什么样的文章或者话语能够彻底激起一个胖子减肥的决心？
对于你问得这个问题，我可以这样回答你。我读过一本心理学的书，你知道杠杆原理吧？阿基米德说过给我一个支点，我能翘起地球。所以这本心理学的书也是这个原理，要想彻底激起一个人改变的决心，关键在于找到这个支点，也就是临界爆发点。我说这些你可能听得迷迷糊糊的，我给你举个例子吧。比如要激起一个胖子的减肥决心就要让他对胖深恶痛绝，并且这种情绪爆发达到一个临界点。怎么让他达到临界点呢？比如穿衣服穿不下，别人身材比他好，关键是异性的一种鄙视，一种让他感觉不改变不行了，不改变我就很痛苦的那种自我评价。这么说你清楚了吧，不管是减肥还是任何一种需要他改变的人，你都可以使用这种方法。就是让他情绪到达一个爆发的临界点，要让这种情绪到达临界点的必须是长期积累的，短时间的情绪波动并不能长久坚持。如果达到了情绪的临界点就很简单的可以把他牵着鼻子走了，可以是一句话，也可以是一个动作。就可以触发他的情绪爆发，从而达到我们初的目的。
推荐《唤醒心中的巨人》，大家多读一读。
发什么样的朋友圈能刺激到胖人有减肥的心里？
发几个女的又瘦又好看的照片吧
健身房或者跑步的照片
别人这么瘦都还这么努力保持身材，感觉很扎心?
我就是在微博看到秀腿的 然后就羡慕嫉妒
就下定决心一定要瘦啊啊啊啊
但是对于胖子来说瘦下来真的很难很痛苦的过程
没人陪着很难坚持下去
你可以陪着你朋友一起做运动，互相激励
也许有的男士就不在乎胖瘦的呢
但是很少
不瘦下来看你的人都没几个
哎不想说了，起床做运动(ToT)/~~
帮助减肥的鼓励话语
1、美食当前，却不为所动，这才是减肥的高境界。2、大家要记得，不要因为减肥影响工作，因为你见肥也是为了生活的更好。我们要不断自己！我们不要做好心肠的胖子！我们要做心灵充实的美女！3、其他女人都能瘦下来你为啥不行！你是白痴吗？你天生就该当肥猪吗？4、饿着痛苦还是丑着痛苦？我要瘦！要美！5、我要严格遵守和养成“早吃好、午吃饱、晚吃少”的饮食习惯。6、你会很漂亮的！短短一年，漂亮大半辈子！要是连减肥都做不到，你还能做什么？什么狗屁干大事，连这点毅力都没有！你能什么！你什么都成就不了！去找都不会有人要你！还想不想嫁人了！还想不想了！那么胖，健康都不了！自己对自己不负责，你还想指望别人对你负责！7、减肥是每个人都可以做到的，只要相信自己可以变得更加美丽，我一定会瘦身成功。8、控制不住嘴巴的人就别闹腾着减肥！这不是纯恶心人吗！活该！死胖子！活该你这种人就只能对着那些XS的美衣！夏天要到了！你那象腿就别自讨没趣地穿裙子了！你就不怕有人在背后悄悄惊叹你的么！9、我一定要坚持晚饭后快步走半个小时以上。10、加油！你肯定能瘦的！11、没男朋友的胖子！为什么没男朋友知道吗！你长这样谁要你啊！现在协会的男人遍地都是！你看看大腿上的肥肉！小腿上的肌肉！你是还是癞蛤嘛啊！你看看你那肥死人的胳膊！你怎么不去当相扑啊你！12、你对美好身材的渴望远远大于你对食物的渴望，你就可以成功减肥。减不下来那是因为你对美丽的渴望还不够强烈。13、不瘦下来不准买新衣服！14、我们女人都要做爱漂亮美丽的女人，现在胖是影响我们的美丽，年轻点去把它挣回来，以后老天肯定好好奖励你！减肥这件事，我固执了六年之久。就证明我是真的放不下，既然放不下，就一口气完成吧。15、把一切美食当做毒药，坚决不看不拿不吃。16、女人（男人）不能胖，胖了没对象。17、不瘦下来不准再做头发！18、我坚决要洗心革面，美女大变身！19、总会那样的，身材苗条，长发飘飘，而美丽，温柔……可是，如果不减肥的话，永远也变不成那样，谁会只关心一个只有善良的胖子。20、胖子不对自己残忍，别人就会对你残忍。给胖子减肥的励志语录,激励减肥的语句
女人不对自己狠， 男人就会对你狠一个女人如果连自己的体重都控制不了，何以掌控自己的人生！女生一定要爱自己。你就记住：胖子没前(钱)途！你再有本事心地再好，也是只是个好胖子。