【八度心情网】精选了洗个澡好好睡一觉的说说、好好睡了一觉的说说等优美的文案共100句，分享给广大文字迷们欣赏。
洗个澡好好睡一觉的说说
星空灿烂的夜，是一出出动人的戏剧，表演者永远是那些星星，它们的观众不仅是我，还有全世界上爱看星的人。晚安。
撑到现在全靠仙气想好好洗个澡睡到自然醒。
因为难入睡，之前一直用的是花王蒸汽眼罩。可是学生党每天都用花王也是一次不小的开销。所以我做了很多功课去入手了一个松下的眼部按摩仪！！简直不要太好用！！操作简单，清洗也简单！！睡觉前戴上它，10分钟入睡不是梦啊！贝卡强推给你！！它的54版可以加熏香片，和花王真的没差多少哈哈哈。
睡不着时会听陈奕迅的慢歌，对我很有。听歌能让我的心静下来注意力集中在睡觉上面。
没有谁能左右你的情绪，只有你自己不放过自己，请你不要再熬夜了，谁心里没有故事，只是学会了控制，晚安。
今天又是疲惫的一天还上火了牙齿和牙龈都好疼，还熬夜赶作业真的太累了扛不住了。
我个人的睡眠tips，就是看书(不过不是一般人那种看书哦)……建议各位挑选自己不喜欢的书来看;第防止越看越入迷，反而睡不着(不喜欢的书肯定不会有兴趣看);第没看几页就心都静下来了，而且越来越没有心思看，直接睡着(不喜欢的书肯定不会有耐性)这样，引导自我睡眠，成功！
白头的所见所闻，晚上的日又所思，白头的不开心，晚上的好心情，带着好心情，晚安，朋友。
每天从早忙到晚，晚上9点还在加班，困得要死，回家后就是想睡觉，晚安。
夜幕降临，睡眠来伴，一天劳累，就此停止，一天好坏，从心放下，晚安好梦!
近像个小陀螺，转个不停。好久没睡过懒觉，好想睡到自然醒。
一个舒适的枕头，不高不低，亲肤，有一定承重力，减少脖子的负荷，长期还能矫正体姿。选一款柔和的枕巾，经常换洗，每次躺下都能闻到若隐若现的清香，马上进入好梦啊。
这世界的大部分失落，都是因为我们没能成为更好的自己，却奢求着别人成为更好的别人。晚安。
夕阳抚慰你一天的疲累，星辉按揉酸痛的背，夜晚要卸落工作的累赘，开心打闹，休憩大脑，听轻音乐，品美酒佳肴，放松精神，洗去烦恼，美美的睡一觉。祝美梦，晚安。
睡一个长长的觉，做一个甜甜的梦，忘掉所有的不开心。晚安。
适时学会放下，让心归零，怎么顺心怎么活，怎么高兴怎么过，不辜负自己，就是好的生活状态了。
终于可以休息了，好开心啊，睡到自然醒了。
带两个孩子累的时候就是给他俩洗澡，哄睡……带两个孩子还要中转，回趟娘家简直太不容易了。孤独小杨，在线带娃！一个人带两个孩子睡觉也是没谁了！放假的时候没人想和我一起玩耍。带两个孩子的拖油瓶妈妈。我实在不愿意带两个孩子出去旅游，感受拥堵。吃不好睡不好的。每天幸福的时刻就是两个孩子都睡了，家务都收拾妥当，躺在床上。
不管男女，除了老情人，出事不可能在白天，总是在晚上。所以每天记得发短消息说晚安，确认他睡在了他该睡的地方。
又是感冒的一天期待后天的假期，我要睡到自然醒。
好好睡了一觉的说说
妈妈，为什么我要上学呢？
有一段时间失眠，让妈妈录了一段念书的语音，织毛衣大全，神速。
为什么会有拖延症？因为全身的细胞都在拒绝做这件事啊！所以遵从内心吧洗洗睡吧。
多一点快乐，少一点烦恼。累了就睡觉，醒了就微笑。晚安。
我是剖的,医院说十天过后就可以洗了,可是妈妈不让洗,非要满三十天,(我汗)(我汗)(我汗)(我汗)
工作再忙都要休息，累坏了自己，谁也不能代替，所以还是洗洗睡吧，晚安!
寂静的夜，愿玉轮为你祷告，星星为你唱摇篮曲，清风为你催眠，床为你带来抓紧，枕头带你进入黑甜乡，我的祝愿送你好梦，晚安！
我上火了，嘴巴都肿了，还跟着小卤蛋吃了炸串。
每天回到家不用洗澡，多么惬意的生活，回到家就能睡觉，躺在床上呼呼大睡！回到家里不用洗澡，不用上班，这种生活真的是太舒服了，让我享受天仙的存在！不用洗澡，不用拖地，不用洗衣服，作为一个女人来说，我就是幸福的！
阿胶糕一段时间就可以让我有个好睡眠，睡眠质量也提高了，一觉到天明，卡卡如果你常睡不好，又常熬夜也可以买阿胶糕吃试试，没有纯阿胶那么难吃，像小零食一样，但能改良睡眠、美容养颜、补血益气、提高免疫力、滋阴补肾......
我是一面镜子，所以，晚安，我碎啦
忙碌劳累了一天，放下一切纷纷扰扰，啥都别想了，早点睡吧，晚安，愿你一闭眼就能看到百花仙子的身影，一睁眼就能看到春天天使的笑容。
推荐一款助眠神器，睡眠饮料，叫DreamWater，帮助机体分泌褪黑素，是DrugFree的，所以不会产生依赖，喝了之后会很舒服的犯困，适合经常出差倒时差的人喝一喝～
端午节可以洗头、洗衣服、洗澡。这个节日对我们日常生活没有太大影响，主要是为了纪念屈原。赛龙舟端午食粽佩香囊悬艾叶菖蒲
现在每当烦躁睡不着的时候我都试这个方法，很好用，一会儿就进入深度睡眠。是我自学瑜伽想减肥那次学会的。现在其他招式都忘光了，就记得这个了。平躺在床上，从头皮开始，心里默念放松头皮，再是额头，眉毛，眼球，眼眶，鼻子，面颊，嘴……(讲真，一般我从来没有需要超过脖子以下就睡着了)，一边心里默念一边真的要放松那个部位奥。
刚刚洗完澡，香喷喷的，心情美美的，现在只想好好的躺在床上，看看自己喜欢的电影，享受这份快乐心情的美好时光！
转过身，是房东站在我身后。
其实越长大你就越会明白，你需要的，不是一个多么爱你的人。你需要的，是一个无论发生任何事情都会陪着你的人。晚安。
妈妈，为什么公车不动了？
躺在床上的时候想像着自己全身的细胞都在舒展，一点点的放松，放松，放空大脑，很快就睡着啦，尤其对于学生党来说，期末复习的时候感觉很有果。
洗澡睡觉的说说句子
停止一天的劳累，不思烦恼，莫念忧愁，心无挂碍，安然入睡。晚安!
总以为不太了解，就匆匆而过，其实，许多的时候就是因为我们走得匆匆才错过。早点睡别熬夜，晚安!
每隔一段时间，我的朋友圈都会被类似“某某媒体人猝死，疑似因为长期熬夜”之类的帖子刷屏。然后大家纷纷感慨要拒绝熬夜，珍惜生命。但没过几天，朋友圈的熬夜党们还是同一批。
我是听数羊哦，很多声音好听的cv之类的都录过，选一个安稳的，重复播放，大概两遍就能睡着啦，我听的是轻薄的假相录的。
忘记白天工作的劳累，抛开日常生活的琐碎，让习习晚风当床，让丝丝清凉当被，让我美好的祝福陪你入睡，晚安！祝君好梦！
数数我用过的哈：水晶洗发沐浴露、草莓柔滑洗发沐浴露、黄瓜水润洗发沐浴露，对了对了，上周还刚买了新出的嫩肤芦荟洗发沐浴露，这样算下来，他们家所有的洗发沐浴露产品都用过啦！酱紫说吧，洗发沐浴露会更加方便，不会出现拿错瓶子的乌龙。而且哦~它们家的产品舒适度很高，沐浴完的皮肤滑溜溜的，头发也顺顺的，所以喜欢。
我的睡眠tip是冥想：首先要放松心情，闭上眼睛，调整呼吸，想象自己在一片没有波澜的水面上。慢慢的，从脚开始放松，到上身，再到头。一般十几分钟就能不知不觉睡着啦。百试百灵！
收我祝福之人，睡前有好运，睡后有好梦，睡醒有好戏，幸福为你梦中伴，快乐同你梦中陪，吉祥与你梦里见，甜蜜和你梦中跑。晚安！
不知道一觉睡到自然醒会是什么时候不过我知道肯定会被老板骂。
无论是冥想还是放松操，都是为了让自己平静下来，调整呼吸也是个好办法：
一天的我们都很忙，从早晨六点到晚上十一点，我会等，也不过是为了说一句晚安!
其实好用的，还是放松。瑜伽课后那节放松操还记得吗。意念走到哪身体放松到哪，基本身体不紧绷，就容易入睡。
周末太幸福啦，睡到自然醒不用搬砖的一天。
如果有一天你想取消关注
我本以为昨天牙疼头疼是因为上火了感冒了，原来我只是缺个宇宙觉而已。
心里有事，胡思乱想容易睡不着。放空大脑或者靠冥想也能达到一定的果。所以，究竟该想些啥：
我走遍了全世界，到了后才发现，自己的笑容才是美的风景。晚安！
泡得舒服了，再吃吃小脚丫。
人生为何如此艰难就不能让我睡到自然醒吗。
长夜绵绵，送给你俏丽的容颜，愿你在夏日的夜晚不再孤单。
洗完澡睡觉说说
想到这里，我决定返回卧室，戴上MP3边听音乐边睡。可是刚把厨房灯熄灭，却听见对面一声惨叫，隔着墙壁还是能分辨清楚，是女的在叫！我感觉事态变严重了，冲出门去，开始砸隔壁的防盗门。刚砸两下，我就因为上面掉下来的灰尘被呛得直咳嗽。可是，里面的人就是不开门。
这宁静的夜晚，寄上我温馨的祝福，带去我深深的思念，愿我的一声祝福洗去你一天的劳累，一句晚安带你进入美妙的梦境！一片心意使你天天平平安安。
烦恼再多，工作再累，也要休息，安心睡觉，养足精神，充足睡眠，健活，活力四射，才能快乐每一天，夜深了，快安心休息吧。
在家的幸福：迷糊睡到自然醒，睁眼看到温柔的一片纯白。
我的绝招就是幻想：想象着自己的身体轻飘飘，整个人放空，放空，四肢身体头部都放空，好像没有了重量，在一点一点的飞起，缓慢地呼吸，慢慢就睡着了。
我喜欢睡前用艾叶、精油一起泡脚，微微出汗的感觉就好，然后竖腿躺在床上一边听千里共良宵，一边让心安静下来。心平静了，好睡眠也跟着过来了。
今天劳累了一天很疲惫，又和好久不见的朋友见面，我以为会醉结果更清醒，结果她醉了，我失眠了什么道理?晚安!
妈妈，为什么阳光没有啦？
愉快的一天结束了，泡完脚冲完凉，舒服的感觉真好！好好睡觉，准备迎接新的一周！
我想做一个梦给你，填满你心中所有空隙，让流过泪后的苦涩转成甜蜜。远在他乡的你，现在好吗？夜深了，快休息吧。要知道在远方还有想着你的亲人和朋友。愿所有远在他乡的朋友，有个好梦，晚安。
不论结局，感恩相遇。生命中遇到的人，你只能尽量去爱他们，即使终有一别，也别辜负了相遇。
睡前吃点面包、香蕉，喝些牛奶都是有助睡眠的。要注意不要想太多的事，可以听些舒缓的音乐。祝你能睡个好觉！
我愿把真心祝福化作一阵柔风，给你吹去一身的疲惫，我愿把真情问候化作一曲音符，给你除去一天的烦愁。在这宁静的夜晚，愿祝福和问候紧紧将你围绕，伴你甜美入梦。晚安！
忙了这么长时间终于今天睡到自然醒了！心情好到炸。
我始终享受着这一切的快乐，洗一个热水澡，睡一个好觉，让自己的人生得到所有的美满！
当鸟儿倦了的时候，它会选择飞回巢穴，当人儿累的时候，他会选择回到家里，卸去疲惫的伪装，放松自己心情，原来生活是这样的美好，晚安，朋友！
晚上是烦恼的结束，早晨是快乐的开始，辛苦一天了，晚安。
当鸟儿倦了的时候，它会选择飞回巢穴，当人儿累的时候，他会选择回到家里，卸去疲惫的伪装，放松自己心情，原来生活是这样的美好，晚上好，朋友！
一个人忙，一个人累，一个人烦恼，一个人体会。晚安!
泡杯红糖水/蜂蜜水/热牛奶，刷个牙后基本倒床就能睡着。如果碰上压力比较大的时候，会吃一两片褪黑素，重要的是舒舒服服泡个脚，全身都暖洋洋的感觉很容易就放松了。
洗洗睡觉的说说句子
情若能自控，要心有何用?余生不长，就让我们找个舒服的人，慢慢变老!晚安。
为啥下雨，我今天还得出去的说。妈妈明天来，好开森。昨晚熬夜看小说，现在感觉整个人都不是很好。我在雨中。
悲催的事，不是对牛弹琴，而是一群牛对着你弹琴，你还得认真的去听。晚安。
别的小朋友上火了可以喝大酒抽烟，我只能在小被窝呜呜呜的喝果汁。
你要储蓄你的可爱，眷顾你的善良，当这个世界越来越坏时，只希望你能越来越好。晚安！
繁星点灯，照亮你入睡的门；微风送爽，吹佛出一阵沁凉；道一句晚安，道不尽情谊的牵绊。祝君好眠：一觉美梦都实现，从此舒心福绵延。
阳光早早躲藏起来，留下赤红的晚霞，映照的这个世界如梦似幻。劳累一天的人儿带着月光进入梦乡，梦里梦外都是甜甜的，晚安。
现在已进入三伏季节，瑜伽，慢跑之类的慢运动，不但排出了体内毒素，而且对紧致皮肤有很大功，睡眠质量自然就上升了，这时候辅助以面膜，则果事半功倍。
累了就早休息吧，困了就早睡吧，乏了就躺下放松一下，知道你很辛苦我也一直在祝福，希望你好好的并且给自己一个信念加油，明天继续努力！晚安，好梦！我会想你！
睡眠APP推荐sleepcircle，可以放背景轻音乐，记录睡眠，还可以负责在轻度睡眠的时候叫醒。
烦恼不过夜，健忘才幸福。
忙了一天，做了一天，觉得很累，有时候想想真的不想让自己那么辛苦，累到想要放弃梦想，但是放弃之后将会是一无所有，又不能放弃。
忙碌的一天也结束了，洗个热水澡，好好睡个觉，明天又是新的一天。
只求睡到自然醒多下暴雨心痛自己遇到魔鬼女教官。
夜也静了，心也静了;放下一天的疲惫，将所有的心事和思绪融入到孤寂的黑夜里。晚安!
我明白了，学英语不光是为了和国际接轨，还可以在夜深人静的时候催眠：
不动了，我就上不了学啦。
同为频繁出差星人，褪黑素是好伙伴啊。回到逼仄的出租屋，厚实的遮光窗帘和暗色玻璃贴纸让屋子很有睡觉气氛。话说窗外唱戏的阿姨也很催生我颇多睡意呢！
做人嘛，重要的就是开心咯，每天泡泡澡，成长没烦恼。
感觉每一天美好的时光莫过于此，现在躺在床上感觉自己就是享受的感觉，自己现在就是幸福的了。终于可以洗洗睡觉了，可以休息了。