【八度心情网】精选了和女朋友分手了想挽回的说说、女朋友要分手怎么挽回说说等优美的文案共100句，分享给广大文字迷们欣赏。
和女朋友分手了想挽回的说说
5) 命里该有的缘，躲不过;生里该有的爱，逃不掉。为了让这份缘散发更悠远的清香，为了使这份爱连绵永恒，请务必相信，唯有珍惜才是美的懂得，唯有陪伴才是真的承诺，唯有守候才是好的表白。
如果我还有机会，请你告诉我，离开你的每一刻，我都盯着手机，等待着你的回音，哪怕是一个字，我都感觉到是一种安慰。
所以，如果你想要提升改变自己，重塑自己的吸引力，让对方重新考虑你，那么解决你情绪冲动，做事欠考虑的缺点，是很重要的一环。
一定要联系，但不要死缠烂打给对方造成太大困扰，让关系持续恶化。多次试探，对挽回对象语言、动作解读准确，会增强你行为的有性。
心理学上有个词叫“首因应”，也叫第一印象应。指交往双方形成的第一次印象对今后交往关系的影响，也即是“先入为主”带来的果。
如果我的心里可以存一万斤的话，那么你在我的心里的分量就是九千九百九十九斤!
盲目断联一定会恶化两个人的关系，真正适合断联的情况少之又少，甚至被迫断联一点也联系不到了，也是要努力争取联系的。
失望是因为对你有过很多期待，但你过去都没有做到，其实你能用行动证明自己能做到就好了。
我喜欢想念你的感觉、因为那是幸福的味道。也喜欢被想念的滋味、因为这是甜蜜的味道。我会每天想着你、希望你能同时拥有幸福与甜蜜哦！
要看当时分手的原因和环境，如果只是一怒之下提出的分手，而双方当时都在气头上，做出的决定，等冷静下来后，都感觉后悔了，但又拉不下脸，这种情况复合的机会大，只要你能主动道歉，请求原谅，或者撒撒娇，一般就可以了。
因此，在应对结婚的问题上，倘若男友不想或者表现出反感的情绪时，作为女友的，先不要着急，也不要与他争辩，或者觉得他不爱你，有时候，可能是因为他心理阴影的原因造成他对婚姻的抗拒，你应该多了解他的内心想法，与他沟通，这样，才能让他有健康的人生看法，也能让你们的感情在相互理解和沟通的过程中更进一步。
我愿变成一个瞎子，我不想看任何东西，却只想看得到你，我的眼里只要能看到你就够了。
你还没来之前，我们在电话里所有的甜蜜话语，这些年，我走过许多地方的路，走过许多地方的桥，看过许多次的云，却只爱过一个人
只要你好意思说想我，我就好意思去找你。
要知道冷冻期的含义和目的，冷冻不是断联，是降低自己的需求，不主动联系对方，对方联系你的话可以继续联系，主要是不要增多矛盾。如果完全断联，那意味着你从对方的世界中淡出来，对方会慢慢忘了你，开始自己的生活。不要纠缠对方，从爱人降到普通朋友的身份与对方保持联系，让对方降低对你的否定心理，这才是冷冻的目的。很多人会疑惑，如果自己不主动联系，那不是有其他人趁虚而入？你忘记了你们之间分手是因为有了矛盾，一直去打扰女友，只会让对方更加厌烦，你的投入越大，越是会让对方认定你是低价值的，越是不屑一顾，挽回就更加艰难了。
16) 激动的是我暗恋的男神也一直把我当做他女神。
是我粗心酿成了大错，真切地希望你能原谅!爱无边，悔也无边，如果你不能原谅，我自己也无法原谅自己了!
如果你也是跟这种例子类似的状况，可以尝试着去重新回忆或者体会当初你们两个人在一起时的那种感觉。究竟对方是因为什么，才选择跟你在一起的，只要能重演初的样子，就很有可能让对方觉得需求被满足了，进而完成挽回。
不要试图做任何表白，或者去牵手，接吻
我感觉她应该是给过你机会，可事你没有抓住，所以他才那么说的，恋爱是两个人的事情，分手是一个人说了就可以了，但女人的心是软的，你要想挽回就真的要改的不能只是现在说说或想想，否则你是再软的心也受不了一次次的失望的，冷静两天去向她做个保障吧，也给自己订个改过规划。请不要说说而已。
女朋友要分手怎么挽回说说
战略上重视，战术上藐视
思念像一条河、拉开了距离、懂得了珍惜、饱尝了相思、学会了珍爱、情感的天空不再寂寞、因为有你、因为有爱、就是幸福快乐的。
这样的结果容易适得其反，后的结果就是对方把你当成了危险分子，对你的印象只有“恐怖，”一旦形成这样的局面，你想要挽回就再无可能。
“这几天过得特别快又特别慢。广场大妈播着《领悟》，扭着扇子，多么痛的领悟，你曾是我的全部……不同情况下听这首歌感觉大不同。”(真性分手，不要直接发给她，而是发到朋友圈)
朋友的婚礼上。每年，你们都会参加朋友的婚礼。看着朋友们都双双步入婚姻的殿堂，你在心疼不断花出去的礼金的同时，更是羡慕，你甚至会幻想新郎就是你。谁说男人不愿意结婚，在参加朋友们的婚礼的时候，男人们也会有这样的想法，那一刻，他是多么地渴望要成家！多和他一起参加朋友的婚礼吧。让他看看别人的幸福劲，更让他去听朋友们的唠叨，让朋友们在他耳边催促他结婚。看着别人那么幸福，想着自己仍然孤单一人，再听着朋友们的劝告，我想男人们是很容易动心的。那时候的男人容易冲动之下鼓起勇气就向你求婚了。
如果是这种情况，那么其实你可以考虑重新联系对方了。但是如果对方在这个时候表现的是反感和不耐烦的态度，那么我建议你先改正一下你自己身上的问题，等到做出一定的改变之后，再去重新联系对方。
不知道对方心里是怎么想的时候，不要随便给自己造一个答案。
A:那么很妹子想在你们分开之前有亲密的关系，妹子有强烈的这样的渴望而她又不能做的太过分对吧。你作为一个男人你就应该发挥男人的特质，你应该主动去跟她升级关系为什么会迷茫呢，去牵她的手去请她，还有一些不可描述的事情～你懂得~另外啊，妹子问你当天晚上是怎么想的，你肯定要给她一个明确的答案啊，你说我对你有什么什么什么样的感觉，我觉得我们俩可以试试，我也挺希望跟你在一起，拥有一个美好的回忆。祝福你们。
你的爱就像星辰，偶尔很亮偶尔很暗。我不盼绚丽的灿烂，只求微光能挡风寒。
其实，我是很讨厌那种各大五十大板的说话方式的，但是既然人们常说一个巴掌拍不响，这话流传那么久是有一定道理的。
即使你在一个瞬间就有了懊悔的情绪和认错的心态，但真正去做到“历史不重演”，是需要比较长的时间和比较多的心态建设。
3) 你永远也看不见我爱你的时候，因为我只有在看不见你的时候，才爱你。
你好,分手虽然是一件很痛苦的事情,但何尝又不是一个新的开始了,既然已经分手了,就是不合适。
见到别人可爱的孩子。女人们都爱孩子，因为她们内心深处就是无尽的母爱。每当看见别人可爱的孩子的时候，女人们眼中都会露出无尽的母爱，想给他点抚摸，想亲亲孩子的脸蛋。别以为男人就不喜欢孩子，有时候男人比女人更爱孩子。人们总说很多男人就像是没有长大的孩子一样，是的，男人在自己心爱的女人面前，总是会撒撒娇，会表现得像个孩子一样。或许正是因为男人内心深处的孩子气在作祟，男人见到可爱的孩子的时候，他们也会无尽怜爱，甚者想赶紧自己也生个孩子。可是哪有女人那么傻傻的没结婚就跟他生个孩子呢？所以，当男人见到别人可爱的孩子的时候，就很容易激发他要结婚的念头。
人有两种失望，一是瞬间的情感剧变超出能承受的阈值导致麻木，比如被背叛了、忽视了，原以为属于自己的不属于自己了，他们一开始都是抱有极高期待，你给他落差太大，对方情感受伤了。
做一下对方举手之劳的请求。在短信的往来中，重点就是要先让对方觉得你传来的简讯是无害的、目的似乎不是要逼迫复合，这样才能消除她的警戒心。你提出的请求在对方看来是完全没有情感上的需求的，是简单的举手之劳的。比如你可以问她：“能不能把某本书的出版社告诉我”而不是“能不能把某本书拿过来给我”。
我一直都反复强调，你们分手都是事出有因，那么想解决就要先把事情分析清楚。
C、成长型需求未被满足。
“报复”始终不是一个人能保持的常态，一瞬间的快感过后就是虚无，何况你们是因爱生恨，行为和想获得的幸福是走向了相反的方向。
在一段感情中，女人如果通常是失望的那一方，通常是需求得不到满足的那一方，通常是希望被呵护被爱的那一方的时候，而这些所有的期待都一一落空的时候，那么她们的心中就会衍生出一种无比强大的独立性。正是因为她们对爱情如此渴望，所以说在爱情里面感受到了冷漠，感受到了无视的时候她们才会更加的想逃离并且分手。
和女朋友分手了想挽回的话语说说(20条)
亲爱的：XXX，距离我们分手，已经有XX天了，这么久，我一直以为我能将你放下，但是我低估了自己对你的心意。分开的这段时间，我回忆起以往美好的日子，总觉得我们还没有分开。可是我却不得不承认，我们已经分手了，我们之间出现了
酒醒后。男人多有应酬，难免会有喝醉的时候。在酒醉后的第二天早晨，头痛欲裂，一看身边，只有自己孤身一人，吐得一地都是，房间里乱七八糟……男人此时定会陷入无尽的惆怅中，可是他却还不得不自己照顾自己。想想此刻身边要是有个女人该多好，他开始想念妈妈煮的解酒汤。男人也会有脆弱的时候，在男人内心脆弱的时候如果你在身边贴心伺候，即便是铁石心肠也会被融化。因此不妨在男人酒醉后在身边贴心照料，敷个毛巾，换个衣裳，煮点解救汤……在男人醒来的时候，发现你俯在床边伺候，一夜没休息，他的心必定会暖暖的。此刻的男人容易把结婚说出口，他深深体会到，有一个温暖的家庭，一个贤惠的妻子是莫大的幸福。
学会如何控制需求感的度，挽回爱人！
首先，想让“情绪波”往“复合线”的方向发展，你肯定要让ta对你的产生的“情绪拐点”是正面的，积极的。
相遇一定是一种魔咒，让你在我心中驻守，记得当初你的一举一动，记得你阳光般的温柔。
其实，当初你没有坚定地选择你女朋友，确实算是在人家心里扎了一刀，想必对你的怨恨与失望，并不会因为短短的几句话或者一个道歉就结束。
春的浪漫，夏的浓郁，秋的成熟，冬的凝重。走过路过，不要错过，今生有缘，缘聚你我。
女生谈恋爱，尤其是适婚年龄的女生，都是希望能够结婚的。如果在这段感情中，她看不到未来，那么她迟早会离开。
前面说过，我们每个人都是从自己的角度看待周围的事情和人的，这没有对错之分，所以我常说，感情没有对错，在爱情的世界里，无论男女老少，只要感情是真挚的，都是美好的。
分手后我们才后悔没有珍惜感情，希望今后我们能更珍惜彼此。
耳朵只能听得你的声音;记忆的是有关你的事;心中塞满了你的名字。
喜欢一个人是没有理由的，无悔的付出，都认为是值得的，只要能和相爱的人在一起。
男友不想结婚，女友不能用威逼的方式，那么，该如何才能让他主动萌生结婚的念头呢？
小伙子，你这种人我在咨询当中可见了太多了，先不着急，我们一点一点来说。
分手后，很多人的第一反应是利用各种手段挽回对方，哪怕是伤害自己的自尊也在所不惜，而且他们觉得丢掉自己的自尊更能打动对方，其实他们只是感动了自己，恶心了别人。
7) 暗恋你这么久，直到毕业没没告诉你我喜欢你，可为什么你就没有发觉我喜欢你呢!
我直奔主题，说我希望以后消失在她的世界里，她说不行，当然，后来的细节就由我自己去体会吧，每个人的处理方法真的不一样，反正我们和好了。
在消息中避免和对方有对立的观点。在分手时候，对方往往会说出你身上的一些缺点，但是有些男人想要抹去在对方心里的不好印象，或者不同意对方的观点，就会通过微信和对方争执，但是，就算你争执赢了，你会失去一个女朋友，得不偿失。所以想要挽回对方的心，就要和对方建立共同点，在短信中透露出其实你是认同她的观点的，你意识到了自己的确实是在某一件事情上做得不对，这样往往会降低你们之间的矛盾，有时候一句话能够解决的问题，为什么花上好几天去和对方争执不断呢?
这时候，只有这一句话，比较难分析，也有同意的可能性，只是碍于面子不好意思直接同意。
2) 天天想你，痛了自己，时时盼你，骗了自己。
和女朋友分手了想挽回的话语说说
猛攻一个星期或半个月，突然停止，就电话行踪你都不要主动让她知道(这就是老毛的论持久战)。敌不动，我不动，敌动了，我照样不动。
挽回一定要踏实学习提升，真正改变，针对自身情况解决问题，不能看到什么方法瞎尝试，每个人情况都是不一样的。
和你在一起看景才叫风景。
命运使我俩相遇，你心里有我，我心里有你，我与你情同心随一路相偕到底。
对方失望分手，是“自我”中的“你”死了，不把你当做“恋爱候选人”；但“本我”中的“你”永远不会死(一见钟情的原理)，你的特质对ta依然是的，这是生活和环境造就的恋爱理想型，脑子里总有以你为蓝本的幻想。
刚才送她回家后，我又关机，她就上网找我，说以后不许我再关机了。
ta说不可能你就相信，天下就无非就你爱得这么深沉，实际上是在神化一个普通人罢了。
经常“无意”的出现在前女友世界里
首先，你要给你女朋友不跟你说分手的机会。女孩子说简单也简单，说复杂也复杂。网上有很多分析女孩子的段子，说的是女朋友说不喜欢的东西其实挺喜欢的，女朋友说不要其实就是想要。只要掌握能哄女朋友开心的方法，女朋友也就不会和你分手了。女朋友希望只是在一起之后你可以好好地对待她，把她宠成小公主，在她难过的时候陪在她的身边。
你要先知道你们分手的原因，不然就算再在一起了，你们也会因为这个原因变得不长久的；知道这个原因之后，你看看是你的因素居多，还是她的因素居多，如果是你的，你觉得自己有没有把握改掉，如果是她的，你也要想一想，如果她改掉好，如果改不掉，您能不能忍受；想好这些之后，你再可以去找找你们共同的朋友，让那些朋友多说说你的好话，再找她QQ聊天，QQ没加，好像也是能聊的，你还可以给他发短信呀什么的。
从朋友关系出发，你找到时机约会，邀约成功，说明挽回朝成功迈进了一大步，但是不要得意忘形，你仍然得做好准备。见面是很好的展示机会，因为你可以直接展示你的改变，从而直接创造吸引力，所以你要好好把握这个机会。
6) 天使坠落人间，只为了一个微笑，因为天堂永远比不上他微微地一笑。
我想许多人想要得到一蹴而就的捷径，如果不是因为失望分手，比如撩没那么在乎你也没那么失望的人技巧是很有的，但对于失望离开你的人，有的永远是真心，你有侥幸心理的时候，就注定只会看到越来越绝情的对方。
初，我们是被对方身上那些我们喜欢的点所吸引，后来我们发现自己身上有些对方不能喜欢的缺点，而这些缺点其实很好改变——诸如个人形象说话方式和语气，但是很多人置若罔闻。很多恋人觉得爱应当相互包容，但是他她想的让自己被对方包容，而不是自己包容对方。
一切都是过往云烟，只有你在我心中的地位不变，虽然不知道到底该怎么称呼你，是用情人，还是朋友，可是我知道，没有你不行!我爱你!
就像我们分手后去求挽回，以为对方曾经那么喜欢你，不会无视你的受伤、你的无助，结果他们什么狠话都说得出来，甚至绝情、拉黑、删除……你也会死心了。
独时想起你;落泪时想搂住你;开心时想扑向你;兴奋时想吻你。一切尽在这四个字:我需要你!
曾经的你让我如此着迷，而现在我决定让它成为我的，那就是你!
我生命里的温暖就那么多，我全部给了你，但是你离开了我，你叫我以后怎么再对别人笑。
我有一万种想见你的理由，却少了一种见你的身份。后来，我的故事里不只没有你，我连我自己都找不到了。
挽回女朋友的说说伤感
制定下面的战略计划，攻下女朋友这座城池，方案如下：
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你教会了我如何去奋不顾身的爱，也教会了我别再轻易就爱上一个人。
A:根据你以上的描述来判断并无大碍，像这样的情况，妹子可能只是想撒个娇，或者说有一点傲娇而已，但是呢，如果你们要改头像，肯定是两个人一起去改，而且要改成情侣头像两个人在一起这样字会很甜蜜。但是你去要求妹子跟你一起改时，可能会遇到阻力，那么你好好跟她说，你说我们俩一起改，这样才会甜蜜呀对不对，如果说妹子不坚决不服从的话，那你也不要改或者是你之前框架就没有梳理好，导致妹子这样子去做。
再把自己当成一个男朋友一样的付出和讨好也没用，招人烦。
其实分手的根本，就是你给前女友太多的负面情绪，让对方有极大的压迫感，让对方不舒服，并且在相处中是有很多弊端的，所以对方累了。
俗话说得好，人不会珍惜轻易得到的东西。
如果挽回中你感觉到被伤害了，肯定是ta故意的啊。
用若即若离的姿态挽回前女友
和你在一起吃饭才叫美食，
第你身上有些特质是她无法忍受的。譬如说容易生气发怒、冷战、邋遢、抽烟、赌博、控制欲强、喝酒。这些都会让对方对你避而远之。
分手时，对方实实在在的冷漠、攻击、指责就是“故意伤人行为”，这是潜意识人性阴暗面的反噬。
承认你做错了，即使你并不认为你是错的。前女友提出分手，必然有她的理由。为自己争辩，只能将自己和她划分到对立的两端。不妨先承认自己做错了。你需要了解，你一定是在某些方面伤害了她，先为你的错误道个歉吧。
所以即使你纠缠了被拒绝了也可以挽回。因为人冷静下来会意识到，自己伤害了一个人，不是那个人罪有应得，是自己心存报复和偏见。
所以，不要过多暴露需求感，可以表达你对分手的肯定，之后再用一些以前的关心话语、适当的调侃中和一下。
所以你眼里对方死心了，甚至你眼里的自己死心了，都只是因为自我防御机制压制了的“本能冲动”，避免伤害而已。
我们要明白一件事，那就是爱情的本质是相互吸引，而不是相互乞求，也不是相互怜悯。当对方发现你的独特魅力和价值，你们的感情才能不被外界因素干扰，将所有心思放在你身上。
感情的事，没有对错，爱是相互的，包容也是。否则只是单相思。恋爱的人都渴望从爱情里找到契合，让自己的需求得到满足。但是我们要明白一件事，并不是所有的恋人都能满足需求。
都是那该死的性格惹的祸，我必定会恨恨的骂它一顿的，谅解我好吗？我也在尝试改变，只希望能带给我的宝贝更好的生活。
这时候，你应该做的是暂时断联一小段时间。