【八度心情网】精选了痛经的说说、痛经的说说发朋友圈等优美的文案共100句，分享给广大文字迷们欣赏。
痛经的说说
当“大姨妈”每月来看你一次的时候，你是清纯小萝莉；有一年，“大姨妈”将近一年没来，你转个身成了辣妈；直到有一年，“大姨妈”再也没有来，你知道，人生辉煌的时候已经过去，要放下脚步慢慢看风景了。原来，“大姨妈”也是时间的刻度。
仿佛一览无云的晴空中，突然撕破了一个口子，霎时，黑暗犹如一把尖刀刺进我的心脾，旋转着，刺痛着，疼痛一下子占据了我的肚子。
当然有用啦~痛经宝颗粒跟普通的西医止痛药不一样，它是中成药，能够由内而外调理身体哦~大部分女生痛经都属于寒凝血瘀型，需要用中药来调理，因此服用月月舒是再恰当不过了。我就是多年的痛经患者，试过不少方法，像红糖姜水，暖宝宝，甚至还尝试过艾灸，大都治标不治本，该疼还是照样疼，但是月月舒就不一样，缓解痛经真的有呢！有痛经的姐妹也可以尝试一下哦~
痛经是一个经常被提及，却并没有得到特别重视的一个词汇。它是一种下腹部的痉挛性疼痛，是育龄妇女中常见的妇科疾病。对妇女的日常功能、生活质量、情绪和睡眠等造成一定程度的影响。
精神状态不佳：由于工作上、学习上、生活上所承受的各种压力而导致对疼痛过分的敏感。
它跟一把剃须刀差不多大，装进包包说走就走！
已分不清是痛经还是想拉屎。
大姨妈折磨我的时候，我才真切地觉得我是个女生。
我每个月流量到了
心如刀割算什么有本事试试心如痛经。
病情分析：你好，痛经是指月经期间以及月经前后腹部疼痛的症状，从中医上来分析，这个情况是由于脾肾阳虚，不能温煦胞宫所导致。指导意见：可以服用一些温补脾肾的中成药来调理，比如桂附地黄丸配合归脾丸，坚持服用一段时间，果当会显著。症状顽固的话，可以到当地中医院的针灸科，进行中医针灸调节。祝你健康快乐！
身边同事推荐我的，看她连续吃了两个月气色提亮了一个level，痘痘都少了。
四川大学华西临床医学院
这世上，没有谁活得比谁容易，只是有人在呼天抢地，有人在默默努力。
痛经分为原发性痛经和继发性痛经。原发性痛经被定义为在月经前和/或月经期间下腹部疼痛和痉挛，没有肉眼可见的盆腔病变。继发性痛经可能源于可识别的病理状况，包括子宫内膜异位症、子宫腺肌病、肌瘤和盆腔炎等。因继发性痛经与多种疾病相关，情况复杂，本次我们只介绍原发性痛经。
可伴有恶心、呕吐、腹泻等症状
那些撕心裂肺的疼痛，除了生孩子和来“大姨妈”以外，都是假的。
每个女性都要特别注意保暖，体寒的妹子更要注意！特别来大姨妈的时候，喝热茶，吃温热食物，贴暖宝宝等。
我的肚子现在的感觉和我妈妈生我的时候一样。
这几种食物不要让她吃
痛经的说说发朋友圈
感觉每次来“大姨妈”都是一次重生，头顶散发出一道噗呲的金光。
痛经不是病，痛起来要人命。
是痛不欲生，严重时还会想吐！卷得跟虾子似的躺在床上，痛得捂那里都没用！我有个同学痛得在厕所门口蹲着，她说她当时已经失去知觉！别人问她一问三不知
这种情况痛经建议饮食生活规律，清淡饮食注意休息，忌辛辣刺激生冷饮食。必要时应用曲马多胶囊等止痛药物
肚子好像被人开着挖掘机碾过，还是蓝翔毕业的。
@小小可已然多久未穿裙
没有什么比经血侧漏更让人崩溃的事情了。睡前都次地告诉自己别瞎动，老实一点。但并没有什么卵用，熟睡后就现出原形，翻跟头打把势。起床后懊悔的向床单道歉。
趁年轻，没有钱可以去挣，电量不足可以充，时间匆匆不再回来，趁年轻就去多付出，青春就是拿来奋斗的，不奋斗你的青春要来干嘛，因为有一种努力叫——靠自己！
医学上，把疼痛分为12级，然而轻微的疼痛是蚊虫叮咬，也是一级，而痛的就是母亲分娩时的疼痛高达12级，其中痛经为中上的一个等级8级，而且被棍棒打的疼痛才为7级，可以想象女生痛经的痛苦，所以每当女生痛经的时候对你发脾气，你应该稍微忍让一些，她们也有苦楚。
医学上，把疼痛分为12级，然而轻微的疼痛是蚊虫叮咬，也是一级，而痛的就是母亲分娩时的疼痛高达12级，其中痛经为中上的一个等级8级，而且被棍棒打的疼痛才为7级，可以想象女生痛经的痛苦，所以每当女生痛经的时候对你发脾气，你应该稍微忍让一些(微风)(微风)她们也有苦楚。(微风)
高三的时候有次班主任的课我痛经当时四肢冰冷恶心呕吐脸色苍白冒冷汗痛的去厕所拉屎又想吐我永远忘不了我回座位时全班人看我的眼神我还坐在后一排…我们班男生可能都以为我刚在厕所自己生了个孩子吧……(拜拜)
它来了痛的不想它来它没来的时候还要花钱让它来(拜拜)(拜拜)
不是外在刺激产生的那种疼痛，感觉小腹略胀，类似慢性绞杀，从内到外整个人都不舒服，躺着休息什么姿势都难受，拿个热水袋捂着说不定过会儿睡着了就好，醒来继续痛。饭点不饿，吃起来没饱感。
手脚，脸都是冰冷的肚子十级疼痛不止吃的东西顶着胃第一天不可以站一站就想吐女生要好好爱自己男生要多体谅自己女朋友
益母姜枣膏加四物膏冲水喝、慢慢调理能根治的、我每个月都痛经、自从喝了益母姜枣茶后这个月不痛了、还能调理身体
以后绝经了要开个party庆祝。
原料：马鞭草30克，猪蹄1只，调料适量。
行到水穷处，坐看云起时！
痛经并非一件小事，必须要查明原因，有针对性的调节才能缓解痛经，有机会和痛经说“拜拜”，关爱自己，从远离痛经开始。
今天我在男友家的时候，突然肚子疼，然后就去厕所痛痛快快地大了一场。
女生来大姨妈痛经的说说
受寒气的影响：天气寒冷或衣着过少而受凉，或进食生冷刺激性的食物导致气血凝滞无法排除。
让你安然度过生理期的心机好物都在这儿了，贴心又实用，跟我一样，你们很喜欢对不对？很想要对不对？快扫码购买吧~第7位下单的朋友，将送出《28岁未成年》电影票，2张/人。(明天公布获奖名单)
可不可以设计一个国际通用的大姨妈胸针别上它就代表我今天来姨妈肚子痛心情差不想说话在地铁公车上有人给让座在学校可以不上课还有小伙伴泡红糖水也可以不说话办事率差一点公厕全免在蛋糕店所有甜品打五折后在今天所犯的错都可以被无条件原谅我觉得一定不止我女朋友一个人需要这样的待遇
(图源：doi:1093/humupd/dmv039)
记录这每天的生活好像成了一种习惯。今天还来月经了。就不敢吃药了，不吃药也挺好，可以缓两天。今天有点没精神，困，无力。好想去洗个热水澡，让自己美起来。坚持坚持，希望就在眼前，希望一切都会好。
不求与人相比，但求超越自己，要哭就哭出激动的泪水，要笑就笑出成长的性格。
海尔手持mini洗衣机
永远不要忘了你初的那份干劲，如果它正在减退，说明你即将出局，不忘初心，方得始终！
小时候老妈受不了我在床上吃零食，长大后老妈痛恨大姨妈血一次又一次沾上床单。虽然洁癖的世界我不懂，但一个人生活后，看到床单上沾了什么脏东西，也会先自责一番，懊恼不已。
你好，美媛春口服液它有黄芪、乌鸡、女贞子、川芎、香附、枸杞子、阿胶、大枣、油菜花粉、乳酸亚铁、蔗糖组成。它具有祛黄褐斑、改良营养性贫血、增强体质、养血调经、补虚养颜等。适用于用于营养性贫血者，有黄褐斑患者。一般每日两次，每次一支。
上面留着热汗下面留着热血。
"大姨妈"光临的时候，就像，有蚊子在嗡，过一会你觉得痒，可是又打不着，然后越来越痒，你站起来恨不得把那蚊子和痒甩掉。可还是在隐隐地默默地痒。
可能跟痛经相关的其他因素，如促炎因子和抗炎因子相关基因的异常表达、催乳素水平异常升高、体内性激素水平的改变，以及月经周期中疼痛敏感性的增强等，也有文献报道。
可以帮女朋友按摩，把手捂热，在肚脐下方三寸的位置用手轻轻的按摩，女朋友心里会觉得特别暖，也会缓解肚子疼。
人生大的荣耀不在于从不跌倒，而在于每一次跌倒后都能爬起来。
当你活得足够，你会发现，有人活成了你的影子，而你成了他们的方向。
说句题外话，这么冷的冬天，无论你来没来大姨妈，脚底都需要一个暖足生热贴。有了它，晚上回到家脚心还是热热的，老妈再也不用担心你在寒风中冻的瑟瑟发抖了。
很多招儿都用了，你却照样痛的死去活来！生无可恋！哭爹喊娘！烦躁易怒！冒油爆痘！说不出哪儿难受，浑身都不舒服。
其他非药物缓解方法，如运动、局部热敷、行为干预(生物反馈、脱敏、催眠疗法和放松训练)和膳食/草药补充剂等。
你永远不明白一个女孩痛经时那种无助的感觉。
痛经的说说朋友圈
会有意想不到的收获哦~
痛经是指行经前后或月经期出现下腹部疼痛、坠胀，伴有腰酸、面色发白、出冷汗、晕厥等不适，症状严重者影响生活质量。
子宫收缩和局部缺血性、子宫发育不良、子宫颈口狭窄，子宫位置不正所致月经外流受阻导致疼痛。
我用的好几种痛经贴呐，有中药的，也有他们说是远红外的，但是感觉不是特别理想，有的痛经帖贴到皮肤上表面觉得火辣辣的，但实际上摸摸肚皮一点热劲都没有，而且还有胶皮味，挺呛人的，艾经康的味，你闻闻就知道了，有微微的药香，贴上一会儿，暖暖的。
今晚肚子在施工请绕行。
刚痛经完有发言权先是小腹绞痛然后浑身发软然后感觉大脑缺氧出一身冷汗顺着脸淌然后眼前一片雪花然后全白体验两三分钟盲人的世界然后倒床上继续冷汗继续绞痛浑身打冷战前前后后折腾我整一个半点热水与姜汤齐飞暖宝与厚被共舞以上描述无半点夸张下辈子真不想再做女的(拜拜)(拜拜)
婚姻挣扎在痛苦的边缘！
原发性痛经的缓解包括药物调节和非药物方法。药物调节包括：非激素调节，如非甾体抗炎药，主要通过抑制前列腺素的产生来减轻痛经。且相关临床研究表明，各种非甾体抗炎药对痛经的疗相当。激素调节，如短口服避孕药，通过抑制排卵和子宫内膜生长，从而减少月经量和前列腺素分泌，随后降低宫内压和子宫痉挛。
“大姨妈”来的时候，大脑根本停止工作，眼前一片白花花的，或者有时候是一片发黑，整张脸上没有半丝血色。
努力也许不等于成功，可是那段追逐梦想的努力，会让你找到一个更好的自己，一个沉默努力充实安静的自己。
分不清是痛经还是想拉屎的抱紧我(拜拜)
生理期第二天，心情烦躁，总想发脾气，痛经，已经被折磨疯了，谁能理解我，包容我。
生理期总是爱喝热的珍珠奶茶，也超想吃面包和巧克力饼干。
除了能够减轻水肿，过敏不适，还能抗氧化防衰老，澳洲葡萄籽精华能更好的促进胶原带白的生成，让姑娘们皮肤好好，同事说她每次喝的时候都感觉自己又年轻了一点，谁来救救她。
这个我觉得不难解决的，我就是用你说的那个，时间短而且果确实很满意，具体可以去官网了解下资料，我就是在那里了解到的！
一到生理期就心情低落，无缘无故生气不想理人，还有就是一直困扰着我的痛经。
社会上要想分出层次，只有一个办法，那就是竞争，你必须努力，否则结局就是被压在社会的底层。
适当的运动:痛经有了一定的缓解后，可散散步、放松放松手臂、踮踮脚尖、做一些放松肢体的运动，有助于松弛肌肉与神经从而缓解痛经。
每次来“大姨妈”，就觉得自己变成了一个大脑被关闭只知道往嘴巴里塞东西的永远抱着一杯热水的气球。
现在，有了海尔手持mini洗衣机，只需要清洗弄脏的部位，30秒洗一次，既环保，对衣服的损伤也比较少。
来月经痛经的说说
让人崩溃之二就是洗沾了血的内裤，用普通洗衣液香皂搓起来太费劲了！一边冲着凉水，冰到整个人都不好了。
女人除了月经期之外还有低落期比如说现在的我烦躁不安火大失落
痛不可怕，可怕的是身边还有人冷嘲热讽说你装。
水果也要吃，但是要有温度
调节饮食：尽量避免使用咖啡、巧克力等含咖啡因子的食物；避免饮用生冷、刺激性的食物；应多喝热水、蜂蜜姜汁、桂圆红糖水；多食用新鲜水果蔬菜等。
ARTEMIS女性经期调理茶
痛？又多痛。。？以前不懂，冬天作死喝了瓶常温奶，常温的啊！。。。第二天脸色苍白，步履蹒跚，慢慢吞吞，一脸生无可恋上楼梯的时候，同学问我：和室友去安徽爬天柱山了吧！。。。。。亲爱的，我还能说什么？让我带着微笑，默默酸爽一会。。。
在这几天，要想保持颜值，皮肤水嫩，情绪稳定，不痛经，就要准备几样心机好物。纳尼？你只知道红糖水？科科，身为你们的贴心助手，我搜罗了几件能提升姨妈期舒适感的小物，快拿出小本本记好了！
从小腹向上发出一道树形闪电，带着巨大痛楚拧巴你的子宫，一阵又一阵～痛经。
内衣洗液只需要用热水泡一泡，搓一下就爆干净，再强悍的血渍都能消失无影踪~体验过后才知道啥叫幸福！
他的脸色由黄变红变紫再变白，手心沁出了汗滴，不停地抖着，连说话的力气也没有了。
我觉得我快来月经了，看啥都不顺眼，我得管好我自己，多想想好的事情。
有些痛经的女孩子比较害怕吃水果，因为大多数的水果都比较含量，吃了以后怕会导致腹痛。这个时候男孩子应该把水果拿去热一热再给你的女王吃，注意不要热的时间太久了，避免导致营养素流失过多。比如说苹果，将苹果洗干净以后放在蒸锅里面蒸三五分钟就可以了。
作为男朋友，一定要义不容辞照顾自己的女朋友，抢着做家务，尤其是不能让女朋友碰凉水，千万不要跟对方吵架，否则女朋友会觉得你不爱她，反而会加重女朋友肚子疼。
提示她多喝热水，对于大姨妈很管用，肚子疼，喝点热水，就能缓解疼痛。
拇指指腹揉捻太冲穴约1分钟，有酸胀感为宜。
”大姨妈”上班，一切看起来都很好的样子，是怎样的翻江倒海只有自己知道，自己吞掉。
他可能不知道你在痛经里发的“做女人真疼，下辈子死也不做女人”。给一般人都以为你第一次被人虐走了一样，所以说你被废了，也就是被男人废了。
你的人生不会辜负你的。那些转错的弯，那些流下的泪水，那些滴下的汗水，全都让你成为的自己。
一切伟大的行动和思想，都有一个微不足道的开始。