《好句摘抄网》精选好句摘抄打开自己心结的说说共38句分享给大家欣赏，下面一起来阅读这些打开自己心结的说说吧!精选38好句内容如下：
1、正如一句西方谚语所说，“同一件事，想开了是天堂，想不开就是地狱。”在当今流行的心理调节流派之一——认知疗法的专家们看来，人心理问题的形成分三步：诱因(家庭冲突、感情破裂、事业受挫、人际失和)，不合理的信念(对诱因的错误理解)，结果(不好的行为和情绪)。其中，不合理信念就是症结所在，用认知疗法的核心思想来说，就是“你看待世界的方式，决定世界对待你的方式”。而“想不开”，就是其中占主导作用的不合理信念。
2、释义：有情人未能成眷属，潮水已涨满。
3、长辈们总是说“不听老人言，吃亏在眼前”，强调的是要向有经验的人取经，并不一定非的是老人。每个人都不是一座孤岛，我们认识到自身的问题后，知道了自己的心结是什么，可以向周围的人求助。和跟自己有相同经历的人沟通交流，共同讨论一下有什么解决办法。被人倾诉会让心里好受一点，也是解决问题的办法之一。其次共同的经历会让你们更理解彼此的处境可以提高解决问题的率，咨询和倾诉对象可以选择已经成功走出心结的小伙伴，博采众家之长，提取适合自己的经验。
4、释义：归心急迫，远梦悠结，落日时光，引发春愁。
5、风很特别，花很浪漫，雪也温柔，月更怡人，故事里的情节只有自己本色出演，故事里的味道只有自己体会。
6、抚一曲长相思，孤灯，小案，执笔天涯。
7、 仿佛这件事过不去了一样，闭上眼就是这破事，日日日日日，解不开心结。
8、我努力去尝试，渐渐地，身体放松了很多。奇怪的是，我的情绪跟着轻松起来，觉得没有什么可怕的，如果老公不高兴，我可以心平气和地问问他“为什么不高兴?”这有什么难呢?
9、不以物喜，不以己悲。做人要不卑不亢，时刻保持一颗平常心。
10、有时分为一小我倾尽一切，比但是他人什么都不做。
11、如果我们能以坚定而乐观的态度去面对一切困难险阻，那么我们一定能从中获得好处。
12、面对解决不了的困难，接受现实是好的办法。
13、同步跟踪：这种追踪身体与情绪变化的技术，医生称之为“同步跟踪”。
14、自闭症孩子只是缺少关爱，自闭症不可怕.可怕的是你的心态.自闭症这类疾病目前在医学界还没有能够完全的例子.只能让孩子接近一个正常孩子的喜怒哀乐.但是慢慢的开导孩子的心理慢慢恢复也是有可能的。要有耐心,自闭症孩子的内心与其他孩子不同不肯与人沟通是因为他们的心窗没有打开要耐心的与自闭症孩子进行沟通和生活.家长要给予孩子更多的关爱(楚兰菊教授)
15、直面问题，找到心结所在，比如我们可以和人沟通，可以阅读相关书籍，寻找科学的方法，可以去医院看心理医生。每个人都有自己喜欢的解决办法。
16、每个人的内心都不是坚强的，谁都不愿意去接受那些出乎意料的痛。所以如果爱一个人，就不要说太多做不到的承诺。如果不爱一个人，就不要轻易接受对方所有的好。我们经不起来来回回的辜负，也扛不住反反复复的背叛。
17、人啊，就是在一次又一次的打击中长大，弱者在打击中颓废，强者在打击中深刻坚强。
18、●平日互动良好的话，发生什么问题时立刻说清楚，就不会形成“心结”。但心结已经形成，越早揭开越好。亲子之间不必太介意面子问题，总要有一方主动去做，为什么不是你呢？可以借某个节日或生日等时机，开口表达歉意，只要打开对话窗口，事情已经解决了一半，另一半，就看你的智慧了。
19、 我们经常说没有隔夜的仇恨，解开自己的心需要休息，但是不能直接倒下睡觉，出汗累了自己，洗澡睡觉就好了。
20、记忆中的那个少年，眉目清秀，干干净净，像夏日冰爽的柠檬汽水。
21、人生三不斗:不与君子斗名，不与小人斗利，不与天地斗巧。人生三不争:不与上级争锋，不与同级争宠，不与下级争功。人生三大憾事:遇良友不交，遇良机不握，遇好书不读。
22、于是，困惑重重，眉头紧锁，茶饭不思，彻夜难眠，封闭心窗，人渐消瘦……人生，仿佛走到尽头。
23、我在你看不到的地方，爱了你很久很久。没有被禁锢的城，只有离不开的爱。任何关系走到后，不过是相识一场，不负遇见，不谈亏欠。在和自己和解，慢慢解开自己系上的死结，让过去，过去吧。
24、“甚至大学毕业以后，成绩的我在律师行工作了半年，就彻底改行写字了——我可以写出的辩护词，却无法在法庭上流畅地表达观点，因为我受不了让别人难堪!生活中，这样的例子就更多了。我经常会买下很多根本不需要的东西，只是因为感到促销员的工作很辛苦，如果我什么都不买，他/她会感到很失望。”
25、在这路遥马远的时代，更喜欢小火慢炖的粥。可是季节更换，好多人代替了好多人。那就祝我们，在这无法预知的时代，平安快乐。
26、活在别人的掌声中，是禁不起考验的人。
27、人生就是一个容器，装下的快乐多了，烦恼就少了。
28、你已不在身边，慌张席卷了世界，我也好难过。
29、长期积累形成的症状要慢慢地消退，我们只能慢慢地来，现在重要的是要找到一个让你控制自己情绪的方法。
30、心理专家：妙招教你如何打开心结?
31、医生问：“好，你现在去认真感觉你的全身，哪里的感觉好?”听到这个提问，我一下子就愣住了，怀疑是不是现场的翻译搞错了——难道不应该问哪里不好吗?我们不是要解决问题吗?怎么先问我哪里“好”呢?我有生第一次去感受自己的“好感觉”。首先被我意识到的是整个下半身的好感觉——从臀部到双腿、再到两只脚——确实都感觉不错，很放松。然后我试着让两只小腿的肌肉用用力，立刻体会到双脚踩到地板上的踏实感，之后又感受到整个沙发把我支托得又稳又舒服。这时，我意识到自己的肩膀有点僵硬，于是有意地将它们向下放松。
32、注意难受的东西，看到的就是难受的东西。注意鲜明的东西，看到的就是鲜明的东西。
33、那就好好沟通吧，尤其是两个还想一起经营好小日子的。
34、风前带是同心结，杯底人如解语花。——宋朝黄仲则《感旧》
35、人的情绪受到压抑时，应把心中的苦恼倾诉出来。可以找一个亲人、好友或可以信赖的人倾诉自己的苦恼，求得别人的帮助和指点。
36、【打开自己心结的说说】创伤修复模式：调试身体，作用心灵
37、 婚姻中的事，说起来没有大事，都是鸡毛蒜皮的小芝麻绿豆的事，但一件件小事组合一起不及时消化、处理的话，就会变成解不开心结的大事。
38、孤独如她，早已习惯独来独往；无助如她，悄悄咽下所有痛苦。后来因为一场意外，她的大脑产生幻觉，以为自己是美的女人。