肥肉再掉,有心减肥减不掉。

后再说两句:我从270斤活生生减了100斤下来,想想是有点吓人,但是1年内我没有使用任何的药物进行减肥,单纯的靠运动加饮食减下来的,除了毅力以外,科学的方法也是很重要的,后不要脸的放一张正儿八经的照片来结束我这一段文字,篇幅有限,还有故事就待以后我为大家娓娓道来,加油吧!仍在努力战斗的朋友们!

减肥不能一蹴而就,自律才能重拾健康。

减肥说说励志的话

我不是不想减肥,我只是怕反弹而已。

女友下决心开始减肥,对阿钜说:“从今天开始,我晚饭只吃香蕉和菠萝!”阿钜淡淡的回了一句:“大象就是吃这些长大的。”

知道你为什么没有人喜欢吗,因为你……。胖!

我的肉特别硬,瘦不下去啊,好羡慕松软的肉肉。

万物蔬菜养生宝,饮食多样经你调。白菜利尿解毒素,黄瓜减肥有成,韭菜温中开胃口,夏吃丝瓜通脉络,芹菜能降血压高,祝你身康一夏好。

周一:热身—拉伸—背部训练—手臂训练—核心训练—有氧运动—拉伸

因为一般上班族,中午在外面吃饭不能自己准备,没关系那就正常饮食就好了。当然这里的正常饮食不是说吃饱,多7分饱。而且不要吃多油多盐的食物,荤素搭配。因为中午饭只能在外面吃,那关键的就是早饭和晚饭了。我的早饭一般是一杯黄瓜或者蕃茄汁(不加糖)+水煮芋头一个(或者土豆)+水煮鸡蛋(好是只吃蛋白不吃蛋黄),晚饭我是不吃主食,只吃少量水量和一杯低脂牛奶。因为我也不是专业的营养健康师,所以只是分享我的餐谱,并不一定是健康的,各位小伙伴还请参照自身情况来进行变化。记得平时多喝水,身体水分充足。

不是我们不想减肥,只是敌人太过强大。

我本来是想通过早点睡觉来改变这个问题,但是你真的会饿到睡不着觉,然后人的心态都会崩溃,会觉得我每天这么辛苦了,怎么都不能吃饱一顿饭。因为晚上,人们常常会多愁善感,胡思乱想一些奇奇怪怪的负能量事情。

推荐你一个好的减肥方法,每天早上起床,喝一杯柠檬水,早餐吃面包和牛奶,中餐吃7分饱就可以了,晚餐吃5分饱,饿了吃一些水果,或者喝杯酸奶,千万别吃夜宵,在家别常坐着,起来动动身子,做轻微的运动,只要这样,坚持一个月下来,减肥果很的,我就是这样减肥的,有用的,诚心为你解答,给个好评吧亲,谢谢了

肥不肥胖不胖自己心里没个数吗?日日称重日日重,年年减肥年年肥。胖人睡觉的时候,可能忽然停住呼吸!不瘦下来不准再做头发!现在不停下吃东西的,明天胖10斤。人家走路带风,你走路带鸡鸭鱼肉味。胖子没资格吃,等瘦了再说。自律到,减肥很轻松。降下超标体重,提升健康品质。减肥天天有,健康常常守。

空有一颗减肥的心,偏偏生了一条吃货的命。

每一个高喊减肥的妹子,都有一张停不下来的嘴。

很多事情是没有任何途径,减肥也一样。

不管了,吃饱了回去再减肥。无肉不欢,吃饱了再减肥。我说真的,吃完这顿我就减肥。来份红烧肉,吃饱了再减肥。吃饱睡好才有力气减肥!吃得天然健康,让你吃饱还能一直瘦!只要做好搭配,每天吃饱也能减肥!千万不要再节食了,太不划算。吃出来的幸福,吃货光荣,吃饱了才有力气减肥。放开我,等我吃饱了再去减肥。吃饱了才有力气减肥,哎呦,看来胖子的压力只有椅子能懂啊。

午餐:米饭+白肉类+蔬菜+豆制品

世界上有两个我,一个吃货的我,一个真心想减肥的我。

你变美了,变瘦了,变了,你喜欢的人可能还是不喜欢你,可是喜欢你的人会越来越多,所以我们一定要为了自己变美,而不是别人。

这个40岁大叔坚持运动减肥一年结果…

这世上唯有减肥和爱情,不是付出就有回报。

减肥说说发朋友圈搞笑

不骗你的只有尺子和镜子,多看多量定目标。

开始减肥时候的我,30岁106KG。

这便是减肥准备成功时设下的“陷阱”。

大S是一天一香蕉吃个星期。所以你看,就是要忍。

警惕!这些“减肥食品”不减肥!

反正喝水都胖,不如吃点好的。我比你瘦!比你努力!你活该这么丑!瘦子穿什么都百搭,胖子穿什么都白搭。执子之手,如抱猪肘。窝要减肥窝要减肥,窝要穿小裙裙。要漂亮总是要付出代价的,加油吧,胖子们!待我长发及腰,遮住一身肥膘。减肥吧,胖纸们。胖子没资格吃!一定要瘦了再说。说什么心宽体胖,一想起自己的体重就郁闷。

减肥没有那么容易,每块肥肉都有它的牌气

你都那么瘦了,为什么还要减肥?我喜欢夕阳下的我的影子,显得我又高又瘦。瘦,用剩下的半年,让自己瘦到斤,哎呦喂,光想想就觉得自己开心的睡不着觉。迈出科学健康减脂第一步你就成功了一半,瘦下来做自己的女王。心动就型动,燃脂宝出众。不瘦下来不准买新衣服!不瘦下来不准再做头发!你就一直做一个穿过气衣服的土的掉渣的死胖子吧!越减越肥?一直在减肥,却一直在长胖?人生不能靠心情减肥,而要靠心态去减肥。世界上动听的三个字,不是“我爱你”,而是“你瘦了”。热敷就减肥,三餐都不误。

每个胖子身体里,都有一个肌肉男,你要永远囚禁他吗?

你应该知道这个世界对女人有多挑剔,体重三位数的女人是没有未来的

体重位数的女人没有未来!只有对自己狠一点!

周五:热身—拉伸—腿部训练—加强型核心训练—TABATA训练—拉伸

不管用什么方法瘦下来,只要你不控制成功反弹!

0为了生活而吃,但生活不是为了吃。

不是自己不自信,而是肥胖太油腻。一旦坚持减下去,世界应你而美丽!

我要瘦成一道光,照亮所有猥琐的胖纸!

减肥从吃完这顿大餐后开始。

幸福就是,找到一个令你想为他拼命减肥的人,而那人却总是拍拍你的头说,多吃一点,别饿着了。

永远不要低估一个胖女生瘦下来之后的魅力。

减肥体重不降怎么办|平台期怎么破|生理期怎么减

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