1、一听就大气蓬勃上档次。
2、之前劳动人民天天下地干活，风吹日晒，活动量是真大，而且是真累，我不知道大家体验过没有，我体验过，下次干活太痛苦了，腰疼，天天弯着腰干活，真是瘦不了，农村里吃饭放点油都不舍得，天天咸菜吃煎饼，没有胖的条件，每克大卡的油太稀缺了，天天碳水也是胖不起来。
3、另外在女性怀孕的过程当中不能够做剧烈的运动，因此很容易因为脂肪堆积而导致肥胖的发生。
4、 、怀孕引起 女性怀孕之后也很容易出现肥胖的情况，因为在怀孕之后，女性会适量大量高蛋白质以及含有其他营养素的食物补充营养。
5、根据调查显示，如果父母体重都正常，孩子发胖的可能性仅是；如果只有一方肥胖，可能性就达到；双亲均超重，数值就高达。
6、不管去哪人家一看你模样就知道肚子里有油水，为啥这么讲，因为能吃饱能吃好，那个时候谁家能有吃饱吃好这个条件？所以这个肚子得来不容易，条件很苛刻。
7、遗传性肥胖很多肥胖和基因有关，的肥胖都有基因遗传因素。
8、婴幼儿期及青春期的患者，绝大多数可以发展成为成年肥胖症，而且肥胖程度较重。
9、但奈何我管不住嘴~那么对于我这种体质基因，应该怎么针对性的去减肥呢？首先第一点，根据食欲风险来看，我在日常饮食的分量上必须要减少，必须采取一定程度的节食。
10、 、喜爱高脂食物 肥胖的发生和饮食习惯也有密切的关系，如果在日常饮食中经常吃高热量或者高脂肪的食物，那么则会因为脂肪的堆积而变得越来越胖。
11、遗传性肥胖，指的是遗传物质发生改变而导致的肥胖，这种肥胖极为罕见，常有家族性肥胖倾向。
12、为什么现在胖子多了，也没人拿胖当回事了，因为现在你想胖条件太充足了，吃得饱吃的撑太容易了，食物太丰富了，高热量的食物太多了，工作又久坐少动，不胖才怪呢。
13、第二点，因为我对于糖类、脂肪的代谢能力过差，所以需要在饮食中减少这类食材的食用。
14、而体内吸收代谢的能力都是由基因调控，基因并不会直接让你长胖，但是会管控人体对于食物的吸收和多种代谢，所以每个人所承担的肥胖风险都不同，这就回到了我们上面的那句话“很多肥胖和基因有关”~普通人的代谢能力一般都比较平衡，肯定是比有“遗传性肥胖”基因的人群要好一点，变胖风险也更小。
15、但要是家长不管不问，从小放任胡吃海喝，那就难了~后天形成肥胖其实大多数人出现肥胖，都是后天养成的，纯属吃的太多又不想运动。
16、如果经常一次性吃太多的食物，同样会因为热量过多而导致肥胖的发生，因此想要降低肥胖的发生几率，首先要养成良好的饮食习惯，不但要保持清淡，而且要学会控制食量，比如饭前喝一杯温开水。
17、而对于物质的吸收来说，对于糖类、脂肪两者的代谢能力，我都是差的，也就是说在摄入同等分量的碳水化合物和脂肪的时候，我比别人更容易长胖~天知道我有多喜欢喝奶茶，吃火锅。
18、年龄的增长 肥胖的发生几率与年龄也有一定的关系，比如处于青春期的女性只要在饮食上稍微注意一点，体重一般就不会发生太大的变化，因为这段时期新陈代谢特别快，脂肪燃烧的速度相对也比较快，但是过了以后，人体的代谢能力则会下降，脂肪则很容易堆积在体内，因此中年女性很容易出现肥胖的情况。
19、因此肥胖的女性每隔一段时间就要起来走一走，能够帮助人体消耗热量，又能够使血液循环变得更加流畅，对于毒素和垃圾的排出也有很大的帮助。
20、但是拥有这种遗传性基因的人群，他的肥胖风险会远超一般人，而且在食欲、物质吸收、代谢的能力上极不平衡，减肥受到的阻碍也更大。
21、 家医君寄语 想要预防肥胖的发生，则要积极参加体育锻炼，建议每天至少运动钟，每个星期至少运动天，另外饮食要尽量清淡一些，少吃高热量以及高脂肪的食物，此外在怀孕期间要适量的补充营养，产后要积极参加体育锻炼，使身材更快的恢复。
22、而且是那种北方人的饮食习惯，大米饭、大馒头配上浓油赤酱的红烧菜，一家人加起来都没我吃得多~但我是天生遗传性肥胖的人吗？并不是，因为我的基础代谢没问题。
23、由于激素导致的肥胖，大多停止使用激素之后，身材则会慢慢地恢复，另外雌性激素和孕激素分泌过多也会导致身体变得越来越胖。
24、但有一些人无论怎么吃都长不胖，撑破天了长个微胖也已经是极限了。
25、所以并不是拥有遗传性肥胖基因的人权，就一定会发胖。
26、总的来说遗传性肥胖，是直接由基因所决定的，这取决于父母或者爷爷奶奶等直系亲源关系的体质基因。
27、【发胖是什么原因引起的】我突然想起来了，现在大肚子叫啤酒肚，那个时候叫将军肚。
28、对于这种体质情况，只要小时候注意营养均衡、发育健康，家长强制管理好，就不会有过度肥胖的产生，就算有一点小圆润，长大了再减肥也比较容易。
29、可能夏天天气一热，多留点汗体重就自动降下来~那么这种长不胖的体质，就是由于他本身物质吸收能力差，代谢过强造成的。
30、只要我正常饮食，荤素搭配控制正常分量，是不会有过度长胖的风险的。
31、激素原因 激素也是导致肥胖的一个重要因素，比如有些人生了重病之后，摄入的药物当中含有大量的激素，那么则很容易导致激素性肥胖。
32、当你摄入的物质超过本身代谢功能承受的范围，其消耗不掉转化脂肪堆积，自然会长胖。
33、。