端午，又称端阳节、五月节，对于中国人来说，这一天是仲夏的开始。今日起天气燥热，虫蛇繁殖，一切都在告诉我们：炎炎夏日已经来临。端午节来历久远，早的考据是用来登高、沐浴、驱邪避毒的节日，“端”据《说文解字》解释：“物初生之题也”，五月按照地支推算是午月，午为阳，五月是仲夏，顺阳在上，初五为“午”，因此，五月五日，阳气俱盛。
在民间 ，端午食粽更多是来自纪念屈原的传说。梁吴均《续齐谐记》记载——“屈原五月五日投汨罗水，楚人哀之。至此日，以竹筒子贮米投水以祭之。汉建武中，长沙区回忽见一士人自云三闾大夫。谓回日：闻君当见祭，甚善。常年为蛟龙所窃，今若有惠，当以楝叶塞其上，以绿丝缠之。此二物蛟龙所惮。回依其言。今五月五日作粽并带楝叶、五花丝，遗风也。”
过去，讲究的人家在端午一般要做三种粽子：一种是用于祭祀、供奉神明的碱粽；一种是人们当天食用的咸粽；还有一种素粽，只包两对挂在门上，家中有小孩热伤风时，就把粽子摘下来给孩子煮食吃。
民谚说：“清明插柳，端午插艾”。时值仲夏，南北气候湿热，蛇蝎出没、疫病流行，人们受到恶劣生存环境的威胁，期盼生活的顺利与平安是每个人的心愿，这也是端午节被凸显的初原因。
在端午节，以菖蒲、艾条插于门眉；用菖蒲、艾叶、榴花、蒜头、龙船花，制成人形或虎形悬于堂中，还可制成花环做佩饰，用以避邪驱瘴。端午节也是自古相传的“卫生节”，人们在这一天洒扫庭院，挂艾枝，悬菖蒲，饮雄黄酒，点朱砂，杀菌防病。这些活动也反映了中华民族的优良传统。
端午节除了吃粽子、插艾叶、赛龙舟这些习俗外。喝茶也是端午节的标配。在屈原投汨罗江后的几千年里，中国民间自古就有“喝了端午茶、百病都走远”的说法。
虽然端午茶不能真的“包治百病”，却能起到强身健体的作用。就这样，带着对自然的崇拜。对日子的期许，一代代传了下来。在家人欢聚的时刻，吃着粽子，来一壶好茶，聊一聊知心话，是再好不过的惬意生活了。
端午正是六月，夏季天气燥热，人们要多饮水防止中暑，茶作为一个健康的饮品，自然成为了大家的选择，这个时候来上一杯茶，清热解燥，生津止渴，茶润心田再好不过了。
在端午节少不了吃粽子。咸粽子甜粽子，万变不离其宗，粽子是用糯米制作，吃多了的话，会有些油腻，不好消化，这时候配上一杯清茶，既解腻，又可以助消化，何乐而不为呢？
甘田相思茶香气清新，适合这夏日的气息了，淡雅而别致。甘田相思茶入口生津回甘，在这炎炎夏日之时一杯清爽的茶是惬意舒适不过了。端午时节吃着软糯的粽子再配一杯甘田相思茶，解腻而又消食，一口清甜一口粽香恰是一天好的享受。
我国自古就有端午佳节喝茶、赠茶的习俗，意寓家人友人身体安康，浅茶一盏，共祝端午佳节。一杯淡雅清香的茶，默契相沏，便是中国式情感好的表达。
正如唐代诗人卢仝《七碗茶诗》所述：一碗喉吻润， 二碗破孤闷。三碗搜枯肠， 惟有文字五千卷。四碗发轻汗， 平生不平事，尽向毛孔散。五碗肌骨清， 六碗通仙灵。
中国人的传统节日里，
茶始终伴随左右，
且必不可少的。
因为茶叶，
生态、健康，
且消食解腻。