《好句摘抄网》精选好句摘抄健康饮食吃素对人类的意义共37句分享给大家欣赏，下面一起来阅读这些健康饮食吃素对人类的意义吧!精选37好句内容如下：
1、有人调查研究显示，喜素食的老年人在皮肤、生殖内分泌方面的健康程度比喜荤食的老年人好，同时喜荤食的老年人与喜素食者相比易产生焦虑，且有的老年人患有皮肤病及前列腺疾病。
2、有些人心中希望尝试素食，可是却不敢迈出第一步的原因，往往是担心素食「不够营养」。
3、在观世音菩萨出家的殊胜日子里，我们从健康、生态、修行等多角度来谈一谈素食的意义。
4、当下要减肥的人、素食主义者越来越多，吃素仿佛成为了一种时尚。虽然这对防止动脉硬化是有益处的，但是不注意搭配、一味吃素也是不正确的。现代科学研究发现，吃素至少有四大害处：一是缺少必要的胆固醇，而适量的胆固醇具有抗癌作用；二是蛋白质摄入不足，这是引起消化道肿瘤的危险因素;三是核黄素摄入量不足，会导致维生素缺乏；四是严重缺锌，而锌是肌体免疫功能健全的一种十分重要的微量元素，一般蔬菜中都缺乏锌。所以，光吃素并不代表健康，应该适当地摄取些肉类食物。
5、可以看出，每100克菠菜含有9克蛋白质，以及第23张卡的热量。
6、当然能在每月六斋日(初廿廿月小廿八)，这六天吃素，就更好了。如果能同汉传佛教的僧侣一样，天天吃素，那才是殊胜的。
7、预防和调节冠心病：硒可以帮助去除血管中的污垢，修复血管内壁的损伤，从而使人体和细胞获得足够的血液供应。因此，适当拯救硒可以预防冠心病，改良心血管血液供应，以减少心肌损伤。
8、成为植物性饮食医生后，他有很多用植物性饮食治好冠心病等病的案例。
9、我妈家里有七兄妹，除了我妈不爱吃肉以外，其他的兄妹皆要吃肉，尤其是我二姨妈，吃肉那叫一个厉害，尤其爱吃肥肉，我姨妈有句“名言”：肥肉多好吃啊，跟炖的白萝卜一样，一口下去，满口汁水…
10、草含有大量的纤维素，她的草本动物通过这些胃的劳动分裂来消化它们。
11、“我们多数人能做的大的一件事就是少吃肉，”他说道。
12、活动的倡导者肖长江医生：再不改变富裕起来的国人“以动物性食品为主”的饮食结构和饮食习惯，“舌尖上的中国”将会演变成为“病床上的中国”。
13、可见，素食者大多身心愉悦。食素，就会持着一颗素心。很多素食者表示，自从科学食素以来，身体并没有半点不适，反倒轻松许多，更可贵的是，内心获得了难以言表的平静。
14、朱尼珀先生指出，个人行动可以发挥作用来保护动物，他表示改变对食物的态度是一项重要策略。
15、《论语》中有饭疏食、饮水、曲肱而枕之，乐亦在其中矣。不义而富且贵，于我如浮云。《孟子》中有君子之于禽兽也，见其生，不忍见其死；闻其声，不忍食其肉；是以君子远庖厨也。古圣先贤告诉我们，选择了素食，就选择了健康，增加了善行，增长了福慧，远离了灾难，保护了地球，造福了后代。多吃蔬菜瓜果，五谷杂粮。少吃或不吃肉和精工成品等。吃素不仅是一种健康的生活方式，也是一种默默的修行，还是一种促进和谐的方式。
16、东西方素食文化在香港融合的历程
17、吃素可抗癌美国癌症中心指出：食用大量新鲜蔬菜水果，可以大幅降低罹患肝癌、结肠癌、胰脏癌、胃癌、膀胱癌、子宫颈癌、卵巢癌等癌症的危险，大量食用蔬果的人比不常食用的人，患癌几率减少一半。
18、十多年来他一直在研究，写作和宣传营养对疾病的影响作用，他还是全美一些畅销书作者。他和主持谷歌公司的健康饮食委员会的DeanOrnish、撰写《救命饮食》的柯林.坎贝尔教授、医生尼尔·巴纳德一起，组成了“素食主义”的科学中坚。
19、ChinaFit保有对课程终调整与解释的权利；
20、此问卷不记名，问卷内容不涉及任何个人信息等敏感信息，调查结果不对外公开，用于内部评估，并作为本年度内容推送的重要参考依据。
21、【健康饮食吃素对人类的意义】说到这儿，或许大家也明白中医怎么看“素食够不够营养”这个问题了。
22、流言：通过比较草食动物、肉食动物以及人的解剖构造及生理功能，得出结论“人的构造更适合素食”。理由是：人的牙齿和颚骨适合磨碎素食，而非撕裂肉食；人的唾液是弱碱性，较难溶解肉；人和草食动物都胃小肠长，适合慢慢吸收不易腐烂的素食，而肉食动物胃大肠短，可快速消化肉，在肉腐烂前排出。而肉的残渣在人的长肠中会产生毒素。
23、研究显示，坚持以植物为基础的低脂、纯素食饮食16周(112天)，即可促进超重或肥胖人群餐后代谢，减轻体重、胰岛素抵抗以及肌内和肝细胞脂质水平，改良代谢危险因素。
24、小帕6年前罹患癌症，后来在无手术，无化疗的情况下，接受全素饮食，逆转了癌症，复检时，癌细胞不见了。6年后的现在，她依然很健康快乐地活着。自此以后，她开始努力推广素食帮助更多的人认识健活的重要性，所以也开始了为美国的责任医师协会(PCRM)作为名人教练。她是公认的健康迷，除了健康的饮食外，她亦经常健身和做运动。她是中国及香港婚礼杂志《大日子》和亚洲流行饮食网站《OpenRice开饭喇》的健活专栏作家，每一个月分享时尚健康潮流资讯。
25、中泰天慈健康产业有限公司总裁
26、越来越多人加入到素食者的行列
27、其次，虽然说人本质上也是动物，但人跟其他动物相比，已经有太多不同的生活能力与生活方式了。比如，不管是草食动物还是肉食动物，它们生命中的主要活动就是觅食与进食。它们的食物来源是“靠天吃饭”，自己并没有太多的掌控能力。而且，它们只能吃“原生态”的食物，不会选择、加工、调配食物。而人类，尤其是现代人，只需要用一点点精力就可以获得足够的食物，会对食物进行各种各样的加工和营养调配——换句话说，不管是肉食还是素食，人类吃的都跟动物们吃的有天壤之别。用自然界的草食和肉食，来说明人类该吃肉食还是素食，可比性实在太差。
28、设计不当的渔网大小通吃，捕获上来的鱼只有十分之三是食用鱼类，其它无辜的鱼都只是陪葬品，还可能破坏珊瑚礁，让鱼儿失去赖以维生的家园，也常常误伤海豚等无辜的动物。根据统计，台湾地区每年都有上千只海豚死于渔网。
29、一般来说：坚持吃素一年，合理膳食身体不会营养不良的。
30、▎药明康德内容团队编辑
31、赵县有一座的寺院——柏林禅寺，柏林禅寺同时还是临济宗的祖庭，是日本禅宗的祖庭，日本和尚每年要到柏林禅寺祭拜佛祖。2010年，有兄弟县市同志来赵县参观学习，指名要尝尝柏林禅寺斋饭，寺院的斋饭当然都是素菜了。
32、作者从斯坦福、剑桥、耶鲁这些名校获得学士、硕士、博士学位，36岁的他即将获得斯坦福医学院的外科教授职位，并主持自己的实验室。就在这时，他被诊断出患有4期肺癌。
33、肖长江博士推动全国“素食病房”
34、迪恩•奥尼士医学博士是加州索萨利托的非营利预防医学研究所的创始人和总裁，并担任西夫韦主席的职位。他同时是加州大学旧金山分校的医学临床教授。
35、北京大学哲学博士，中国社科院社会学所博士后,先后就职于光明日报、中宣部、中共中央文明办等单位。专门研究中国的食品问题，担任中国食文化研究会专家委员会委员。
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37、印光老和尚是净土宗的祖师，生活在清末和民国期间，他举这样的例子：如果哺乳期间的母亲爱生气，那她的孩子身体就弱。有年轻夫妇吵架，嫌孩子哭闹，就让孩子吃奶，结果发现孩子死了，原因是人在生气时，内分泌系统会产生毒素。当动物在被杀时，因为恐惧和愤怒，它们的内分泌系统也会产生毒素，所以肉食不如素食健康，当然，在吃素的同时还要有一个乐观开朗的好心情。