怎么和患有双相情感障碍的人说分手，而不造成新的刺激？
我觉得这要看，他的刺激自己是来源于你还是他自己本身（欢迎关注我的头条号：郭家心理姐）。
也就是说分手对他意味着什么？你是他的照顾者，还是说你和他分手之后还会有其他人照顾他。
对于正常人来说，可能分手的话呢，会有一些情感的波动，但是对于抑郁症的患者来说，可能就会变得比较复杂。
另外一个你需要考虑是他现在的病情是否稳定，还是说情绪仍然是比较波动。
那么，如何将这件事对他的影响降到低呢？
1，先试着跟他探讨一下分手这件事如果直接提出分手，可能会对对方造成一定的影响。
你可以试着找一个机会跟对方聊聊他如何看待情侣之间分手？
先跟他聊这个话题，是为了看他对分手这件事如何看待。
如果他自己比较能够接受，然后情绪上也还OK，那就比较好谈。
如果他暂时没有办法接受，或者情绪会显得有些波动，那可能就要想其他的办法。
2，多鼓励认可他做的好的地方，不要让他认为分手是因为他的错其实对于抑郁症患者来说，他们害怕的就是被自己爱的人否定，批评，指责，甚至是抛弃。
那关于分手这件事，你应该跟他好好谈谈，充分地认可、鼓励他做得好的地方。
并跟他说明，分手不是因为他哪里做的不好，是其他原因。
不要让他觉得，分手又是他人生中一件失败的事。
3，如果是真的分手了，也要处理好其他相关问题如果对方能够接受，又可以和平分手了，但是也要处理好其他相关问题。
比如说，分手之后，有没有人去照顾他的生活起居？
如果你是他生病的知情者，那么分手之后，你就要把相关情况告诉他家人，让家人照顾他。
在这个过程中，可能分手之后，关于他的照顾问题，他的家人可能还会与你沟通。
所以呢，你要尽可能地给他的照顾者提供相关的资讯，说明他的情况，然后呢，让他得到妥善的照顾。
跟他好好谈谈，是可以处理好这个问题的，希望我的回答对你有帮助。
@头条号 @微头条话题 @微头条小秘书
女朋友生气了要分手怎样哄女朋友？
给对方足够的感。
想想你有没有给到她想要的感？女孩子都希望可以在自己的男友身上找到感。而这份感你是否给过她？你们在一起后你为她做过改变吗？其实男生说多少挽回女友的话，都比不过你的一个小的改变。挽回爱情可以参考别人的成功案例：刘家芯的辛酸挽回历程。摆渡搜得到。爱她，就学会包容她，给她想要的感。让她觉得你是她可以依靠的肩膀。如果这些你都做到了，那么她还有什么理由会离开你呢？不要一分手就期待着如何复合，这个世界没有如果，只能是靠自己的行动去改变这一切。
分手了，我怎么追回女友？
无需追回，做好自己。
其一、聚散均有天注定
每个人的情感发展过程，都是动态的、变化的、难以捕捉、耐人寻味的。中间聚散离合在所难免，只有极少数人能一见钟情、以一贯之。俗话说：不是一家人，不进一家门。也有人讲：姻缘要有夫妻相。大千世界、幂幂之中，什么时候？什么地点？什么时辰？遇到自己的另一半，都是命运的安排，只可巧遇，不可免强。既然分手了，就应该有分手的原因，相信命运的安排。
其二、强扭的瓜不甜
两个人从相遇到相识、从相识到相知、从相知到相爱，不论花前月下、还是卿卿我我、相依相偎，一路走来，都在付岀着自己的情感，也在不断深入、了解着对方。通过由感性认识到理性认识，由外在到内心的了解、理解，后断定能否陪自己一生一世的人。既然女方结束了你们的情感，说明你不是她终生相伴的人、托付终身的人。既然有意离去，也无需恳切女友回心转意，即使百般努力，能长久得到爱情吗？
其三、天涯何处无芳草
俗话说：失败是成功之母。何况在男女情感的初衷分手，也并非失败而言。但是沉下心思、抚平情绪、认真回顾交友以来的点点滴滴，分析自己的情感发展过程，包括：交友观、恋爱观、人生观等为自己做一个小结。检视自己补短板，把自己打造的更成熟一点、更一点、更男子汉一点。常言道：它山之石，可以攻玉。充实了自己、提高了自己，何愁天涯无芳草。
人生在世，在情感的角力场上，为什么去追逐、挽回、期盼离去的情感？而不做好自己，让远去的爱情回头，让远去的女友回首，当你通过自己的努力，站在“人生的制高点”上时，实现的心愿，就是你现在的想法。
个人观点，如有偏颇，权当杜撰。
与女朋友分手还会留联系方式吗？
留不留电话，需要分情况，分场景
场景一：男方对女方还有感情，因为藕断丝连，不仅难以走出上段感情的阴霾，还无法很好的经营下段感情，不论对前任还是现任都是不负责任的表现、所以此种场景，坚决不留手机号；
场景二：男方对女方已经没有感情，此时留与不留都无所谓了，因为面对那段号码，已经是一段尘封的记忆，不会对现有的生活造成任何的波澜和影响，此种场景，又何必拘泥于留与不留了，好好过当下的日子就好；
总之，留与不留，自在己心，觉得有无必要，自行根据自己所处的情感场景去分析，不要影响当下的生活，和下一任感情的重新启航就可以啦，希望你能找到自己的另一半，有情人终成眷属???
分手时说什么话恶心？
不论是夫妻离婚，还是男女朋友分手，都不应该以恶言相向，大部分矛盾也不是一人所造成，每个人多少都有错的地方，只是有多有少，不能在一齐就应该心平气和的坐下来谈一下，真正不能在一齐就和平分手，特别是错误多的一方说声对不起，题主说到分手时说什么恶心，没有必要这样问吧，留下后一丝暖意比说一些恶心的话要好的多，总归好了一回分手后做不了朋友，也不要去做仇人，心胸都能宽广一些，在以后的生活中碰到一齐相互打个招呼，问候一下留一点美好的回忆，我认为比恶言相向要好的多，人生在世不要以仇报仇以怨报怨是好的，心胸能够容得下一切的一切是美好的。
谈了四年的女朋友分手了怎么和家里说？
谈恋爱分手是一件比较常见的事情，可以坦白的告诉家里，你们因为一些地方不合适分手了。谈了四年不合适分手，总比结婚四年不合适离婚给双方带来的伤害要小。
另外恋爱是你个人的感情问题，家人没有必要有那么大的参与度，分手了也不是非要和家人说。如果你之前把女朋友都介绍给家人认识了，家人觉得这个女孩不错，可能会为你们的分手感到惋惜，但也没有什么解释的必要，分手是你和前女友的决定，自己不要后悔就可以了。
和女朋友和平分手了，微信该不该互删？
只有不成熟的人才会搞的哄哄烈烈，越年轻越会这样，删微信删电话，不联系听不问心里记恨！
在成年人的世界里从不会这样。什么都很平静分手不吵不闹，跟朋友一样还有说有笑！起码不会删微信电话不联系这种情况！
原先年纪轻的时候分手时你会伤心难过，现在所表现的平平淡淡也并不是不在乎。可能只是表达方式不一样而已。
和女朋友分手，感觉自己走不出来怎么办？
不值得，首先你要明白，她已经把你的路都堵死了，那么她心里你已经没有可能了，在这种情况下你做什么都是徒劳的，我觉得吧，动不动就说分手真的很伤男人心的，你能坚持到现在我觉得你可以了，现在她已经把事情做绝了，没有回转余地了，你真的真的真的没必要继续了。
真的。因为你做什么都已经没有意义了。我以前和女友吵架，她总认为连爸妈都没说过过分的话对她，而我却对她发脾气，总拿分手说事，但是她不会把我电话拉黑，她等着我去低头认错，去哄她开心，女人都是这样，她真的在乎你，爱你，是不会把事做绝的。
不过你这情况就不一样了，真是一刀切了，真的没必要继续了呀，拉黑？牛B呀~ 但是我认为你不必沮丧，因为我相信你的下一个女朋友就在前边脉脉含情的望着你，等着你，而她将是世界上开心幸福的女人~
怎样跟现任女友分手比较合适？
这与我的价值观相违背，我不回答！我觉得做什么事情都应该专一，不能货比三家，你这是伤害别人来满足自己！