【八度心情网】精选了自己感到无能无助的说说、觉得自己无能,又无助的说说等优美的文案共100句，分享给广大文字迷们欣赏。
自己感到无能无助的说说
我再也不会奋不顾身的去爱一个人了，哪怕是你。
用责备别人的心责备自己，能让自己越来越进步；用宽恕自己的心宽恕别人，能让自己越来越慈悲。
你也一定试过翻看以前记下的东西觉得幼稚可笑却又莫名心疼
主动久了会很累，在乎久了会崩溃，沉默久了会受罪，想念久了会流泪。
虽然说是开卷有益，但是有一些心理学的名词不深入搞通的话，有时候在使用上反而会对自己产生一些不良影响。
默默地行走在别人的快乐边缘，孤独的寻找着属于自己的未来。
我一个人走走停停冷暖自知自始自终自给自足。我不知道我在等待什么，就像不知道什么在等待着我。
本来不想说的，没管住嘴还是说了，果然得到的不是安慰而是责备，所有的委屈自己明白就好，不要奢望别人理解，不要在干这种傻事，你始终靠的只能是你自己！
我能做的是把过去说的少得可怜的话变长点和你说
理想中的生活：只闻花香，不谈悲喜，喝茶读书，不争朝夕。阳光暖一点，再暖一点，日子慢一些，再慢一些。
痛过，才知道如何保护自己；哭过，才知道心痛是什么感觉，傻过，才知道适时的坚持与放弃，爱过，才知道自己其实很脆弱。
沉溺寂寞该是寂寞之道吧，就像在沼泽里越是挣扎陷得越深，而这种挣所终是徒劳的。
有时候心情会突然的很低落，不想说话也不想动。别人问起，也不知道该怎样回答。真的，我不是假装沉默，只是无力诉说。
总有一个人，原本只是生命的过客，却成了记忆的常客；总有一份情，惊艳了你的时光，却温柔不了你的岁月。
不传照片不发状态安静的时候来访的人才是真正关心你的人
有些梦想是可笑的，但没有梦想都是可悲的。宁可做一个可笑的人，也不要做一个可悲的人。
懦夫没有能力去表现爱；爱是勇者的特权。；
该失望的事从来没有辜负过我，每次都是认认真真的让我失望，所以握不住的沙，不如扬了它。
你再也会有人对你不屑一顾，你再不堪也会有人把你视若生命。所以，牛逼时不要得瑟，落魄时不要堕落。
人们常觉得准备的阶段是在浪费时间，只有当真正机会来临，而自己没有能力把握的时候，才能觉悟自己平时没有准备才是浪费了时间。；
觉得自己无能,又无助的说说
伤了，痛了，终于知道什么叫爱到不能爱，什么叫聚到终须散。所有的繁华原来只是一梦。吹落一地的沧桑，打碎了一地的诺言，再怎么也拼不回昨天。
泪流的好无助，在原地等待着一出现，时间一秒又一秒，盼来一秒又一秒的绝望。
沉重的负担，就是家里的负担，无能为力，真的好累。
寒蝉凄切，对长亭晚，骤雨初歇。都门帐饮无绪，留恋处，兰舟催发。执手相看泪眼，竟无语凝噎。念去去，千里烟波，暮霭沉沉楚天阔。——宋代柳永《雨霖铃·寒蝉凄切》
明明想念的不得了，却还要装出一副很淡然的样子，自己想想都觉得心酸。
我的朋友只有一个，他的名字叫孤独……
寒蝉凄切，对长亭晚，骤雨初歇。都门帐饮无绪，留恋处，兰舟催发。执手相看泪眼，竟无语凝噎。念去去，千里烟波，暮霭沉沉楚天阔。——宋代柳永《雨霖铃·寒蝉凄切》
极力爬出一个泥潭，却发现自己又处在一个更大的泥潭之中。
他只有两样不会，这也不会，那也不会。；
微黄的孤灯下，我无法触摸到灯光下的影子，那是我日夜陪伴的身影，却离我越来越远。天明才发现，原来荒凉下的夜只有自己和自己的影子……
爱是折磨人的东西，爱的时候可以不顾一切，不爱的时候形同陌路，爱的路上没有对错，只有爱与不爱。
人生建议，不管是感情还是生活，见好就收，不行就撤。
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我不确定自己能用多少时间把你忘了，也不敢我就能真的把你忘了，我只能像现在这样，不吵不闹，不悲不喜，安安静静的与你，再无交集。
什么样的喜欢是对的，什么样的喜欢是错的？那些没有开花的种子，就该被掩埋在土中吗？甚至没有一个春天愿意让他们发芽。在错误的时间里遇到，就能克制自己不喜欢那个人么？是不是仍然会用尽了力气想去接近，想尽办法掩饰自己，甚至伪装成另外一条鱼。
我放下所有骄傲与尊严却换不来你的丝毫动容。
坚强有什么用，再坚强他也不会回头看你一眼。
主动久了才发现，心已随着那不冷不热的话语渐渐冷却；在乎多了才感觉，情已伴着那不痛不痒的态度慢慢瓦解。
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你们的幸福和甜蜜，请别炫耀，我会忌妒——
无助的说说
多希望我只是个孩子，给颗糖就笑，摔倒了就哭。不用伪装到面目全非，不用压抑自己的心情，笑着说无所谓，却往往笑得越开心，心里越疼。
每个伤口都像是一朵黑色的曼陀罗，一边妖艳一边疼痛，并且涌动无穷无尽的黑色暗香。
后来爱的每个人都有你的影子，不是我忘不掉你，是我从来都没有一刻想要真的放弃你。
有时会想念一个久不联系的人，翻来覆去思量着终究还是放弃。时光变迁再无交集，已经找不到可以联系的理由。因为不确定对方是否也在想你，于是故作潇洒地说“相见不如怀念”。就像无能为力的时候总爱说着顺其自然。其实我们只是害怕：自己在对方心里，已没那么重要…有些爱，只能止于唇齿，掩于岁月。
有时我们原谅一个人不是真的原谅，而是因不想失去她，唯有假装原谅。
都说沟通很重要，可是如果一个不懂你的人，沟通好像也无能为力，呵呵呵呵。
你让我心伤透，我果果断断放手。
迷茫是不分卑微高贵的，迷茫是不分失败成功的。它们唯有的区别，前者因它沮丧，后者以它为力量。
为了一个你，我和多少人淡了关系，结果你走了，他们也没了。
现在的一切都是你咎由自取，怪不的任何人！是你太让我失望了，太让我伤心了。所以我不会同情、可怜你了，对你我已无话可说，只剩失望。
所谓成熟就是，喜欢的东西依旧喜欢，但可以不拥有；讨厌的东西依旧讨厌，但可以忍受；害怕的东西依旧害怕，但可以面对；以前觉得难以理喻的事情可以理所当然。
你说人命贱吧，可一进医院，就贵的不行。
可人不是断气的时候才真的死了。有人说人会死三次，第一次是他断气的时候，从生物学上他死了；第二次是他下葬的时候，人们来参加他的葬礼，怀念他的一生，然后在社会上他死了，不再会有他的位置；第三次是后一个记得他的人把他忘记的时候，那时候他才真正的死了。
好符合我的心境，一个人的的漫漫人生路，我撑着雨伞走下高耸的台阶，就如我的人生一样，旁边高大暗黄的树，陪伴我整个人生。路上没有一个人，孤独无助。
爱情就是一场赌局，赢了，厮守一生，白头到老。输了，全盘皆输，那比朋友更近的人，就是熟悉的陌生人。
我颠倒了整个世界，只为摆正你的身影。
你知道你为什么一直单身了吗？你自个瞅瞅你的生活圈子，连一个让你起色心的人也没有。
感觉不太有这样的时候，我经常会想，如何把坏事变成好事，不会一时的沉迷于坏心情，而是会积极思考如何去解决它。
沉重的负担，就是家里的负担，无能为力，真的好累。有好多事情都不知道怎么处理，在这现实的世界里，真的是得说钱，很多的困难很多的问题都得靠它，我真为自己，为这个家感到痛心。只能无能为力地任由无助侵。生命总是很脆弱，我们的至亲至爱，在岁月的长河里，突然一个一个的离开，这是怎样的一种疼，只有经历过才懂，多希望自己是个没有情感的人，那样就不会心疼，不会流泪，不会伤悲，此时此刻才显得我们是多么的渺小，面对着他们的离开，我们是多么的无能为力。同一景已经相隔五年，当初那个在远处向我招手的男孩子已为他人父。而我仍旧漂泊。年纪越大越来越害怕回家。被父母催促着婚姻，而我无能为力。
你看看夜空美丽的星星，那些是我为你而放的烟火。
感到很无助的说说
不要走开，我不想让你的身影消失在我的视线，不要转身，我不想让你看到那紧随你发呆的眼
删去成行的字，后打了个“嗯”发给你。没关系，不是所有的情绪都要告诉你。比如我的不开心，比如我好想念你。
有时候，你放弃了某人，并不是因为你不再在乎，而是因为你意识到他已不在乎了。现在才懂，原来一个人可以难过到，没有情绪，没有言语，没有表情。
并不是每次失落都有原因。所以，累了就蹲下来抱抱自己。
量力而动，其过鲜矣。；
对于能力不足的人来说，再美好的东西摆在眼前，也无福消受。
人小时候总是鄙夷“酒肉朋友”这四个字，长大后才发现，在你难过的时候，只有喝杯酒和大块吃肉能让你稍微舒服些。某种意义上说酒肉才是你永恒的好朋友，因为它们从不弃你而去，所以世界上伤心的胖子越来越多。
记忆像是倒在掌中的水，无论你是摊开还是紧握，终究还是会从指缝中一滴滴流淌干净。
身不由己词不达意世间很多感情到后无非就是这八个字作为结局
说说如下，尽其所能，却依然成不了自己想要的样子。心有余而力不足的自己，第一次感受自己无助和无能为力。
想要生活的漂亮，需要付出极大努力，一不抱怨，二不放弃，忘掉所有那些“不可能”的借口，去坚持那一个“没问题”的理由！
慢慢的，我也学着放下了。不是我变了，是我真的无能为力了，我认输了，我折腾不动了。
有时像患了忧郁症一样，会突然心情不好，偶尔像患了自闭症似的，不想说话也不想动，别人问起，也不知道该怎样回答，不是假装沉默，只是无力诉说。
每天做两份工作，真的好累好累好累，希望尽快能达到自己定下的目标，这样每晚不用那么疲惫。
我喜欢你很久了，也等你很久了，现在我要离开，比很久很久还要久。
当你始终说自己十分忙碌，就始终不会得到空间；当你始终说自己没有时间，就始终不会得到时间；当你始终说这件事明日再做，你的明日就始终不会来。
累么?累就对了，舒服是留给死人的。
回忆是件很累的事，就像失眠时怎么躺都不对的样子。
人生到底是一场梦还是一局游戏，亦或是属于我们每个人自己的一个故事！
我一个人走，即使再伤再累，也不会回头。至少要让你看到我的倔强。
感到无力无助的心情说说
所有关系变淡的原因是：一个不说，一个不问。一个问得尴尬，一个答得敷衍。不说，以为对方会懂，不问，以为对方已变，终从无话不说变成了无话可说。
别说诗和远方，苟且都没苟且明白。
你可能在一个人面前一文不值，却在另一个人面前是无价之宝。谨记自己的价值所在，这就是人挪活的道理所在。
会有一点点失落，这世界有那么多人，总擦肩而过…
浴不必江海，要之去垢；马不必骐骥，要之善走。；
其实有种难过想哭的感觉。心里莫名其妙的的恐惧感，害怕和无助，我很胆小，却又不得不站起来。好心酸。像个孩子一样，怕丢了心爱的玩具。
有些伤口，无论过多久，依然一碰就痛；有些人，不管过多久，也还是一想起就疼。
爱了这天空蓝，海洋蓝，累了记得仰望天空，我相信这抚凡人心。
你知道我担心什么吗，就是当我们吵架闹矛盾的时候，别人趁虚而入来安慰你，来逗你开心，然后让你认为遇见了比我更好的人。
我本以为，只要逗你开心，你就会喜欢上我。没想到，却输给了那个让你哭的人。
我相信每个人都会有这种感觉，尤其是依赖性很强的人。这种无助有时让人感到绝望，但是睡了一觉，当你看着早上升起的太阳，你会一下子感觉生活是如此美好，虽然忧郁马上又爬上眉梢。其实我很欣赏飘里的郝思佳，她永不低头的性格大概是克服无助好的办法吧，战胜自己，虽然可以借助外力，但根本的要靠自己。
我们总是把陌生人给的一些小恩小惠当作是大恩大德，却把身边那些死心塌地对你好的人当作理所当然。
被伤过那么多次以后，终于学会没心没肺地活着了。
如果可以回到过去，我宁愿当初不曾认识你。
当你觉得孤独无助时，想一想还有十几亿细胞只为了你一个人而活。
他握住了权与力，好像把整个世界都握在了手中。如临绝顶，俯瞰群山，呼吸天地，逆者皆亡。
泰戈尔说，不要着急，好的总会在不经意的时候出现。那我们要做的就是：怀揣希望去努力，静待美好的出现。
有时候，就是想大哭一场，因为心里憋屈。有时候，就是想疯癫一下，因为情绪低落。有时候，就是想破口大骂，因为心里不爽。有时候，就是想安安静静，因为真的我累了。
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我们像是表面上的针，不停的转动，一面转，一面看着时间匆匆离去，却无能为力。