【八度心情网】精选了却管不住自己的嘴、我总是管不住自己的嘴等优美的文案共100句，分享给广大文字迷们欣赏。
却管不住自己的嘴
他不仅要求自己“戒多言”，甚至对子孙后代，他都经常给他们灌输这种思想，并且反复强调。
用料：1000ml纯牛奶、10g酸奶发酵菌(或100ml酸奶)、水果适量
时间一分一秒的过去，但是，牧师依旧还没有完成演讲，后，马克.吐温决定，他不捐赠了。
大家都知道，水果酸奶含有丰富的营养且能够帮助消化，并拥有减缓衰老、减肥瘦身的作用。而市场上售卖的酸奶，大多含有少量食品添加剂。虽然饮用时对身体不会产生大的影响，但还是不如自己亲手制作的酸奶喝起来更有感。所以今天就来教大家如何制作一杯营养美味的水果酸奶。
情商低没关系，现在不会说话也无妨，我们可以通过后天的努力去弥补这一份“缺陷”。
烤羊肉串香味阵阵，诱人，姑且先不论其肉质如何，就是这些肉经过碳烤后所含的苯比芘，进入人体后，就足以对胃造成癌变的威胁。
这个是需要慢慢培养的，要知道人的性格是比较难改变的，你可以每天改变一点点(因为没有人可以一步登天)，至少可以让自己知道自己是有进步的，慢慢的累积，一点点就会变得很多(改变一点点+每天=改变很多！)，就像时间一样，每天挤一点点出来，这日积月累的，就可以挤出很多！呵呵，加油哦！我看好你！
或许他们只能靠逼逼别人
喜欢恶意评价他人的生活
这个世界总有一一群臭傻逼，管不好自己的嘴，过不好自己的生活，但却偏偏喜欢怀着恶意去揣度别人的生活，去谈论评价甚至重伤别人，别人的工作、别人的生活习惯、甚至别人的爱情。
曾经扬言要减肥的你，到了该露肉的季节，却还是管不住自己贪吃的嘴，也安抚不了空虚的胃，眼看身边的姑娘都露了大腿，面对镜中的自己焦虑到无法安睡，辗转反侧在不眠的夜里心碎，质问自己难道就该这样颓废，是否人间有一种美味，好吃不肥，让人感动到流泪？
所以说管不住自己嘴的人，一定要读一下冰心的语录，或许会改变你一生！
如果在吃了油腻又麻辣的火锅后，吃个柚子，就能有助于滋阴去火、健脾消食。
在牧师终于讲完开始募捐时，而这时一腔怒火的马克.吐温不但没有把钱捐给牧师，反而悄悄地在捐赠盘里拿走了两块钱。
早餐吃油条是不少人的选择，油条在油炸的过程中，将其所含有的营养物质几乎完全被破坏殆尽，也就是说油条完全不含有任何营养物质，所含有的只有大量的油脂以及脂肪，还有一些有毒物质。
“看哪，又一个黑人好男人被你抢走了”
不要过于在意，但要在第一时间反击让
体重的增加或减少，不会因为短时间的一两口饭而有大的变化，但日积月累，从量变到质变，就可影响到体重的增减。如果每顿少吃一两口，对预防能量摄入过多而引起的超重和肥胖有重要作用。
可能含有——生成尿酸的“嘌呤”
答：涵养水源需要补充！
我总是管不住自己的嘴
当时，曾国藩刚进翰林院不久，正是春风得意之时，在一次父亲的生日会上，他对于前来祝寿的好友郑小珊夸夸其谈，甚至有点得意忘形，结果，郑小珊反感，之后便拂袖而去。
还曾经说过：很多没有内分泌问题的人，减肥减不了是因为她们根本不是在减肥，她们就是在对抗肥胖焦虑而已。
你要始终明白一点，也是人们常听到的，叫做“祸从口出”，我经过一次次这样的事情后，真的体会到说的很对，尤其是当你踏入社会后会更加意识到这一点，所以这不是好习惯，一定要改，就是“慎言”，不该说的别说，说了的不说绝，想说之前考虑一下后果，怎么考虑？问自己两个问题：有没有必要说？说了会带来什么影响时间久了，自然就养成良好的交流习惯了
怎样才能管住自己的嘴？
那我们应该时刻给自己敲响警钟，在发言之前忍个三秒钟，在脑子里想一想。到底要不要说或者该怎么说？人常说言多必失，管不住嘴自然会要吃亏的，吃了亏，如果还不长记性，那么只会上当更多。
很多时候口无遮拦就是因为没有了解到事情的重要性，只要知道了事情的重要性或紧迫性，也就不会轻易说出来了。
一定要自己有恒心想要去改变，这样的话，才能有切实的果。
当别人遇到困难的时候，他们会主动伸出双手。而且尽自己所能去帮助别人。不论在语言上给人温暖，在行动上也是真心实意帮助的。
所以我们作为一个成年人，应该要反思自己的行为。当然也可以让身边的人来监督你，提醒你少说话，多做事。
可能含有——诱发癌症的亚硝胺
你要始终明白一点，也是人们常听到的，叫做“祸从口出”，我经过一次次这样的事情后，真的体会到说的很对，尤其是当你踏入社会后会更加意识到这一点，所以这不是好习惯，一定要改，就是“慎言”，不该说的别说，说了的不说绝，想说之前考虑一下后果，怎么考虑？问自己两个问题：
光说不做的人跟光想不去实践的人差不多，都是把大把时间拿去说去了，拿去想去了，等到想去做的时候，一天过去了。为什么现代人都喜欢说，而不喜欢去做呢？因为现代人都变得懒了，都想做轻松的活儿，特别是现代的年轻人，高不成低不就。
大家可使用“中国居民平衡膳食餐盘”，在家中就餐时，待饭菜做好后，先按照餐盘的分格依次添好食物，再端上桌各自享受符合自己口味和身体需要的餐食。
说到这里，如果大家对以上的分析不是很满意，倘若你也是一个管不住嘴的人，我们不妨一起来读一下冰心的语录，或许会改变你一生！文字如下：
毕老师身边有个朋友，和你的情况差不多，说话特别容易得罪人。
很多时候，不是你说多了，他人就会重视或接受，而是，你说多了，反而对他人来说是负担，话不在多，重点要讲到点子上，如果一味泛泛而谈，那么你的言语，将永远得不到他人的肯定和正面的反馈。
若不能加以节制，喋喋不休，终只会使得别人厌烦你。
但是在他继续听了10分钟之后，他开始变得有点不耐烦，并决定只是捐助一点点零钱即可。
就好像你知道吃很多糖，你的皮肤会变得很差，而且这些多余的糖类还有甜点，会使你的身体家具老化，腐蚀你身体各项技能的运转，但你还是管不住自己的嘴啊。
展开全部可能你现在还不够成熟吧！应该在经历了一些事情的磨练后，你的说话就会有分寸的多！当然这和你的性格可能也有关系，就比如说我自己吧，我就是属于胆汁质性格的，平时有什么感觉憋在心里特别不痛快！但是现在也好许多了，下面跟你分享一下我的经验吧！你可以在比较重要的场合，要说比较重要的话的时候，在心里小声的默念：仔细考虑一下啊!不断的这样心里暗示，你在说话的时候就会小心许多了。还有另外一个方法，古语有云：言多必失。所以在人多的场合，不妨在旁边保持沉默，看看别人怎么说，观察一下形式后再发表自己的衍论。或者干脆将沉默进行到底。这个方法和楼上的颇为相似，呵呵后你要相信自己一定能够改变自己，达到自己的目标的，加油哦！
为什么有些人管不住自己的嘴
所以说养生这个东西，或者是戒糖这个东西，一定要是自己下定狠心的去做才能把它坚持下来，就好像减肥一样。
我身边朋友很少，我也基本知道是什么原因导致的。
在桌面上或者比较显眼的地方写下提醒自己的话，督促监督自己不要乱说话、说错话！
将切好的水果放入提前准备的杯中；
法律依据：《中华人民共和国治安管理处罚法》第二十五条规定：有下列行为之一的，处五日以上十日以下拘留，可以并处五百元以下罚款；情节较轻的，处五日以下拘留或者五百元以下罚款：
来源|毕老师说(ID:BiLaoShiShuo)
远远不止是种族歧视问题
美国作家、演说家马克.吐温曾有这样一段经历：
虽然大多时候本意不坏，带点玩笑性质，但是说者无意，听者有心，总是容易被误解。
言论的花儿，开的愈大。行为的果实，结的愈小。——冰心《繁星》
想管住自己的嘴巴，好的办法就是控制自己说话的欲望，每当你想要说话的时候，你就尝试去把话吞到肚子里去，这样就从根本上解决了你说话不经大脑的状况，就算你想要说的话再如何XXX，也已经腹死胎中了。其次呢，就是把自己要说的话，力求简，在这个过程中，这些话就已经经过你的大脑了，所以也能一定程度上减弱你的状况。还有就是，在以上的标准上，让自己的话一针见血，也就是自己说出来的话精辟，这又在大脑中转了几圈，需要去思考，这就能更好的解决你的状况。后，你要学会倾听，不论在什么时候，多听少说多干，这也能显示出你的干练和稳重。稳重的人话一般不会多的，说出去的话就一定是简洁有的。祝好运！~
大多数人都知道糖吃多了不好，但是为何我们还是总管不住自己的嘴巴?
(建议)专注自己盘中餐
(Tips：可根据自己喜好选择水果，建议选择甜度较大的水果。)
那是你身体的激素水平改变了啊现在身体已经适应了这种肥胖的状态所以很难瘦了不过你要是能够瘦下来坚持个几年那么以后又是很难胖了这是因为身体处于某种平衡的状态
加油，你可以成为更好的自己。
其实闲言蜚语、恶意中伤
说话是每个人的权利，你说出来的话，不仅影响着自己，也影响他人，话说得越多，并不能代表就说得越好。
而当我们面对他们的流言蜚语中伤时
“外面有那么多黑人姑娘你看不到吗？”
自己的嘴巴都管不住
我也不怪别人，不埋怨别人为何不理我，因为我知道是我自己的原因。
所以，如果说，看到不对的事情就说，说明你是一个直爽、有正义感的人。
减肥管不住自己的嘴,那是不是会越减越肥了呀.这样想可以管住吧.不过吃那些减肥药都要求节食的,我用过一种外用的易青瘦身贴的,不用刻意节食,就可以减下来了.药物通过穴位渗透作用于体内,不影响正常的工作和学习,不口服,就不会有吃减肥药的那些副作用的了,什么头晕.恶心/一次次上厕所.真麻烦.还好朋友介绍的易青瘦身贴.反正我现在是瘦人了,想瘦想苗条就不要再犹豫了.
《中华人民共和国刑法》第二百九十一条之一中第二款：编造虚假的险情、疫情、灾情、警情，在信息网络或者其他媒体上传播，或者明知是上述虚假信息，故意在信息网络或者其他媒体上传播，严重扰乱社会秩序的，处三年以下有期徒刑、拘役或者管制；造成严重后果的，处三年以上七年以下有期徒刑。
言多必失会带来哪些后果？
※本文系京博国学原创，作者日遥沐沐
可以说是有些难度，因为我们这个年代，是一个快速发展的年代，很多时候你不说话，你沉默，很多人会误以为你不尊重他，甚至会说你不合群，特别是在一些公司里，你不愿意跟一些人多说一些话，就会被人排挤。
“你究竟看上了她什么？你瞎吗？”
年轻人，或者喜欢和习惯于夸夸其谈的人，应该做的是脚踏实地，学会倾听，学会观察与分析，学会用心思考，不要急于表现自己。别人的认同和认可固然重要，但自己对自己的认同和认可才是在这个世界安身立命的根本。
刚刚还热热闹闹的宴会，现在只剩下一位客人。这位朋友便好心劝说朋友：“在说话做事前，必定要好好想想，否认一旦错了，就很难收回来了。”
不该你说话的时候要闭嘴
如果我们因为肥胖或者过分饮食而产生不好的回忆，我们可尝试去回忆这些事情；例如因为过分吃东西而导致全身出现了皮肤病，或者吃垃圾东西多而导致体内毒素太多而表现在身体上等，我们可以通过回忆这些东西，让自己意识到“再吃就会再次去感受煎熬的日子”。一般情况下，当我们回忆这些片段心里面就会失去了食欲了，毕竟我们都不愿意再一次感受各种的煎熬。
首先需要从中做一个排除法：人生已经如此的艰难，必然要先排除掉味道辛、苦的苦瓜；其次，再排除掉富含纤维素，吃起来口味独特的韭菜；后再排除掉虽然能够分解脂肪，但却会同时使身体中某个部位增长的特水果——木瓜。然后......就剩下了心目中的减肥餐食——酸奶+各种水果。
写在桌面上时刻提醒自己
健康养生的那种全麦面包，黑麦面包，煎的鸡胸肉，焯水的蔬菜，以及很多蔬菜沙拉，这些都对身体很好啊，可是你每天这样吃的话，你受得了吗？
很多人认为减肥没有成功，坚持不下去是因为自己没有足够的意志力。于是为了让自己意志力变强可以说用了各种办法……发誓打赌让朋友同事监督；每天早睡早起；不吃零食不喝酒；房子里到处是标签“一定要减肥到底，目标50kg”等等，各种计划写了又写，可因为生活中各种各样的原因放弃了。减肥没有捷径可走，三分练、七分吃。只有长期的坚持下去才能看到改变！训练是为了促进新陈代谢，当然还能提高和改良身体机能。但是训练也得讲究科学的方式方法，正所谓冰冻三尺非一日之寒，脂肪也一样不是一天堆积储存在体内的，消耗脂肪也需要时间，在科学合理的安排下，你每天运动的时间足够长，运动量足够大，那消耗的脂肪也就相对多，有减脂的时间也就相对会短，但就看下多大决心去坚持做。
如果实在管不住自己的嘴巴，好的方法就是多喝水，不停的喝水，既可以促进新陈代谢，又可以占住自己的嘴巴，以免说错话。
多看书学习，用放大镜望他人优点！
有位主人宴请朋友参加聚会，因为在约定的时间内，有些宾客还未到现场。主人一着急，便脱口而出：“这到底什么情况，怎么该来的客人还没来”？
唯有美食不可辜负。美食当前，很难抵挡得住美食的诱惑。尤其是对女生有极大诱惑的甜品和奶茶，这两个食物被誉为增肥中的佼佼者。所到之处没有女生能抵挡得住。所以减肥的朋友们都说并不是自身节制力不行，而是对食物基本的尊重。
怎么就管不住嘴呢
既然明白自己一开口就容易说错话，那么不放先学会闭嘴，也就是先学会如何沉默。
来催眠自己活的没那么失败
这样的他不仅不招人讨厌，还挺招身边人喜欢。
《道德经》有云：“知者不言，言者不知”。
在职场中如果不知道自己的做法是否正确的话，那么就先不要做，如果不知道自己的话语是否正确，那么就先不要说。这样可以更好的保障和谐的职场关系，同时需要注意的是，在生活中千万不要随意传播他人的小道消息，因为天下没有不透风的墙，避免因为自己的一时口快而酿成严重的后果。
现已知低卡路里的食物有：苹果、黄瓜、香蕉、苦瓜、韭菜、草莓、番茄、全麦面包、柚子、酸奶、木瓜、牛奶、柠檬、猕猴桃、西瓜等。问，如何在获得减肥果优解的同时，不委屈自己的味蕾？
人前欣赏人，人后夸赞人，能做到这一点的，你就有质的飞跃！
这时，在场的其他客人，听完之后，心想：那我们不就是那些该离开的客人？所以，在场的客人也都纷纷离开。
是不是很多小伙伴就信以为真？
你不该这样，你不该那样
还有一些没有必要的聚会，你不去参加，就说你不合群，公司的同时都会排挤你，所以在我们这个年代，很多人都学会了说假话，做假人，明明不喜欢也说喜欢，明明很排斥，也强忍着接受。明明没有时间去参加那些无意义的聚会，也会挤出时间去。
日前，刘某因涉嫌捏造事实诽谤他人被鹿城分局处以行政拘留七日的处罚。
曾经说过：科学减肥的第一步，一定是做心理咨询，疏导和建设。
时间长了，人家一问他，他就傻笑几句说自己不太会说话，总是得罪人都不知道，所以尽量避免说话。
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磁灶派出所民警李锦江：都有正常上班，就是一时贪小便宜，看到周边有居民养鸡鸭，他们就想抓几只来自己养，平时吃。
很多事情其实都一样，用的是心，而不是嘴。
「GOODNIGHT」
就是说话特别快，看见什么，接触到什么，有什么想法，无论好与坏，总是会忍不住第一时间吐槽一句。
不过，就算家里没有酸奶机，也大可不必为了制作酸奶而专门去购买一台。这里再为大家介绍一种利用电饭煲就能够制作美味酸奶的方法。