【八度心情网】精选了一个人失望了怎么挽回说说、一个人很失望的说说等优美的文案共100句，分享给广大文字迷们欣赏。
一个人失望了怎么挽回说说
天长地久，根本没有。海枯石烂，纯属扯淡。
不走回头路，不恋故乡月，不谈旧时光，不等心中意，不做痴情人。
“陈情”的关键就是：合理化过去的伤害+反思的态度+对她的共情+对关系的思考。
我一向认为，敷衍背后的底层逻辑就是不尊重，就是“嘲讽式否定”，以为对方是“傻子”，你随便应付一下就可以蒙混过关。
a.共情：想她之所想，忧她之所忧
虽然说做到了90%的态度改变，已经有很大几率可以挽回，但相信已经理解她在担心什么的你，肯定也明白，两个人要有一个长长久久的安稳未来，还是离不开物质的支撑。
(135)、空空的房间，空荡的心，心中念着过往氤氲的痛。那痛，隔着红尘的渡口，伴着一丝波澜，荡入内心深处的那片空寂。
我不知道樱花能开多久，值不值得我去等候；我不知道流星能滑多久，值不值得我去追求；但是我知道你是我很好很好的朋友，值得我用一生去挽留。
不经意的向你们的共同好友，提到他，顺口问问他的近况，不要做任何评价或流露出悔恨。
当你知道了许多真实，虚假的东西，就没有那么多酸情了，你越来越沉默，越来越不想说。
那个还愿意跟你去吵去闹的人，其实还是对你有感情的，说明你对她来说还是很重要的。
同时也给对方足够的时间，让她发泄出内心的不满。切忌女生发泄情绪的时候，不要一味地打断和解释，等她把话说完了，你再对过往的事情做出必要的解释，并说出你对未来的期望，希望她能给你一个机会；
给她足够的感
我经历了多少失望与无奈，不是你三两句规劝就可以抚平，现在是我自己想放下，而不是你们的功劳。
你只要再接一句“你能再说说对我的看法吗？我好好反思一下，争取以后不重蹈覆辙。”就能成功让她也对你暴露自己的情绪，创造出关系跃进的契机。
像失望和委屈这种东西藏在心里就好，懂你的不必解释，不懂的何必解释。
调动“资源”，让她知道你的改变
塞内加说：“何必为部分生活而哭泣，君不见全部人生都让人潸然泪下”
别回头看我，别后悔你做过的所有决定，别返回你走过的，其实，没有你也能活，只不过少了那份幸福和感，我会认真努力继续丧下去，你也要好好的快活，不然便是我。
有时候，同样的一件事情，我们能够去安慰别人，却说服不了自己。
一个人很失望的说说
我就曾经接待过一个性格比较谨小慎微的来访者，在帮助他挽回的时候，他就会时不时问我“她这是答应和我接着聊天吗？”“她这是答应了和我吃饭吗？”，以至于他错过了不少可以推动关系进步的节点。
表达诚意，让她知道你的态度。
他对你除了失望、反感、愤怒，会忍不住对你指责、攻击、或冷淡，还对你有不甘心，不满足、“想扳回一局”的情绪！
没有经历过爱情的人生是不完整的，没有经历过痛苦的爱情是不深刻的。爱情使人生丰富，痛苦使爱情升华。
有时候，明明心如刀割，却要灿烂的微笑，明明很脆弱，却表现的如此坚强，眼泪在眼里打转，却告诉每个人我很好。
所以说，女人对一个人失望了，就会变成这个样子，挽回不了。
木心说：“诚觉世事尽可原谅，但不知去原谅谁”
姜央jangxvangb
世界上心痛的感觉，不是失恋，而是我把心给你的时候，你却在欺骗我。
女朋友对我失望了怎么挽回
一个女她可以为了你去付出，委屈自己，但是她的付出要得到回应，如果她感受不到爱，自然而然地就会慢慢退出。
不要太把一个人放在心上，因为在那个人的心里你或许什么都不是。
c.女生想要的不一定是大富大贵，而是你对人生的把控
就是根据实际情况的一些点，帮助对方认清现实降低预期。可能你会觉得这很难，但是确实有那么一部分人，其实是好说服好带领的。而这个说服与带领的过程，确实需要些技巧和耐心。
我想想能够教的挽回方法其实就那么多，“术”可用言语传达，“道”只在你们的内心。
年就没有全然舒爽和快乐的时刻，大环境小环境都压抑扭捏，心里郁结不畅快…特别想放下些什么梳理自己改变点什么，但困在迷宫，不明白也不痛快，对自己失望。
我倔强的不愿屈服，换来的却也只是伤痕累累。
想闻花吗，想看海吗，想放下负担吗，你知道该如何做的对吧，你别失望。
误区三：如果两个人能保持聊天频率，而且没有冲突，就代表在拉近关系
生活就像一杯白开水，你每天都在喝，不要羡慕别人喝的饮料有各种颜色，其实未必有你的白开水解渴，人生不是靠心情活着，而要靠心态去生活。
对一个人失望到崩溃的说说
对不起，昨天不是有意气你的，你还好吧？在家干什么呢，没有生我气吧！
你的鼓励就是我大的动力！
一次次反复。哭累了，沉默了。想放下了，冷淡了。但是时刻一过，却又还是想念了。放不下，忘不掉，戒不了，走不开。
这其实是一种很基础的感情平衡状态。
男人哭了，是因为他真的爱了；女人哭了，是因为她真的放弃了。
才发现，想放下，好的良药是厌恶、憎恨和失望。
如果想念你，他会找；如果想要你，他会说；如果在乎你，他会真情流露；如果这些都没发生，那么他就不劳你费心了。
回家的路上我哭了，眼泪再一次崩溃了。无能为力这样走着，再也不敢骄傲奢求了。我还能够说些什么？我还能够做些什么？我好希望你会听见，因为爱你我让你走了……
人心，一般不会死在大事上，却被那些一次一次的小失望，成了致命的伤。
(117)、我想给你幸福，却走不进你的世界。我想用我的全世界来换取一张通往你的世界的入场券，但是，那只但是是我的一厢情愿而已。
也可能是对亲密关系的认知错误，认为进入亲密关系就等同于进入“被爱关系”，就要“被人供养”。如果对方不满足，不“供养”，就是不爱。
每个沉溺于自我感受的人都会觉得自己是受害者。
如果你之前也这么试过，并且是有的，那么我想说，并不是你那句话有，只是对方还爱着你，所谓分手不过是想引起你的关注而已。
可是在相处的过程中，你并没有满足他的“期望值”。他对你付出了很多，你并没有给到同等的回馈。
断联不代表你就只等着，等到重新联系就可以复合，真那么简单也就不会有那么多分分合合。断联期间除了梳理她的心态，做到共情之外，重要的就是疏导自己的情绪，以复联的时候，你可以用好的状态面对她，而不是一再冲动。
不过姜老师也成熟些了，知道我遇到的咨询者其实也是我内心的镜子，来教会我成长的。
怪我没有长成你爱的模样，不能讨你欢心伴你左右。
恋人之间的纠葛，只有在痛苦与问题中面对、洞悉并超越烦恼，获得自由的解脱，才是成长的必经之路。
如果一个人对你说就当我死了，意思很明确，她不想再出现在你的世界里，让你也不要再找她，再纠缠她了。我不知道你们之间发生了什么，但是从她这样决绝的话里我能听出来你伤害她很深，她对你完全死了心，一点挽回的余地都不可能再给你了。劝你也不要再留念了，事已至此就果断的放手吧，不要再做无用的纠缠，放她自由，她兴许还会念你一点好！也不负曾经的一段爱恋。
王家卫：“我不知道该怎么和生活中无法失去的人说再见，所以我没有说再见就离开了”
对一个人很失望的说说怎么发
别让我伤心和失望，我坚持不了太久的，等我真的累了想放下时，你怎么也挽回不了…
女人为什么更看重男人的能力和责任心？不是因为物质，而是因为这就是基本的生存保障。
对于比较浅层的分手原因(如吸引力下降、感情基础不深等)，挽回用“术”(断联、三三聊天、二次吸引等)大致足够；但两个人进入过相对深度的亲密关系，在彼此心里留下过情感印记，那挽回能管用的只有“道”——即我们这颗“真心”。
你说时间会冲淡一切，距离会让我们好过些。
(108)、我走不进你的童话里，你也不愿走进我的故事里。
说爱，但一颗死去的心与死水烂石无异，哪里有能力去爱？
一个人对你失望，肯定是因为你做得不够好，既然做得不够好，那你就要去弥补自己的不好，等你做得足够好的时候，再告诉她，为了你，我可以做得更好。
在一个对你心灰意冷的人面前，一丁点算计、侥幸、避重就轻、留有余地、自我保全…都只会让对方感觉到你的虚伪和不真心，进一步确定和你分手是正确的选择。
失望型分手，唯有你真心的承担和彻底的改变可以扭转一切。
女朋友对你失望了怎么挽回，你可以真诚道歉，可以送礼物，可以讲道理，可以找朋友帮忙，这些办法都是可以的，主要是看女朋友为什么而失望，找到矛盾的根源，再从根本上解决问题，这样才能够得到果。女朋友对你失望是多重原因共同造成的，有可能是因为你做了错事，但是你没有意识到，而没有向女朋友道歉，他没有得到想要的结果，所以对你逐渐失望。也有可能是因为女朋友在工作上遇到了委屈，或者在外面遭受了挫折，想寻求你的安慰，但是你却没有察觉到女朋友在情绪上的变化，没有给到她想要的安慰，所以她对你失望。所以重要的还是要搞清楚女朋友为什么失望的原因，然后再寻找具体的解决对策。
不能在一起就不能在一起吧，也许，一辈子也没那么长。
谁应了谁的劫谁又变成了谁的执念。
你要想想你曾经为什么为让她伤心难过失望，然后去改正那些让她伤心经过的坏习惯，这些是不能嘴上说说我要改，而是身体力行的去做。如果想挽回要看你的诚意，看你是不是有那个决心，让你的女人再不伤心难过。
要知道，哀莫大于心死，一个人的心死了，就不会再对任何一个人动情了。
(101)、我发现，我没有那么高尚，祝福不了你幸福，我只想亲手给你幸福。
不想长大，不想拥有一张成熟的脸，不想在书山题海中苦苦挣扎，不想为考试而懊恼，更不想和亲的人离别时尝到泪水的滋味。不想，不想长大！
如果是因为你不够，满足不了她的需求而分开。说明你目前的能力没能给女孩感，她离开你是必然的。不要说女孩子现实，她能这么直接离开你，也是需要很大勇气，她来到你生命里，其实是想教会你：男儿要当自强。所以你要挽回去意已决的女友，该做的就是发愤图强，提升自己，从而变得更加，让她打心底里崇拜你。
失望攒够了，累了，就真的想放下了。
我以为我努力就够了，可还是握不住你的心，真的心累了，心寒了，是不是该放手了。
“我想要给你给我们以后的小家创造更好的生活。”
让一个人很失望的说说
时间是单行道，过去了，回不来。每个人都渴望留住精彩的瞬间，当伸出双手欲要挽留时，却发现抓住的，是浮华之后的空洞与内心深处的寂寥。都说人世多迷幻，有时候，明知是水月镜花，却还是义无反顾的往里跳。有时候，明知是罪过，却还是要犯下不可原谅的错误。
展现“你去做一些他曾经对你做过的事”(他为你做过饭、帮你喂过猫等等)。
(113)、痛的哭泣总掉不下半滴眼泪，深的孤独是站在人群中而哑口无言。
同时，这种谨慎和保守，也显得缺乏主见和情商。在大部分女生看来，这都是致命的缺点。毕竟女生都向往甜甜的恋爱，如果什么都需要她来说出口，都需要她来做决定，她反而感受不到你的主动和诚意。
在感情的世界里，一个女人其实是很脆弱的，很多时候，没了联系，没了关心，可能一段关系就到了。
毕竟你带给他的心理伤害，总要还的，不是吗？
我爱你，不是因为你是一个怎样的人，而是因为我喜欢与你在一起。
灵魂缺失的伤口连泪都不知道为谁而流…
很怀念一起度过的.时间，想念你的笑！想念你的好！只怪自己不懂珍惜！给个机会让我们回到从前！
隐身，不是为了躲避谁，只是希望有谁发现我消失了。
一开始家里不同意，沫沫努力说服了爸妈支持他们一起奋斗，成功和他们达成了一个共识：不要车不要房，只要男方出点彩礼有个表示就好。
我不想再揪细节了，反正我知道你也做不到，掏心窝子的话我也不想说了，反正你也不会懂，也不是怪你，就是挺失望的任何一次都没有这次失望的严重，真的想放下了。
失望慢慢堆积，内心次挣扎，终究还是想放下，没有对比就没有伤害。
沫沫不想一直吵下去，以累了为借口结束了这次谈话。表面看起来已经相安无事，实际上他们心里都留了一个大疙瘩。
试想一下，她既然已经失望放手，她愿意相信的估计只有“你太不靠谱了”。
女生分手很多次可能都没有男生一次提分手，分的那么彻底。她这样可能确实被你气着了，觉得失望。你说说过几次慌，事情是事不过三的。如果你女朋友不计较，你是不是还会继续说谎的？有一次就有第二次，习惯了可不好。你这样可能让她很没有感，觉得你不可靠。现在要做的就是让你女朋友冷静下，然后你要拿出态度你真诚的态度，别老骗她了，看是不是能挽回。
这是在矫情，两个方面，一是她有些失望，说明她希望你是另外一个样子，而她发说说还不是为了让你看到，能够醒悟，另一个方面就是她的希望而你挽回只是说而已，并没有认识到自己的问题，所以说什么也点不到她心里，这样的挽回是没有用的。
物是人非，连回忆都显得剩余。
我希望你能理智的回忆一下你们的“感情心锚”，找回那些曾让你们感情升温的一些深刻记忆，比如某件事、某个场景。然后将这些“记忆”从侧面展示给他看，让他感受到你已经看到了他的付出，并开始肯定他在乎他。
尼采：“我感到难过，不是因为你欺骗了我，而是因为我再也不能相信你了”