《好句摘抄网》精选好句摘抄晨练作文共59句分享给大家欣赏，下面一起来阅读这些晨练作文吧!精选59好句内容如下：
1、由于早晨刚从睡眠中醒来，身体各组织器官处于抑制状态，加之早晨气温低，关节、肌肉和韧带僵硬。因此，锻炼要循序渐进，先做准备活动，动作速度由慢到快，力量由小到大，拉压韧带练习由轻到重，跑步距离逐步加长。
2、我怎么忘了，行啊你，够机智！
3、春天的一个清晨，阳光明媚。春风拂过小草，小草变绿了；春风拂过树梢，树木开始发芽了；春风拂过小花，小花开放了。
4、夕阳，熠熠生辉；晚霞，依旧灿烂；我，该静了，满载梦想。
5、因为晨练有诸多弊端，如早晨人体的组织和器官机能运转较迟，对外界的反应敏感性也差，特别是年老体弱者，在晨练时容易发生意外。早晨近地面的空气污染物尚未扩散，气温较低，易患伤风感冒，引发旧疾。另外，在春秋季节，早晨多雾，空气中的有害物质对健康不利。
6、心中的懊悔似泉水喷涌，不能自已。我陷入深深的愧疚之中。
7、冬天或是气温变化的季节，一天中，气温低的时刻是清晨。这不利于中老年或体弱有病者锻炼。
8、小学语文阅读理解训练及答题技巧PPT课件
9、伸个懒腰，再吃一口雪糕，我的目光却始终没有离开那散发出迷人光彩的5寸“玻璃”。突然之间，眼前一片黑暗，我还以为太阳已“熄火”了。原来却是手机电量过低，自动关机，慌忙之间赶紧将“一根救命稻草”给休克的手机“含着”，期待它的再一次“满血复活”。
10、没时间运动的人，每天坚持这几个小动作，提神醒脑，防病强身
11、由于晨起血流缓慢，大部分血液存留四肢过多，通过伸屈运动，使血液迅速回流到全身，供给心脑系统足够的氧和血，可防急慢性心脑血管疾病，增强四肢大小关节的灵活性。
12、部编版四年级上册课外阅读专项
13、记得那是一个晴空的下午，老师别出心裁，让我们每人即兴创作一篇生动有趣的故事。时间慢慢过去，随着老师一声“停止”，大家都放下了笔，老师严肃地扫了全班一眼，望见晓星还在哗哗哗地写，顿时火冒三丈，狠狠地瞪了他一眼，这一瞪对于老师来说，不过是让晓星听话一点，但对于他来说好比从上方射下一束电流，将他电的浑身发抖，眼神颤颤巍巍地往上望去，刚好与老师的目光对上。不知出于什么心理，老师让他上去讲故事。
14、早晨，当第一束阳光从窗外射进我的屋子时，新的一天便开始了，这是一个匆忙而愉快的一天，就这样开始了。
15、一年之计在于春，一日之计在于晨，晨练后，我便开始利用这宝贵的清晨，进行晨读。一句句精炼的语句，感人的画面，幽默的描述……都一幕幕的印在我的心灵，他们在我的血液里流淌，缓缓的注入我的大脑，使我这个清晨没有白白的从我眼前走过，让我的大脑在这个清晨更加充实。
16、春光明媚的早晨，人们起得都很早，先后来到公园里锻炼身体。瞧!小朋友们在跑步，叔叔阿姨们有的在练习武术、有的在打太极拳，还有爷爷奶奶们在练习戏曲唱法呢。是啊!“生命在于运动，运动有利于健康”。只要人们能养成坚持锻炼身体的好习惯，就能拥有健康的体魄。
17、带一本书去旅行(7篇)阳光(7篇)
18、“算了，还是休息一下。”
19、才能有话可说，有题可写
20、后台发送“练习”领取电子版
21、2017年上半年英语六级口语：生气
22、小学三年级语文上册阅读题及答案
23、餐桌上早已摆满了丰盛的早餐，热气腾腾的牛奶、新鲜的煮鸡蛋、现炸的甜甜圈——
24、
25、部编版四年级课内阅读专项
26、部编版一年级语文上册阅读训练专项练习题
27、【晨练作文】别样的青春风景(7篇)瞬间突破(6篇)
28、长按上图关注(教你看图写话)
29、部编版四年级上册课内阅读训练
30、这就是我的快乐，烦恼而又充实的一天。
31、一天中，人体内的生物钟处在低潮的时间是清晨。此时人的体温低、脉搏慢，生物钟在低谷振荡，不利于锻炼。
32、老年人参加晨练健身宜做间歇锻炼，在晨练时好有个同伴，边锻炼边聊天，既能活跃晨练气氛又可互相照应。
33、有人晨起空腹锻炼感到轻松愉快，无任何饥饿感觉，并且习以为常。有些人空腹锻炼会感觉不适(心脏或胃等部位“发虚”)，此类人群应喝点饮料、吃点东西再进行锻炼，不过进食量不宜过多。
34、空气中弥漫着死尸的味道。语文已被击打得千疮百孔。
35、morningexercises
36、清晨不是锻炼的好时机，晨练有很多的害处。但这并不是说清晨就不要锻炼了，关键是要扬长避短，科学地进行锻炼，只有这样，晨练才能起到强身健体的作用。晨练要注意以下四个问题：第晨起后喝适量的水，使机体循环血量增加、血液黏滞度降低，但是不要一次饮水过多。第注意选择锻炼场合，避开空气污染严重的区域。第清晨，人体的神经系统、呼吸循环系统以及运动器官功能相对低下，易发生心血管意外；而且此时人体肌肉的力量、軔带的伸展性都不够，身体的协调性差，所以要做好准备活动。第清晨锻炼要注意运动量和强度，开始时要小，以后随身体适应能力提高而逐渐加大。清晨锻炼注意以上四点，不仅能将清晨锻炼的害处降到小，还能取得良好的锻炼果。
37、你的语文学伴，每天17:00不见不散！
38、壁钟的指针旋转着，发出有节奏的声响，“真是奇怪，以前怎么没有听见。大概是家里太安静了的原因吧。”家里确实十分安静。小白不在，日夜不停的在我耳边叫唤的手机也都没有了声音。就连风扇也嫌弃我似的被关闭了。我想出去找小白。刚走到大厅，就看见多日未用的自行车，它早已被灰尘蒙上了一层，链条上绽开了朵朵铁锈花。想起以前它伴我所走过的路，不禁有一丝惭愧：什么时候的我，开始足不出户？什么时候的我，开始低头游戏？又是在什么时候，我开始不看书，不写作业，不和小白一起玩，沉醉于手机不可自拔？
39、三年级必读书阅读训练二
40、一天早上6时30分，小明在晨练。他和太阳一起出来，就开始晨练了。跑啊，跑啊，跑的汗都出来了。休息了一会儿，汗就干了。风景真美!白云朵朵，树每一棵都挺拔。又跑了一会儿，跑了三圈半。就觉得很累。收拾一下书包，就背着书包上学校了。时间长了，我发现小明的身体更健壮了。天天锻炼，我一定要长大为国争光。
41、1—12年级必背的208篇古诗文汇总
42、三年级必读书阅读训练一
43、搏，我的年度汉字。上帝是公平的，他给了我们相同的生命和空间，剩下的，就由我们自己体验和创造，人生，我想对你说，拼搏中的你，真美！
44、“苦”——学习不适随之现。在平时我们坐在宽敞明亮的教室中学习，一抬头就能看到老师工整的板书，一旦没跟上节奏，在下课还能问问同桌，记记背背，还能同桌间互相提醒，专心听讲。在家线上听讲，眼睛要一刻不停地盯着屏幕看，一会儿眼睛就开始发酸。坚持了一会儿，我家那只“捣蛋鬼”又偷偷地溜了进来，在我的桌子一边，一拽我的平板充电线“咚”的一声，我的平板就倒在了我的面前。“哇呀呀”愤怒的我向她示威，她见势不好，立即就放出了大招——哭，于是“国际刑警”就闻讯赶来，不分青红皂白地把我训斥一通，又将“捣蛋鬼”抱走了。只有我欲哭无泪地呆在原地，忽然反应过来拿起平板。“咦，这会儿讲到哪了？”我只能听直播回放了！
45、好了，我的一天分享至此。我要闭目养神去了。
46、小学语文3上阅读题及答案(54篇)
47、根据你对这个词语的理解，请以“了不起”为话题写一篇文章。
48、春天来了，闷了整整一个冬天的人们，都出来晨练了。瞧！那里有一位爷爷，正在专心致志、聚精会神地打着太极拳；看，另一边的叔叔正在唱歌······笛声、乒乓声、音乐声、喊声、脚步声、笑声、毽子声······汇成了早晨的交响曲！
49、莱芜区花园学校初中部七年级九班陶泽成
50、“理”是“象数”的扩展。我的演变是通过“理”来扩大的，既相“象”的事物，“理”也相通。
51、其起床后不宜立即做剧烈运动。晨起之后应稍作休息，渴1杯水或饮料，热身活动后再锻炼。因为晨起立即做剧烈的运动，容易诱发心脑血管意外，应注意预防。其要根据自身的年龄、体质、性别与爱好，适当选择自己的运动项目(如散步、打太极拳、做健身操、慢跑或跳舞、踢踺等运动)，循序渐进、持之以恒、量力而行。
52、羊爸爸带着小羊来草原上晨练了，它们先比赛跑步，羊爸爸跑在前面，小羊说：“爸爸，我实在是跑不动了，咱们还是歇一会儿吧！”羊爸爸回过头来说：“快点儿吧，如果狼来了你怎么办？”小羊知道了爸爸让它晨练的目的，就坚持着跑起来。
53、(部编版六年级上册)课内阅读专项训练
54、“形”在古代人类主要面临的是生存，在做一些事中，比如:“你抓了一条鱼，就用石头在地上画一条鱼，抓了两条鱼就画两条”。通过画形状来记事。
55、第一次，认认真真地去理解汉字；第一次，对汉字有更深的认识；第一次，去领略了中华上下五千年的汉字文化。汉字，是拥有灵魂的，汉字的灵魂是坚固的，是有性格、有灵性的！
56、“起床”“起床”一阵阵声音像海啸一样向我飞过来把我冲出梦乡。我挣开了眼睛看见了是妈妈叫我去晨练，这是学习计划中的第一项晨练，我穿着运动服穿着运动鞋骑着车15分钟便到了目的地，那里有爷爷奶奶在打太极，有的人在唱歌，有的人在跑步，真热闹啊。
57、眼球顺时针和逆时针方向转动，可强化眼肌功能，提神醒目。
58、我的老家在农村，近几年每次回老家都让我惊叹，这里不再有泥泞的土路，不再有破砖瓦房，村子里的垃圾也消失了，村里乡亲们友善和睦。大人们告诉我乡村建设让村民们受益匪浅，农村面貌焕然一新，环境更美了，群众更文明了，社会更和谐了。不禁赞叹我们的乡村建设，了不起！
59、刹那千年，我仿佛成了造字的仓颉，在历史的十字路口悲恸着，一滴泪滑下……点评：国学之美源于汉字之美。仓颉是汉语创造者，也是传统语文伟大而神圣的象征。“只要仓颉的灵感不灭，美丽的中文不老，那形象那磁石一般的向心力当必然长在。”作者还引用陆游等人的诗作表明了语文的真谛：“是精灵！是伟大！是天国之泉……”赞美之情溢于言表。