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告诉自己坚持下去的说说
从144到1我将人生写成一部励志小说。不仅要天生丽质，更要天生励志！
斧头虽小，但经历多次劈砍，终能将一棵坚硬的橡树砍倒。
别人可以自嘲，因为别人有自嘲的资本，但是你千万不能附和，别被当个傻子。
你需要回头看，不仅是那些跑在后面的人，尤其是那些不跑步并从来也不想跑步的人，你是棒的！
坚持不下去的时候，告诉自己再坚持一下
你的坚持，后也都会得到回报。脚下的路，再难走你都的勇往直前。如果害怕荆棘，这以后的生活只能龟缩在自己的壳子里。竹笋虽然柔嫩，但它不怕重压，敢于奋斗.敢于冒尖。一时的挫折，不会成为一辈子的坎坷。钢钎与顽石的碰撞声，是一首力的歌曲。
你想做的事情，除了每天告诉自己三遍再坚持一年，没有什么可以放弃的理由了。早上起来告诉自己：再难也要坚持，再苦也要面对，再差也要自信，再多也要节省。每天都在告诉自己，要坚持下去，要小马过河，要越挫越勇。从今天开始还有366天，日日夜夜的整整366天，告诉自己坚持下去，不能坚持也要硬着头皮走下去，给自己一个的时间，努力努力努力，相信未来会很美好！这一年来的心酸，苦楚真的只有自己能明白，多少次想放弃，多少次一次次告诉自己要坚持。
用喜欢的方式过一生才是成功。注重的是过程，后会沉淀成为好的结果。享受可以大肆挥霍汗水的每一天。
自律不是束缚，放纵不是自由。平日里不算对自己特别苛刻，大的喜悦是健身已经成为生活一部分，不需要「坚持」了，真好。
有时候，人生可以很简单，就是两个字：无我。
我是新闻专业，毕业的时候，赶上了就业困难的一年，毕业生数量远远大于企业招聘的数量。身边同学的选择有很传奇的，前一秒还在教室里复习准备考研，下一秒就被国企选中回老家当公务员去了。当然，这种幸运的事情没有发生在我的身上，在周围同学早有安排的时候，我还在海投简历，苦苦寻找工作。直到三月份，我才到争取到一个在互联网公司实习的机会，并通过努力经过实习期考核，转正，然后又经过六个月的试用期成为正式员工，一直工作到现在。
精诚所至，金石为开。——蔡锷
我们总要经历一些不开心的日子，
苛刻的自律与放荡的自由。
往往是那些人成功之后，你才会说，他们当初选择这条路是对的。
说心里话，我宁可跑步，这过程太爽。蝴蝶破茧重生才能扇动翅膀，凤凰还要浴火才能重生。芸芸众生，改变自己就要与众不同。你付出，你得到。
谁不曾奋不顾身的爱过一个人，花光了所有的心思和勇气，不能自持，后来却没有在一起，他是你的青春。
要想幸福一点，心就要简单一点；要想洒脱一点，对生活要求就简单一点。
自律的生活，才能看到想要的东西。在没人约束的时候一定要给自己足够的内驱。记住一件事，容易做到的很多都是没价值的！
即使没有人为你鼓掌，自己也要优雅的谢幕。
告诉自己坚持下去的说说图片
看过太多太多没有天生的好身材，没有狂吃不胖的体质又想要苗条的身材而又不努力健身的人，或者是坚持几天就放弃的人，结果现在肥肉依然长在那些人身上。无论是健身还是生活，我都不想做一个只会嘴上说说要成为什么样子，说完之后依然懒懒散散的人。不要变成一个自己都看不起的人，那样，生活会越来越糟糕。Keep，我的运动日记本。晚安。
信念有时会在坚持中创造奇迹，可以使匪夷所思的东西变成现实。
自律不是自我禁锢，而是让自己更健康的生活，看清自己。自律让我的生活更加健康、自信，更容易摆脱欲望的禁锢。识得进退，懂得回归，便无处不是坦途。
审核：李逸蓝老师、刘静远、丁道伟
自律意味着可以穿上以前穿不上的衣服，意味着不用二十多岁的时候被人问：您四十几了？意味着一个全新的自己。
我们只是看到了那些因为选择正确而成功的人，却忽视了他们在选择之后的坚持。
听说，你想找一份钱多事少离家近的工作
不管怎样，明天的太阳会照常升起，我们的生活又有了的可能。不要用过去的失败来否定现在的自己，告诉自己，我可以重新来过，我一定可以。
从一开始「孤军奋战」，到今天3500万Keepers比肩加油；从「只为改变」，到「自律给我自由」；从拍照时遮遮掩掩，到看见清晰的马甲线。很荣幸，在这过程中，Keep能够与你作伴。
有些累，为的就是后一刻的荣誉，后的热泪盈眶，是对努力的诠释，也是对劳累的发泄，有些经历，一辈子只有一次，再累再苦也要谨记努力和坚持。劳累的军训和忙碌的学生会。坚持和成长，等待后的成功。也想过自己是否能坚持但是是自己选择的我只能坚持再苦再累也要走下去即使是一个人。
变化就是，突然发现所有的裤子都大了。
不作什么决定的意志不是现实的意志；无性格的人从来不做出决定。
胡乱言之，希望能帮到您！
我不像Keep里面那些女神一样有那么多漂亮的健身服，甚至也没有很好的场地去拍很多漂亮的照片，只能借助办公室柜子的反光，平时也会看大神们的分享来激励自己，看到她们的评论里好多都是为什么锻炼了一个月马甲线还没有出来，难道，你锻炼就只是为了那两条线吗？我也锻炼一个月了，看看我的肚子，一样不，一样坐着的时候都是肉，但是我相信：你的身体里本质有了改变，你健康了，你的耐力肯定也好了，随时而来的是各个方面都会越来越好，难道这不是重要的吗......你们健身的目的我不知道，起码现在我不会动不动就感冒生病了，我要的就是这个！我也希望大家能放平心态，继续坚持运动，只要你坚持，你想要的都会有。
要随波逐浪，不可随波逐流。
好的人生一定要有目标，我们必须让自己活得有计划。别着急，别慌乱，一个人快乐的时刻，就是我们的步伐踏上了自己喜欢的节奏，你一定可以。
生活很累但也要坚持，时间会过滤掉不属于我的东西，说不尽的心酸，只能笑着面对。生活压力很大，成年人的世界很苦、很累，但是一听见你的好消息，一切乌云都消散了，笑着笑着、就哭了有时生活很沉痛，会很苦很累，但一定要坚信光明终会驱散阴霾，希望的曙光就在前方，无论什么时候，你都要笑着前行！你永远都不知道明天和意外哪一个会先来临，能做的就是珍惜每一个当下，用尽洪荒之力也要对得起生活，生活本来就已经很苦了，又为什么非要让自己不快呢？我们终究很难以我们想要的方式去度过每一天，爱好只能做生活的添加剂，生活也只能饱满酸甜苦辣，只要心中所做追寻的东西不变，便也就做回了自己，近很累很疲倦，可生活依旧要笑着走下去。
人生恰恰像马拉松赛跑一样……只有坚持到后的人，才能称为胜利者。——池田大作
不要失去信心，只要坚韧不拔，就终会有成果的。
坚持是雄壮的，因为坚持是由于百般地敲打而磨练出来的;坚持是甘甜的，因为无畏的与不倒的毅力早已在心中播下了胜利的种子。
相信自己坚持下去的说说
成大事不在于力量的大小，而在于能坚持多久。——约翰逊
扬帆起航的诗句“长风破浪会有时,直挂云帆济沧海.”出自唐李白《行路难三首》 (节选)行路难！
我就是我，和别人无关。
从来都只有好聚，哪有好散。后喜欢变成了不甘，深爱变成了心酸，思念变成了心烦，主动变成了犯贱。在你之后来过的每一个人，我都不敢抱太多的期望，这是阴影，也是教训。
做了好事受到指责而仍坚持下去，这才是奋斗者的本色。
所谓机会，就是你做好你该做的事情。你做好了这一切，这就成了机会。
我是困难时期煎熬过来的，母残父病无兄妹无亲，有一个叔叔与父37年分手终无音信，母亲那里有过两个哥哥在日侵占后鼠疫泛滥(571细菌)受害而死亡，留下了母亲一人，我母亲只生了我一个而无亲无助。
为理想的实现而生活，则生趣盎然。
有时坚持真的需要一个理由！
哪有什么天生如此，是我们一直坚持。作为一个学生党，没钱，没装备，没场地，三无的我们一直在坚持。我们三个月马甲线计划也在反反复复中有了果。Keep不但给了我们外形的变化，也在影响着我们的心性。继续加油！
其实只要方法正确，愿意坚持，一切都可以改变。
你可以这样跟他说：对了，近我空间关注了谁谁(就是他平时喜欢的东西)，有空你可以去看看啊，然后呢，接下来的几天你就观察他有啥变化之类的。其实呢，我本人也不是很关注这些的，我觉得两个人在一起重要的是沟通啊，或许有些话不怎么好意思说出口，你可以大方的说，那个谁啊，我有些话写我说说里面，你有个时间或者去厕所抽个空看看啊！嘻嘻，当他看见你的说说里面提到他，你说，是个谁，都知道啥意思了吧
才气就是长期的坚持不懈。
我在病痛严重的时期，心里想着的是“我一定能好起来的！！”、“我的理想还没实现一点点，我这就要败下阵来了？！”一关一关地过，我一关一关地闯过去！
简书推荐作者，LinkedIn领英专栏作者。人生哪有准备好的那一刻，走出第一步，你就赢了。
人前不该说的话，人后也别去嚼舌根。
七岁那年，抓住那只蝉，以为能抓住整个夏天。十七岁那年，吻过你的脸，以为能和你永远。
你的努力，别人不一定放在眼里。你不努力，别人一定放在心里。不是上天没有给你想要的，而是你没有去努力。
每次把衣服湿透是我的使命。
发这条话题时电视正在播邹市明拿到WBO金腰带，采访的后他说了这样一句话。
我一定要坚持下去的说说
难过的，莫过于当你遇上一个特别的人，却明白永远不可能在一起，或迟或早，你不得不放弃。真心喜欢过的人是没法做朋友的，哪怕再多看几眼，都还是想拥有。我从未放弃过爱你，只是从浓烈变得悄无声息。
不知不觉时光匆匆，为了这一件事情，我已经坚持了一年的时间，终于皇天不负有心人，我做成了，这一刻我太高兴！我就是这样的，坚持不懈，为了一件事情，我坚持了一年，一年的时间，我终于达到了自己的目标！每个人的人生各有不同，各有千秋，我为了一件事情，坚持了一年的时间，这件事情终于让我有了回报！
不断发现其优点,精心维护,不断制造浪漫,加深了解做到知己知彼,相互信任,相互关心,不离不弃,不断提高经济基础,
中间病时而好一点，不多久，又不行了，反反复复。
坚持了Keep两三个月，体重没有减。但谁见了都说，瘦了。我再看看我的胳膊根子和粗大腿，欣慰些了。慢慢来，不着急，罗马也不是一天建成的。现在想想，自律的我每天坚持锻炼，裤子尺码已经一天天地小了下去，当我选择服饰不再找大码尺寸的时候，带给我的便是自由了吧。
我坚持了三个月，从一开始的各种累(初中我是一个800米都坚持不下来的胖纸)到后来可以轻松跑完6公里，这就是自律的重要性。就算是累也要坚持下来，要改变自己的现状，知道自己胖、颓废、懒，那就去改变，自律就是用于做出改变并坚持下去。
诚心诚意，“诚”字的另一半就是成功。
其实学习一门语言关键的就是培养自己的兴趣，如果没有兴趣，那么可以说是根本不可能学习下去的。所以，首先就是要培养自己的兴趣。比如，楼主学习日语的目的是什么呢？如果是为了看剧之类的兴趣，可以配合着来进行。如果是为了去日本留学或者其他，那么就需要一个专业的老师来帮助你。自己一个人学习的时候，会因为方法的不当而造成学习积极性受挫。如果是那样的话反而得不偿失。在这种情况下，不如找专业的老师，跟着进行学习。可以先试着在网上找找在线日语学习的课程，有那种一对一互动的，外教甚至优质的双语外教都是可以找到的。可以去天猫平台上看看口碑评价，找找适合自己的体验课。增加一些学习的兴趣。
狂风，暴雨中，哪怕被吹倒了，人也要敢于在泥泞中匍匐前进。千辛万苦中，哪怕被压倒了，人也要敢于在重压下顽强挺立。时光把过去浓缩成记忆，你可以回首，但无法回转，一切遇到的、诀别的、拥有的、失去的，都无可更改。就算命运再不堪，我们都要前行。
无论你选择什么，如果你不坚持，那也不会从中有任何收获。
坚持做自己想做的的事，这一路，你可能要经受各种风吹雨打，但比起那些走捷径的人来说，你能看到更多不一样的景色，在弯路的尽头，也会有一个的自己在等待。心灵受到一些伤害，并不意味着你已破碎，相反，它意味着你足够坚强，才能够承受这样的伤害！
国学大师季羡林90岁高龄的时候，还坚持每天看书、写作。
运动给我大的改变就是：让我知道了，很多事情只要你努力，就可以做到。健身，是人生中少有的公平。
坚持是什么?坚持是通往成功的必经之路。坚持是什么?坚持是通往胜利的桥梁!坚持是通往成功的必经之路。
骆驼走得慢，但终能走到目的地。
有一次她马拉松，跑到一半的时候，腿抽筋了。
优于别人并不高贵，真正的高贵应该是优于过去的自己。努力的汗水不会白费。
1人生是在进行着次入围与淘汰的比赛，无论入围还是淘汰，都应该有一份超越自我心，挑战自我之心，战胜自我之心。以及一份不甘落后，顽强拼捕的精神。2生活不要太劳累，弄得自己很疲惫，快乐幸福多体会，烦恼忧愁不用追，吃点好的别嫌贵，联系朋友别欠费，天空辽阔任你飞，再多困难别后退！3逆境总是有的，人生总要进击。愿你不要屈从于命运的安排，坚韧不拔，锲而不舍！做永远的生活强者！有了坚持不一定成功；但没有坚持，就注定4失败。对于成功，坚持的塑造必不可少！
发现者，尤其是一个初出茅庐的年轻发现者，需要勇气才能无视他人的冷漠和怀疑，才能坚持自己发现的意志，并把研究继续下去。
汗水是一种货币，它能兑换到金钱所购买不到的一切品：健康，身材，。挑战地心引力，超越过去的自己。对昨天的每一个进步，趁胜追击。
坚持过来的说说句子
跟对人，还是做对事，希望每个人都按照这两个标准，来验证一下目前的工作。如果你在一家体系健全的大公司，可能不在核心部门核心岗位，那你可以试着往重点业务、重点项目发展一下，在大公司还是可以从公司体制、文化氛围等方面，学到很多东西。如果你在小公司，也可以锻炼一下处理各种不同事物的能力，不要轻看每一份打杂的工作，细微的事物，不同的态度去对待，得到的结果还是会截然不同的。如果你有幸跟随了一位有能力的领导，业务能力强，跟着领导能学到业务精髓，为人处世，那么你是幸运的，身边也有很多朋友是这样，领导去了哪边，就跟着去，获得了不错的发展。或者哪天离开了领导，自己也能出师，撑起一片天，这是职场的小幸运。
重点不在于身材有了多么大的变化，而是在跑步中释放的情绪，在锻炼中留下的汗水，在坚持中给予的力量。
过程越是纠结枯燥，结局越是值得骄傲。
开始是强迫自己待跑步机上，现在到点儿脚不听使唤地自己去。流汗的感觉真的好棒。端午回家，听到的全都是「你怎么瘦了那么多，是不是考研压力大」(窃喜)我的日常是考研、健身、考研、健身，拿到通知书的那一刻希望自己美美的！
去掉脂肪，剩下的才是真的我。
别和现实过不去；因为生活还得继续；别和自己过不去，因为一切都会过去。每个人都会累，也许是累于身上承担的沉重责任，也许是不甘于工作量不匹配的薪水，也许是疲惫于应付各种人际关系……
你可以伤心难过，但是你一定要坚强！所有的痛必须自己承受，没人能够代替你！再也没人心疼！不管如何！生活还得继续！要接受每一个人的到来和离开！嗯，加油，相信自己！
健身近一年了，有过急于求成，有过暴饮暴食，也有过暴瘦和反弹，这些不良习惯经常让我的内心陷入沮丧和颓靡。后来尝试自我：每天晨跑，所以养成早睡早起的习惯；不过分压抑对食物的欲望，结果饮食逐渐规律；顺从自己的身体，它反倒灵敏乖巧......不再刻意去减肥，因为相信，当健身真正嵌入生命时，一切都将是水到渠成。自律是一种生活态度，它能带来长久而扎实的快乐和幸福。
有个朋友写毛笔字，写的特别好，还准备办线上课程。
人生便如一块香料，是只有在坚持的信念为柴，坚守的行动为火炙烤中才能散发出浓郁的芬芳。
您好！我跟您有共同点：我也是做企业的、我也得过重度抑郁症，也经历过痛苦的深渊。我对您感同身受，借问答，愿跟您交流一下。
每天早上就是自己艰难的时刻，不想起床，但没钱必须坚持，必须去上班！这大概就是成年人的心酸与不易，不想起床，但没钱，必须得坚持，这就是挣钱的动力！每天太阳升起，虽然不想起床，但没钱就得坚持，谁让自己穷的两个裤兜空空如也呢！
(课程名称)郭凡生股权激励方案班
如果你也因为很在意别人对你的评价或是很喜欢和别人比较而心生痛苦，就一定要先学会放下，只有给自己松绑，才能遇见更好的自己。
长风破浪会有时，直挂云帆济沧海。"长风破浪会有时,直挂云帆济沧海"意为尽管前路障碍重重,但仍将会有一天会乘长风破浪,挂上云帆,横渡沧海,到达理想的彼岸.
忍耐和坚持虽是痛苦的事情，但却能渐渐地为你带来好处。
她被网友冷嘲热讽，站在台上只会笑，从头到尾都没有几句话，赶紧滚下台。
没有健身之前，膝盖脚踝磨损得厉害。才四十多岁，坐在软沙发上，不扶就起不来。现在练了30天，体重虽然没下来，但是从沙发上、床上起来都不用撑，或者扶了。这才是年轻时才有的身体自由。
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那些对自己人生有规划的人，无论他们选择什么道路都是会成功的，因为他们明白选择之后，更要坚持，坚持才让他们的人生越来越好。