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天有盈虚,人有屯危,不自慎不能济也。故养性必知足自慎。
落花无返树之期,逝水绝归源之浪,人之生灭,事可同然,万法皆空,何不悟矣!
流水不腐,户枢不蠹,以其运动故也。
福者,造善之积也;祸者,造不善之积也。
不足以言太医。
寿夭休论命,修行本在人。
存不忘亡,安不忘危。
后生志学者少,但知爱富,不知爱学,临事之日,方知学为可贵,自恨孤陋寡闻。
善养性者,则治未病之病,是其义也。
养老之要,耳无妄听,口无妄言,身无妄动,心无妄念,此皆有益老人也。
贼而得之者祸也,幸而得之者笑也,分而得之者吉也,屈而得之者福也!
居其富而失其富,居其贵而不失其贵,祸不及也,寿不折矣!
夫生民之道,莫不以养小为大,若无于小,卒不成大,故易称积小以成大。
不但饵药餐霞,其在兼于百行。百行周备,虽绝药饵,足以遐年。
恣其情欲,则命同朝露也。
居贫富之中,常须守道,勿以贫富易志改性
丈夫处其厚不处其薄,当去礼去圣守愚以自养,斯乃德之源也。
胆欲大而心欲小,智欲圆而行欲方。
仁者守其仁而廉谨也。
知治身能治国也。夫爱其民,所以安其国;惜其气,所以全其身。民散则国亡,气竭则身死。
圣人之道,以慈济物,博求众药,以戒不虞。
鬼神盖不能为人祸,亦不能致人之福。
淡然无为,神气自满,以此为不死之药。
四百四病,身于自造,本非由天。
博极医源,精勤不倦。
凡人不终眉寿或致夭殁者,皆由不自爱惜,竭情尽意,邀射名利,聚毒攻神,内伤骨髓,外败筋肉,血气将亡。
如临深渊,如履薄冰,谓小心也;赳赳武夫,公候干城,谓大胆也;不为利回,不为义疚,行之方也;见机而作,不俟终日,智之园也。
形体有可愈之病,天地有可消之灾
其知道者,法则阴阳,和于术数,饮食常有节,起居常有度,不妄作劳,故能形与神俱,而尽终其天年,度百岁乃去。
全生之德为大。
积伤至尽,尽则早亡。
养生之道,常欲小劳。
至精至微,至意深心。
食气者则和静而延寿。
省病诊疾,至意深心,详察形候,纤毫勿失,判处针药,无得参差。
常言善道,天与之福。
道之所在,其德不孤。
志学之岁,驰百金而循经方,耄及之年,竞三余而勤药铒。
人欲劳于形,百病不能成。
多静坐以收心,寡酒色以清心,去嗜欲以养心。观古训以警心,悟至理以明心。
夫为医者,当须先洞晓病源,知其所犯。以食治之,食疗不愈,然后命药。
人资饮食以养身,去其甚者自安适。。
为无为之事,乐恬淡之味,省皂纵欲快志,得虚无之守,故寿命无穷,与天地终,此圣人之治身也。
身体常使小劳,则可百达和畅。
饮食有常节,超居有常度,不妄作劳,故能形与神俱,而尽其天年,度百岁乃去。
德不足是以贫马,心不足是以死马!
养性必先知自慎,慎以畏为本。故士无畏则简仁义;农无畏则惰稼穑;工无畏则慢规矩;商无畏则贷下殖;子无畏则忘孝;爷无畏则废慈;臣无畏则功不立;君无畏则乱不治。
识达道理,似不能言,有大功德,勿自矜伐。
常以深心至诚,恭敬于物,慎勿诈善,以悦于人,终身为善。
吾闻善言天者,必质之于人;善言人者,亦本之于天。
安身之本,必资于食。救疾之速,必凭于药
一事长于己者,不远,伏膺取决。
食啖鲜肴,务令简少。
世无良医,枉死者半,此言非虚。
金之得盈,福之已竭。无义之福,于我如浮云,不足以为富也。
天无一岁不寒暑,人无一日不忧喜,故有天行瘟疫病者,即天地变化之一气也。
凡欲调节,先以食疗。既食疗不愈,后乃用药疗。
软枕头,暖盖足。
身安寿永事如何,胸次平夷积善多。。
若知进而不知退,知得而不知丧,嗜欲煎其内,权位牵其外,其于过分内热之损,胡可胜言,况乎身灭覆宗之祸,不绝于世哉!
阳德乃敷,阴功乃积,南宫度名,北斗落籍。
旨约而瞻广,业少而功多。
天地之间,唯人为贵,人之所贵,莫过于生。
晚而自保,犹得延年益寿。
以至精至微之事,求之于至粗至浅之思,其不殆哉!若盈而溢之,虚而损之,通而 彻之,塞而壅之,寒而冷之,热而温之,是重加其疾,而望其生,吾见其死矣!
饮酒可以陶情性,剧饮过多防百病。
神仙之道难致,养性之术易崇。
所以病苦,人自作亡,非关运也!
卫生切要知三戒:大怒、大欲、大醉。
善为医者,行欲方而智欲圆,心欲小而胆欲大。
神存心手之际,意析毫芒之里。
早起,尤千金妙方,长寿金丹也。
每日必须调气补泻,按摩导引不佳。勿以健康便为常然。常须安不忘危,予防诸病也。
食毕当行走。
养生有五难:名利不去为一难,喜怒不除为二难,声色不去为三难,滋味不绝为四难,神虑精散为五难。五者必存,虽心希难老。
业济含灵,命悬兹乎。
寻思妙理,留意钻研。
卫生切要知三戒:大怒大欲并大醉。
先发大慈侧隐之心,誓愿普救含灵之苦。
德行不克,纵服玉液金丹未能长寿。
忍怒以全阴,抑喜以养阳。(www.mlbm.cn)
多愁则心慑,多思则神殆,多念则志散。
易则易知,简则易从。
思韫入神,神存心手。