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言语沟通中的技巧

来源:新资讯 发布时间:2024-08-08 14:13:14 点击:59次
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如何有地提高自己的表达能力呢?分享10个小技巧,很简单,一学就会!

1、训练自己的逻辑思维。

每次开口之后,要知道自己的表达重点以及表达目的是什么。

然后用有条理、有层次的方式去铺排内容,不要让谈话“节外生枝”,简单明了的表达。

掌握说话的重点,即使在平时的说话中,也要清楚地知道你要表达的点是什么?主要有一个,还是有三个?

2、没想法的时候不说,通过倾听,找到自己能够回应的点,然后再发表自己的意见,而不是动不动,还没有弄懂就急着发言。

有想法的时候,好梳理清楚再说。如果你平时觉得自己有点话痨,说起话来,想起什么就说什么,你就要控制好自己表达的节奏。

3、跟读、多读、朗读。

有的方法就是复述新闻,为什么是新闻呢?

一是因为新闻语言表达标准到位,表达清晰简洁,一听就知道是什么情况;二是因为新闻一般都是三五句话讲完一件事,逻辑清晰,不拖沓啰嗦。

不管是跟读、复述,对于训练表达过程中的问题语言逻辑能力,都会有很大的帮助。毕竟熟悉了表达的感觉,你才会知道自己的表达是否符合这种感觉。

4、①少说没有意义的词,如“那个那个”、“这个这个”之类的,减少说废话的频率。把话说在关键处,让对方知道你跟他在同一个沟通的频率上;

②提升你的“非语言技巧”,你的声调、你的语气,对于表达也很有帮助的,同时也学会用眼神、肢体语言,以此辅助适当表达你的情绪和关心,懂你的人自然懂;

③多尝试,多练习。

5、不要害怕时不时的“沉默间隙”

沉默似乎令人难以忍受,但这并不总是一件坏事。不要为了消除沉默,而开始喋喋不休。或者因为沉默了,就没话题找话题。

当你知道什么时候可以保持安静时,大家都能够“稍做休息”,习惯了沉默这个情况,聊天才会更容易在没有压力的情况下进行下去。

6、练习公开演讲。

公开演讲可能听起来会让人感到害怕,但如果你以此去锻炼自己,要求自己,那么你终“出师”之后的能力提升,比起自己一个漫无目的地锻炼,会提高得更快。

的沟通者都能够清楚地表达他们的感受,无论他们是与一大群人交谈还是与另一个人面对面交谈。经常在一群人面前讲话,会放大你的长处和短处,并迫使你养成良好的沟通习惯。

7、养成真诚表达的习惯很重要,但同时要注意察言观色去说话。

尽可能说实话,想清楚你的观点,你想做什么,但也要留意你的说话对象是谁,场合是否适宜用这种方式去说。

所以,要练习积极倾听。有的沟通者总是好的倾听者。通过积极的倾向,获得别人的反馈,从而调整自己的表达方式,获得更好的沟通果。

8、巧妙地改变谈话主题是一门艺术。

尝试寻找一个“桥梁”,可以将对话现在的位置和你希望的位置连接起来。

使用连接短语,例如,你前面谈工作,后面想要生活,那么就可以用一个短语连接起来:“重要的是,我觉得生活也不要忽略”,或者“我同意你的观点,但是我觉得生活也很重要”诸如此类。

这样转换话题,就更容易有序地交流和表达自己的想法。

9、当然,让自己接触更多锻炼即兴对话的机会,制定一个计划和一些练习。

例如今天你要跟一个女生聊天,尽量让她笑一次,这是你制定的计划,那么就要在日常生活中,找到这样的机会。然后设想一个情况,看看怎么说才会逗笑对方。

当你真的遇到机会时,甚至花30秒来回顾你的关键点。这可以为你的表达能力创造奇迹。

10、要学会模仿,可以多参与一些群体性表达游戏,类似狼人杀。模仿别人的表达方式,

既锻炼了思维又锻炼了表达能力。

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