减肥真的会让胸部变小吗?
不会的,只有不健康的减肥方法才会让你胸部变小的。减肥会减胸是一种错误的减肥观念。事实上,即使减肥时身体会均匀代谢脂肪,使胸部产生轻微缩水,也绝不会发生变的变小的现象。
女生的基因和荷尔蒙决定了身体的性脂肪分散在胸部和臀部,这就是女生的体型和男生有着根本不同的原因。
怎样减肥不减胸?1,规律饮食,不少餐不节食。
规律的饮食有助于营养充足和代谢稳定。同时还能让你在营养均衡的状态下实现健康减肥的果。如果少餐或者节食会让你减少体内的水分,相应的也会减小胸部。
2,营养摄入量。
想要减肥时还能起到丰胸的果,那么在食材上要多注意,多选择富含蛋白质的食物,如鱼肉,牛奶,豆制品,牛肉等富含优质蛋白质的食物不会产生大量的脂肪,同时也可辅助保持胸部不缩水,减肥时用来补充营养是比较理想的。另外如黄豆,黑豆都是不错的辅助丰胸食品,让你的在减肥的时候不再担忧会瘦胸的尴尬现象。
3,运动辅助。
(1),平时多做扩胸运动或者利用哑铃来训练胸肌。
直接将两手向外廓或者向上高举,都有助于胸肌的伸展与强化,平时可多做向外伸直的扩胸运动。这个动作无论是上班或者是居家,都很方便做。
或者利用哑铃做,依自己的力道选择合适的重量,将两手臂伸直互相在胸前交叉扩开来回每天10次,以两手各自向内向外画圆的方式,每天重复15次,都有助于增强胸部组织。
(2),游泳辅助。
游泳也是一个很好的四肢平衡运动,不但可以借着水中划动手臂,还可以充分扩胸。每周坚持游泳2~3次,可以起到减肥不减胸的辅助作用。
温馨提示:减肥一定要选择健康的减肥方法,不健康的减肥方法减少的都是体内的水分,在短时间内体重是减少了,也会减小胸部。而且还会使身体健康受到影响,所以好选择匀速健康的减肥方法。
截毛衣后怎么收边?
你好!毛衣截短以后,根据这件毛衣原来是“从上往下织”的还是“从下往上织”的两种情况,分别采取两种不同的收边方法。
一、从上往下织的毛衣截短后的收边方法
这种情况下的毛衣收边比较简单。因为,从上往下织的毛衣的截短方法,是从底部单螺纹(或双螺纹)边(以下简称螺纹边)开始拆起,把毛线“秃噜”下来,缠成毛线团待用,一直拆到想要截除的长度后,再穿上毛衣针,把毛衣底部的螺纹边织上去就行了。后,建议采用缝衣针收针法进行收针(锁边)。
二、从下往上织的毛衣截短后的收边方法
从下往上织的毛衣,如果单纯的用剪刀把想要去掉的部分剪掉的话,会出现剪裁不整齐、剪口乱、线头多等问题,不光不好处理,而且还无法织螺纹边(因为织毛衣的方向是反着的,织出的毛衣纹路从接缝处向相反的方向走,感觉有裂痕,很不好看)。因此,从下往上织的毛衣应涉及如何“截短”和如何“收边”两个问题。
(一)如何截短?
要采用“抽线”法对毛衣进行截短。
1、以毛衣底边螺纹边为起点,向上测量出要截短的长度,在此部位挑出一根线来剪断,抓住一个线头使劲往外拽,尽量多抽出一些来。
2、把线从根部剪断,把皱折起来的毛衣拽平。在抽掉毛线的地方,毛衣的上下两部分就整整齐齐、不偏不斜地切割开来。反复抽线,这样一直抽一圈,毛衣就被彻底剪断了。
3、用环形针把毛衣保留部分裸露出来的线圈穿起来,留待下一步毛衣缝合之用。
4、将需要去掉的部分“秃噜”掉,一直拆到毛衣螺纹边处,再用环形针把螺纹边上的线圈逐个穿起来,留待缝合之用。
具体方法请看“达西妈妈”的视频教程“长毛衣改短的方法”。
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(二)如何收边。
这里所谓的收边,就是采用无缝缝合法,将毛衣保留部分与螺纹边缝合在一起。缝合要用拆下来的原线。采取这种方法缝合的毛衣,没有接缝的痕迹,看不出有任何接头,果好。袖子也可以用这种方法来改短。
具体方法请看“达西妈妈”的视频教程“上针衣片和下针衣片的无缝缝合法教程”。
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以上回答,如有不妥,敬请指正。
小学数学中简便运算问题,孩子总是学不会,怎么办?
我不知道题主的孩子是小学几年级,只能把小学中的几种简便计算都说明一下。下面就
以整数为例说明一下。
第一种连加。连加的简便计算主要应用加法交换律和加法结合律。就是看哪两个数加起来是整十数、整百数、整千数,先把这两个数相加,再加上其他的数计算就简便了。如55+36+45,其中55和45加起来是100,就先加这两个数,再加第三个数。所以55+36+45=55+45+36=136。那么哪两个数加起来会是整十数、整百数、整千数呢?先让孩子观察个位,个位相加应该是10,然后观察十位、百位,十位或百位上的数相加是
9,这样两个数中起来就是整百或整千数了。
第二种连减。连减的简便计算主要应用减法的性质,一个数连续减去两个数,等于这个数减去这两个数的和。用字母表示就是a-b-c=a-(b+c)。也可以反过来应用,a-(b+c)=a-b-c。如135-67-33=135-(67+33)=135-100=35。
第三种是连乘。连乘的简便计算主要应用乘法交换律和乘法结合律。就是看看哪两个数相乘是整十数、整百数、整千数,先把这两个数相乘,再乘其他的数计算就简便了。一定要牢记2×5=10,4×25=100,8×125=1000这三对,因为他们相乘正好是整十数、整百数、整千数。看到5就要想到2,看到25就要想到4,看到125就要想到8。如125×32×25。
第四种是加减混合的简便计算。在没有括号,只有加减法的简便计算中,一定要记住要带着数字前面的符号进行移动,如145-67+55-33,我们就移动+55和-67,转化成145+55-67-33,这样计算就简便了。
第五种是乘法分配律的应用。这是小学生难掌握的简便计算。首先要记住公式
(a±b)×c=a×c±b×c,或者其公式的逆应用,a×c±b×c=(a±b)×c。其次要练习多种变式。如27×15+15×73,54×99+54,35×99,62×101,35×101-35,43×105-43×5等。再次想办法找到相同乘数再应用乘法分配律,如16×24+8×52,把它转化成8×2×24+8×52=8×48+8×52=8×(48+52)=800。
小数和分数的简便计算大体上也是这么几种,方法类似。其中在分数的简便计算一定要牢记把除以一个数转化成乘这个数的倒数,然后应用乘法分配律简便计算。
简便计算一定要熟悉各种类型,理解后再掌握简便计算的方法。平时针对一些经常错的类型可以反复练习,加强练习,直到会正确解答为止。
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一根绳子用去它的一半后,还剩10米。这根绳子原来有多长?二年级�?
这根绳子原来长20米。 方法一: 用去一半则还有一半,一半为1/2,所以可得: 10/(1/2)=20。 所以,这根绳子原来长20米。 方法二: 设这根绳子原长为x米,则可以得到: x-0.5x=10 解得:x=10。 所以,这根绳子原来长20米。
荣耀减伤是和免伤一样吗?怎么计算?
减伤和免伤?
这个问题应该不用刻意去回答,很减伤就是在原本受伤量的情况减底了。如:原本受伤害量:80 现在开起减伤的装备或者被动,受伤量可能就:70左右,减伤也要看减%多少的伤害。
而免伤就是免疫伤害的意思,可能免疫物伤害,也可能免疫法系伤害,再者就是免疫一切伤害。一般免伤都是几秒左右,所以要把握好时间去战斗。
哪种抠图软件好用?
有哪些抠图软件值得推荐?如何抠图?
有哪些抠图软件值得推荐?
我说两个之前给粉丝赠送的抠图插件。
一,简单好用的PS抠图插件 Topaz ReMask 5
二,Vertus Fluid Mask PS 抠图滤镜
如何抠图?
以上两款抠图插件紫枫头条号里都有详细的安装及使用教程,可以关注后查看。
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