怎么写祭文？
谢谢邀请！
写祭文，看您是为谁而写吧？先明确下对象，剩下的就是格式，请参考下范本，如图所示：书写格式如上所述。父亲、母亲的祭文，宗族的祭文如上所述祭文范文如上所述父亲祭文范文，母亲祭文范文还有宗教那种祭文，要“专业人士”来写 ，然后读诵。各地区民族＃文化差异，祭文不同。周口只有一个市辖区吗？为什么？
感谢邀请，周口目前仅有一个川汇区，此外还有一个经济技术开发区和周口东新区，是周口城区的重要功能划分，其中经济技术开发区是省级开发区。
我认为周口仅有川汇区与发展历史有关，周口原来由周家口渡口发展而来，在1948年第一次设立周口人民政府。建国后又撤销成立周口镇，先后归许昌、商水、淮阳管辖，直到2000年周口才设立新的川汇区。川汇区名字的由来是颍河、贾鲁河、沙河三川汇集，在以前周口地区也是重要的渡口。
其实除了周口，河南省内还有驻马店仅有驿城区、濮阳仅有华龙区、济源没有区，但近些年随着经济的开发建设，各市也相继设立开发区、新区等等，这也说明了城市在布局上越来越有侧重点。除此在全国还有很多城市，都是仅有一个区。
总之，我认为周口的行政区划是历史发展的缩影，虽然只有一个区，但下辖有很多街道，在管理上依然细化。再者无论区多还是区少，都只是行政上的划分，对于城市发展而言还是次要的。
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什么是逻辑思维能力，如何提高表达能力？
谢谢邀请。
什么是逻辑思维？
是指人们在认识过程中借助于概念、判断、推理反映现实的过程。
如何提高表达能力？
首先对事物应有敏锐的洞察力，也就是察言观色透过现象看到本质，学会用心理学的原理和视角，归纳总结人的行为表现。
灵活缜密的逻辑思维使人思路拓展、清晰、脑洞大开，对同一个问题选择不同的思路，多角度、分析论证，将我们生活中积累的经验、记录的数据，做为推理和提供充分的依据。
现实生活中，我们应勤观察、多学习、留心记。往往小事成就大事，细节成就。留心处处皆学问，点滴均含成败玄机。“天下大事必做于细” ，在微若沙砾的细节之上，俱高瞻远瞩的战略目光，才能干得踏实漂亮。
遇事多思考，多分析，对问题进行层剖缕析，找到问题核心，通过逻辑分析选定恰当解决方法，问题自然迎刃而解，这样也逐步能提高逻辑思维能力。
多参加各种有意义的辩论，思想在辩论中产生，要想胜出，你就需查阅大量资料，掌握驳倒对方的论据，这样你的表达能力也会达到相应提高。
如何开一个养猪场？
地方要选好，远离村庄，水电方便，注意卫生，消毒
老年人小腿和脚浮肿怎么办？严重吗？该怎么调节？
老人脚肿得大的原因就一个，不要大惊小怪，自己吓自己。什么肾不好、肝不好、心脏不好、内分泌、循环系统出问题？请问到了一定年纪的老人谁会有好的心、肝、脾、肾，有好的内分泌、循环系统。这些脏器不也都是跟我们的皮肤一样会衰老，那么功能上多少都会随着衰老有一些不足，这些不足很容易导致我们的脚出现浮肿。所以说导致腿中大的问题其实就是您老了而已，包括各方各面的衰老，所以应对方法主要的就是对抗衰老，我会给你支一些小妙招，往下我们细聊！
导致脚肿的原因：前面我们说到了关于肾、肝、心脏、内分泌、循环系统几大方面的问题是导致脚肿的原因，可能是单一的问题，又或者是相互穿插多种原因共同所致，其中不乏有严重健康问题的暗示，但我想如果是严重的某方面的健康问题，脚肿可能并非是的表现，或许有其它更值得注意表现。我们还是逐一梳理一番：
1.肾源性水肿
肾脏被认为是跟水肿为直接的因素了，因为肾脏不好，排不出去就只能潴留在体内，所以就肿了嘛！老年人的肾脏随着年龄增长也会发生一些改变，肾小球硬化、肾动脉粥样硬化，肾血流量减少，肾的浓缩功能下降，肾脏的正常稀释功能也在下降等等，这就是肾脏跟你一起老去的过程。
只是有的人把自己的肾脏保护得好，老得慢一些；有的人对自己的肾脏不好，经常的憋尿，盐吃得太重，平时喝水太少，慢慢的这些习惯对肾脏的伤害让它更快地衰老，严重的马上就会转变为疾病，若是能勉强扛下来也难免会有些小毛小病到了一定年纪就表现出来了。
就脚肿来说，主要还是以老年人对钠代谢的调节能力受损，当机体缺钠时，保钠能力降低、而钠负荷时，排钠能力下降，易导致水钠潴留，所以就容易出现脚肿。
2.心源性的水肿
心源性水肿是心功能不全引起体循环瘀血，致使机体组织间间隙过多的液体积聚。那么处于低位的小腿，本来离心脏就远，就更难回到心脏，就肿起来啦！
导致心源性水肿的常见的是右心衰竭或全心衰竭，这些及时起来有些许麻烦，我们还是直接聊老人与心源性水肿的关系吧！
老年人由于心肌ATP酶活性酶降低，钙离子扩散减少，使心肌收缩的速度与强度降低，静脉壁弹力减少，伴随血管周围肌群收缩力减弱，使静脉管腔变大和血流缓慢，外周静脉滞留增加，导致回心血量减少，加上老年人心室壁顺应性降低，心排血量减少，大搏出量亦相应减少。
这是老年人随着年龄增长出现的一些变化，其中也就包括了心源性水肿的因素，就是心脏能力不行了，泵血出去能力也不行了，把血收回来的能力也不行了，特别是像在脚这样低的位置的血液，更是泵出去容易收回来可就难了。所以特别是站立时间长，或者走路多的老年人，在下午的时候脚肿胀真的太常见了。的就是如果穿系鞋带的鞋子，到了下午会觉得鞋带好像有点紧，或者平时合脚的鞋觉得有些小，第二天早上起床的时候脚也就不肿了。
3.循环系统的问题
一些重体力劳动者或者从事需要长时间站立工作的人，很容易患上一种叫做静脉曲张的疾病，你可能看到过一些中老年人的腿上会有弯弯曲曲的像蚯蚓一样的血管，特别，甚至有些恐怖。这些就是相对表浅的静脉血管，出现这样的原因主要是血管的静脉瓣出现问题了，不能把血很好地回流到我们的心脏。
老年人的血管同样面临这样的问题，除了心脏想要努力把腿上的血回收， 我们的静脉血管也在努力，只是有些“力不从‘心’”罢了。由于硬化与纤维化，老年人的血管失去弹性，钙盐沉积，管腔狭窄，发生动脉粥样硬化的可能性增加，就连毛细血管也会变薄、变硬，阻碍了营养物质和氧气的交换。同时也容易导致我们下肢的肿胀。
关于这个我们也很容易发现老年人的脉压差会很大，也就是常说的高压和低压相差的数值，其中就算是高血压也都是以高压（收缩压）高为主，主要还是因为大动脉的弹性的弹性储备作用大大减弱，使心室收缩产生的压力几乎不变地传导至主动脉导致收缩压（高压）高，而舒张压主动脉无的回缩，舒张压升高不。还有外周静脉滞留量增加，外周血管阻力加大，也会引起部分老年人出现舒张压升高。
4.肝脏的问题导致的水肿
如果是肝脏方面导致的水肿，那么问题还是相对比较复杂的，而且相对肝脏导致的脚的肿胀问题，更严重的应该是腹水问题：
由于肝合成蛋白质的功能减退，当白蛋白低于30g/L时，血浆胶体渗透压低有滤过压升高，导致血浆外渗，这就出现了腹水；肝静脉回流受阻时肝内淋巴液生成增多，大量淋巴液自肝包膜和肝门淋巴管渗出至腹腔；抗利尿激素和继发性醛固酮增多，引起水钠重吸收增加；有循环血容量不足，使得交感神经活动增强，前列腺素、心钠素等活性降低，从而导致肾血流、排钠和尿量减少，所以导致腹水增多；以上的一些原因导致腹水增加的同时，也是也会导致体内的体液被困在体内，同样会导致腿的肿胀，但是比起腿的肿胀，可能是腹水的表现更为一些，所以如果靠腿肿与否来判断肝脏健康问题可想是不现实的。
现在再来谈谈老人小腿肿胀的问题：现在再来看老人小腿肿胀的问题，你应该会清楚了单独从脚肿来判断我们这里不好哪里不好是有多么不负责任，也能取消一些人过多的顾虑，毕竟到了一定年纪，确实有很多人就是会这样的问题存在。当然但我们也不能完全忽略，毕竟这确实多多少少暗示着您存在一些健康问题，我并没有让你忽略它，只是想让您不要太担心而已，处理原则就是先看看有没有伴随的其它问题。比如说：
只是单纯的脚肿，其它的都也还好，而且也就是下午时候相对多肿一些，第二天早上起床的时候也能恢复，那么就不用太过担心。如果是水肿相对严重，足、踝及胫骨前水肿较，下午的时候更为严重，还有呼吸困难的感觉，颈部的静脉得特别，“怒张”（生气、气愤时候的那种感觉），可能与右心衰有关系，如果觉得到疲惫，呼吸越发困难，就要引起重视，应该及时就医。下肢水肿，而且小便也出现问题，比如没有小便，或者小便少，水喝得不少，那么也需要注意及时处理，可能是肾脏的严重问题。当然还有其它的，下肢肿胀还伴随有其它的异常表现都应该被关注，看严重情况到医院及时看诊。除了以上一些特殊问题导致下肢水肿需要特殊处理以外，接下来我说一些对于老年人下肢水肿的处理方法：1.把脚抬高，这个是为简单的处理方式，促进回流；适用于大多数的下肢水肿。
2.穿弹力袜，这对于静脉曲张的人并不陌生，用有弹力的袜子持续地给肢体一个压力，帮助下肢回流，以减少下肢的肿胀问题；
3.适当地减少走动，减少活动的目的就是减少下肢的充血，就不用有太多的血液来这里被困而让脚肿胀，对于老年人本来就不建议活动量太大。
4.与上一点有些矛盾，建议保持适当的锻炼维持肌肉的维度力量，对于老年人来说先是心脏不行了，血泵得少不少，把泵出来的血回收也困难，而本来应该是一大助力的血管因为弹性不行，也不给力了，不过我们不要忘记了我们小腿还有另一外一个能帮助我们泵血的“第二心脏”，那就是小腿的比目鱼肌，原理就是我们收紧小腿的肌肉挤压血管让静脉的血液流回去，但前提就是我们的小腿肌肉需要足够的强壮。而实际上我们岁上年龄增长，肌肉的也是会萎缩，但是这并非是不可逆的，只要我们勤加锻炼，那么一样还是可以有所恢复的，当然到了一定年纪也就只能维持住，甚至说较少肌肉流失，但总是比不练要强。具体怎么练呢？其实很简单就是垫脚尖呀！每天闲暇的时候就垫一下，垫的时候慢上，慢下，控制好小腿后部收缩的感觉，如果垫脚尖的时候我们也能感受都我们的大腿、臀部、还有腰背也都有在收缩。其实古人早就这么练了，比如气功八段锦中就有垫脚尖的动作，有“背后七颠百病消”的称呼！
5.有一些人可能是单只脚的肿胀，这个需要特别注意是否有静脉堵塞的问题，当然有的可能是比如之前崴脚没有休息好，所以走多了就会有脚踝的肿胀和疼痛，对于这类情况我建议您可以锻炼“金鸡独立”来增加脚踝的稳定性，在能的前提可以尝试闭眼“金鸡独立”练习。当然好的就是减少走路。
6.如果你是因为喝太多水，那么应该适当的控制喝水量，因为喝太多水也会导致水肿的哟！
总结总的来说有的时候肿胀确实能够反应一些健康问题，但是也并没有想象中的那样骇人听闻，毕竟对老年人脚肿是很常见的，我们只要能够找到排除那些相对比较严重的问题，一般它们都会伴随比较重还要严重的症状，如果只是脚肿也没有其它的严重的问题出现，而且脚肿没有越来越严重，在第二天早上起来的时候能够消失不见，那么你不妨试试我以上介绍的几种缓解改良方式。
感谢您的阅读，希望我的回答能够帮你解除疑虑，如果觉得还不错的话请给我点个赞再分享出去，要是还能给过我关注的话，我认为一定是对我大的支持了，谢谢 ！
八仙过海，各显神通。八仙各自神通是什么，各自又怎么过的海？
小时曾有那么一段时间，守在电视机?前，就等一个白胡子老头降临，然后抚下胡子，微微一笑，拂尘一甩，"人说天上好，神仙乐逍遥……"
还记得村里王二孩学铁拐李走路，被他爹用鞋底抽腚。小编那时主要盯着何仙姑，巴不得把她从电视机里抠出来……
"八仙过海，各显神通。"所谓神通就是法宝，大家还记得八仙各自法宝吗？各自又怎么过的海？
八仙过海故事来源八仙是民间道教神仙传说，人物形象有男女老少，有富贵贫贱，很接地气，故深受民间喜欢。
八仙传说起源很早，形象和故事多有说法。晋有八仙记载，元有杂剧《争玉板八仙过海》，直到明代《八仙出处东游记》，八仙人物才定型。
据传，白云仙长曾邀八仙到蓬莱仙岛，八仙也是乘兴而归。回去时，吕洞宾建议，大家不搭船，各凭自家本事横渡东海。于是就有了八仙过海。
一起看看八仙各自人物形象、法宝神通，后各自到底怎么过的海。
这个形象太深入民心了。小时夏天，村里篱笆上常挂着种葫芦……
八仙之一丨铁拐李原名李玄丨八仙之首，据说是巴国人。受云游的太上老君点化，再加世道不堪，终李玄看破红尘，决定修道于石笋山。
铁拐李原本堂堂白衣书生，元神出游回来时肉身被房火所毁，慌不择尸，投身跛腿乞丐。
法宝丨宝葫芦，可大小变化，可以收妖邪。葫芦里也装有仙药。老话说，"铁拐李的葫芦，不知卖的什么药。"铁拐李精通药理，救助百姓，恩泽乡里，被民间称为"药王"。
过海方式丨铁拐李把葫芦往海一扔，葫芦立马变大船，漂洋过海。不过，想喝酒时怎么办？
汉钟离好时髦前卫。记得汉钟离和铁拐李特别好，俩人经常一起。
八仙之二丨汉钟离原名钟离权丨据说汉钟离出身将门，和东汉将领钟离章、钟离简父子有关系。因为是东汉时期人物，故人称汉钟离。汉钟离天生福相，顶圆额宽五官大，与众不同。
汉钟离，号正阳子，被全真道奉为"正阳祖师"。汉钟离是受铁拐李点化得道成仙，出道早，名气大，民间有汉钟离"佑财运"之说。
法宝丨芭蕉扇。汉钟离回玉帝☞"煽火火灭、扇风风息、扇水水起、扇土土散、扇石成金，变化无穷，大时遮天蔽日，动时卷月行云……"看来汉钟离的扇，比济公和铁扇公主的好使。
过海方式丨汉钟离，芭蕉扇变化多端，投入海中大如蒲席，化船过海。
八仙之三丨张果老原名张果丨八仙中之老翁，初唐时道士。张果老经常倒骑驴，背一筒子，游历四方，唱道情，劝度人。八仙中张果老看着普通，接地气。俗语"骑驴看唱本，走着瞧。"就源于张果老。
法宝丨法宝就是他天天背的筒子，叫道情筒，又叫渔鼓，可能占卜问事。另外张果老的驴不简单，可折叠，能大小，可日行。
过海方式丨张果老折纸驴抛于海，骑着过海。
吕洞宾在想什么？
八仙之亖丨吕洞宾原名吕岩丨字洞宾，号纯阳子，被全真道奉为纯阳祖师。吕洞宾是八仙中的实力派＋偶像派，民间话题多。洒脱、俊逸、多才、仗义，还好饮酒，吕洞宾是八仙中沾染烟火气息多的。
汉钟离曾十试吕洞宾，二人师徒之缘。吕洞宾文武兼备，云游四方，惩强除恶，解民间疾苦。小编当时不太喜欢他，他和何仙姑走的太近。
法宝丨纯阳剑。吕洞宾的宝剑很厉害，飞如青龙，可以隔空取命。
过海方式丨吕洞宾投箫投入海，逐浪而过。
看吕洞宾这眼神！还故意搭配同款装。蓝采和这眼神就代表小编当年情绪。
八仙之五丨何仙姑原名何秀姑/何琼丨八仙中的红粉。小秀姑山中偶遇吕洞宾，受赐仙桃一枚，吃了就涨本事了，可预知人事福祸。后受吕洞宾点化成仙。
何仙姑身份来源多，但形象差不多，常手持荷花救世渡人，为民间消疫除灾，解苦救难。
法宝丨手中荷花。"手执荷花不染尘。"
过海方式丨手中荷花化作荷花台，何仙姑跳于荷花上，海上仙气飘飘，风姿迷人。
八仙之六丨蓝采和原名许坚丨一个衣衫褴褛、行事怪异、半狂非狂的非主流行乞道仙。经常手提花篮，好酒，喜欢唱着小曲儿，一副玩世不恭的形象。
小编当时不解，一个爷们天天提个花篮弄啥嘞。
法宝丨花篮。蓝采和得道后，他的花篮就成了宝贝，包罗万象，可通神明，驱邪除恶。
过海方式丨蓝采和是坐花篮过的海。
小时印象中韩湘子好帅，翩翩公子。可惜小编后没长成韩湘子那帅模样……
八仙之七丨韩湘子原名韩湘丨据文献，韩湘子人物原型为韩愈的族侄。韩湘子看上去斯文翩翩的公子，但生性不羁，不好习读。后拜吕洞宾为师修道，位列仙班。
法宝丨紫金箫(洞箫)。传说韩湘子的箫取材南海紫竹林一神竹，可行云雨，滋养世间万物。民间逢大旱时，韩湘子吹箫祈雨，造福百姓。
过海方式丨紫金箫入海，韩湘子乘箫渡海。
汉钟离、吕洞宾、张果老和曹国舅
八仙之末丨曹国舅原名曹景休丨宋仁宗的外戚曹彬之孙。曹国舅性情善良、纯朴，不恋富贵，看不惯官贵生活，常仰慕仙道。后进山林修炼，遇汉钟离和吕洞宾，被点化修成成正果。
曹国舅属皇亲国戚，所以他形象与众仙不同，头戴纱帽，身穿官袍，手持玉板。
法宝丨手中的玉笏板(古时官员上朝所持)。曹国舅为人纯善，所以他的玉板可净化周围环境，可使四周万物静止。
过海方式丨曹国舅将玉板投海，踏浪而归。
八仙故事民间流传上千年，经过很多演化，人物形象和故事都有很多版本。不过万变不离其宗，八仙不像其他大仙高高在上，他们云游四方，救世渡人，八仙是民间神仙，亲民。
八仙过海，各显神通。现在来说，形容人们做事各有方法，各有本领，往往有大家比试的调侃。
小编有几个问题留给大家↓
①铁拐李跛的是哪只脚？
②汉钟离(钟离权)姓什么？
③张果老为什么倒骑驴？
④狗咬吕洞宾为什么不识好人心？
⑤韩湘子的洞箫为什么横着吹？
阔腿裤怎么搭配上衣？
阔腿裤怎么搭配上衣？阔腿裤我比较喜欢牛仔阔腿裤、棉麻阔腿裤、印花阔腿裤。
我觉得以上三种阔腿裤搭配体恤衫或衬衫都是挺不错的感觉，T恤的话我会选择纯色T恤，颜色太多太杂会有一种杂乱的感觉，所以还是纯色的T恤好看。衬衫的话选择面料柔软舒适的，丝滑的，颜色淡雅的。
一，牛仔阔腿裤牛仔阔腿裤是时尚的，也是我喜欢的搭配单品，它是青春美少女们的爱。我的话牛仔阔腿裤喜欢搭配白色的T恤衫，这样简单经典的款式、淡雅的颜色搭配在一起，是青春靓丽、活力四射。
二，棉麻黑色/白色阔腿裤棉麻的阔腿裤看起来更优雅，更有女人味。颜色的话我更喜欢黑色或白色的，而且适合各个年龄段的女性。
黑色的阔腿裤看起来更经典，更倾向于通勤装的感觉，可以搭配浅色的衬衫。白色的阔腿裤看起来更有时尚感，搭配纯色体恤衫或衬衫都是不错的感觉。三，印花阔腿裤印花阔腿裤很特别，我感觉还是比较难搭配的，不知道搭配什么上衣好。后来我发现印花阔腿裤搭配纯色的T恤还是不错的，果还是我能接受的。
以上三种阔腿裤的搭配希望对你会有所帮助。
我是瑶瑶的时尚穿搭，喜欢的关注我哦，每天更新哦！