八度句子网用心甄选49句《戒烟的句子》，这些戒烟说说精选句子内容有：1、关于戒烟励志句子2、决定戒烟，你应该高兴，你准备摆了香烟恶魔了；调整心理，感到自豪，尤其是...
1、关于戒烟励志句子
2、决定戒烟，你应该高兴，你准备摆了香烟恶魔了；调整心理，感到自豪，尤其是别人给你香烟，你却拒绝了，表明自控力在提高和增强；当今还烟酒不离的人，一般格调档次肯定都不太高，戒烟之后你这方面的优越感会越来越强！。
3、从现在开始戒烟，想要抽的时候必须跑5公里才可以抽一根。
4、但我在外边抽了烟还是瞒不过太太的。当她知道我在外边还抽烟时，我向太太解释说只是些少不了的应酬而已。太太却说：“文，我知道交际的礼节很多，不过我不知道交际是不是非得需要抽烟。如果是这样，那咱们就只好暂时先不要孩子吧。”太太就是这样，她从来不急不躁，但从她委婉的交流中我能感到一种不可抗拒的力量。
5、你可以用自己不喜欢的方式赚到财富，也可以用自己不相信的药治好疾病，但你无法从自己不爱的人身上获得幸福。
6、戒烟中关键的环节就是自身的毅力了，其次就是可以使用一些戒烟茶或者戒烟糖来作为辅助，这样果是佳的。比如常见的戒烟茶就是鱼腥草茶，将鱼腥草用水煎服，一旦烟瘾犯了的时候就喝一口，鱼腥草可以起到压制和镇定的作用，但一天喝的量不可超过1000毫升。其次就是烟瘾犯的时候可以选择通过运动来转移注意力，只要坚持过了每次烟瘾犯的那几分钟，就可以慢慢地戒掉了烟。
7、吸烟并不能填补空虚，吸烟才是造成空虚的罪魁祸首
8、一根香烟，点燃的是“寂寞”，二根香烟，燃烧的是“金钱”；三根香烟，挥掉的是“亲情”；四根香烟，夺走的是“健康”，根香烟，吞噬的是“生命”。世界无烟日，请你远离香烟，珍惜生命，健康永远！
9、点前睡着真好，今天戒烟第五天，生活开始步入正轨。
10、吸烟者痛苦是心理上的，是犹豫和怀疑的结果。
11、原来，我们大的情敌，不是小三。是岁月。
12、远看是香烟，近看是香烟，香烟是香烟，它却不香甜，熏出肺部病，熏燃空气重，劝君远离香烟，拥有健康平安，和睦家庭，友好亲戚友朋。戒烟有礼。
13、直到目前为止是没有什么吃的可以戒烟的，但是有些食物可以大大的帮助提高戒烟的率。比如维生素c，抽烟人群的身体健康状况本就不如正常的人群，在戒烟的时候会营养元素需要顺速的进行补充，否则身体就会越来越差，而维生素c就是戒烟人群需要的营养元素。戒烟并非一日就可以完成的事情，戒烟的人需要有一个很坚强的意志力，同时他的家人也应该在身旁监督陪伴他戒烟。
14、当今社会许多人深受抽烟的危害，有些人为了家人的健康着想，有想戒烟，可是怎么都戒不了，今天查字典故事会跟大家分享一篇对于戒烟者戒不掉烟有睡服力的文章，希望读了以后真的对读者有帮助：美国石油大亨保罗戒烟的故事
15、吸烟会导致肺癌、冠心病等，还会影响他人健康，烟民要觉察自己回避戒烟时可能要付出的这些代价，提醒自己换个方式来应对焦虑、压力等。
16、戒烟对于一个真正的吸烟者来讲，无疑是一大难题。林语堂说戒烟要过两关，生理关和心理关，生理关容易过，心理关难过，而真正的吸烟者因为已达到了心理上的需要，所以很难戒掉甚至根本戒不掉。***说：“戒烟无济于事，我们工作太辛苦，不能不抽。”丘吉尔说：“我从来没有起过戒烟的念头。”老舍则说：“要我戒烟，宁可上吊。”马克吐温更幽默：“戒烟是很容易的事，我已戒过一千次。”法国总统戴高乐将军总结戒烟的“秘诀”是三个字：“不妥协！”。列宁在劝告红军同志戒烟时说：“同志，你在战场上能和敌人勇敢作战，为什么不能跟吸烟作斗争？”有一段时间，为了尝试我的意志力，曾经发誓要与烟草决一雌雄，彻底戒掉。在跟朋友作了重大的宣布后，他走了过来，摸了摸我的额头，然后笑了起来，他说我还以为你高烧了，无缘无故戒什么烟？这时同事们都一起笑我，说我是哪根神经不正常了，居然开始戒烟。那时我恨不得地上有一个洞，可以钻进去。我的烟龄不长，才三年而已，但在这三年当中，却曾经5次发誓戒烟，至今还照吸不误，正可谓是“屡抽屡戒屡屡抽屡屡戒，日戒日抽日日戒日日抽。”我的烟瘾并不大，多时一天一包，一般情况下还不用。据我的一个朋友讲，他平均每天要5包，如果是打一个通宵的麻将，差不过是10包的样子。作每天睡觉8小时，那么他每5分钟要吸一支烟。我母亲曾讲过吸烟多的人肺部肯定会变黑，我想每天抽10包烟，不黑才怪呢？有时吸烟与戒烟其实很大程度上是有关吸烟的利与弊谁重谁轻的问题，利大于弊，则吸之；弊大于利，则戒之。我的吸烟是在同学的鼓励下开始的，那时觉得吸烟很新鲜，很有绅士风度，有派头。特别是电影里穿着风衣的黑帮老大从小车里钻出来时，嘴上叨着一根烟，那感觉好比***在天安门城楼向人们挥手一样潇洒。于是就开始发扬光大了。我的戒烟首先是源于大学时听上劳动卫生课的教授讲吸烟的危害。他说，吸烟是导致人短命的八大因素之一，由于吸烟引起人的寿命变短的在其中排名第三位，则足见其之厉害了。每一口香烟的烟雾中含有4000多种混合物，其中43种已被证实致癌，而尼古丁还不是这43种之一。吸烟会引发肺病、心脏病、哮喘病、中年男性阳萎、女性过早停经等40种致命的疾病。我听了就害怕。教授后讲得更加恐怖，说道你抽吧，你抽吧，你就上西天去吧。上西天还不要紧，男人怕就是阳萎。我是学工程的，预防为主嘛，所以就只好开始戒烟了。然而，每次同学给我烟抽时都要花许多功夫来跟他解释我已戒烟了，而且还要动手去推辞掉他们递过来的香烟。他们说为什么要戒烟呢？戒烟多痛苦呀！我说你可知道吸烟会阳萎呀？朋友看了我笑了起来，去***的！老子抽烟抽了三十多年了，晚上照样虎虎生威，不吸烟才会阳萎呢。于是我便怀疑老师所说的真假了。后来我受有关吸烟的好处之影响又开始吸烟了。***说：“正因为我的健康很好，才抽。听人说，抽烟还有好多好处。”在聂卫平的文章里，曾讲过***说吸烟有十一大好处，我记得其一是说可以增加税收，其二是扩大就业率，后面还有几点说是清除口腔卫生等等，都记不大清楚了。在一个故事中一老头谈到吸烟有四大好处：一、吸烟的人大多晚上咳嗽，小偷听见咳嗽声，以为主人还未睡，所以不敢进来偷东西；二、吸烟的人大多身上有火种，所以晚上在没有灯光的地方或在野外需要煮食物时不用犯愁；三、吸烟可以减肥；四是上厕所可以除臭。后来在一杂志上看过一篇有关戒烟的文章，其中提到吸烟的一些好处：一曰提神，比如有的作家深夜写作就是靠烟草维持精神，爱迪生说：“灵感来自吸烟的过程。”；二曰催眠，我外公半夜睡不着，起来抽几口水烟就睡着了；三曰解闷，人在烦恼吸烟比喝烟有作用；四曰消磨时光，无事时吸一两支，以此来打发时间。后来，女朋友对我说，你再吸烟，本小姐就跟你拜拜。爱香烟更爱美人，我于是只好开始戒烟，并发誓“金盆洗手”。但没过几天又开始吸起来，我又狡辩说，我已达到戒烟的高境界，即在吸与不吸之间可以自由选择，不再受尼古丁的支配。谁知没过几个星期我又开始吸烟了。原因是有时没事时静静坐下来，总觉到还有一件事未做似的。一想起来才知道是吸烟。尤其是酒足饭饱之后，如果不吸烟实在是六神无主。林语堂说的好：“饭后一支烟，赛过活神仙。”看到别人抽烟时觉得之香，自已也很想吸，又经朋友们的再三相劝，于是也开始升仙了。由此看来女人不要轻易相信男人的发誓。我曾在公司推行一项改革，即开会时不许吸烟，大家一致赞同。结果第一次开会十分钟后就有一位副老总犯戒了，之后便大家都开始抽起来了。顿时会议室烟雾弥漫，仿佛仙境一般。同事说开会时不吸烟真不知干嘛，特别在受到上司的批评时不抽烟好像有种浑身不自在的感觉。于是我的戒烟改革计划只好流产了。有一次我感冒了，咳嗽发烧，吸烟时没有香味，喉咙又痛，我于是想趁此机会将烟彻底戒掉。确实那次整整一个月没有吸烟，每次想吸烟时就以“金嗓子”代替。可是后来有一日“金嗓子”吃完了，就只好又开始吸烟，以后就一发不可收。“非典”的到来更进一步促进了我的吸烟力度。有人士曾提出“抽烟喝酒、透气洗手”预防“非典”的八字方针，为预防“非典”我于是增加了吸烟量，也找到了吸烟的正当理由。然而，吸烟确实是弊大于利。有人说吸烟的好处只有1%，而死亡的可能性却增加了100倍。全世界每年死于吸烟引起的疾病的人数有250万，我国每年死于与吸烟有关疾病的人数已增至100万。吸烟不仅对吸烟者本人有害健康，对周围的人之危害更大。据统计，我国有六亿人受二手烟（即被动吸烟）毒害。中国百分之七十一的家庭、百分之三十二点五的公共场所和百分之二十五的工作场所因为有人“吞云吐雾”而成为被动吸烟场所。另外，吸烟还可带来其它方面的危害，如引起火灾，导致家庭关系破裂，污染环境等等。吸烟还浪费金钱。马克思曾对拉法格说过：“《资本论》的稿酬甚至不够付我吸的雪茄烟钱。”吸烟好比吸毒，奉劝诸君还是戒掉为好。在此特摘抄台湾防高血压协会和社会祥和基金会宣传戒烟的一首词——《钗头凤》：本国烟，外国烟，成瘾苦海都无边。前人唱，后人和，饭后一支，神仙生活。错，错，错！烟如旧，人苦透，咳嗽气喘罪受够。喜乐少，愁苦多，一朝上瘾，终身枷锁。莫，莫，莫！
17、还人类一片清新，请丢掉手中的香烟。
18、作为一个男人，你不抽烟不喝酒也就算了，要是还不好色那活着还有什么意义？
19、现在吞云吐雾，以后病痛缠身。
20、以后想吸烟了告诉我，我吻你！
21、咳嗽半个月了，想来应该是抽烟的关系所以一直没有好我再次下定决心这包抽完就戒烟，认真的！
22、小编为您收集整理：
23、劝别人戒烟的句子
24、燃烧的是香烟，消耗的是生命。
25、如果你戒烟的话，你很快就会感觉好多了。
26、我叔叔抽烟大概有二十多年了，前段时间刚做了手术，医生说不让抽烟，可是他烟瘾上来的时候根本就控制不住，请问怎么才能戒掉烟呢？戒烟糖有用吗
27、戒烟的痛苦不是生理上的疼痛，而是精神层面的自我折磨。
28、虽然我不喜欢海鲜，但美人鱼还是可以接受的。
29、当你抽烟的时候，金钱随水飘逝；当你抽烟的时候，幸福离你而去；当你抽烟的时候，健康悄悄离开；当你抽烟的时候，快乐早已走远。戒烟日，找回一切属于你的美好。
30、吸烟不会提高生活质量，只要毁了我们的生活。
31、生命只有一次，怎能断送在香烟上？
32、⊙人生大的阻力是他自己。你的命运就把握在你手里，只有你自己，也只有你自己，才能够改变你自己，创造你自己。
33、青烟长在，恶梦长随。
34、自知有害应相戒，屡次心糟又手持。
35、经常抽烟的人极容易犯烟瘾，因此，很多人都无法坚持下去。怎样戒烟才能快有呢？下面就介绍三种简单又快速的办法。
36、但戒烟又很难，有人说是难于上青天。一项调查表明：吸烟者中，知道吸烟有害者占95%，但愿意戒烟者则为50%。而戒烟成功者仅为5%。其落差之大说明了当今戒烟的难度。1984年我国50万人吸烟调查报告显示我国戒烟率仅为3.85%，其结果与上述调查相近。
37、的三个目标、戒烟，减肥，阅读。
38、（二十）不一定烟雾缭绕的地方才是天堂。
39、避免参与往常习惯吸烟的场所或活动。
40、灭掉抽烟的习惯，少了肺癌的危险；灭掉抽烟的环境，多了空气的清新；灭掉抽烟的欲望，少了金钱的浪费；灭掉抽烟的市场，多了健康的笑脸！戒烟在行动！
41、也有，如果你把烟戒除，比你吃啥把护肤品实际果都好，人体也身心健康多了。发烧感冒那样的事儿都少产生，也不会由于转季影响到大家吸气组织的身心健康。便是在戒烟后，人体味蕾修复，胃肠变身心健康，食量也会提升，一不小心便会吃多，给增加体重好几斤。不愿身型走形，戒烟后一定要还记得加强锻炼，不但脂肪分解瘦下去。
42、以前，想你的时候就抽烟。现在，烟戒了，却戒不了想你。
43、远离烟草，崇尚健康，爱护环境。
44、别人都是为了戒烟而吃糖，我是一边抽烟一边吃糖
45、每天一枝，少活十年。
46、戒烟的散文展开全部
47、你该戒烟了，那么小开始抽烟以后该怎么办，当时我沉默了.
48、戒烟不要太操之过急，慢慢的来。家人跟朋友也要监督，自己也一定要有必胜的决心，这样想不成功都不行。
49、也许你认为吸烟的自己更加帅气，却不曾意识到吸烟会伤害你的身体，让你加速老去。也许你认为二手烟对你的身边人不会产生影响，却不曾意识到二手烟对不抽烟的人伤害更大。放下正要点燃或已经点燃的香烟吧，为了自己，也为了他人。