【八度心情网】精选了刮痧后舒服多了说说朋友圈、刮痧后的感觉说说等优美的文案共100句，分享给广大文字迷们欣赏。
刮痧后舒服多了说说朋友圈
我一直所记录的那些自然疗法，到底是怎么来的；
我的分享到此结束，感恩大家的聆听。再见！
“我的乳腺增生全消了！！！我在正安上刮痧课，因为乳腺增生，课余李道政老师亲手帮我刮痧。过了一个星期，同学又帮我刮了一次。就两次，在当月月经结束后，去医院检查，一切正常了，增生全没了！！！图右边是已经刮透的样子，左边才刚开始刮。”
我爱人是一名的患鼻炎患者，高中时一侧曾做过手术。他由刚开始对艾灸的抵触，到我调理好孩子身体时的半信半疑；从被动艾灸出现排病反应后的慌乱、瞎折腾，到现在的坚持、排病、再坚持，有时候一灸完就鼻涕喷嚏不断，大量排寒。自己要么继续艾灸。要么主动冲姜枣汤喝。身体也越来越敏感，戒了饮料，对水果，空调等外界不良刺激也能感知到不舒服的了。在我的引导下，学会了刮痧，成了除艾灸之外我家的又一得力的保健医生了，我哪里一不舒服，他首先想到的就是刮痧。
所以***妈这么做她是习惯了，我以前对待男人就是这一招，所以她依然用这套对女婿因为那些男人都吃这一套他肯定也可以。而且她不知道什么是正确的，你看那些小三小四养的孩子和正室的孩子真的有差别，就是他们的母亲没有一个健康的家庭，她自己都不懂，怎么教自己的孩子。候这么有名就是周天王带的，那些个热搜说不定就是候自己买的，维持热度，这种事不能细说。只能说如人饮水冷暖自知，愿每个人都有个健康的家庭。幸福快乐
刮痧疗法不仅能治病，而且还可以起保健作用。只要没有皮肤疾病，尤其是出血性疾病，沿着经络适当刮一刮对身体还是比较有益的。
在家刮痧多长时间合适？
找一张有靠背的椅子，坐姿，趴在靠背上，露出后背。
因为我知道，完全不同的理论基础和话语体系，根本不存在可以互相解释得通的可能性，所以，无论用中医那套认知去解释西医，还是用西医那套理论去解释中医，都可以说是耍流氓！
但是，喉咙痛得轻的，我们可以打双手手肘窝，热敷脚底涌泉穴把火下移动，都有果，但是一般都要等到明天才能出果，但是喉咙无论是轻重按揉或者剁打喉咙都容易立竿见影。
就在今天(注：本文写于2015年11月2日)早上，我10月26日推送的《排毒：乳腺增生刮痧痊愈记》(见文末)，被举报，贴上了“谣言”的标签。
腰部不适多与肝肾有关，女性通常因为妇科病也会导致腰腹不适，根据你的讲述属于内有邪气淤迫于表皮，一般是寒气，夏季身体容易内寒，刮痧拔罐都可以缓解你的症状，如若需要药物调节请联系当地中西医调节，不要盲目吃药。
我不能再躲在这里，带着这刺青一样的人生污点，在以后的日子里自我为难。
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拔火罐有用嘛？！我已经全身酸痛脑袋胀痛好几天了。关节处像积了隔夜的茶水，又冰又涩。
抹上刮痧油后，按顺序从上往下，从中间往外侧刮，单方向刮。
刮痧板下有疼痛、结节、砂粒、条索状物的部位应当重点刮拭。那是相对应的胸前处乳腺增生的部位。
武警医院番禺分院康复理疗科黄绍录主任曾介绍，刮痧是一种偏保健性的理疗方式，它通过对体表皮肤的局部刺激，扩张毛细血管，疏通经络，活血化瘀，调节阴阳平衡。它还有很多其它功能，如可局部止痛，发汗解表，通过刺激皮肤产生温热应，起到缓解肌肉痉挛，还有排毒、收敛等作用。刮痧能调节分泌，调节胃肠、消化系统等，不过通常它只起辅助调节的作用。
食瘀和心血管疾病、胆囊胰脏疾病、疮疔痈脓类疾病的关联很大。
第三个疑问：中医真的像那些人所讨伐的那样荒缪吗？
刮痧后的感觉说说
大家晚上好，很高兴我们又可以一起分享学习《时间自然养生课程》
时间：2019年8月16日~18日
排除刮痧力度较大的原故，有可能是刮痧板的角度不合适，刮痧时间过长，都有可能导致眼部不适：或病理经络反射区在刮痧后的正常反应，这种状况在接下来的疗程后，不适感会越来越轻的。
几个大家问得比较多的问题：
不知道病名的，医院检查不出来的，就是亚健康，同时感受全身的不舒服感，然后剁打处理痛处，后拉筋。
中医真的像那些人所讨伐的那样荒缪吗？
关于这个大命题，点到为止！■
出痧的部位会有一些疼痛，严重的可能躺着睡觉都有难度，大概会持续3天左右，忍一忍就过。
第二个疑问：花花的自然疗法是怎么出来的？
虽然我这节课所举的案例比较简单，但是所以身体的毛病，简单到感冒发烧严重到医院无法解决的，道理都是相通，原理都是一样的。
“阴平阳秘，精神乃治”。中医十分强调机体阴阳关系的平衡。刮痧对人体功能有双向调节作用，可以改良和调整脏腑功能，使其恢复平衡。
所有妇科问题：八髎穴+腹股沟+大腿内侧+整个屁股的痛点+痛拉，后热敷或者艾熏。
颈椎难受平我经验和体会来说我建议你要先刮痧，果特别的好，不过刮完痧还是可以拔罐的，如果你是进步受凉了，拔罐果也是和好的。
选择专业刮痧板即可，专业刮板根据人体骨骼结构特征而设计，有厚边与薄边之分。不同规格的刮痧板，厚度也是不同的，美容板厚度约为6毫米，专业板的厚度约为8毫米。可根据自身用途选择适合的刮痧板。
我告诉大家，数字的图那是西方的二进制，黑白的图是中国的六十四卦图，周易里面六十四卦图。可是你看它的规律，完全一样。如果把黑白转换成1与它就是数字图里的二进制。可见这两个图的本质是完全相同的，反映的就是一个二进制的特点。
感冒：通用位置各200下，大椎穴200下，颈部和背部刮痧，红豆袋热敷背部一个小时以上，以舒服微汗为主。感觉身体很冷的很寒的一杯姜枣茶。
处于大姨妈间的女性朋友不要刮痧。前面就说过，刮痧会加速人体血液循环，若是这个时间段刮痧，就会增加月经量，给女性生活带来不便。
刮痧的那些天要注意清淡饮食，不宜吃太咸太荤腥的食物。并且，刮痧之后避免对着空调和电风扇吹风，这样会让刮痧后的毛孔扩张，吹风容易导致风寒入侵，诱发感冒、发热等。
补充胃阴，打好“保胃战”
昨天按摩刮痧，今天感觉被打了一样，睡的很香，岁月呀，让我也走上了按摩足疗养生路线。汗蒸刮痧的结果就是，痛并快乐着。
刮痧严重的说说
皮肤病患者不适宜刮痧，此外，体质差的老年人、孕妇、皮肤细嫩的小孩都不适宜刮痧，一定要刮也应当去正规医院咨询后再进行，现在不少中医医院都有刮痧调节项目。
拉筋拉了7天我发现我的脸就开始红润了，第15天我就去医院检查，谁知道医生看过报告说我是乙肝，好吧，说乙肝的人要继续检查指数是否要终生吃药和定期回医院检查。我又去验血，一个星期后拿报告，那个医生就奇怪了，说你干嘛要验这个，你身体一点问题都没有，我说上个星期那位大夫说我大三阳，医生说不对啊，大三阳不可能一个星期能好。你们说神不神？这都是我自己的经历，如果不是自己经历过，说给谁听，谁也不会相信我说的话。
就好比两个人都有肾病，肾的问题就很容易牵扯到头发的问题，为什么一个有出现白发掉发的情况，另外一个虽然都是肾病，但是头发还好好的，这是因为出现白发掉发的头部经络堵了，气血运行不到头部，因此，除了打肾经络外，更重要的是剁打头部的所有痛点。
终我推荐的是鱼腥草炖雪梨，鱼腥草是药也是菜，食物级别的东西，适应的地区、人群比较广，而且也符合立秋除湿清热的需求，大家喝会比较。
报，一举多得，何乐而不为？
关注全民健康加油站，让健康走进千家万户。亚健康手法调理
刮痧是以中医经络腧穴理论为指导，通过特制的刮痧器具和相应的手法，蘸取一定的介质，在体表进行反复刮动、摩擦，使皮肤局部出现红色粟粒状，或暗红色出血点等“出痧”变化，从而达到活血透痧的作用。因其简、便、廉、的特点，临床应用广泛，适合医疗及家庭保健。还可配合针灸、拔罐、刺络放血等疗法使用，加强活血化瘀、驱邪排毒的果。
很多朋友在找顺子的时候，他会说，顺子，我是鼻炎怎么办啊，当然听了我鼻炎第一反应是要剁打背部对应的肺俞穴和肺经络，但是刚才说了，虽然都是鼻炎，但是每个人鼻炎引起的堵塞的位置不同，症状也是会有区别的，所以我就会引导他了，你鼻炎哪里感到不舒服，他说鼻炎发作时头痛，哦！原来我们除了要剁背部对应肺俞穴和肺经络外，更重要的还有头部的问题，当然它的肺区和肺经络肯定是隐藏着痛点，只是我们没有发现而已。把头部经络给剁通了，下次鼻炎发作头痛就不会再犯了。
虽然有上面那位女生活生生的范本给我们信心。但对于没有过刮痧经验和功力的小白来说，要两次就搞定难度可能有些大哟……要知道那是30多年潜心钻研“古砭法”的李道政老师，用了1个多小时，时间+功力的综合体现。
专家提醒，因为炎热天气，人体比较容易出汗，所以刮痧之后，要减少运动，防止大量出汗。刮痧部位要保持洁净和干燥，避免出现细菌感染。
这是我切身的体验。我年轻时，大腿上转弯处长了一个令人疼痛难忍的瘤子，父亲用车拖着我到医院去检查，几个医生会诊，说这个瘤子必须开刀，还不能不会残疾，我害怕极了。由于家里穷，寻求另外中医院，终于见到了当时在世的医生李可老人，通过活血化瘀，八副中药就治好了我的大腿，令人终身难忘。后来我的鼻息肉、痔疮也轻而易举被老医生治好了，总共没花80元钱。中医中药，有深奥的道理，护卫了中华民族几千年啊！
至于艾灸到底好不好，值不值得你信任、投入和追随，因为我自己是亲历者，是受益者，所以我觉得它就是神一般的存在，故而深入骨髓地热爱。我觉得自己认准的事情，就不必要在意别人的嘲笑、讥讽与不理解，相反要投入更大兴趣和热情去坚持，时间早晚会给出答案。就像平常生活中我们做自己的事情，总有人说这样，有人说那样，有时候，甚至就算你站着不动，也有人说你在跑。这个时候，如果我们在意别人看法。那我们就会被活活累死。正如某一天我在朋友圈儿发的一样：“多艾灸神阙、关元、气海、中脘、足三里，提高机体免疫力，受益的总归是我们自己，终有一天，我们再见面的时候，不是问你工薪几许，而是问你健康如何？”
感恩闺蜜郭老师，感恩艾益生平台，感恩因我与艾结缘的人，感恩互联网这个伟大的时代，让我在不耽误照顾孩子，不耽误照顾家庭，足不出户的同时，有了一份伟大的事业。怀着利他之心，传艾进万家，帮助更多的有缘人获得健康，收获前所未有的财富的同时，也收获着属于自己的那份幸福。
刮痧对身体的害处：操作不当易出现不适反应，甚至病情加重，应严格遵循操作规范或遵医嘱，不应自行在家中随意操作。有出血倾向、皮肤高度过敏、极度虚弱、严重心衰的患者禁刮或慎刮。
1997年我大学毕业，上班有了自己的经济能力之后，我才开始慢慢关注自己的身体。毕业时由于操心工作分配，脸颊上长起了黑斑，白带多时会跟水一样湿透裤子。曾经去我们市地区医院看医生，妇科医生问我结婚了没有，我说没有，他斜着眼睛张大嘴巴，那神情分明告诉我，你不是一个正经的女孩子，哪有女孩子来看妇科的？我羞愧、悲愤地逃出了医院。
在那个观念落后刚解决温饱的年代，我一个女孩子能被父母顶着压力供给上高中已经是大的奢望了，不忍再给家里添加任何的负担，即使是五分钱一壶的开水也舍不得打。当时，村子里不知有多少人在等着看我的笑话，甚至有人当着我的面，说我在白亏人，当着我父亲的面，说女孩子家即使供出来也是白的，早晚要嫁出去给别人家的。
病情分析：怀孕是不可以刮痧拔火罐的指导意见：这两个都有可能伤及胎气，对胎儿不利，建议你可以热敷，或者慢慢的按摩一下。医生询问：
我就一直觉得我体内湿气寒气特别重！改天去拔拔火罐子。
失眠：打肾经络+小肠经络+心经络+拉筋
现在有越来越多的人受到颈椎病，肩周炎、腰背痛的因扰。这是因为人体的“软组织”(关节囊、韧带、筋膜、)受损伤时，肌肉会处于紧张、收缩甚至痉挛状态，出现疼痛的症状，若不及时调节，就人形成不同程度的粘连、纤维化或瘢痕化，从而加重病情。
刚刮痧完的说说心情
第三节课程：消除全身“麻木酸胀痛累痒”剁打拉筋的公式。
气血≈马路上的汽车。那些含有毒素的离经之血，淤堵在道路上，气血过不去了，就会出现一些淤堵带来的不舒服。
心脏有问题的人，劝你别刮痧。见过刮痧的人应该都知道，刮痧之后整个背部都是红的，其好像还有血丝冒出来。要知道，刮痧会加速人体血液循环，血管也容易破裂，在这个过程中会给心脏带来多余的负担。因此，心脏有问题的人，劝你别刮痧。
告诉你们这么多，回去要实操吗？就算我将一个小小的秘密告诉你，只要你
就算我告诉你们一个大大秘密，你不运用，那就等于没用。这样不但浪费我的时间，也会浪费你的时间。今天我们有缘相聚听课，我真心希望你们回去把这么简单的学问都实践起来。
但是我们要懂得灵活运用，如果问题比较轻的，那我们就剁打痛的位置四周围的经络也是可以，四周围的经络通后气血就可以运行到我们的痛的位置，再考虑对应的经络痛点都是可以的，当然这里的果不是立竿见影，而且需要好几天的修复时间才见果。但只对轻者有用，重者基本作用不大。
艾灸是以艾绒为主要材料制成艾炷或艾条，点燃后熏熨或温灼体表腧穴的灸法，具有温阳补气、温经通络、消瘀散结、补中益气的作用，临床适用于多种疾病的调节。刮痧是用各种工具在皮肤相关部位刮拭，以达到疏通经络、活血化瘀之目的。这两种是可以一起使用的，一般以先刮痧，后艾灸的方法调节疾病。
咦~这个方法有种熟悉赶脚耶。。。
便秘：边拉筋+边揉肚子
我的身体慢慢好点了，可孩子出生时剖腹产，加上我糟糕的遗传，从小免疫力就低于正常儿童，同月龄的幼儿没出现的毛病她就先出现了。每次遇到孩子生病，我慌乱无措，跑患儿拥挤的儿童医院除了挂水便是挂水，孩子被扎针吓出了毛病，晚上经常会在梦中哭闹尖叫，而我自己被折腾得到现在想起带孩子还后怕，心有余悸。体质弱、激素药、消炎药，加上错误的喂养方式，将寒凉的水果、牛奶当宝贝一样无节制地供给给孩子，导致孩子在幼儿园中班就落下了鼻炎的病根，气候变化时发作，开空调时发作，有时候甚至头疼欲裂，碰都不让碰，熟睡的半夜，鼻血像喷泉一样喷涌而出。为此，我又开始了跟孩子鼻炎作漫长的斗争，各种各样的办法都用过，但果都不尽人意。
虽然实操起来很简单，身体哪里痛就打痛的位置，然后哪里酸胀就打酸胀的位置，然后麻木就打麻木的位置，这样的果有80%。同时也懂得灵活运用，也可以选择打痛的四周围的一个痛点，把气血运行到你身体痛酸麻痒的位置，也要找你五官以及内脏所对应的经络痛点即可。
主要是刮背部，刮背部的胃经走向。刮痧是通过特制的刮痧器具和相应的手法，在体表进行反复刮动、摩擦，使皮肤局部出现红色或暗红色出血点等“出痧”变化，从而达到活血透痧的作用，刮痧除了人们普遍知道的可以缓解酸胀疼痛外，还可以对很多小病如胃口不好、感冒、气闷等起到不错的调节改良果。如果是胃肠蠕动亢进者，在腹部和背部等处使用刮痧手法可使亢进者受到抑制而恢复正常。反之，若是胃肠蠕动功能减退者，则可促进其蠕动恢复正常，
走自己的路，让他人去说
▲六十四卦与二进制数列图
我想我不可救药地迷恋各种自然疗法，不是怕死。只是想若真有一天要面对这世间所有的风雨飘摇，我能有力量，抚平那一切，这才是真正让我无所畏惧的源泉吧。■
关于刮痧时用多大力气的问题，有位李老师的学生“口悠”纠正我说：“李道政老师虽然刮痧是透皮入骨，实际上用的是巧劲，他刮痧不重的，每公分皮肤受力300一500克的力，太重失去气的传导果，气无法至病所，得不了谷气，是无的。”
刚刮完痧，一两天里尽量不要洗澡，可以用柔软的毛巾轻轻擦拭。如果这些做不到，尽量不要在夏天刮痧。
又要给大家说说经验之谈了，前几年，有1个月的时间，我的脸突然的黄，当时肝有点不舒服，胀痛的感觉，我就意识到我的肝可能出了问题。然后体检转氨酶高，医生建议我去看看是不是大三阳，因为肝主经，当时给自己定了15天的痛式拉筋，痛到什么程度？痛到面目狰宁我都忍着！
如何正确判断身体的不舒服感然后剁打哪些位置？
发烧：通用位置各200下，大椎穴200下，颈部和背部刮痧，红豆袋热敷背部一个小时以上，以舒服微汗为主。
刮痧后发个搞笑的说说
你第一眼看到这类型的人你觉得好漂亮啊，这个伪装特别好用。相处了下你会发现她的眼睛特别贼，有很多心计，你想都想不到，特别的现实，虽然人应该现实点，不过那种给人的感觉就是要算计你，就好像你要占她便宜一样，对男人脾气好，但是占有欲特别强烈。几乎她想要的男人都能被他弄到手，我是真心佩服。
指导意见:这情况建议你可以到当地临床医生的指导下咨询的.因不能面诊患者，无法了解病情,具体诊疗请一定到医院在医生指导下进行。也建议看看中医。指导意见:病例分析:主要睡眠问题，注意情绪变化意见建议:必要时催眠药调节
因为没有两个人的身体是一样的没有两个人的生活习惯是完全一样的，所以没有两个人的饮食，睡眠，情绪，运动、环境是一样的。因此没有两个人的身体状况是一样的。因此没有两个人同一条经络堵塞位置和程度是一样的。因此没有两个人疏通经络位置和程度是一样的。
不太好网民都叫她好好地注意身体，TVB明星林盛斌(Bob)更留言板留言道：「需不需要去到那么尽呀？」而歌星郑融则表明：「正呀！好爽，刮完多喝水！」来看也是有经验人呀！
2眼睛胀痛剁眼眶+肝经络
拔火罐为什么这么痛，我都痛的低血糖犯了晕过去了吃顿好吃的弥补一下自己。
这一瞬间，我就从传播传统文化的奇女子，变成了散播谣言的小婊砸！！
后，期待大家越灸越美丽！越灸越健康！越灸阳气越足！越灸疾病越远！越灸疼痛越少！越灸运气越旺！自己的健康自己来做主！
(刮痧部位)在后背的乳房投影区(如上图)
我当时就想要做个经得起推敲的节气养生内容，因为这几年刚好一直在学中医，身边接触的中医也比较多，所以我在推荐每个节气的汤方、食疗方时，都会过这么几关：
面对这类认知我一般都是一笑而过，我很难具备志玲姐那种耐心，专门解释说：肺经是一条经络，它的全名是手太阴肺经，并不是指肺脏本身哦。
因为，今天傻逼了······
前段时间有一个朋友她跟我们分享了他喉咙痛，连咽口水都痛然后她就剁打脖子周围的痛点，出了很多肿包，喉咙痛立马减轻了80%，果是不是的棒？棒到立竿见影，她说只要出肿包的立马能减轻痛楚，她这句话我也是的赞同。
我观察这些号一段时间，发现他们很多文章都是转来转去，逻辑不通，或者耸人听闻的，这些文章看似无害，但对养生肯定也益处不多。
有病名的先了解病名，然后再让他感受全身哪里不舒服，然后在对应背部的位置以及对应的经络，后拉筋。
我在公号里推荐的那些吃食全都是这么出来的。不敢说专业，但肯定对得起当时的五运六气，而且(几乎全部以食物、或药食同源的食材为主，终搭配好的食疗方子不能过于寒凉、也不能过于温热，即使是食物也要写清楚禁忌。是我对自己的要求)。
作为中医理疗的一种，刮痧受不少人喜爱。刮痧并没有严格的季节限制，一些人也尝试自己在家里刮痧。刮痧虽然好，但是专家提醒在刮痧之前，这些常识要清楚。
因此：头痛头晕剁头
人衰老的过程就是经络不断瘀堵的过程。
“痧者，天地之疬气也。”——清‧郭志邃