梳头的好处

自古以来，梳头作为保健方法之一，为历代养生学家推崇。《养生论》中有“春三月，每朝梳头一二百下”之说。《黄帝内经》也有“一日三篦，发须稠密”之名言。现代人头发早白、脱发现象日趋严重。其实，梳头妙方是通过头部神经的反射作用，促进血液循环，加快细胞的新陈代谢，增加对头皮及毛发的血氧供应，使头发乌黑光润。梳理头发既能清理头发灰尘、污垢、皮脂腺和汗腺分泌物的同时，还能改良头部皮肤新陈代谢和皮脂腺分泌。