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天还没亮早起上班的说说
时间几乎都是早上五点过，窗外的天空还是黑慙越的，依稀可见树冠的轮廓，鸟儿们却开始在窗外的树上呼朋引伴地鸣叫，似乎在提醒人们天亮了，该起床了，新的一天开始了。此时清脆的鸟叫声在这静静的早晨声音显得格外响亮入耳。
殊不知拉开人与人之间差距的，从来都不是晚睡，而是早起。
现在每天晚睡早起，想赖床都赖不起来，也许年纪大了。
晨风微微吹来，一颗颗晶莹透亮的露珠顺着叶子滑下来，欢快地跳跃着。牛儿已经在田地里耕作，到处都是人们吆喝的声音，一派繁忙的景象。
村上春树每天早上4点半就起床，不用闹钟，到点就醒，而且早上起来周围比较安静，无人打扰，他能一鼓作气在电脑面前写上五六个小时，工作率也比平时高得多。
你看，上班你的员工会迟到；坐车，你的司机会晚点；你去约会吧，你的恋人也会迟到···就我，你忠实的闹钟天天这么守时，你再不起来你对的起我！！快快快！闹钟祝你分分秒秒都快乐！
但一想到有那么多的竞争者，当我醒来，他们却在熟睡，我就有种莫名的优越感。”
调节心态迎接新的挑战。
，每天都是认真的工作，认真的生活，天没亮就起床奋斗，这就是一个成年人的世界！
自己的生活一直在努力的奋斗着，天没亮就开始起床奋斗，只是为了早点开始工作，给自己的人生一份好的开端！
上班就像旧时代的婚姻，明明不幸福，还得长相厮守。
天亮的有点晚，戴着口罩都感到很压抑，冬天起早上班靠的是毅力。
一个是以父母为首的“早睡早起派”，另一个则是以年轻人为主的“晚睡不起派”。
曾国藩说：曾家从高曾祖父开始，就有早起的家风，曾祖父、祖父、父亲都是天还没亮就起床，自己为了传承先人的家风，也坚持早起。
好梦还未收场，清晨天已大亮，睡眼朦胧难张，嘴里呵欠不放，如此美好时光，还是睡觉舒畅。别睡懒觉哦，祝一天好心情！
晚睡早起的状态就是：人在教室坐，闭着眼睛脑子在转动。
天地间像罩纱巾似的，一片白蒙蒙，远处的山村庄树林在雾中若隐若现，仿佛《西游记》里所说的仙境似的。路边的小草，田里的麦苗，菜叶都缀满了露珠，在阳光的照耀下，闪闪发亮，就像到处都撒满了露珠。
冬天起早上班对我来说真是一件抓狂的事，为了和被窝多缠绵几分钟，只能火急火燎赶到单位洗头。
接下来母亲饲养家禽家畜，烧火做饭，每天这些事情办理妥当，天才蒙蒙亮。
多伦多大学的研究人员做过一项详细的调查，终得出的结论为无论处于任何年龄段，坚持早起的人，情绪更加的积极向上，而且健康意识也强烈。
天亮了还没下班的说说
作家村上春树，一直坚持写作，几乎每年都有新作品问世。能做到这一点不容易，靠的就是他长期早起的习惯。
《朱子家训》开篇就告诫子孙：“黎明即起，洒扫庭除，要内外整洁。”
天都还没亮。我就要起床。带着瞌睡带着疲惫来到工地上，都是为了钱，一天工作忙，人的一生真的不好闯。
厚德载物，天道酬勤。你我不是一直都相信吗？呵呵，所以你已经付出了这么多了，就不要怕了，老天是不会负有心人的。
地球上的植物品种繁多形态万千，它们的生长情况也是千差万别，但有一点是肯定的，万物生长靠太阳。以我观察牵牛花生长、开花的情况为例，说一说牵牛花早上、中午、下午、晚上的生长情况。牵牛花是早上开花，阳光下时间不长，大约一两个小时，喇叭形的花朵就逐渐枯萎了。中午、下午是牵牛花叶子进行光合作用的时间，它们制造营养加速生长。牵牛花的嫩芽尖尖不停地八方探索，遇到能缠绕的物体就本能地缠绕。晚上牵牛花的花蕾逐渐饱胀，到了天渐亮时，就花蕾伸展，要开花了。观察牵牛花生长真是一件有趣的事情。
威林克的这种精神还影响了许多美国人，他们在推特上组成“4点45分俱乐部”早起打卡。
曾国藩在家书中告诫弟弟“要想去掉‘惰’字，以早起床为第一要义”。
我昨天下午困得不行了，睡了好几觉都不行，后喝了杯咖啡终于缓过来了。谢谢给买咖啡的领导。
都说起床难，难似爬大山，闹钟频召唤，双目仍茫然。俺的信息有魔力，让你早起不再烦。一束阳光照在身，一早洗漱抖精神，一天调整好心态，一腔激情去上班。哈哈，祝你从清晨开始全天开心，追逐梦想变成真！
2017年诺贝尔生理学或医学奖得主的研究主题是人体生物钟，研究结果显示：
因此，早睡早起，谈不上一定会更好，但起码不会有损健康。
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总而言之，晚睡晚起也并非不好，对真正适合这个生活规律的人，影响却没那么大。
实在起不来，直打呵欠头难抬；睡眼睁不开，双脚难移步难捱；好想再睡会儿，哪怕一秒也畅快；猛将盖被果断踹，咕噜翻身爬起来。祝：早起快乐！
我节后上班第一感受：累懒，啥事儿都不爱干，不爱动弹。
在中国的各种家训中，都有早起的说法。
下辈子一定当老师，就为了两个假期，不图别的，大冬天起早上班太遭罪了。
有谁知道我的累，有谁明白我的疲惫，有谁知道我的瞌睡，有谁知道我心里的乏味，有谁知道再不起床批评即将把你弄碎，赶紧努力奋战吧，愿你一年到头工作顺利，万事如意，一切顺心。
成长就是你哪怕难过的快死掉了，但你第二天还是照常去上班。
接着去离家2里远的井里挑3担水，把水缸灌满，每天早上母亲都是村里第一个去井里挑水的。
天还没亮早起上班心情说说
被窝的力量像地心引力般难以抗拒，闹钟的尖叫像溃败的残兵般渴望突出重围，昏睡的主人像小猪般舍不得挪窝，时间像严厉的老师般毫不留情；倒不如下定决心，开开心心上班去。祝快乐清晨，美好一天！
每天的生活真实而平淡，从早上五点半起床，天还没亮就出门到迎着朝阳回家，一眨眼，一年又快到头了。
掩耳盗铃听闹钟，盲人摸象看看天，揉揉眼睛听听闹铃，只当还是凌晨两三点，起床只为工作，工作只为生活，生活只为快乐，如今赖床正是快乐，于是。。。，得了得了，快迟到了，愿你一天工作顺利，开心如意。
曾国藩一辈子坚持早起的习惯，他在家书和家训中多次谈到了早起的重要性和好处，并告诫子孙后代一定要早起。
第二天一早费里斯醒来发现威林克不见了，后来他找到威林克才得知，他在突击队时，就养成习惯每天必须4点45分起床，直到现在。
晚睡早起真的容易健忘，忘记称自己几斤几两了。
前NBA篮球科比接受记者采访时，记者问他成功的秘诀，科比说：”你见过早上4点钟的洛杉矶吗？“
很失落，很不舍得假期，有点想哭闹，特别失落！
我虽然上班天天迟到，可是我下班很准时啊。
睡早起晚睡早起状态真是差很多，以后还是得早睡，吃嘛嘛香，但晚睡带来的快乐我也是很难割舍的。
我的生活始终都是努力的拼搏，努力的奋斗，凌晨天没亮就去工作，外面的空中还是灰沉沉的！
这是人的正常表现吧！因为到了冬天，清晨天亮的很晚，而且温度低，因此你就不愿意起床了！如果想起来的话，你可以选一首自己喜欢的歌曲作为你的闹铃声音，然后醒了之后就将电灯打开，这样应该可以帮到你！
早起，不仅仅是一个人的习惯，更应该是一个种家风。
如果你想要变得更好，你就需要下定决心改变自己。从哪里改变自己？不妨就从早起开始吧。
不仅如此，坚持早起床的话，每天的感觉就是可利用的时间比不早起的人要长很多，再加上早上的工作或者学习率都比较高，同时还有充足的时间享受早餐或者出去做运动。
困得像前世不睡觉—样，晚睡早起想做点什么真的太难了。
他又说：“勤字功夫，第一贵早起。”
每天早上醒来都在想爷不干了，二十分钟后孙子一样的上班了。
一年365天，52个双休日，减去这104天，还剩261天，你每天还有16个小时不在工作岗位上，减去这170天，还剩91天，你每天用30分钟喝咖啡，用掉23天，还剩68天，你每天吃饭用1小时，用去46天，还剩22天，你通常每年向公司请2天病假，只剩20天，每年有5个节假日，公司不上班，减去这5天，还剩下15天，公司每年慷慨地向你放14天假，这样算下来，你工作时间只剩1天，而你还要请这1天假。
小小闹钟，从不旷工，每日清晨准时催我去上工，千般不舍，万般不愿，但我从不埋怨，为了事业节节升，为了家人乐融融，速度如风，姿势像弓，快快把文件来赶工，让快乐天天做东！
很久没起这么早上班的心情说说
费里斯不解：“你现在都不在突击队，干嘛还坚持早起？”
曾国藩说：“戒惰莫如早起。”
曾国藩说：“早起为养生第一秘诀。”能够早起的人，一般都会早睡，而良好的作息规律可以帮助人体增强免疫力。
无独有偶，加拿大多伦多大学研究结果也发现：
不管夜里多晚睡，天还不亮必须起床，不管身体多疲惫，压力必须扛起，不管心里多委屈难过必须藏起，生活很累无路可退。
别人上班要钱，我们上班要命！
积极向上的心态，是成功者的基本要素。形容"晚睡早起"的句子：清晨，听着闹铃声的吵吵闹闹，心里莫名烦躁；想着梦里美女痴痴地笑，感觉实在不好；细想现在还是单身，压力缠绕；为了成个家室生活过好，能不起床去把班上好？抖抖精神，抛掉烦恼，新的一天，又该努力了！早安，朋友！祝你快乐奋斗每一天！
赖床三大借口：好精神，好工作；昨夜难以入眠，早晨眼皮很黏；工作太不平坦，床上太多温暖。别提别想，我早已看穿，早点起床吧，愿你工作顺利，万事随心如意。
坚持早起对身体有哪些好处？
曾国藩子孙后裔能人辈出，兴旺昌盛，想必这与曾氏一门的早起家风不无关系。
在母亲早起家风的深深影响下，我们兄弟每天都是早早起床。记得我小时候早起读书，天都没亮，都要点灯学习。
每天都让自己努力的上班，上班的时候起的很早，只有这样才能让自己在上班的时候提前到达，才能不会辜负领导对自己所有的期待！
生活简单就迷人，人心简单就幸福；学会简单其实就不简单。早安！
怎么办？当然是赶紧收集证据去劳动仲裁追讨工资和赔偿金啊！1劳动关系存续期间，用人单位应当依法支付劳动报酬；2用人单位有经过民主讨论的考核标准吗？你在考核标准和考核成绩上签字了吗？用人单位如何证明你不合格？素以别被单位的逻辑套进去！！劳动法律援助，拿好不谢！找不到地址打12333查！
当人们的生活方式总和生物钟作对时，人们患上各类疾病的风险就可能会增大。
可以啊，这个足以凸显出你的真诚，天没亮就给她送早餐，早晚都会被感动，我就这样做过，终抱得美人归，祝你好运。
一个人生活太容易失控了，每天拖延症发作晚睡早起，好怕自己猝死啊。
每晚九点，哲学君与您不见不散
起床的感觉真不好，每一分一秒都是烦恼砌造，闹铃不停的吵，手机不停的叫，赖床都赖不掉，只能伪装疲惫，继续在上班的路上奔跑，祝朋友你天天快乐，天天都是好心情。
能够控制早晨的人，方可控制人生。
天还没亮就上班的说说
理论而言，无论是早睡早起，还是晚睡晚起，只要饮食、运动、工作以及睡眠质量保持一致，实际上并没有多大区别。
偶尔要回头看看，否则永远都在追寻，而不知道自己失去了什么。早安
晚睡早起，这是什么人间疾苦。
努力奋斗，自己想要的生活，凌晨天未亮，继续工作了，我一直想给自己想要的生活！
在早起后的两小时就着手当天重要或棘手的工作，先把难啃的骨头啃掉，这一天接下来的时光你就能比较轻松地完成了。
你不起，我不起，闹钟自己叫自己，你不关，我不关，闹钟自己会休息，你迟到，我迟到，有人作伴才热闹，你若起，我就起，看谁跑得更给力，为了梦想，请你早起，富二代咱们不能比，祝你上班早到，老板赏你红包！
反之，经常熬夜，早晨起不来床的人自控能力比较差，这种情况下不仅影响精神状态，而且时间久了被一些小事搞得手忙脚乱，从而可能有烦躁抑郁的表现。
但现实生活中，晚睡的人往往会更容易遭受外界的诱惑，导致睡眠质量差、疲惫、抽烟喝酒等，从而给身体以及生活带来不太好的影响。
每天坚持早晨六点钟左右起床的话，首先有一个感觉就是精神状态好，而且也不会出现因为熬夜所导致的黑眼圈，皮肤状态差等问题。
一声已来，二声不断，三声响起，四声接二连闹钟就是这样严重的影响睡眠。反向思考一下，闹钟也为你早起不迟到提供了有利信息，也是你加薪加奖金的凑响曲，祝你天天早起好心情。
连续两日晚睡早起，是会崩溃的。不想上班，只想睡觉。
天都还没亮，我就起床了，只因生活太多苦涩，要努力去生活。
不管夜里睡多晚，天不亮就得早起，不管身体有多疲惫，也要顽强的撑着，这个世界上，你不坚强，没人替你承担，为了孩子，我一直在硬撑。
零下的冬天起早上班也是需要点勇气和毅力。
天亮了么，时间不过六七点，天亮了么，雄鸡不过叫两遍，天亮了么，闹钟还不曾翻脸，天亮了么，别看了，再看一下你就该迟到了，亲爱的朋友，开开心心起床，迎接全新一天吧，愿你工作顺利。
不管夜里多晚睡，天还没亮就必须要起床，生活很累但要继续。
锄禾曰当午，上班好辛苦。上完一上午，还要上下午。不上没钱花，心里更痛苦。为了好日子，辛苦就辛苦。
每天天还没亮就要起床，不是我不想睡，而是时间不允许。
你好,小宝宝的话,一般早上是会显得比较早嗯,因为嗯宝宝晚上睡觉都睡的比较早嘛,所以早上醒的也是比较早
说到早起为什么会远离抑郁症呢？