中国女人的更年期难过，美国的女人也一样难过，哪怕她是个妇科医生。区别在于，医生知道该怎么办。我就从一个美国医生离婚的故事讲起吧。
这个医生叫克里斯蒂安，大学毕业，谁都不会想到她会离婚。她是知名的妇科医生，丈夫是外科医生，两个女儿，住社区，她自己经常上电视做嘉宾，众人眼里的人生赢家。
但是，丈夫人到中年之后，因为医疗政策的调整没能及时适应，事业一年不如一年。克里斯蒂安反而越做越好，收入也成了家里的顶梁柱。慢慢地，两个人的裂痕开始了。终于在一次当着保姆的面大吵一架之后，丈夫暴怒之下离开家，再也没有回来。分居一年之后两个人离婚。
但是，克里斯蒂安感慨，当一个女人把精力放在工作上，曾经齐头并进的丈夫掉队的时候，这个家离解体就不远了。
女儿上大学离家，丈夫离家，看着客厅墙面曾经一家人欢乐的照片，厨房里一家人的餐具，克里斯蒂安每天早上醒来内心都在撕裂。
克里斯蒂安毕竟是个医生，多年的女性健康教育和培训，加上临床实践，她还是走出来了。她提出一个全新的观点：更年期，不是女人走向衰老，一年不如一年的起点，而是女人的重生机会。女人30岁成熟，40岁转变，50岁质变。克里斯蒂安写下一本厚厚的书《女性身体的秘密》，我国的妇科专家郎景和院士为她亲笔写序。
克里斯蒂安经历了一个更年期女性所有的事情。潮热，暴躁，骨质疏松，心脏问题，乳腺问题，子宫肌瘤，离婚。她就像一个闺蜜，在书里一项一项地告诉女人，遇到这些问题怎么办。比如骨质疏松问题。欧洲女性的奶制品摄入量要大大高于亚洲女性，但是骨折率反而高出50%到70%，这是为什么？比如凯格尔运动，什么情况下它会起反作用？雌激素大幅度波动的情况下，怎么保护心脏？要不要补充抗氧化剂等等。
协和医院妇产科医生张羽写的书《只有医生知道》，关注点是女人的怀孕生产，克里斯蒂安的书《女性身体的秘密》延续了张羽，讲更年期。两个妇科医生，都写了厚厚的书让咱们抄作业。女人关心自己，先从了解开始。