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莫名很压抑突然情绪崩溃说说
这位网友，不知道你有什么事情大半夜的想不通，其实，每个人都有不同的烦恼，自己要去学会释放自己的压抑情绪，如果你真的想找一个人陪你说说话，快要崩溃的时候，而且你又找不到人倾诉，那么你可以跑到没人的地方，向着远方大声的吼出声音，直到你筋疲力尽的时候就回家，这样你回家就可以倒头就睡，一觉睡到自然醒，希望我的回答能够帮助到你。
信任很脆弱，得到了就要好好呵护，它一旦破坏，上百个微笑都无法修复。
后来酒杯碎了，长发剪了，执念断了，日记撕了，你也不知道在哪了，没有说完的故事怎么就算了。
每个人心底柔软的地方都深藏着一个人，那个曾经情到深处，却终究没得到的人。
我相信，现在我是装作不在乎，总有一天，我会真的不在乎。
你闯进我的世界，然后半途而废，后舍不得的人是我，心痛的人也是我。
不喊痛，不一定没感觉，是痛太深，淹没了所有的回声。
压抑到的瞬间燃爆，压抑了许久的泪终于流了下来。已经记不起那是什么滋味，只知道流下的泪水比海水咸，海水比泪水冰。也是在那一刻我终于明白了：海是天的泪，泪是心的血。
是不是所有的爱只有爱过，伤过，哭过，才会明白自己真的累了。
祝愿他们这些有心理情绪困扰的现代年轻人，早点拥有理性性感的CPU信念大脑，向着阳光、幸福、有趣的生活开始新的征程。
我假装无所谓，告诉我自己，我那么的坚强，我可以承受一切的。可是，当我被遗忘在角落的时候，我才发现，我输不起，我会害怕。
情绪低落了，心情不好了，事情做不完，整个人都已经快要有窒息的那种感觉，但是也没有办法，为了生活。
听歌听到流泪，只是因为歌词正好对上了我的故事。
许多年后，当我再次听到你的名字时，我会笑着说不认识。
这世上根本不存在感同身受，只因你给的嬉笑太盛，无人在意你的心酸认真，所以别傻傻的摊开伤口向别人诉苦，这世上多的是撒盐的人。
生活中总会有伤害你的人，你千万别生气，生气是拿别人的错误来惩罚自己。
记忆像是倒在掌中的水，无论你是摊开还是紧握，终究还是会从指缝中一滴滴流淌干净。
一般说来，这是属于心理问题，引起的原因可能与日常生活中的环境以及自身性格行为因素有关。要注意保持良好的心态，自我调节抑制。若是症状比较严重，无法通过自我调节得到缓解，建议您亲自去找心理医生咨询一下为宜。
痛过，才知道如何保护自己；哭过，才知道心痛是什么感觉，傻过，才知道适时的坚持与放弃，爱过，才知道自己其实很脆弱。
请别把我当傻瓜，有些事不是我不知道，只是我看在眼里，埋在心里。
突然心情不好很压抑说说
有时候，我们活得很累，并非生活过于刻薄，而是我们太容易被外界的氛围所感染，被他人的情绪所左右。
在这个世界上，你就是你。你痛，痛你自己；你累，累你自己。就算有人同情你，那又怎样，后收拾残局的，还是要靠你自己。
我们普通人完全可以运用唯心的思想信念，去升级我们性感的大脑CPU。也就是你们现代人常讲的信念产生想法，想法产生行动，行动改变命运的积极心态应用。当我们普通人用阳光正能量的信念升级好我们性感的大脑，做到知行合一之后，你一地鸡毛的生活，好像电脑升级系统重启一样，开始重获有趣的新生活。
王阳明说：没有的实验证明，唯心理论能够所有人的心理困扰情绪问题，因人而异。如果一本唯心主义的书能够解决当下所有人的心理问题，那么这个世界上就不存在抑郁、焦虑等各种心理情绪困扰的人，人人皆为圣人的前提是，自我思考、醒悟、终身学习、付诸实践的人，才会慢慢领略生活意义和乐趣。
是什么让自我这么迷茫，是什么让自我欲哭无泪，已经不需要倾听的对象，已经没了倾诉的冲动，只剩下凄凉的心碎声，静静的静静的随着时刻耗尽我所有的精力。
我知道有一天我会忘记你。我没有期待，我没有悲伤，我只是知道了而已。
我从不指望任何人心疼我，没关系，天塌下来，我自己扛。
我们来不及认真年轻，待明白过来，只能选择认真老去。
喜欢一个人回到从前那个两个人一起走过的场景，只有那样才不会那么让自己难过，不那么痛。
人，好的心态是平静；好的状态是简单；好的感觉是自由；好的心情是童心。小时候，以为人生就是琴棋书画诗酒花，长大后才发现，是柴米油盐酱醋茶。
很多妇女会有这么一个疑问，在情绪压抑的时候可不可以怀孕在这种情绪怀孕会不会对宝宝的健康不利不要在情绪压抑时受孕
就算哭泣也要拼命的忍住，因为没有人会在乎。
挤不进去的世界，就不要挤了，碍了别人的眼，累了自己的心。
把每次心痛都当成活该。
曾经以为，离别是离开不爱的人，有一天，长大了，才发现，有一种离别，是离开你爱的人，有一种离别，是擦着眼泪，不敢回首。
每天为了家庭，为了孩子而操劳，我真的快疯了，我的心情已经崩溃了，我感觉我的内心已经抑郁了！
你不是小孩子了，聪明点，不用什么东西都问得明明白白，因为事情答案不一定都是你希望的。那你，就给自己留条退路，至少以后可以装作无所谓笑笑带过。
有的人把心都掏给你了，你却假装没看见，因为你不喜欢。有的人把你的心都掏了，你还假装不疼，因为你爱。
我很好，不吵不闹不炫耀，不要委屈不要嘲笑，也不需要别人知道。
今天请到的嘉宾，是大名鼎鼎的明代心学学说集大成者，王阳明先生。
压抑太久突然情绪失控的说说
如果你总觉得自己毫无价值，也就是所谓的自我评价感低，对任何事情都不能提起重视，总会为各种事情抓狂，睡眠开始凌晨三点、四点醒来再无困意，但是很疲惫，觉得生活压抑的喘不过气来。所有这些的情绪状态，说明你的大脑神经开始进入了下行漩涡的情绪困扰状态。但是往往去医院检查各项身体状况后都很正常，本质上是个人心理困扰出现的症状，而不是身体出现问题。
现在的感情就像纸，一揉就皱，一撕就破。
许多事情，总是在经历以后才会懂得，一如感情：错过了，遗憾了，才知道其实生活并不需要这么多无谓的执着。
如果有来生，我愿做你的妹妹，即使我们无法步入婚姻的殿堂，我也可以做你永远无法割舍的亲人！
失望到是想说一长串证明自己的话，可是话到嘴边却又变成了苦笑，觉得再没有任何必要，说一个字都觉得多余。
想起我们的曾经，湿润了眼睛，何必要在一起，曾经的承诺，如今的谎言。
我站在原地，等了很久很久，等到双脚都冻僵，你还没来找我，我不敢走，我害怕你回来找不到我，再等一下吧，你不来了我再走，我等不到你了，我决定一个人走了，一步三回头。
病情分析：你好，你的这个情况，以中医的观点来看，应该是肝气郁结，情志不舒所导致的症状。指导意见：这个情况，可以服用一些疏肝理气的中成药来调理，比如逍遥丸，坚持服用一段时间，果当会显著。祝你健康快乐！
真正的感情压抑不了的，别谈卑微的暗恋，似是而非的暧昧，友情以上恋人未满这种话，嘴巴堵住了眼睛会泄漏，眼睛闭上了心跳会泄漏，心跳掩饰住了，小动作就露出马脚，忍不住的，这种东西力量太难以抵挡了，大抵表达不出来的，那都是不够喜欢，不够爱。
十四伊人轻歌曼舞，衣袂飘飘，柔情似水，君人执笔蘸墨，风度翩翩，爱慕满笺，樱花树下醉清风。
我以为，真心对人，也可以换来别人真心对待。拼了命地不让身边的人难过，却发现，受伤的原来是我自己。经历了一些事，才知道自己真的好傻。
我是你转身就忘的路人甲，凭什么陪你蹉跎年华到天涯？
我爱爱情，狼狈不堪正中我心怀，我就是如此糜烂。
心累了，那就给心放个假吧！也许有人说，我听说过给人放假的，可还没听说过给心放假，其实一样的道理，心也需要休息，也需要慰藉，也需要放松。
难过的时候就吃东西，因为胃和心的距离很近，当你吃饱了的时候，暖暖的胃会挤占心脏的位置，这样心里就不会觉得那么冷清，那么空落落。——八月长安
惨就是离婚剩一人，人到中年，生病住院没人照顾了，而别的床位儿子丈夫照顾好体贴那种了。
我从来没有招惹你，你为什么要来招惹我？既然招惹了，为什么半途而废？
你永远不知道在别人嘴中的你会有多少版本，也不会知道别人为了维护自己而说过什么去诋毁你。
灵魂只能独行，陪伴不是把别人拉到你的生活轨迹上，或者强行进入别人的世界找到一个位置，陪伴是一种心灵的在场，就好像我不用问候一声，也知道你一定随时会回应我的召唤。
时常会感觉到疲惫，不是身体的疲惫，而是由心而出的苍老。一个真心的人，容易被感情所伤；一个善良的人，容易被他人所骗我想，越是真的人就活得越累吧。
突然心情压抑的说说
成年人的世界，都在压抑着生活，压抑着情绪，人前会说会笑，会举止正常，可是崩溃可能就在一刻间小到不能再小的事上，比如，今天很晚下班很累飞奔回家，却发现家里没有菜，我又饿着肚子出去买了菜做了饭，一个人却想大哭一场，就是想要释放所有的坏情绪想就着件小事宣泄所有的孤独难过压抑，也许努力向上的生活并没有那么难，难的是可以享受生活与艰辛。
世上任何有价值的东西与有意义的事，都需要用辛劳、痛苦与煎熬换取。此生，我从未羡慕过任何安稳无忧的人，但我羡慕那些遭遇困苦但能从容应对的人。
多少人的关系变了，是因为别人的嘴。不知我曾经在谁嘴下死过，但是喜我者，我惜之；嫌我者，我避之。如果你有眼睛，请别用耳朵了解我。
原来，以前亲密无间的两个人，会连路人都不如；原来，如此关心爱护的两个人，也会彻底地失去联系。
总有那么一个傻子，曾经为了一个人拒绝了所有人，后却落得一无所有。
有时候，明明自己心里有很多话要说，却不知道怎样表达；有时候，自己的梦想很多，却力不从心；有时候，别人误解了自己有口无心的一句话，心里郁闷的发慌；有时候，心里突然冒出一种厌倦的情绪，觉得自己很累很累；有时候，发现自己一夜之间长大，却看不到自己未来的样子，迷茫的不知所措。
没有人可以永远无条件的陪伴着你，要知道，下雨天的时候连影子都会缺席。
到不了的幸福，不想再强求。倘若是会失去，何必去拥有。
谁都会害怕，尤其是拼了命的珍惜后，却还是什么都留不住。
人生困难的不是努力，也不是奋斗，而是做出正确的抉择。
回家的路上我哭了，眼泪再一次崩溃了，无能为力这样走着，再也不敢骄傲奢求了。我还能够说些什么，我还能够做些什么?我好期望你会听见，正因爱你我让你走了。
我真的很失败，什么事情都做不好，好不容易工作了，以为可以减轻负担了，可是各种事情赶在一起，对亲人，家人，朋友我都感觉很无力，活得好累，似乎也没法发泄，都不敢和别人说，尤其是和至亲之人聊这个话题，压抑的好难受，要崩溃，无处躲藏。
这一生总有很多事让人感觉无能为力，比如努力了还是上不去的成绩，比如用心了还是得不到的你。
曾经天真的以为，用真心对任何人，就可以得到真正的友情，真正的爱情。后来，认识了一些人，经历了一些事，才知道一切都只是我以为。
生活总是两难，再多执着，再多不肯，终不得不学会接受，从哭着控制，到笑着对待，到头来，不过是一场随遇而安，别想太多，一切都会过去的。
说好要忘记偏偏又想起，原来心还没有答应放弃。
一次次的信心，一次次的发奋，一次次的失落，所谓身心疲惫。
脸上的快乐，别人看得到，心里的痛又有谁能感觉到。
难不难过都是自己过，伤不伤心都是一颗心，我们都喜欢逞强，都喜欢流着眼泪笑着说没事。
我只是一个人走了太久，久到我已经习惯一个人了。
突然心情压抑
我再也不会奋不顾身的去爱一个人了，哪怕是你。
自找的痛，又何必喊疼，要怪就怪自己，有本事喜欢上别人，没本事让别人喜欢自己。
突然发现，我的身边已经走失了那么多人。原来有些人，不知不觉，就淡了联系。
生病崩溃压抑的说说心情句子：
自我调整。到户外做运动,或心呼吸；静静的听点音乐;跟朋友聊聊;吃你喜欢吃的食物；看书或看电视；寻求你认为开心的事做。
一起来听听参加过祈福活动的学员们怎么说吧！
多希望我只是个孩子，给颗糖就笑，摔倒了就哭。不用伪装到面目全非，不用压抑自己的心情，笑着说无所谓，却往往笑得越开心，心里越疼。
你说分手，丢了再见就走，牵着的手，无奈放了手。
希望你一生没有软肋，不像我，别人提到你，我就输了。
风可以不懂云的漂泊，沙可以不懂海的辽阔，天可以不懂雨的落魄，不是每段爱都一定有结果。烟可以不懂手的寂寞，酒可以不懂喉的寄托，泪可以不懂眼的脆弱，不是每个人都一定会快乐。你可以不懂我的选择，你可以不懂我的难过，因为我知道，不是每种痛都一定要诉说
如果没有盲目的期待，就不会有失望，这个世界，没有一种痛是单为你准备的。
一次又一次的相信和期待，一次又一次的失望和心寒。
承诺是小孩子才当真的东西。
我以为我够坚强，却输得那么绝望。
孤单不是与生俱来，而是由你爱上一个人的那一刻开始。
既然我们的野心想去征服一切，那么征服了我们的野心就等于征服了一切，这也许是好的一条捷径。
许多故事的开头都是我给你幸福，但结局却是我祝你幸福。
其实，有些藏在心底的话，并不是故意要去隐瞒，只是，并不是所有的疼痛，都可以呐喊。
有些事藏在心里是莫大的委屈，说与别人，他们只会觉得不过如此。
或许太重感情的人，日子终究不会好过，信任，依赖，念旧，分分钟把你虐的万劫不复。